Trener personalny: Najlepsi 2026

Do Pawła zwróciłem się z prośbą o ułożenie planu treningowego, bo po ośmiu miesiącach pracy z trenerem personalnym chciałem przejść na treningi samodzielnie. Już podczas naszej rozmowy telefonicznej szybko wyłapał, czego potrzebuję, i przygotował plan dopasowany do moich możliwości. Co mi się najbardziej podobało? Konkrety i profesjonalizm. Paweł nie tylko rozpisał mi trening, ale też stworzył tabelkę w Excelu, do której miał dostęp. Dzięki temu mógł na bieżąco monitorować moje wyniki, a ja widziałem swój progres czarno na białym. Mega wygodne i praktyczne. Dodatkowo, Paweł to po prostu świetny gość – empatyczny, wyrozumiały, bez zbędnego oceniania. Jeśli potrzebujesz dobrego planu treningowego, który faktycznie działa, to śmiało do niego

Świetna współpraca. Mateusz jest bardzo zaangażowany, wszystko cierpliwie tłumaczy i widać, że naprawdę kocha swoją prace a sport to jego pasja. Treningi są dobrze prowadzone i dopasowane do mnie. Polecam każdemu, kto szuka dobrego trenera i nie wie jak zacząć :))

Mikołaj jest profesjonalnym sportowcem i trenerem, ponadto posiada kompleksową wiedzę z zakresu anatomii układu ruchowego człowieka, ze znajomością pracy mięśni i stawów, taka wiedza w połączeniu z wieloletnią praktyką zawodniczą pozwala mu optymalnie dobrać ćwiczenia oraz doradzić jak je prawidłowo wykonywać bez narażania się na kontuzje w czasie treningu co wg mnie czyni go wyjątkowym trenerem, który kompleksowo się rozwija w tym zakresie oraz na bieżąco aktualizuje swoją wiedzę z zakresu treningu, anatomii, dietetyki i regeneracjj potreningowej. Gorąca polecam, gdyż treningi z Mikołajem to nie tylko sport ale też przekazywanie wiedzy z jego strony w tym zakresie.

Anna jest świetną specjalistką, która nie tylko niweluje skutki urazów i zaniedbań wynikających często z siedzącej pracy, ale przede wszystkim kładzie nacisk na powrót do ruchu, zarówno w sensie sportowym jak i codziennych czynności. Przyszedłem do niej z dyskopatią, bolesnym barkiem i kilkoma mniejszymi dolegliwościami. Już po kilku treningach odczułem wyraźne zmniejszenie bólu, zwiększoną ruchomość stawów i poprawę postawy. Anna nie korzysta z gotowych programów, bardzo dużą wagę przykłada do tego, by znaleźć przyczynę dolegliwości i dobrać do tego ściśle określony zestaw ćwiczeń. Serdecznie polecam każdemu, kto chciałby wrócić do formy i zwiększać sprawność pod okiem wykwalifikowanej i doświadczonej osoby.

Indywidualne prowadzenie i ciągły nadzór. Szczególne nastawienie na bezpieczeństwo i technikę co przekładało się także na skuteczność [dla mnie ważne - zbliżam się do 50-tki]. Nie bijemy rekordów za wszelką cenę tylko w sposób kontrolowany rozwijamy się. Duża wiedza i ciągła korekta ćwiczeń pod kątem stawianych celów. Osobowość Bartka oraz spójność w przekazie. Czyli to co mówi sam stosuje.

Fantastyczny trener, z ogromną wiedzą i nieszablonowym podejściem. Z Kamilem pracuje od jakiegoś czasu i na pewno będę kontynuować tę współpracę, dzięki niemu znacznie poprawiłem swoje wyniki, ale przede wszystkim technikę, na którą kładzie silny nacisk. Polecam każdemu kto chce zrealizować swoje marzenia i cele.

Polecam Pana Grzegorza. Posiada ogromną wiedzę o treningu kettlebell. Po miesiącu widać pierwsze efekty. Wzmocnienie, siła i technika będą tylko rosnąć!

Oliwia jest przesympatyczną osobą przez co na treningach była bardzo fajna atmosfera i kompletnie nie czułam się skrępowana. Wszystko dokładnie zostało mi wytłumaczone i przedstawione. Jestem bardzo zadowolona i chętnie skorzystam z pomocy Oliwii w przyszłości 😊

Serdecznie polecam współpracę z trenerem Mikołajem! Jest to osoba z ogromną wiedzą i profesjonalnym podejściem do treningu. Potrafi idealnie dostosować plan ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i celów. Dzięki jego wskazówkom poprawiłem swoją wydolność, siłę i ogólną sprawność. Treningi są różnorodne, wymagające, ale jednocześnie bardzo satysfakcjonujące. Cenię również jego zaangażowanie, motywację oraz dbałość o technikę, co znacząco zmniejsza ryzyko kontuzji. Zdecydowanie najlepszy trener, z jakim miałem okazję współpracować!

Polecam serdecznie. Zaczęłam od szukania w internecie i trafiłam na Patryka co mogę powiedzieć o jego pracy? Do każdych zajęć podchodzi z pełnym zaangażowaniem, potrafi znaleźć mocniejsze i słabsze punkty nas samych. Każdy trening przebiega w przesympatycznej atmosferze, daje mi motywację do kolejnych zajęć, daje mi swoją osobą siłę do walki na jego zajęciach z moimi słabościami. Dzięki jego zajęciom patrzę w lustro z przyjemnością, widzę jak zmienia się każdy centymetr mojego ciała, stosuje nawyki żywieniowe, które mi wbija do głowy. Dzięki niemu chce więcej chce po prostu ćwiczyć i walczyć. Serdecznie polecam wszystkim Patryka da wam popalić, ale uwierzcie z przyjemnością wyjdziecie z jego zajęć z odliczaniem dni do

W pracy Agnieszki podoba mi się jej pełne zaangażowanie i spokój w prowadzeniu zajęć. Jest w 100% skupiona na samopoczuciu Klienta i na poprawności wykonywanych ćwiczeń - właśnie w tej kolejności - najpierw człowiek, potem ćwiczenia. Poza tym jest wspierająca, ale nie przesadnie opiekuńcza, raczej wymagająca, co dopinguje do większego wysiłku. Dla mnie to najlepsze możliwe połączenie.

Jedyny trener, z którym planuję trenować, tak jak reszta mojej rodziny, której poleciłam Kubę. Trening jest zawsze dostosowany i bardzo efektywny, co dało się dostrzec w szybkim wzroście siły i poprawie ogólnej kondycji. Ponadto Kuba był w stanie prowadzić treningi mojemu tacie po kilku latach od kontuzji barku i problemów z dyskopatią ze znaczną poprawą sprawności ruchowej. Natomiast ja mogłam - po zmodyfikowaniu przez niego planu treningowego - kontynuować ćwiczenia do ostatniego tygodnia ciąży i zachowaç sprawność sprzed tego okresu, za co jestem bardzo wdzięczna.

Indywidualne, oraz bardzo profesjonalne podejście do klienta. Jestem bardzo zadowolony współpracą od dłuższego czasu z panią Natalką jak i panem Adasiem.

Współpracuję Dominikiem już od około trzech lat i z czystym sumieniem mogę go bardzo polecić. Ogromna poprawa postawy, widoczne efekty treningowe i przede wszystkim świetna atmosfera na każdym treningu. Profesjonalne podejście, indywidualne dopasowanie ćwiczeń i motywacja na najwyższym poziomie. Treningi są nie tylko skuteczne, ale też po prostu przyjemne.

Polecam współpracę z Pawłem. Indywidualne podejście, motywacja, doświadczenie, cierpliwość, wiedza, ale co tez najważniejsze, empatia do drugiego człowieka. Pomoże nie tylko w osiągnięciu swojej wymarzonej sylwetki, ale również w postrzeganiu wszystkich spraw która dotyczą nas w życiu codziennym. Potrafi zmienić nawyki żywieniowe i zarazić sportem, sprawić że druga osoba czerpie z tego mega satysfakcję!

Jeśli ktoś szuka najlepszego treningu z najlepszym trenerem to jak najbardziej polecam sesje z Wojtkiem. Pełen profesjonalizm, bardzo pozytywny z super poczuciem humoru, odpowie na każde zadane pytanie. Zrobi wszystko, żeby pomóc osiągnąć postanowione dla siebie cele i zmotywuje do ciężkiej pracy, która zaowocuje lepszą kondycją i lepszym samopoczuciem!

Trafiłem do Michała borykając się z bólem w obu stawach kolanowych. Moim celem były poprawa kondycji, mobilności, oraz (a może przede wszystkim) sylwetki. Nasza współpraca rozpoczęła się od niezliczonej ilości porad zaczynając od zapotrzebowania kalorycznego, suplementacji, regeneracji, a na doborze odpowiedniego obuwia kończąc. Plany treningowe zaproponowane przez Michała są bardzo zróżnicowane, ciekawe i przede wszystkim skuteczne. Z tyg. na tydz. można było zauważyć poprawę kondycji oraz siły, a towarzyszące mi dotychczas bóle kolan zaczęły stopniowo ustępować. Michał zmienił moje podejście do dbania o ciało i pomógł mi przesuwać fizyczne granice dosłownie z treningu na trening. Mimo iż droga po wymarzoną sylwetkę jest jeszcze

Jestem bardzo zadowolony z mojej współpracy z Dawidem. Pomijając fakt, że jest bardzo miły i dobrze się z nim ćwiczy, byłem pozytywnie zaskoczony ogromną uwagą, którą przykładał do poprawnej pozycji przy wykonywaniu wszystkich ćwiczeń, a także do mojej postury w ogóle. Bardzo doceniłem również to, że odpowiadał bardzo merytorycznie na wszystkie moje pytania dlaczego ćwiczenia miały być wykonywane w określony sposób, a także dokładnie na jakie mięśnie oddziałują konkretne ruchy. Po kilku spotkaniach jestem zdecydowanie pewniejszy na siłowni, mam rozpisane kilka planów ćwiczeń oraz wiem, że jeśli tylko nie będę czegoś pewien, mogę liczyć na pomoc ze strony Dawida. Zdecydowanie polecam.

Po wielu próbach znalezienia odpowiedniego trenera udało mi się trafić na Filipa, którego wyróżnia profesjonalne podejście, zamiłowanie do sportu, cierpliwość i poczucie humoru. Z czystym sumieniem mogę polecić go zarówno osobom, które wcześniej nie miały kontaktu z siłownią, jak i osobom bardziej zaawansowanym, które chcą zwiększyć efektywność swoich treningów pod konkretny cel.

Treningi z Julią to najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć! Już po kilku tygodniach zauważyłam ogromną poprawę – mniej bólu, lepsza kondycja i większa pewność siebie w ruchu. Plan treningowy był idealnie dopasowany do moich potrzeb, a każde spotkanie pełne motywacji i profesjonalizmu. Indywidualne podejście, świetna atmosfera i realne efekty – polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje ciało i zdrowie!

Z czystym sumieniem polecam. Marcin to otwarty człowiek, który do każdego stara podejść się indywidualnie, a jego otwartość i dobry kontakt z klientem zapewniają bezproblemową i miłą współpracę. Należy pamiętać, że wszystko zależy od nas i od naszej pracy, ale pod jego okiem wszystko staje się prostsze.

Gorąco POLECAM trenerkę Sylwię Sztark. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w przeprowadzane treningi dostosowane indywidualnie zarówno do potrzeb jak i możliwości ćwiczącego. Ma fantastyczne podejście, cierpliwość oraz motywuje do dalszych ćwiczeń nawet w "trudnych przypadkach" jak mój. Polecam i zachęcam do korzystania z usług Sylwi.

Bardzo dobrze przygotowany trener pod względem mentalnym jak i merytorycznym. Najnowsze tajniki, informacje ze świata sportu, nie są mu obce, już przy pierwszym moim treningu z Mateuszem dało się wyczuć pewność w tym co robi i pasję. Treningi z Nim sprawiały mi dużą przyjemność, przy jednoczesnym ogromnym wysiłku, co moim zdaniem jest ciężko połączyć, dlatego też w 100% polecam Athlete Maker i Mateusza jako trenera. Pozdrawiam