Trener personalny Częstochowa: Najlepsi 2026

Jestem trenerem personalnym oraz dyplomowanym dietetykiem klinicznym z pasją do zdrowego stylu życia i balansu. Moja misja to pomagać ludziom osiągnąć swoje cele zsylwetkowe i zdrowotne, niezależnie od tego, czy chodzi o zrzucenie wagi, budowanie masy mięśniowej, poprawę wydolności fizycznej czy leczenie chorób związanych z dietą. Jako dietetyk kliniczny, moje podejście opiera się na solidnych naukowych podstawach oraz indywidualnych potrzebach pacjenta. Pracuję z każdym indywidualnie, aby dostosować plan żywieniowy do Twoich preferencji, stylu życia oraz ewentualnych chorób i schorzeń. Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia, uwzględniając aspekty fizyczne, emocjonalne i społeczne. Jako trener personalny, moim celem jest nie tylko pomoc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki i fizycznej formy, ale także budowanie zdrowych nawyków i motywacji do regularnej aktywności fizycznej. Staram się tworzyć spersonalizowane programy treningowe, które nie tylko są skuteczne, ale także dostosowane do indywidualnych celów i preferencji klienta. Moje podejście opiera się na empatii, wsparciu i profesjonalizmie. Cieszę się, że mogę być częścią transformacji moich klientów i pomagać im w drodze do lepszego samopoczucia i jakości życia. Jeśli szukasz wsparcia w osiągnięciu swoich celów zdrowotnych i sylwetkowych, zapraszam do kontaktu – razem możemy zdziałać naprawdę wielkie rzeczy!

Cześć nazywam się Grzegorz Madejski jestem trenerem personalnym oraz specjalista ds. Dietetyki w treningu. W tematyce siłowni jestem od 2011 roku Wiec posiadam duży bagaż doświadczenia , zawsze chciałem pomagać innym , aby czyli się lepiej w swoim ciele ! Ukończyłem wiele kursów o tematyce dietetycznej jak i treningowej pokaże Ci jak w prosty sposób można zgubić zbędne kilogramy , albo zbudować mięśnie . Kluczowym składnikiem jest dieta , a raczej odpowiedni dobrany jadłospis pod osobę , ze mną nie będziesz jadł./ jadła suchego ryżu i gotowaną suchą pierś z indyka albo kurczaka , pokaże Ci że możesz jeść "praktycznie " wszystko i iść do wybranego celu. Skuteczną metoda jest dieta 80/20 czyli krótko pisząc 80 % zdrowe jedzenie a 20

Magister fizjoterapii oraz osteopata "in progress". Pokazuję pacjentom drogę do zdrowia, pozbywania się bólu, zmiany szkodliwych nawyków. Uwielbiam pomagać pacjentom w poprawie jakości ich życia. Pracuję zarówno z dorosłymi jak i dziećmi. Zapraszam do kontaktu celem ustalenia procesu leczniczego.

Stworzyliśmy studio treningów personalnych, które jest profesjonalną salą treningową, dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Nasze centrum treningu personalnego, to również jedyne miejsce w Częstochowie, w którym sportowcy są trenowani pod kątem profesjonalnego przygotowania motorycznego. Centrum posiada 9 wykwalifikowanych trenerów, którzy zadbają o Wasze zdrowie i odpowiednie funkcjonowanie ciała, podczas treningów indywidualnych. CENTRUM TRENINGU PERSONALNEGO – BODY CONDITION CENTER To miejsce przeznaczone do treningów personalnych. Współpraca polega na podejściu indywidualnym, jeden na jeden, pomiędzy trenerem, a podopiecznym. W związku z najwyższą jakością prowadzenia treningów nasze centrum nie posiada

Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to fundamenty mojego zaangażowania w podejmowany przez Was na treningu czy podczas rehabilitacji wysiłek. Mówi się, że "w zdrowym ciele zdrowy duch" i osobiście się z tym zgadzam. Sprawność fizyczna, rozumiana jako szczupła sylwetka, ale co ważniejsze brak dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie, jest moim zdaniem kluczem do dobrego samopoczucia. Studia z zakresu fizjoterapii oraz ukończone kursy pozwoliły mi lepiej zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego

👊Cześć nazywam się Sylwia. Jestem sportowcem oraz wykwalifikowanym trenerem personalnym, który dzięki swojej pasji pomoże Ci ruszyć się z domu i zmienić złe nawyki oraz osiągnąć wymarzoną sylwetkę 🍎🏋‍♂️ ➡️Masz już dość swojej bezradności, próbowania coraz to nowych “magicznych” diet, utraty pieniędzy, czasu i motywacji? ➡️A może w ogóle nie wiesz od czego zacząć? Jak zaprzyjaźnić się z treningami? bijesz się z myślami czy tym razem uda się zbliżyć do wyznaczonego celu? ‼️ Witam Cię serdecznie IDEALNIE TRAFIŁEŚ/AŚ ‼️ ✅Dlaczego warto mi zaufać❓ 👌właśnie dlatego i przede wszystkim dlatego, że dla mnie każdy podopieczny jest odrębną osobą, której poświęcam czas osobiście wgłębiając się w Twoje potrzeby, 🥕🏋‍♂️ustalam INDYWIDUALNY

Cześć! Nazywam się Michał i jestem certyfikowanym instruktorem pływania oraz magistrem wychowania fizycznego. Oferuję indywidualne i grupowe lekcje pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Stawiam na indywidualne podejście, dzięki czemu każdy uczestnik zajęć czuje się komfortowo i pewnie w wodzie. ✅ Nauka od podstaw i doskonalenie techniki ✅ Przyjazna atmosfera i profesjonalne podejście ✅ Terminy i godziny zajęć dopasowane do Twoich potrzeb Gotowy, by zanurzyć się w świat pływania? Zapraszam na zajęcia! 🌊💦

Ten sumienny trener personalny pasjonuje się tym tematem od dzieciństwa i jest specjalistą przygotowanym do pracy - Piotr Wartacz to doskonały zawodowiec dla Ciebie. Dokładne informacje otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.

Harmonia Ciała to butikowe studio treningowe w centrum Częstochowy. To miejsce, w którym się odpoczywa, regeneruje oraz dba o ciało i umysł. Jedyne takie w naszym mieście. Tworzą je profesjonalni instruktorzy, fizjoterapeuci oraz inni specjaliści nurtu Body & Mind. Dlaczego to robimy? Ponieważ wiemy, jak ważne jest holistyczne podejście do zdrowia człowieka, aby osiągał uczucie pełni energii, witalności i szczęścia. W Naszym studio po prostu dobrze się spędza czas i "wyłącza" głowę - w kameralnej atmosferze i na wysokim poziomie.

Nasza pasją jest zdrowy ruch. Jako Akademia Rekreacji zajmujemy się promowaniem zdrowego stylu życia. Zapraszamy na zajęcia takie jak: gimnastyka, zdrowy kręgosłup, joga i pilates oraz ćwiczenia indywidualne. Organizujemy również warsztaty jogi na świeżym powietrzu. Zajęcia są dostępne dla wszystkich bez ograniczeń wiekowych, prowadzą je dyplomowane instruktorki. Zapraszam Anna Mochnacka

BODY REVOLUTION to studio treningu personalnego wykorzystujące metodę elektrostymulacji mięśni – EMS, zajęcia Pilates oraz porady żywieniowe Zadbamy abyś wkroczył kompleksowo w zdrowy stylu życia ! Body Revolution łączy trzy świetne rozwiązania do lepszej formy i samopoczucia. Wyróżnia nas indywidualne podejście do każdego klienta. Miła rodzinna atmosfera, kameralne wnętrze, elastyczność, doświadczenie, pasja do sportu i zdrowego trybu życia. Dopasujemy idealny plan treningowy, zmotywujemy Cię do działania i wprowadzimy zdrowe nawyki żywieniowe. Gwarantujemy Ci sukces wymarzonej sylwetki i dobrej formy.

Adrian Tuszewski Trener Personalny, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor fitness i spiningu. Od małego sport siedział we mnie, a ja w nim. Poza treningiem siłowym i pracy w tym zawodzie, jestem również pasjonatem długich wypraw rowerowych i siatkówki. W latach poprzednich związany byłem amatorsko z biegami długodystansowymi. Dzięki doświadczeniu i wciąż poszerzającej się wiedzy chcę pomóc Ci w osiągnięciu lepszej sylwetki, poprawić Twoją kondycję czy ogólny stan zdrowia. W możliwie jak najprostszy sposób przekaże Ci wiedzę i poprowadzę przez cały proces zmiany stylu życia! "Świadomość, że robimy coś złego dla swojego umysłu i ciała, a chęć zmiany to jedno, ale znalezienie w tym wszystkim równowagi to druga strona medalu. "💪"

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z akredytacją od REPs Polska oraz trenerem przygotowania motorycznego z ukończonymi studiami w Anglii na kierunku Strength and Conditioning in Sports. Treningami personalnymi zajmuję się od 8 lat, pracowałem na siłowniach w Polsce oraz w Anglii. Od 2025 roku jestem trenerem przygotowania motorycznego w klubie siatkarskim AZS Częstochowa. Ukończyłem wiele kursów treningowych takich jak: metodyka treningu, metodyka treningu kettlebell, Olympic Weightlifting oraz kursy związane z żywieniem i suplementacją.

Cześć! Jestem Weronika, mam 20 lat i chętnie pomogę rozpocząć ci przygodę z siłownią i zdrowym stylem życia! Jestem idealnym przykładem na to, że nawet najbardziej zagorzały leń jest w stanie zmienić się o 180 stopni, pokochać sport i tym samym chciałabym cię zarazić. Moja przygoda z siłownią rozpoczęła się ponad 4 lata temu. Przez ten czas nauczyłam się dyscypliny, poznałam znaczenie słowa motywacja i przede wszystkim zmieniłam siebie! Chciałabym Ci pokazać, że ćwiczenia i zdrowy styl życia to coś więcej niż rzucanie ciężarami i ważenie każdego liścia sałaty. To nie tylko inwestycja w swoje zdrowie, ale także sposób na radzenie sobie z problemami. Brzmi banalnie? Trochę tak jest, ale szybko się przekonasz ile jest w tym prawdy. Jeśli

Nazywam się Milena, mam 26 lat i siedem lat temu zaczęłam swoją przygodę z treningiem siłowym. Zaczynałam skromnie, ćwicząc w domu, ale z czasem siłownia stała się moim drugim domem. Skończyłam studia magisterskie z wychowania fizycznego, uzyskałam certyfikaty trenera personalnego i instruktora fitness. Obecnie prowadzę własne studio treningów personalnych. Moje studio to idealne miejsce dla tych, którzy nie czują się komfortowo w tłumie — kameralna atmosfera gwarantuje pełne skupienie na indywidualnych potrzebach. Nie jest to typowa siłownia, gdzie czujesz się obserwowana — tutaj liczy się twoje poczucie komfortu i pełne wsparcie w osiąganiu celów. Nie ograniczam się jednak tylko do treningów personalnych. Prowadzę również zajęcia

Dzień dobry, Częstochowa i okolice! Student fizjoterapii przyjmie z dojazdem na masaże z dojazdem: -relaksacyjny -klasyczny -leczniczy -masaż twarzy klasyczny/kobido Zapewniam własną kozetkę oraz środki dezynfekcyjne i kosmetyki. Posiadam ukończone kursy.

Ten fantastyczny trener osobisty działa w branży od lat i jest specjalistą przygotowanym do pracy - Trener Personalny Hubert to doskonały fachowiec dla Ciebie. Zachęcamy do zadawania pytań - nie pożałujesz.

Gdy szukasz solidnej siłowni to skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Uczniowski Klub Tańca Sportowego SPLOT. Ledwie chwila dzieli Cię od uzyskania świetnej oferty - zadzwoń!

Poszukujesz pierwszorzędnej siłowni do zrealizowania Twojego zlecenia w bezkonkurencyjnej cenie? In Shape Studio Treningu to trenerzy personalni właśnie dla Ciebie. Twoja forma jest dla nich najistotniejsza, z nimi schudniesz i będziesz czuć się świetnie.