Promowane firmy

Trener personalny Wrocław Marcin Czarnecki

Wrocław

Emilia M.

Jako osoba starsza, zdecydowanie mogę polecić usługi trenera personalnego Marcina. Już od pierwszych zajęć czułam, że mam do czynienia z profesjonalistą, który doskonale rozumie potrzeby osób w moim wieku. Trener nie tylko dobiera ćwiczenia odpowiednie do mojego poziomu sprawności fizycznej, ale także szczególnie dba o to, by każde z nich było bezpieczne dla mojego ciała. Co ważne, trener podchodzi z wielką cierpliwością i zrozumieniem, a treningi są zawsze dopasowane do mojego tempa. Ćwiczenia mają na celu poprawę równowagi, siły mięśniowej i ogólnej sprawności, co jest niezwykle istotne, zwłaszcza gdy wiek już daje się we znaki. Dzięki systematycznym treningom zauważyłam poprawę w mojej kondycji i lepsze samopoczucie. Dodatkowym

5.0 / 5

(19)

Trener Diagnosta Krystian Izert

Wrocław

Piotr K.

Krystian naprawdę zna sie na rzeczy, wcześniej trenowałem rekreacyjnie 5 lat, ale ze średnimi efektami. Krystian pomógł mi zidentyfikować moje słabe strony i zaproponował fajne ćwiczenia które wplatam w każdy trening aby je zniwelować. Kontakt był świetny, oprócz treningów pod jego okiem również był dostępny cały czas na Messengerze, co było bardzo pomocne jak trenowałem samemu - po prostu wysłałem mu filmik jak robię ćwiczenie i szybko dostawałem feedback co muszę poprawić w technice. Jestem bardzo zadowolony z całej współpracy, zdecydowanie poprawiła mi się forma, oraz co najważniejsze dużo się nauczyłem, dzięki czemu potrafię trenować bez nadzoru wiedząc, że robię to dobrze i efektywnie, a nie na pałę jak wcześniej.

5.0 / 5

(45)

2 potwierdzenia

Rabat -30zł na pierwszą rezerwację specjalisty!

Pobierz darmową aplikację Oferteo i zleć naprawę usterki ze zniżką.

Zeskanuj kod
tabletem lub
telefonem

Fabian Błachowiak Trener Personalny

Wrocław

Julia G.

Nie mogłam sobie wyobrazić lepszego trenera personalnego niż Fabian! Jego profesjonalizm, zaangażowanie i wiedza naprawdę zrobiły na mnie ogromne wrażenie, pracując z Fabianem, osiągnęłam cele, o których wcześniej tylko marzyłam. Jego indywidualne podejście do treningu sprawiło, że poczułam się doceniona jako klientka. Fabian zawsze słuchał moich potrzeb, uwzględniał ewentualne ograniczenia fizyczne i tworzył dla mnie program treningowy, który był nie tylko efektywny, ale również przyjemny do wykonywania. Co naprawdę wyróżnia Fabiana spośród innych trenerów, to jego zdolność do motywowania. Nawet w tych momentach, kiedy miałam gorszy dzień i nie czułam się najlepiej, potrafił znaleźć właściwe słowa, żeby mnie zmotywować i skupić

5.0 / 5

(20)

Wszystkie firmy

1. Dominik Kozłowski

Małgorzata M.

Na Dominika trafiłam przypadkiem, właśnie dzięki Oferteo. Po kilku miesiącach współpracy mogę z czystym sumieniem polecić Dominika jako osobę kompetentną i bardzo przykładającą się do swojej pracy o wiele łatwiej się ćwiczy i dokonuje progresu pod okiem kogoś, kto sam jest mega zmotywowany. Co mnie zaskakuje za każdym wspólnym treningiem to niesamowita dbałość o precyzję wykonania ćwiczeń. Progresu w sylwetce, zarówno w utracie kg jak i zbudowaniu masy mięśniowej, spodziewałam się po około roku, a już 3 miesiące przyniosły wspaniałe rezultaty. Dominik będzie doskonałym wyborem dla osób mocno zmotywowanych i chcących ciężko pracować nad swoją sylwetką pod okiem kogoś, kto wszystko ogarnia. Ja wcześniej nigdy nie byłam na siłowni,

5.0 / 5

(23)

4 potwierdzenia

2. Rafał Rutkowski Ruciak

Agnieszka Z.

Trener Rafał jest zawsze przygotowany, metodyczny, punktualny, nastawiony na cel, motywujący a treningi z nim to znakomity relaks dla umysłu. Wspinaczkę, taternictwo, alpinizm, skituring, jazdę na rowerze górskim, kolarstwo szosowe praktykuje od bardzo dawna a ze sportem chyba się urodziłam. W pewnym momencie doszłam do poziomu, który można nazwać constans ze wszystkich ofert, po długim zastanowieniu wybrałam Trenera Rafała i nie żałuję, gdyż jego treningi sprawiły, że stał się człowiekiem stojącymi za moimi sukcesami. Już po pierwszym miesiącu moja siła wzrosła, a wspinaczka w górach na dotychczasowym poziomie stała się lekka w porównaniu do ćwiczeń jakich wymaga Rafał. Gdy poprosiłam o modyfikacje treningu na lekko zorientowany pod

4.94 / 5

(71)

4 potwierdzenia

3. Dominik Houhoud

Klaudia L.

Od dawna planowałam trening pod okiem profesjonalnego trenera, ale zawsze miałam jakieś obiekcje i wątpliwości. Zależało mi na znalezieniu osoby, która zna się świetnie na tym, ale dodatkowo sprawi, że atmosfera będzie luźna i będę chciała przychodzić na treningi, taką właśnie osobą jest Dominik. Wymaga, motywuje, ale przy okazji jest genialnym człowiekiem i sprawia, że atmosfera jest świetna. Trening przestał być przykrym obowiązkiem, a świetnie, produktywnie spędzonym czasem, trenuję z Dominikiem od stycznia i widzę efekty, także skuteczność treningów jest mega! Sympatyczny, z ogromną wiedzą i profesjonalistą, taki jest Dominik. Krotko mówiąc, bardzo polecam!

5.0 / 5

(52)

5 potwierdzeń

4. Beata Piłat

Krystian G.

Moja znajomość z Beatą rozpoczęła się gdy uległem poważnemu wypadkowi komunikacyjnemu. Ze względu na wykonywany zawód musiałem utrzymać się w dobrej formie przez czas rehabilitacji, Beata spełniła swoje zadanie znakomicie. Ogrom wiedzy teoretycznej i praktycznej z tygodnia na tydzień przynosiły super efekty, treningi były urozmaicone i zawsze na maksa. Poczucie humoru i podejście do podopiecznego dopełniały całości. Szczerze polecam współpracę Z " Beti" jeśli chcesz zawalczyć o swoją formę.

5.0 / 5

(11)

5. Tomasz Tamioła - Trener Personalny

Grzegorz S.

5/5 za pełen profesjonalizm i co dla mnie równie ważne umiejętność nawiązania świetnego kontaktu podczas ćwiczeń co dodatkowo motywuje i sprawia, że trening nigdy nie jest monotonny. Polecam!

5.0 / 5

(35)

6. Karol Michna Trener Personalny Wrocław

Renata D

Karol to trener personalny, ktorego polecam każdemu, bez względu na wiek i stopień zaawansowania. Jego profesjonalizm i indywidualne podejście sprawiają, że każda sesja treningowa jest dostosowana do moich potrzeb, możliwości i samopoczucia. Nie zapomina przy tym o wyznaczonych celach, dlatego motywuje do przekraczania słabości i podejmowania dodatkowego wysiłku. Wykazuje ogromną empatię, cierpliwość i spokój, dzięki czemu czuję się bezpiecznie i pewnie podczas ćwiczeń. Dodatkową wartością ze spotkań z Karolem są Jego porady dietetyczne, które wraz z odpowiednio dobranym planem treningowym wspierają moją przemianę.

5.0 / 5

(8)

7. Studio treningu personalnego R. Gym

Ewa K.

5.0 / 5

(21)

1 potwierdzenie

8. Fabian Błachowiak Trener Personalny

Julia G.

5.0 / 5

(20)

9. Tobiasz Taurogiński Trener Personalny

Jakub M.

Podoba mi się współpraca z trenerem. Ćwiczenia są dobrane indywidualnie pod cele, które chcę zrealizować i są dobrane tak by niwelować braki, które mam w swoim ciele i ruchomości, dobrze dobrany i przejrzysty plan oraz kontakt na co dzień. Liczę na efekty długotrwałej współpracy.

5.0 / 5

(18)

4 potwierdzenia

10. Wojciech Zaremba

Justyna K.

Trenuję z Wojtkiem od ponad roku. Wcześniej dłuższy czas zmagałam się z wieloma kontuzjami, które uniemożliwiały mi efektywne trenowanie. Wojtek dysponuje szerokim wachlarzem ćwiczeń, dzięki czemu dopasowuje trening do podopiecznego i jego ograniczeń oraz możliwości, jednocześnie dbając, by cele podopiecznego (takie jak np. kształtowanie sylwetki) były sukcesywnie osiągane. Po podjęciu współpracy z Wojtkiem jestem w stanie regularnie trenować, a kontuzje zostały w dużej mierze wyleczone dzięki wzmocnieniu poszczególnych mięśni. Wojtek jest bardzo responsywny, szybko odpisuje na wiadomości i modyfikuje plan treningowy na bieżąco w razie ewentualnych przypadków losowych. Treningi przebiegają w bardzo przyjemnej atmosferze, Wojtek

5.0 / 5

(5)

Więcej trenerów personalnych z Wrocławia

Nieprzeciętny Trener Indywidualny Wrocław

Wrocław
Patryk Ragan

Poszukujesz świetnej siłowni do zrealizowania Twojego zlecenia w bezkonkurencyjnej cenie? Patryk Ragan to trenerzy indywidualni właśnie dla Ciebie. Aby poznać dokładną wycenę skontaktuj się jeszcze dziś - warto.

5.0 / 5

(3)

Dobry Trener Indywidualny

Wrocław
Be Pro Sylwia Przydacz

Jeżeli poszukujesz jakości wykonywanych usług to profesjonaliści z Be Pro Sylwia Przydacz są dla Ciebie idealni. Dłużej nie zwlekaj i poproś o ofertę - gwarancja zadowolenia!

5.0 / 5

(9)

Fizjoterapia i Trening Patryk Siemiątkowski

Wrocław

Nie znajdziesz innych tak solidnych trenerów osobistych z tak dużym doświadczeniem zawodowym, pracujących na terenie miejscowości Wrocław i w całym powiecie. Szczegółową ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.

5.0 / 5

(12)

Najlepszy Trener Personalny Wrocław

Wrocław
Unlimited Training Mateusz Komendziński

Anna K.

Mateusz to znakomity trener. Nasza współpraca trwała kilka miesięcy. W tym czasie nauczyłam się jak trenować efektywnie, co jeść i jak żyć zdrowo. Nigdy nie wyglądałam lepiej, a samopoczucie - wspaniałe! Polecam serdecznie tego specjalistę i jeśli zastanawiasz się kogo wybrać, Mateusz to najlepszy wybór. Ma bardzo dużą wiedzę, a co najważniejsze - genialne podejście do klienta. Wcześniej bałam się treningów na siłowni, miałam wrażenie, że wszyscy na mnie patrzą i bardzo mnie to stresowało. Mateusz nie tylko wytłumaczył mi, że każdy kiedyś był na tym etapie, a także nauczył tego, żeby robić swoje i nie zwracać uwagę na otoczenie. Polecam bardzo!

5.0 / 5

(10)

1 potwierdzenie

BOSKO studio treningowe

Wrocław

Szymon K.

Pracując z Antonim przez rok, mogę powiedzieć, że moja współpraca z nim jest bardzo udana. Od samego początku jest bardzo profesjonalny i skoncentrowany na tym, aby pomóc mi osiągnąć moje cele dotyczące budowania sylwetki. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i żywienia są bardzo wyraźne. Słucha moich celów i preferencji, a następnie dostosowuje plan treningowy i dietetyczny, który jest dopasowany do moich indywidualnych potrzeb. Zawsze jest otwarty na pytania i zawsze odpowiada w sposób zrozumiały i czytelny. Antoni dba o to, aby wszystkie ćwiczenia były wykonywane poprawnie i bezpiecznie. Zawsze jest gotowy, aby dostosować treningi do mojego poziomu zaawansowania.

5.0 / 5

(5)

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego we Wrocławiu?

Wystarczy złożyć niezobowiązujące zapytanie w Oferteo, a otrzymasz oferty od zainteresowanych trenerów personalnych dostępnych we Wrocławiu w podanym terminie. W tym rejonie mamy już 280 takich firm. Porównasz opinie o nich, doświadczenie oraz ceny usług, aby poznać ofertę najlepszą dla Ciebie - za darmo!

W jakim miejscu chcesz trenować?

Jakie opinie mają trenerzy personalni we Wrocławiu?

Trenerzy personalni działający we Wrocławiu są oceniani w Oferteo średnio na 5.0 na podstawie 890 opinii. Wybrane opinie, które otrzymali:

Grzegorz ocenił Tomasz Tamioła - Trener Personalny

Tomasz Tamioła - Trener Personalny

Wykonawca, Wrocław Krzyki

Grzegorz Wrocław

Ewa oceniła Dawid Niczypor-Treningi personalne

Dawid Niczypor-Treningi personalne

Wykonawca, Wrocław Strachocin

Ewa Wrocław

Swoją przygodę z siłownią zaczęłam w marcu tego roku. Szukałam trenera dla nastoletniej córki, chciałam żeby w bezpieczny sposób poprawiła postawę sylwetki i zrzuciła parę kilogramów. Nie myślałam wtedy, że i ja dołączę do ćwiczeń chociaż wizja poprawy sylwetki bardzo kusiła. Po dwóch darmowych treningach z Dawidem wiedziałyśmy z córką, że to właśnie jest odpowiedni trener. Pozytywne usposobienie, profesjonalizm i olbrzymia wiedza to tylko niektóre z wielu cech, które charakteryzują Dawida. Chętnie jeździłyśmy na kolejne treningi z których wracałyśmy zmęczone ale szczęśliwe. Widząc ile radości sprawiają nam te zajęcia dołączył do nas mój syn, teraz Dawid ma trójkę podopiecznych w jednym czasie i tutaj ogromny szacunek za podzielność uwagi. Zwraca szczególną uwagę na prawidłowość wykonywanych ćwiczeń ,zawsze skupia się na naszych potrzebach, poświęca nam tyle czasu ile potrzebujemy i zawsze dokańczamy zaczęty trening. Nawet jak Ci się nie chce i masz gorszy dzień to Dawid spowoduje, że dasz z siebie wszystko .Plan treningowy jest zawsze urozmaicony i dopięty na ostatni guzik. Jeśli szukacie kogoś komu możecie zaufać, powierzyć swoje zdrowie i zrealizować swoje cele niezależnie od stanu zdrowia, wieku i stażu treningowego to serdecznie polecamy Dawida.

Karolina oceniła Unlimited Training Mateusz Komendziński

Unlimited Training Mateusz Komendziński

Wykonawca, Wrocław

Karolina Wrocław

Wiedza, zaangażowanie, dobry kontakt i podejście do podopiecznych, to początek mojej drogi, ale jak najbardziej wierzę w zdrowe osiągniecie zamierzonych celów.

Jakub ocenił Tobiasz Taurogiński Trener Personalny

Tobiasz Taurogiński Trener Personalny

Wykonawca, Wrocław Leśnica

Jakub Wrocław

Klaudia oceniła Oliwia Podwysocka

Oliwia Podwysocka

Wykonawca, Wrocław Gądów

Klaudia Warszawa

Jestem mega zadowolona z treningów z Oliwią. Ma bardzo dużą wiedzę, jest konkretna i potrafi zmotywować do działania. Profesjonalnie podchodzi do treningów, jednocześnie jest bardzo sympatyczną i uśmiechniętą osobą. Na treningach personalnych z Oliwią można poczuć, że nie ma rzeczy niemożliwych i z odpowiednia samodyscypliną i determinacją można osiągnąć wymarzony cel. Polecam z całego serca!

Bartosz ocenił Rafał Rutkowski Ruciak

Rafał Rutkowski Ruciak

Wykonawca, Wrocław Muchobór Mały

Bartosz Wrocław

Serdecznie polecam współpracę z Rafałem! Jest to otwarta i wysoce zaangażowana osoba, dzięki czemu treningi personalne to czysta przyjemność i nie możesz doczekać się kolejnego treningu. Stara się jak najlepiej poinstruować podopiecznych, a ćwiczenia są indywidualnie dobierane, m. in. ze względu na Wasz stopień zaawansowania i są dostosowywane pod Was. Dzięki profesjonalnej opiece i trzymaniu się wskazówek od trenera, dosyć szybko można zauważyć efekty, ponad to ma dobrą wiedzę anatomiczną, oraz jest zawsze punktualny. Dużym atutem jest elastyczność, jeśli chodzi o terminy i miejsce treningów, oraz bardzo szybki kontakt.

Marcin ocenił Dominik Houhoud

Dominik Houhoud

Wykonawca, Wrocław Gądów

Marcin Wrocław

Super trener, indywidualne podejście, elastyczność, w ciągu pół roku współpracy świetny progres. Otwarty, entuzjastyczny młody człowiek z pasją i wiedzą. Oboje z żoną polecamy w 100% dla Panów, Pań i par.

Damian ocenił Dominik Kozłowski

Dominik Kozłowski

Wykonawca, Wrocław Oporów

Damian Wrocław

Z Dominikiem zacząłem współpracę niedawno. Po wypadku który miałem w zeszłym roku okazało się, że prędko nie wrócę do zdrowia o ile wrócę. Wpadłem na pomysł, żeby do zajęć z fizjoterapeutą dodać treningi. Podejście Dominika dla mnie było wielkim zaskoczeniem, na wspólnych treningach czuje się, świetnie. Wspaniałe indywidualne podejście, merytoryczne podchodzenie do zagadnienia, przemyślane ćwiczenia, zajęcia dostosowane do mojego stanu zdrowia i możliwości. Nigdy nie chodziłem wcześniej na siłownie, więc dla mnie wszystko było nowością więc tym bardziej się cieszę, że udało nam się zawrzeć współpracę. Bardzo polecam wszystkim, na pewno nikt nie będzie żałował.

Joanna oceniła K2

Wykonawca, Wrocław Szczepin

Joanna Wrocław

Uczestniczyłam w treningach personalnych już u trzech trenerów, ale dopiero w K2 otrzymałam naprawdę indywidualne podejście. Trening nie jest prowadzony chaotycznie ale jest dokładnie i celowo rozpisany przez trenera. Nie otrzymuję propozycji 10 suplementów i codziennego biegania ale konkretne wskazówki żywieniowe i pomoc rehabilitacyjną (zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego). Polecam gorąco!

Kamil ocenił Mara Wójtowicz

Mara Wójtowicz

Wykonawca, Wrocław Stare Miasto

Kamil Wrocław

Spoko trener, fajnie się z nim trenuje, indywidualne podejście do klienta, szybko i bez problemu odpowiada na każde pytanie. Polecam.

Czym zajmuje się trener personalny we Wrocławiu?

Oto przykłady z 3130 zleceń, jakie trenerzy personalni otrzymują do realizacji we Wrocławiu:

Taron Wrocław dodał zapytanie:

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia

Iloma treningami jesteś zainteresowany?

Powyżej 12: 15

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Do uzgodnienia w rozmowie

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

18 - 30 lat

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Tak, preferuję kobietę

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

30 listopada 2024

Oferty wykonawców: 2

Dawid Wrocław dodał zapytanie:

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia

Iloma treningami jesteś zainteresowany?

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Do uzgodnienia w rozmowie

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

Dokładnie lat: 33

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Tak, preferuję mężczyznę

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Potrzebuje kogoś żeby ktoś mnie prowadził online plus raz w tyg sesja na siłowni. Nie jestem naturalsem więc dobrze żeby ktoś się na tym też znał.

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Do uzgodnienia w rozmowie

14 listopada 2024

Oferty wykonawców: 3

Artur Wrocław dodał zapytanie:

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia

Iloma treningami jesteś zainteresowany?

Powyżej 12: 25

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Do uzgodnienia w rozmowie

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

Dokładnie lat: 28

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Dzień dobry, interesowały by mnie treningu w okolicy Zakrzowa/Psiego pola, najlepiej fitness academy w C.H. Korona lub okolice śródmieścia siłowania przy ul. Sienkiewicza just gym. Godziny są do dogadania . Zależy mi na każdym treningu z trenerem, nigdy nie chodziłem na siłownię.

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

W ciągu tygodnia

13 listopada 2024

Oferty wykonawców: 3

Maciej Wrocław dodał zapytanie:

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia

Iloma treningami jesteś zainteresowany?

2 - 4

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Popołudniu, Wieczorem

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

Dokładnie lat: 32

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Bóle pleców

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Witam. Chodzi mi o zapoznanie i ułożenie planu ćwiczeń. Moimi problemami są przepuklina krążka l5-s1, wypuklina krążka l4-l5 I zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego.

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Do uzgodnienia w rozmowie

Oferty wykonawców: 4

Dawid Wrocław dodał zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

Do uzgodnienia w rozmowie

Jak często obecnie ćwiczysz?

3-4 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

2 - 3

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Rano
, Popołudniu
, Wieczorem
, Weekendy

W jakim celu chcesz trenować?

Poprawa sylwetki, Zwiększenie masy mięśniowej, Poprawa kondycji

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

31 - 40 lat

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Nie

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Nie

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Tak, preferuję mężczyznę

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Potrzebuję doświadczonego trenera personalnego, z którym spełnię swój cel powrotu do formy i budowy mięśni i sylwetki. Oczekuję też wsparcia w wyborze diety itd. Preferowana południowa część Wrocławia, ale nie jest to najważniejszy czynnik (Mieszkam okolice ul. Zwycięskiej)

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 5

Weronika Wrocław dodała zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia, Na zewnątrz, Do uzgodnienia w rozmowie

Jak często obecnie ćwiczysz?

1-2 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Rano
, Weekendy

W jakim celu chcesz trenować?

Utrata wagi

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

23 - 30

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Inne: Grudniowe święta :)

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Inne: Lateralizacja rzepek, która przy przeciążeniu kolan daje dolegliwości bólowe

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Chciałabym stracić zbędne kilogramy, jest ich aż 20. Tak, jestem gotowa na ten proces, niestety nie umiem przejść przez niego samodzielnie. Aktualnie raz w tygodniu chodzę na ściankę wspinaczkową i/lub siłownię, a od poniedziałku do piątku jeżdżę rowerem do pracy(ok 15 minut w jedną stronę). Moja praca wymaga dobrej sprawności, fizycznej sporo się w niej ruszam, czasem dźwigam. Mam też psa dzięki któremu wyrobienie 8tys kroków dziennie nie jest problemem, zazwyczaj robię około 9-10tys kroków dziennie :)

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Grzegorz Kąty Wrocławskie dodał zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia, Do uzgodnienia w rozmowie

Jak często obecnie ćwiczysz?

0 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

2 - 3

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Rano
, Popołudniu

W jakim celu chcesz trenować?

Poprawa sylwetki, Zwiększenie masy mięśniowej, Poprawa gibkości , Poprawa kondycji

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

31 - 40 lat

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Nie

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Inne: Zerwane więzadła lewe kolano

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Z uwagi na praktyczny brak wolnego czasu w grę wchodzi trening tylko w Kątach Wrocławskich, ogłoszeniom z Wrocławia muszę podziękować

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Seweryn Wrocław dodał zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

W moim domu z trenerem

Jak często obecnie ćwiczysz?

3-4 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

2 - 3

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Rano

W jakim celu chcesz trenować?

Poprawa sylwetki, Zwiększenie masy mięśniowej

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

31 - 40 lat

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Nie

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Nie

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Wrocław - Karłowice. Posiadam dobrze wyposarzoną siłownę w biurze w której chcę trenować. Poszukuję treningu personalnego na okres 3 miesięcy (czerwiec - sierpień). Pn-śr-pt około godziny 9:30

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Aleksander Wrocław dodał zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia

Jak często obecnie ćwiczysz?

3-4 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

2 - 3

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Popołudniu
, Wieczorem
, Weekendy

W jakim celu chcesz trenować?

Poprawa sylwetki, Zwiększenie masy mięśniowej

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

18 - 30 lat

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Nie

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Nie

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Tak, preferuję mężczyznę

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Mam 65+/- KG,zrost 180. Jestem z Ukrainy. Mial juz doswiadczenie w treningu personalnym (W Ukrainie). Nie chcialby byc jako Bodybuilder jakies, po prostu miec dobru sylwetku i troche masy mięśniowej

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Piotr Wrocław dodał zapytanie:

Ile osób ma być trenowanych?

Trening indywidualny

W jakim miejscu chcesz trenować?

Siłownia, Do uzgodnienia w rozmowie

Jak często obecnie ćwiczysz?

1-2 razy w tygodniu

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

W jakich porach dnia chcesz trenować?

Weekendy

W jakim celu chcesz trenować?

Poprawa sylwetki

W jakim przedziale wiekowym jesteś?

18 - 30 lat

Czy przygotowujesz się do jakiegoś wydarzenia?

Nie

Jakie masz kontuzje lub schorzenia, o których trener powinien wiedzieć?

Nie

Czy płeć trenera ma znaczenie?

Nie

Jeżeli chcesz, możesz podać więcej szczegółów

Jestem początkujący, kiedyś ćwiczyłem na siłowni około rok lecz niestety bez wyznaczonego planu treningowego ani diety. Ciężkim dla mnie jest trzymanie diety lecz nie jem niezdrowo. W ciągu tego roku osiągnąłem duży progress siłowy oraz sylwetkowy lecz niestety dla mnie zbyt dużo przybyło mi na wadze. Zależy mi na pozostaniu w aktualnej wadze i wyrzeźbienie sylwetki.

Kiedy chcesz rozpocząć treningi?

Orientacyjna data: 2023-01-02

Oferty wykonawców: 3

Inni specjaliści we Wrocławiu

Mariusz Maga

Wrocław

Zacznij działać z Mariusz Maga jeśli szukasz dobrych trenerów indywidualnych oferujących swoje usługi na terenie Wrocławia lub w okolicy. Ażeby poznać szczegółowe informacje skontaktuj się - możesz tylko zyskać.

5.0 / 5

(20)

1 potwierdzenie

Akademia Przygotowania Motorycznego

Wrocław

Gdy poszukujesz współpracy to profesjonaliści z Akademia Przygotowania Motorycznego są dla Ciebie stworzeni. Nie trać czasu - skontaktuj się z nimi i poznaj ofertę.

5.0 / 5

(1)

Trener Personalny

Wrocław

Beata K.

Radek, to bardzo konkretny, przystępny i pozytywny trener. Nie wywołuje uczucia skrępowania. Wszystkie treningi były bardzo dokładnie nadzorowane i przeprowadzone z dużą dokładnością. Nauczył mnie dyscypliny, samokontroli i zaszczepił zdrowe nawyki żywieniowe. Nie przepadałam za takim stylem życia, ale po pierwszym spotkaniu mój sposób myślenia zmienił się diametralnie. Jestem mu bardzo wdzięczna za pomoc w pozbyciu się zbędnych kilogramów.

5.0 / 5

(18)

2 potwierdzenia

Pierwszorzędny Trener Osobisty Wrocław

Wrocław
K2

Joanna D.

5.0 / 5

(5)

7 potwierdzeń

Trener Personalny Wojciech Jasiński

Wrocław

Firma Trener Personalny Wojciech Jasiński świadczy swoje usługi na atrakcyjnych warunkach. Skupia się na Klientach z rejonu Wrocławia i okolic. Twoja kondycja jest dla nich najistotniejsza, pomogą zrzucić zbędne kilogramy i podpowiedzą jaka dieta pozwoli Ci na długotrwały efekt.

5.0 / 5

(1)

Klaudia Sommer

Wrocław

Zuza L.

Pracuję z Klaudią nad powrotem do sprawności po drugiej ciąży +?- już ponad pół roku. Z uwagą wysłuchała tego, co chcę osiągnąć i od tamtej pory ćwiczymy. Mam poczucie, że wszystko dzieje się zdrowo, jestem coraz silniejsza, nie mam żadnych urazów, przestały mnie boleć plecy. Jest miło i profesjonalnie - serdecznie polecam!

5.0 / 5

(3)

Oliwia Podwysocka

Wrocław

Klaudia R.

5.0 / 5

(3)

2 potwierdzenia

Jakub Kowalczyk - Trener personalny

Wrocław

Jakub Kowalczyk - Trener personalny zatrudnia dobrych trenerów personalnych - wyjątkowe kompetencje i rzetelność to ich ważne zalety. Szczegółową ofertę otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.

5.0 / 5

(25)

Rafał Piłat

Wrocław

Krystian P.

Z Rafałem zacząłem współpracę dietetyczną prawie rok temu, przebrnąłem z nim przez długą redukcje i gorąco mogę go polecić. Przed każdą nową rozpiską szczegółowo pytał co nowego chciałbym jeść albo czego bym nie chciał. Wypytywał także o moje samopoczucie podczas kolejnych miesięcy redukcji i doradzał jak i kiedy sobie odpuścić i wrzucić trochę na luz. Po rozpisaniu diety interesowało go czy posiłki mi odpowiadają i ewentualnie podrzucał zamienniki. Zawsze służył dobrą radą odnośnie techniki i wykonywanych ćwiczeń. Jeśli chcesz żeby Twoja dieta była smaczna i przyjemna z przyjemnością mogę Ci go polecić.

5.0 / 5

(10)

Patryk Bachar- Sports Performance

Wrocław

Ta dobra siłownia z Wrocławia to prawdziwi fachowcy, z którymi warto współpracować, gdyż mają duże doświadczenie. Aby otrzymać wycenę skontaktuj się dziś - to Ci się opłaci.

5.0 / 5

(2)

Adriana Christ - RealFit Studio

Wrocław

Firma Adriana Christ - RealFit Studio oferuje swoje usługi po wcześniejszym ustaleniu zakresu oraz terminu realizacji. Koncentruje się na Klientach z Wrocławia i okolic. Poproś o ofertę już teraz i sprawdź co firma ma do zaoferowania.

5.0 / 5

(12)

Doskonały Trener Personalny

Wrocław
Beniamin Wiórko Trener Personalny Wrocław

Oliwia

Polecam. W pełni zasłużone 5 gwiazdek! Beniamin to trener z ogromną wiedzą, którą chętnie dzieli się z innymi, wszystko wytłumaczone od A do Z, nie tylko technika, ale też po co i na co, tak że zrozumie nawet największy amator. Jest profesjonalny i zaangażowany w to co robi, widać, że praca to dla niego pasja, a nie obowiązek. Atmosfera na treningach jest mocno na plus, trener ma super poczucie humoru, a do tego ludzkie podejście do diety i treningów. Treningi z Beniaminem to zdecydowanie najbardziej wyczekiwany punkt w tygodniowym grafiku :). Polecam!

5.0 / 5

(1)

Dobry Trener Personalny

Wrocław
Leszek Mosingiewicz

Jeżeli szukasz doskonałej jakości wykonywanych usług to eksperci z Leszek Mosingiewicz są dla Ciebie idealni. Dłużej nie trać czasu i skontaktuj się teraz - gwarancja zadowolenia!

5.0 / 5

(16)

Trener Adrian Weber

Wrocław

Ten solidny trener osobisty pasjonuje się tym tematem od dzieciństwa i jest specjalistą przygotowanym do pracy - Trener Adrian Weber to doskonały wybór dla Ciebie. Twoja kondycja jest dla nich najważniejsza, z nimi schudniesz i będziesz czuć się świetnie.

5.0 / 5

(12)

Athlete Academy Poland

Wrocław

Trafny wybór profesjonalnej siłowni to nie jest prosta sprawa, dlatego warto zainteresować się Athlete Academy Poland - to prawdziwi profesjonaliści, którzy znają się na swojej robocie jak nikt inny. Przedstawią Ci dopasowaną propozycję - zadzwoń i sprawdź.

5.0 / 5

(15)

Wybitny Trener Osobisty

Wrocław
Trener Personalny Dawid

Zacznij działać z Trener Personalny Dawid jeśli szukasz wybitnych trenerów osobistych działających w miejscowości Wrocław i w okolicy. Dokładne informacje możesz otrzymać jeszcze dzisiaj.

5.0 / 5

(5)

Kacper Mazur

Wrocław

Dobry trener personalny proponuje swoje doświadczenie w miejscowości Wrocław oraz w przyległych miastach. Napisz w krótkim formularzu czego potrzebujesz i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje wymagania.

5.0 / 5

(6)

ThinkThing - Bartosz Sadowski

Wrocław

Jan K.

Profesjonalne treningi. Mega polecam i jestem zadowolona z podejścia oraz wiedzy trenera.

5.0 / 5

(1)

Doskonały Trener Personalny

Wrocław
Cyprian Kawczyński

Firma Cyprian Kawczyński świadczy swoje usługi dbając o szczegóły i zadowolenie Klientów. Koncentruje się na Klientach z rejonu Wrocławia i okolic. Żeby poznać dopasowaną ofertę skontaktuj się od razu - to Ci się opłaci.

5.0 / 5

(8)

6 potwierdzeń

Świetny Trener Indywidualny

Wrocław
Marcin Kowalczyk Trener Personalny

Właśnie wybierasz sprawdzonego profesjonalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Marcin Kowalczyk Trener Personalny z Wrocławia jest na to skuteczną metodą. Zarezerwuj termin i na własne oczy przekonaj się, że warto!

5.0 / 5

(1)

Mario Calisthenics - Trener Personalny Wrocław

Dobry Trener Personalny

Wrocław
Mario Calisthenics

Nazywam się Mariusz. Jestem trenerem personalnym, mistrzem świata w Street Workout z 2018 roku, pasjonatem aktywności i treningoholikiem. Jeśli chciałbyś/abyś a nie wiesz jak zacząć trenować, próbujesz ale nie przynosi to efektów, jesteś po urazie i boisz się wrócić do aktywności, masz stagnacje i nużą cię treningi albo po prostu potrzebujesz ostrego kopniaka i bata nad sobą to jestem osobą której szukasz. Moje podejście do treningu jest indywidualne i kompleksowe. Jako trener jestem jednocześnie wyrozumiały i wymagający. Twój trening to czas w którym jestem całkowicie poświęcony twojej osobie. Sportem zajmuje się od dziecka w dyscyplinach m.in. takich jak judo, piłka nożna a treningiem siłowym od 15 lat. Zawodowo jestem

5.0 / 5

(1)

Konrad Aksamski - Trener Personalny

Wrocław

Jeszcze nie znalazłeś treningu personalnego, choć szukasz od kilku tygodni? Konrad Aksamski - Trener Personalny może rozwiązać Twój problem. Spełniają wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów.

5.0 / 5

(4)

TEAM FIDZIAŁ - Marcin Fijałkowski

Wrocław

Maciej K.

Treningi mega profesjonalne, dobrane bezpośrednio pode mnie, ćwiczenia wyszukane i naprawdę przemyślane - bez masówki. Pełne skupienie na treningu, wykorzystana każda minuta. Efekty jak najbardziej widoczne. Świetne podejście, doskonała atmosfera. Z czystym sumieniem mega polecam.

5.0 / 5

(11)

Tani Trening Personalny Wrocław

Wrocław
Kacper Stachurski

Jeszcze nie znalazłeś treningu personalnego, mimo iż poszukujesz od niezliczonych dni? Kacper Stachurski może rozwiązać Twój problem. Ustal pasujący termin już teraz!

5.0 / 5

(3)

Doskonały Trener Indywidualny

Wrocław
likegreekgod

Przemek B.

Opinia w której proszą bym podzielił się swym doświadczeniem na temat Damiana. Trudno mi opisać słowami nasza znajomość. To co wam mogę powiedzieć to to, że Damian na pewno dołoży wszelkich starań byś zrealizował swój cel. Jest zaangażowany, punktualny, pracowity, zdyscyplinowany, zawsze dotrzymuje słowa, a ja sam prywatnie zawsze mogę na nim polegać i zadaniowo i mentalnie, tworzy w raz z innymi niezwykły zespół gdzie nie wyobrażam sobie by mogło by go zabraknąć. To nad czym najbardziej ubolewam, że jest tak daleko od nas. Jeśli masz możliwość trenowania z Damianem, to szansa z której warto skorzystać.

5.0 / 5

(13)

Michał Dąbrowski

Wrocław

Ewa H.

Pan Michał wzbudza zainteresowanie, sympatię i łatwo nawiązuje kontakt z klientem. Podchodzi bardzo indywidualnie do klienta, odpowiada wyczerpująco na wszystkie moje wątpliwości. Polecam szczerze treningi u p.Michała.

5.0 / 5

(1)

Treningi Personalne - Trener Personalny Wrocław

Dobry Trener Personalny

Wrocław
Treningi Personalne

Jolanta W.

Największym atutem P. Agaty jest jej indywidualne podejście do klienta. Jest osobą wszechstronną, ma ogromną wiedzę i doświadczenie przez co każdy, osoba początkująca czy już taka, która posiada długi staż na siłowni będzie czuła satysfakcję z tej współpracy.

5.0 / 5

(4)

Znakomity Trener Personalny

Wrocław
Rafał Kamiński - Trener personalny

Paweł S.

Mega profesjonale podejście, duża cierpliwość i indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń. Wskazówki i plan, które otrzymałem od Rafała dały mi możliwość z tygodnia na tydzień progresować. Rafał zwraca uwagę na detale, śledzi postępy i co bardzo ważne, na bieżąco koryguje ewentualne błędy w ćwiczeniach. Zaangażowanie Rafała w moje sesje treningowe pozwoliło mi uniknąć kontuzji, które wcześniej niestety przytrafiały mi się zbyt często. Szczerze polecam.

5.0 / 5

(16)

Krystian Demko

Wrocław

Kamil K.

Bardzo polecam współpracę z Krystianem. Profesjonalista i człowiek z pasją, a do tego dba by treningi odbywały się w przyjaznej atmosferze. Nie siedzi z telefonem w ręku gdy ćwiczę tylko skupia uwagę na poprawnym wykonywaniu ćwiczeń przeze mnie. Do tego dobierze odpowiednia dietę i suplementację. Dzięki niemu pokochałem siłownie i nie wyobrażam sobie odpuścić ani jednego treningu.

5.0 / 5

(4)

Korzystny Trening Personalny

Wrocław
Bartek Wiśniewski - diagnostyka i trening personalny

Równie dobrej propozycji treningu personalnego prędko nie znajdziesz na terenie Wrocławia, więc jeżeli poszukujesz korzystnego treningu personalnego to bez wahania zobacz Bartek Wiśniewski - diagnostyka i trening personalny. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, aby uzyskać szczegółowe informacje.

5.0 / 5

(1)

Mateusz Mrowiński

Wrocław

Osoby z Mateusz Mrowiński złożą Ci doskonałą ofertę treningu personalnego. Mają na swoim koncie wiele dobrych opinii od Klientów, co świadczy o ich profesjonalnym podejściu do pracy. Twoje samopoczucie jest dla nich niezmiernie ważna z nimi stracisz na wadzę i zbudujesz świetną sylwetkę bez efektu jojo.

5.0 / 5

(5)

Znakomita Siłownia Wrocław

Wrocław
Bartosz Przybyła - Przybyłafitt

Ta znakomita siłownia z Wrocławia to prawdziwi zawodowcy, z którymi opłaca się podjąć współpracę, gdyż mają duże doświadczenie branżowe. Dłużej nie czekaj i poproś o wycenę - na pewno będziesz zadowolony!

5.0 / 5

(3)

Dołącz do naszych Trenerów Personalnych we Wrocławiu

Działasz na rynku jako Trener Personalny i szukasz nowych Klientów z Wrocławia lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!

Ranking Trenerów Personalnych we Wrocławiu obejmuje również takie miejscowości jak Bielany Wrocławskie, Smolec, Długołęka, Siechnice, Sobótka, Czernica, Żórawina, Kąty Wrocławskie, Kiełczów, Kobierzyce, Tyniec Mały, Święta Katarzyna, Dobrzykowice, Radwanice, Kamieniec Wrocławski, Jordanów Śląski, Mirków, Mietków, Pietrzykowice.

Podobne zlecenia: Remonty Wrocław Malowanie Wrocław Remonty mieszkań Wrocław Malowanie mieszkań Wrocław Wykończenia wnętrz Wrocław

Poradniki o treningach z trenerem personalnym

Ile kosztuje trener personalny miesięcznie i za godzinę? Od czego zależy cena?

Planujesz zrzucić zbędne kilogramy? Chcesz zwiększyć masę mięśniową? Trenuj pod okiem profesjonalisty – trenera personalnego, który ułoży dla ciebie program ćwiczeń. Ile kosztuje trener personalny? To zależy od wielu zmiennych, między innymi od tego, jak często w ciągu tygodnia czy miesiąca będziesz korzystać z jego usług. Skorzystaj z naszego bezpłatnego kalkulatora kosztów i sprawdź, ile zapłacisz za ...

17.05.2023

Najlepsi Trenerzy Personalni we Wrocławiu, 2024

Trener personalny Wrocław Marcin Czarnecki

Trener Diagnosta Krystian Izert

Fabian Błachowiak Trener Personalny

1. Dominik Kozłowski

2. Rafał Rutkowski Ruciak

3. Dominik Houhoud

4. Beata Piłat

5. Tomasz Tamioła - Trener Personalny

6. Karol Michna Trener Personalny Wrocław

7. Studio treningu personalnego R. Gym

8. Fabian Błachowiak Trener Personalny

9. Tobiasz Taurogiński Trener Personalny

10. Wojciech Zaremba

Więcej trenerów personalnych z Wrocławia

Nieprzeciętny Trener Indywidualny Wrocław

Dobry Trener Indywidualny

Fizjoterapia i Trening Patryk Siemiątkowski

Najlepszy Trener Personalny Wrocław

BOSKO studio treningowe

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego we Wrocławiu?

Jakie opinie mają trenerzy personalni we Wrocławiu?

Czym zajmuje się trener personalny we Wrocławiu?

Inni specjaliści we Wrocławiu

Mariusz Maga

Akademia Przygotowania Motorycznego

Trener Personalny

Pierwszorzędny Trener Osobisty Wrocław

Trener Personalny Wojciech Jasiński

Klaudia Sommer

Oliwia Podwysocka

Jakub Kowalczyk - Trener personalny

Rafał Piłat

Patryk Bachar- Sports Performance

Adriana Christ - RealFit Studio

Doskonały Trener Personalny

Dobry Trener Personalny

Trener Adrian Weber

Athlete Academy Poland

Wybitny Trener Osobisty

Kacper Mazur

ThinkThing - Bartosz Sadowski

Doskonały Trener Personalny

Świetny Trener Indywidualny

Dobry Trener Personalny

Konrad Aksamski - Trener Personalny

TEAM FIDZIAŁ - Marcin Fijałkowski

Tani Trening Personalny Wrocław

Doskonały Trener Indywidualny

Michał Dąbrowski

Dobry Trener Personalny

Znakomity Trener Personalny

Krystian Demko

Korzystny Trening Personalny

Mateusz Mrowiński

Znakomita Siłownia Wrocław

Poradniki o treningach z trenerem personalnym

Trener personalny w innych miejscowościach