Trener personalny Wrocław: Najlepsi 2026

Jestem Olimpijczykiem, medalistą Mistrzostw Europy a także wielokrotnym rekordzistą i Mistrzem Polski w pływaniu. Jestem także częścią elitarnej, ogólnopolskiej drużyny instruktorów pływania Garmin Swimming&Rescue. Mój staż treningowy wynosi prawie 20 lat, pracowałem pod okiem najlepszych trenerów pływania w Polsce, zbierając doświadczenie, które teraz chciałbym przekazać Tobie. Mam wspaniały kontakt z najmłodszymi i tymi trochę starszymi dziećmi. Korzystam z metody nauczania Pływania Instynktownego, więc nauka pod moim okiem to czysta przyjemność, czy dla dzieci, czy dla dorosłych. Jeśli jesteś zaawansowanym pływakiem, proponuję też możliwość wspólnego treningu w wodzie. Nauczę Cię też jak powinna wyglądać poprawna rozgrzewka na lądzie i

Zacznij z nami zdrowy styl życia! Chcesz schudnąć, ale dotychczasowe sposoby zawiodły? Potrzebujesz konsultacji dietetycznej? Zastanawiasz się, jak odzyskać równowagę w codziennym życiu i na swoim talerzu? Chcesz czuć się świetnie i być zadowolony ze swojego wyglądu? To wszystko jest w zasięgu Twojej ręki! Pomożemy w wprowadzeniu w swoje życie nowych nawyków żywieniowych oraz świadomego odżywiania się. Pierwszy krok należy do Ciebie Od nas otrzymasz zdrowe i pyszne posiłki przygotowane przez profesjonalny zespół kucharzy oraz wsparcie Dietetyka . Fit-Dieta.pl Catering Dietetyczny Wrocław , Oława,Brzeg

Studio Urody Eden Magdalena Popko, z siedzibą we Wrocławiu na Krzykach, to firma, która rozpoczęła swoją działalność we wrześniu 2007 roku. Specjalizuje się w treningach personalnych, oferując kompleksowe podejście do zdrowia i kondycji swoich klientów. W ofercie studia znajduje się szeroki wachlarz programów treningowych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i celów. Studio wyróżnia się nowoczesnym podejściem do branży fitness oraz dbałością o przyjazną atmosferę, co sprzyja skutecznemu osiąganiu zamierzonych rezultatów. Usługi świadczone są na terenie powiatu wrocławskiego.

ℹ️Rekomendacje możesz przeczytać na Facebooku lub na mojej stronie: https://maps.app.goo.gl/eD6zzoTtVFqVmfWt8?g_st=ic https://www.michallawrynowicz.com ℹ️ Najłatwiej skontaktujesz się ze mną poprzez SMS. Zostaw wiadomość a oddzwonię. ℹ️Prowadzę treningi na Sępolnie oraz Grabiszynie. Moją misją jest pomóc Ci: -zwiększyć odporność na kontuzje -zadbać o sprawne, mobilne i wszechstronne ciało -poprawić szybkość, siłę i wytrzymałość -wykrzesać maksimum potencjału fizycznego. 👤Jestem trenerem przygotowania motorycznego, trenerem personalnym i absolwentem uczelni AWF Wrocław. Ukończyłem wiele szkoleń związanych z moją specjalizacją, które dotyczyły m.in: 📍planowania i programowania cykli treningowych 📍przygotowania motorycznego w grach

POWERNATION to miejsce kompleksowego i indywidualnego podejścia do rozwoju fizycznego, zdrowia i edukacji sportowej. Specjalizujemy się w treningu personalnym we Wrocławiu, dostosowanym do realnych możliwości i celów każdej osoby — niezależnie od poziomu zaawansowania. Przekazywana wiedza nie opiera się tylko na teorii — to lata praktyki z osobami aktywnymi, sportowcami i osobami wracającymi do formy po kontuzjach oraz wieloma innymi, których cele różniły się, ale łączyła potrzeba profesjonalnego wsparcia. Pracuję na podstawie aktualnej wiedzy z zakresu różnego rodzaju treningów, psychologii sportu oraz dietetyki. Prowadzę specjalistyczne konsultacje dietetyczne – bez gotowych schematów, za to z naciskiem na edukację żywieniową i trwałą

Nazywam się Małgosia Żukowska i od 2005 roku jestem związana z branżą fitness pracując jako trener fitnessu, trener personalny, trener medyczny oraz trener Pilatesu. Od 2016 prowadzę również konsultacje dietetyczne ucząc trwałej zmiany nawyków żywieniowych. Trenuję z kobietami, mężczyznami i nastolatkami. Jako trener medyczny podejmuje się współpracy z osobami, które maja problem z aparatem ruchu i niezmiernie mnie cieszy, kiedy dzięki ćwiczeniom odzyskują sprawność. W swojej pracy cenię sobie to, ze jako trener mogę wpływać na jakość oraz samopoczucie moich podopiecznych pomagając im realizować ich cele. Treningi prowadzę stacjonarnie w Fitness Academy Szybowcowa oraz online. W październiku 2022 wystartowała I edycja Fit Weekendu,

Od wielu lat jestem aktywnym sportowcem. Pasjonatem zdrowego trybu życia; odżywiania oraz aktywności fizycznej. Aktywnym w wielu sportach: zespołowych i indywidualnych. Zdobywałem doświadczenie zarówno na siłowni, boiskach, salach jak i trasach biegowych. Jestem zwolennikiem indywidualnego podejścia do treningu i żywienia. Jestem też zawodnikiem OCR kategorii Elite Masters. Laureatem podiów Elite Masters Runmageddon, Finalistą Mistrzostw Polski by Runmageddon 2019. Reprezentantem Polski w biegach przeszkodowych na Mistrzostwach Europy i Świata. Moja kwalifikacje to: - Trener personalny (EQF 4) - Medyczny Trener Personalny - Instruktor siłowni (EQF 4) - Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów

Treningi, które realizujemy z naszymi podopiecznymi gwarantują osiągnięcie ustalonych celów i zachowanie długotrwałej sprawności. S&C Athlete Factory to kameralne studio treningowe, w którym dzięki wsparciu wykwalifikowanych trenerów Twój trening stanie się w pełni świadomy i skuteczny. Stawiamy na jakość oraz indywidualne podejście, dlatego pracujemy wyłącznie indywidualnie lub w małych grupach.

Cześć Współpracę z klientami zacząłem ponad 10 lat temu podczas pracy w sklepie z suplementami diety. Świadomość społeczeństwa w tamtym czasie w temacie diety i treningu była bliska zeru, dlatego naturalnym następstwem było wspieranie klientów ww. zagadnieniach. Do grona moich podopiecznych należą zarówno osoby chcące zgubić kilka kilogramów, sportowcy jak i osoby chcące zaliczyć testy sprawnościowe np. Do policji. Staram się aby klienci rozumieli proces w jakim biorą udział, dlatego już po kilku tygodniach posługiwanie się terminami typu: RPE, makro, kalorie, dropserie w rozmowie ze mną jest dla nich czymś zupełnie normalnym. W treningu moich podopiecznych, tak samo jak w moim stawiam na konkretne przygotowanie siłowo-sprawnościowe

Trener personalny – Konrad Gołąb – Wrocław & Coaching Online Masz siedzącą pracę, czujesz napięcia w plecach lub brak energii? Chcesz poprawić sylwetkę, zbudować mięśnie, zredukować wagę lub po prostu poczuć się lepiej w codziennym życiu? Jako trener personalny z 12-letnim doświadczeniem pomagam osobom z Wrocławia i całej Polski osiągać ich cele zdrowotne i sylwetkowe – zarówno w treningach stacjonarnych, jak i w formie coachingu online. Oferuję indywidualne programy treningowe dopasowane do Twojego stylu życia, poziomu zaawansowania i celów: - Treningi personalne we Wrocławiu – w JustGym, studio treningowe lub plenerze. - Coaching online – indywidualne plany treningowe i żywieniowe, pełne wsparcie, kontakt i analiza postępów. -

Skuteczne i trwałe odchudzanie. Nauka zdrowych nawyków żywieniowych u trenera z wykształceniem medycznym. Dodatkowo niwelowanie negatywnych efektów pracy siedzącej i korekcja wad postawy (w zespole znajdują się fizjoterapeuta i lekarz specjalista Ortopedii) ▶️ Co zyskasz na współpracy ze mną : ✅Świetny wygląd i samopoczucie ✅ Wzmocnienie poczucia własnej wartości ✅Indywidualnie dopasowany jadłospis ( smaczne i proste w przygotowaniu posiłki) ✅Korekcja wad postawy (przestaną Cię boleć plecy) ✅ Wsparcie motywacyjne i psychologiczne Oferta dotyczy treningów osobistych na terenie miasta Wrocławia Przy współpracy długoterminowej Opieka Dietetyczna o wartości 350 zł - GRATIS Treningi odbywają się w CITYFIT WROCLAVIA Jeśli chcesz nosić

Jestem doświadczonym trenerem personalnym i dietetykiem. Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Pomagam zarówno osobom chcącym poprawić sylwetkę, jak i sportowcom, szczególnie w sportach walki, rozwijać siłę, kondycję i sprawność. Oferuję indywidualne podejście, dostosowane plany treningowe oraz wsparcie dietetyczne, aby osiągnąć maksymalne rezultaty w bezpieczny i skuteczny sposób.

Moje kameralne studio treningu personalnego i treningu EMS wyróżnia się jako miejsce gdzie znajdziesz spokoju, skupienie i profesjonalizm. Moi podopieczni nieustannie podkreślają, jak bardzo cenią sobie miłą atmosferę i indywidualne podejście, które oferuje. Trenujemy jeden na jeden i każdy tu może poczuć się wyjątkowo. To nie tylko miejsce, gdzie pracujesz nad swoją sylwetką, ale przestrzeń, gdzie każdy trening jest dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Oprócz tradycyjnego treningu personalnego oferuje: EMS, czyli Elektrostymulacja Mięśniowa, to innowacyjna metoda treningowa, która pozwala na osiągnięcie maksymalnych rezultatów w minimalnym czasie. Dzięki temu, nawet najbardziej zapracowani znajdą chwilę dla siebie, by zadbać o

O FIRMIE Dlaczego Perfect Effect? Wszyscy wiemy, jak wygląda dzisiejszy świat. Wszyscy jesteśmy w biegu, nie mamy na nic czasu. Ludzie wykonują swój zawód na różny sposób. Jedni cały dzień przebywają w pozycji siedzącej, inni w stojącej, a jeszcze inni skazani są na ciężki wysiłek fizyczny. Im wszystkim możemy i chcemy pomóc. Poprzez zabiegi fizjoterapeutyczne, masaże, treningi personalne czy usługi dietetyczne. Zatrzymajmy się na chwilę w tym codziennym biegu i poświęćmy choć trochę czasu dla siebie. Firma założona w 2018 roku przez właściciela Michała Bolanowskiego. Naszą misją jest propagowanie zdrowego stylu życia, szeroko pojętej aktywności fizycznej i odnowy. Jesteśmy profesjonalistami i pasjonatami zaangażowanymi w swoją

Zapraszamy wszystkie mamy, kobiety i osoby dbające o zdrowie do naszej nowo otwartej siłowni BodyCard Wrocław! Co oferujemy: • Zajęcia grupowe TRX i mini-grupy (do 10 osób) • Treningi personalne dopasowane do Twoich celów • Specjalne zajęcia dla mam z dziećmi • Profesjonalna opieka i indywidualne podejście

Działam w branży od 2016 roku. Jestem trenerem personalnym oraz trenerem akrobatyki na terenie Wrocławia. Sport jest ze mną od małego, więc będąc trenerem spełniam się w 100%. Chęć pomocy innym ludziom sprawia mi przyjemność i satysfakcję. Jestem magistrem Akademii Wychowania Fizycznego We Wrocławiu ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego. Posiadam międzynarodowe uprawnienia na trenera personalnego. Moim małym osiągnięciem w branży fitness jest dojście do finału na FIT Mistera 2016 na targach FiT & Beauty oraz udział w programie Ninja Warrior Polska. W treningu staram się być kreatywny, ponieważ łączę m.in. podstawowe elementy calisteniki z treningiem siłowym. Nie ograniczam się na jedną dziedzinę sportu. Pracuję z osobami w

Cześć! Jesteś tu bo: Szukasz motywacji? Chcesz poprawić swoją sylwetkę? Marzysz o pozbyciu się zbędnych kilogramów? Masz dość restrykcyjnych diet i setek godzin spędzonych w kuchni? A może… nie wiesz jak trenować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Dobrze trafiłaś!  Udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych.  Stawiam na indywidualność – trening dostosuję do Twoich możliwości.  Każde nasze spotkanie to 100% dobrze wykorzystanego czasu.  Stop rutynie! Trening ma być dla Ciebie przyjemnością. Plany treningowe warto urozmaicać. Zaskakiwać ciało nowym bodźcem treningowym!  Restrykcyjna dieta i setki godziny spędzonych w kuchni?? Zdecydowanie nie! Dopasuję dietę i suplementacją do Twoich możliwości, abyś szybko zobaczyła efekty i nie

Jestem trenerem personalnym we Wrocławiu z wieloletnim doświadczeniem. Zapraszam na moją stronę by zapoznać się z ofertą oraz poznać moje wykształcenie i referencje osób, które mi zaufały. www.treningi-personalne.com

Jestem trenerem personalnym od roku. Współpracuję z różnymi osobami w różnym wieku, mój najmłodszy podopieczny ma 14 lat a najstarszy 42. Działam z kobietami jak i mężczyznami. Prowadzę treningi na żywo na miejscu jak i prowadzenia online. Plany dostosowuję do potrzeb klienta: budowanie siły, masy mięśniowej, rekompozycja sylwetki, bóle pleców lub powroty po kontuzjach. Prywatnie zajmuje się trójbojem siłowym.

35 lat doswiadczenia , 75% metamorfoz robionych w 60 dni o czym swiadcza opinie i filmy moich klientek i klientow ostatnie moje metamorfozy znajdziecie panstwo tutaj facebook.com/fabrykacial personaldragon_pl

Jestem początkującym trenerem i chciałbym podjąć współpracę z klientami w atrakcyjnej cenie. Mam wieloletnie doświadczenie w sporcie, a w treningi siłowe angażuje się od 6 lat. Trening siłowy oraz cała nauka z nim związana jest przede wszystkim moją pasją, wiec od wielu lat pogłębiam wiedzę w tym zakresie. Wyróżnia mnie przede wszystkim praktyczne i skuteczne podejście do treningu poparte nauką w zakresie treningu siłowego. Nie działam według stałego schematu z klientem. Preferuje indywidualne podejście, najważniejszy jest dla mnie komfort klienta. Jeżeli chcesz schudnąć, poprawić kondycję, nabrać masy mięśniowej, poprawić słabe ogniwa, bądź po prostu poruszać się dla zdrowia to chętnie ci w tym pomogę.

Jestem absolwentka AWF we Wrocławiu, ukończyłam licencjat ze Sportu, specjalizacji trenera lekkoatyletyki oraz studia magisterskie na kierunku: Trener przygotowania motorycznego. Od 3 lat prowadzę treningi biegowe dla osób zaczynających swoją przygodę z bieganiem jak i dla tych którzy powracają po kontuzjach czy dłuższej przerwie do sportu. Treningi prowadzę zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi, odbywają się one na zewnątrz. Każdy mój zawodnik dostaje indywidualny plan dostosowany pod siebie. Jestem pozytywnie nastawioną do życia osobą, która uwielbia sport przez co treningi ze mną nigdy nie są nudne !! :) Zapraszam do kontaktu