Cześć! Jestem Natalia Szczepaniak, a sport to moja pasja i styl życia. Uwielbiam akrobatykę sportową oraz akrobatykę powietrzną - to one zaszczepiły we mnie miłość do ruchu i wytrwałość, które przyniosły mi wiele sukcesów i medali.

Moje zainteresowanie treningiem zdrowotnym, uroginekologią i rehabilitacją pojawiło się już podczas studiów. To wtedy zaczęłam zgłębiać tę tematykę i zdobywać wiedzę, która pozwoliła mi tworzyć kompleksowe programy treningowe dla różnych grup ludzi.

Jako Magister Sportu specjalizujący się w treningu personalnym w zakresie korekcji i kompensacji wad postawy oraz odnowy biologicznej, posiadając certyfikat Trenera Medycznego i Trenera Akrobatyki Sportowej, jestem gotowa podzielić się ze światem swoją wiedzą i umiejętnościami.

Moja specjalizacja obejmuje opiekę geriatryczną, w której pomagam seniorom w utrzymaniu sprawności fizycznej oraz opiece okołoporodowej, gdzie wspieram przyszłe mamy w przygotowaniu się do zmian hormonalnych i radzeniu sobie z różnymi problemami uroginekologicznymi.

W mojej pracy nie skupiam się tylko na treningu - chcę pomóc Ci wprowadzić zdrowe nawyki, które będą Ci towarzyszyć na długie lata. Nie musisz spędzać godzin na siłowni, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę - razem znajdziemy właściwe ćwiczenia, które przyniosą Ci radość i siłę nie tylko w treningu, ale także w codziennym życiu.

Wierzę w harmonię między zdrowiem, kondycją fizyczną a jakością życia. Dlatego oferuję kompleksową opiekę, która obejmuje również zdrowe odżywianie i redukcję bólu oraz przeciążeń ciała.

Dołącz do mnie i razem stworzymy plan, który dostosuje się do Twoich potrzeb i pomoże osiągnąć długotrwałe rezultaty. Jestem tutaj, aby Cię wspierać i motywować na każdym etapie Twojej drogi.