Zdrowie i uroda Wrocław: Specjaliści 2026

Wszystkie firmy
7 lat doświadczenia
5.0 / 5
M Michał Królikowski
Rafał to prawdziwy profesjonalista w swoim fachu, dlatego gorąco polecam współpracę z nim każdemu, kto zmaga się z problemami zdrowotnymi lub po prostu chce zadbać o swoje ciało. W moim przypadku chodziło o uciążliwe bóle w odcinku lędźwiowym, które utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Próby samodzielnego radzenia sobie z problemem, a nawet wcześniejsze konsultacje z innymi specjalistami, niestety nie przynosiły oczekiwanych rezultatów. Dopiero Rafał podszedł do sprawy kompleksowo i z ogromną wiedzą. Już podczas pierwszych spotkań zwrócił uwagę na błędy w mojej postawie i nawykach ruchowych, które wcześniej były ignorowane. Co ważne, nie skupił się tylko na samym odcinku lędźwiowym, ale przeanalizował całe moje ciało, by znaleźć
Sprawdzona firma
2 lata doświadczenia
5.0 / 5
A Agata D.
Polecam Pana Mikołaja i firmę Coco Bystre Rozwiązania. Mam przyjemność korzystać z usług Pana Mikołaja. Wszystko przebiega sprawnie, rzeczowo a przy tym w bardzo przyjemniej i komfortowej atmosferze. Pan Mikołaj jest osobą pełną empatii i zrozumienia o wszechstronnej wiedzy, którą chętnie się dzieli.
Sprawdzona firma
Rabat -30zł na pierwszą rezerwację specjalisty!
Pobierz darmową aplikację Oferteo i zleć naprawę usterki ze zniżką.
Zeskanuj kod
tabletem lub
telefonem
7 lat doświadczenia
5.0 / 5
P Paweł J.
Idealna sprawa dla osób mających mało czasu na ćwiczenia - szybko odczuwalne efekty. Polecam każdemu, kto w pracy spędza większość dnia i nie ma możliwości rezerwować sporej części dnia. Ja niestety musiałem zrezygnować, ale wyłącznie z powodu przeprowadzki, chociaż teraz mam wątpliwości, czy było warto.
Sprawdzona firma
Ekspert Oferteo
3 lata doświadczenia
5.0 / 5
M Maciej K.
Na treningi do Patryka trafiłem, dzięki mojej siostrze która podarowała mi Voucher na trening w Studio Regeneracja, cel na początek był prosty - zacząć się ruszać. Jako że godzinami siedzę przy biurku, pracę zaczęliśmy od wzmocnienia pleców, oraz ogółem rozruszania całości. Dzięki Patrykowi radzę sobie z ćwiczeniami coraz lepiej choć jeszcze sporo przede mną. Początki były trudne, ale Patryk świetnie dopasował poziom trudności do moim możliwości i w odpowiednim momencie dorzucał większe obciążenie aby nie było za łatwo. Polecam!
Sprawdzona firma
8 lat doświadczenia
5.0 / 5
M Marta
Z całego serca polecam Panią Kasię! ❤️ Chodzę do niej regularnie na koloryzację i strzyżenie i za każdym razem efekt jest rewelacyjny. Kolor zawsze idealnie dobrany, świeży i pełen blasku, a cięcie sprawia, że włosy świetnie się układają nawet bez większej stylizacji. Ogromny plus za profesjonalne doradztwo i troskę o kondycję włosów – Pani Kasia naprawdę dba o to, żeby były zdrowe i zadbane, a nie tylko ładnie wyglądały w dniu wizyty. Do tego cudowna, swobodna atmosfera, w której można się zrelaksować i poczuć w pełni zaopiekowaną. Pełen profesjonalizm, pasja i świetna energia – nie zamieniłabym na nikogo innego :)
Sprawdzona firma

Dołącz do naszych Specjalistów od Zdrowia i Urody we Wrocławiu

Działasz na rynku jako Specjalista od Zdrowia i Urody i szukasz nowych Klientów z Wrocławia lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!

6 lat doświadczenia
5.0 / 5
D Dagmara Z.
Mateusz to bardzo zaangażowany trener. Stara się maksymalnie pomóc klientowi, aby ten osiągnął swoje cele. Bardzo istotne jest dla niego zdrowie podopiecznego, dlatego kładzie duży nacisk na poprawną technikę oraz bezpieczeństwo na treningach. Kocha to co robi i to widać w jego pracy. Ogromna wiedza oraz konkretna dawka motywacji. Polecam serdecznie! Po pół roku wspólnych treningów udało mi się osiągnąć najlepszą formę, jaką kiedykolwiek miałam oraz niesamowite samopoczucie.
Sprawdzona firma
5 lat w Oferteo
5.0 / 5
H HEINZE Marta Heinze - Okońska
Jestem pod wrażeniem pracy Dominiki. Jest uważna, dokładna, skupiona i czujna. Czasami mam wrażenie, że rozmawia z moim ciałem, dając właśnie to, czego w tym momencie najbardziej potrzebuje. Nie spodziewałam się takich rezultatów. Do tej pory korzystałam z wielu terapeutów manualnych i masażystów ale Dominika jest prawdziwą czarodziejką. Jej staranność i empatia jest na najwyższym poziomie. Gorąco polecam. Marta Heinze - coach i terapeuta ustawień systemowych /601 95 48 96/
Sprawdzona firma
5 lat doświadczenia
5.0 / 5
Pracownia fizjoterapii i masażu to miejsce gdzie znajdziesz ofertę zarówno masaży leczniczych jak i relaksacyjnych wykonywanych przez mgr fizjoterapii. Masaż jest nie tylko moją pracą ale i pasją. Przygoda z fizjoterapią rozpoczęła się dla mnie w momencie skręcenia stawu kolanowego, podczas jazdy na łyżwach. To właśnie wtedy doświadczyłam jej ogromnej wartości na sobie i postanowiłam podjąć się tej szczególnej misji pomagania ludziom. W 2017 r. ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu uzyskując tytuł magistra fizjoterapii. Posiadam prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty o numerze 56549, stwierdzone Uchwałą Krajowej Rady Fizjoterapeutów nr 263/609/I KRF z dnia 4 września 2018 r., Można mnie znaleźć w Publicznym Rejestrze
Sprawdzona firma
7 lat doświadczenia
5.0 / 5
P Piotr K.
Krystian naprawdę zna sie na rzeczy, wcześniej trenowałem rekreacyjnie 5 lat, ale ze średnimi efektami. Krystian pomógł mi zidentyfikować moje słabe strony i zaproponował fajne ćwiczenia które wplatam w każdy trening aby je zniwelować. Kontakt był świetny, oprócz treningów pod jego okiem również był dostępny cały czas na Messengerze, co było bardzo pomocne jak trenowałem samemu - po prostu wysłałem mu filmik jak robię ćwiczenie i szybko dostawałem feedback co muszę poprawić w technice. Jestem bardzo zadowolony z całej współpracy, zdecydowanie poprawiła mi się forma, oraz co najważniejsze dużo się nauczyłem, dzięki czemu potrafię trenować bez nadzoru wiedząc, że robię to dobrze i efektywnie, a nie na pałę jak wcześniej.
Ekspert Oferteo
20 lat doświadczenia
5.0 / 5
K Kasia N.
Polecam każdemu! Piękne wnętrza, wspaniała atmosfera i pełen profesjonalizm! Wiem, że będę wracać, polecam.
Sprawdzona firma
3 lata doświadczenia
5.0 / 5
A Anna O.
Wojtek to świetny trener, potrafi zaangażować i zdyscyplinować każdego z trenerem Wojtkiem pracowałam nad moją sylwetką, chciałam pozbyć się odstającego brzucha. Trener ułożył mi plan treningowy, oraz żywieniowy, wszystko dokładnie wytłumaczył i pokazał, był bardzo cierpliwy. Ćwiczenia nie były skomplikowane tylko dobrane specjalnie dla mnie, wystarczyło trochę zaangażowania, oraz systematyczność i efekt, który chciałam uzyskać pojawił się w krótkim czasie. Gorąco polecam trenera Wojtka to świetny i zaangażowany trener, który pracuje z podopiecznym aby obrany cel został osiągnięty, a efekt tej pracy był ukoronowaniem wysiłku.
Sprawdzona firma
3 lata w Oferteo
5.0 / 5
M Martyna P.
Bardzo polecam współpracę z Tobiaszem! Mam przyjemność trenować z nim od 4 miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Treningi są dostosowane do moich preferencji i potrzeb, kontakt sprawny i bardzo przyjemny.
Wybrany przez 8 Zlecających
Oporów, Wrocław
4 lata doświadczenia
5.0 / 5
N Nestor W.
Współpraca z Dominikiem to przede wszystkim rzetelna i dokładna praca nad zdrowiem i sylwetką. Dominik do każdego podopiecznego ma indywidualne podejście. Plan treningowy jest bardzo dokładnie wyjaśniony, to nie tylko praca nad sylwetką, ale również dbałość o kwestie zdrowotne. Dominik ze swoją ogromną wiedzą, zawsze jest w stanie doradzić, nie tylko w sprawie treningu i ćwiczeń, ale również diety, czy kwestii rehabilitacyjnych. Z czystym sumieniem polecam z nim współpracę.
Sprawdzona firma
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
D Dominika W.
Gorąco polecam zabieg z botoksem! Pełen profesjonalizm :) zabieg wykony na najwyższym poziomie. Opinię piszę po tygodniu, efekt naturalny i 100% zadowolenia <3
Sprawdzona firma
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
K Karol M.
Z Dominikiem nawiązałem współpracę z polecenia. Jestem bardzo zadowolony z treningów jakie dla mnie przygotował, skupiając się na moich potrzebach i oczekiwaniach. Doceniam, że Dominik jest elastyczny dzięki czemu swobodnie mogę planować kolejne treningi, atmosfera jest przyjemna, można pogadać i pośmiać się. Widać, że Dominik zna się na rzeczy, chętnie odpowiada na nurtujące mnie pytania, a przede wszystkim podoba mi się jego zaangażowanie i skupienie na wykonywanych przeze mnie ćwiczeniach. Skutecznie łamiąc stereotyp trenera personalnego, który siedzi w telefonie, nie zwracając uwagi na swoich podopiecznych. Mocne 10/10.
3 lata doświadczenia
4.88 / 5
Unicea to profesjonalna firma świadcząca usługi psychoterapeutyczne, hipnoterapię, coaching. Zgłębianie tajników psychologicznych, towarzyszenie człowiekowi w procesie samorozwoju to nasza pasja. Naszą misją jest towarzyszenie i wspieranie naszych klientów na drodze do osiągania wyjątkowych rezultatów, odkrywania swojego pełnego potencjału i tworzenia życia, o jakim zawsze marzyli. Wykorzystujemy innowacyjne metody a to sprawia, że nasze usługi są niepowtarzalne i skuteczne. Jeśli szukasz nudnych, ciągnących się latami terapii to źle trafiłeś. Zainteresowany ale masz wątpliwość? Sprawdź, umów się na konsultację.
Sprawdzona firma
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
Dzień dobry, Naszą działalność rozpoczęliśmy w 2019 roku. Pływanie i narciarstwo zjazdowe to Nasza pasja. Nie potrafimy żyć bez zapachu chloru na skórze i butów narciarskich na nogach. Nasza firma prowadzi grupowe kursy pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych we Wrocławiu. Lekcje pływania prowadzimy na pływalni Szkoły Podstawowej nr 3 przy ul. Bobrzej 27, SP oraz na pływalni Wrocławskiego Centrum SPA we Wrocławiu przy ul. Teatralnej 10-12. Nasza oferta: - kursy pływania dla dzieci, młodzieży, dorosłych - szkolenie jazdy na nartach - półkolonie letnie i zimowe - kolonie obozy Spędzaj z nami aktywnie czas! w w w .emskisport..pl info@emskisport.pl 661 dziewięć pięć trzy 766 trener Michał 725 cztery dwa siedem 972 Roksana facebook:
Sprawdzona firma
5 lat doświadczenia
5.0 / 5
Przybliżę Wam pokrótce z czym mozecie się do mnie zgłosić: 🌿 Zasiedziałe plecy - pomogę Wam pozbyć się dyskomfortu i przywrócić ruch w kręgosłupie. 🏋️ Bóle przeciążeniowe - wsparcie w leczeniu bólów wynikających z nadmiernego obciążenia mięśni i stawów. 👐 Bóle rąk i dłoni - skuteczna terapia, aby poprawić komfort i funkcjonalność waszych rąk. 🤕 Bóle głowy i zatok - pomogę w złagodzeniu bólu głowy oraz problemów z zatokami. 🏥 Rehabilitacja pooperacyjna - pomagam Wam wrócić do pełnej sprawności po zabiegach operacyjnych, przede wszystkim bioder, kolan, barków. Oczywiście problemów z którymi postaram sie Wam pomóc jest znacznie więcej. 🔧 W mojej pracy wykorzystuję różnorodne techniki, takie jak: 👉Rozluźnianie
Sprawdzona firma
Wybrany przez 11 Zlecających
Huby, Wrocław
9 lat doświadczenia
5.0 / 5
A Anna O.
Jestem ogromnie wdzięczna Pani Ani za pomoc z moim nastolatkiem - myślałam, że będzie potrzebna długa terapia, a Pani Ania w profesjonalny sposób rozwiązała nasze problemy na 10 spotkaniach. Rewelacyjny kontakt, który szybko nawiązała z moim dzieckiem znacznie ułatwił ten proces, także z całego serca mogę polecić terapię u Pani Ani.
Sprawdzona firma
1 rok doświadczenia
5.0 / 5
S Samanta
Bardzo polecam treningi z Marcinem. Tak powinna właśnie wyglądać profesjonalna współpraca z trenerem personalnym. Ćwiczenia są indywidualnie dobierane, a postępy w nich każdorazowo, skrupulatnie zapisywane. Podczas ćwiczeń, Marcin zwraca uwagę na ich poprawną technikę, więc nie ma mowy o żadnych kontuzjach. Na każde pytanie jest szczegółowo wyjaśniająca odpowiedź, po której można wnioskować, że to co robi, jest jego pasją. Poza doświadczeniem w samych treningach, Marcin ma również ogromną wiedzę z zakresu diety/zdrowego odżywiania, którą chętnie się dzieli. Dzięki dobrze przygotowanej tabeli z pomiarami, jest możliwość zauważenia efektów już w pierwszym miesiącu współpracy, co niezwykle motywuje do dalszego działania. Najlepszy trener
3 lata doświadczenia
5.0 / 5
T Tomasz B.
Jeden z lepszych trenerów młodej generacji w tej części Polski. Współpracowałem z wieloma, ale Karol prezentuje najbardziej elastyczne podejście do treningu. Perfekcyjne dopasowanie do indywidualnych potrzeb, zero sztampy i powielania schematów, teoria idealnie zmiksowana z praktyką pracy na siłowni. Poza tym przemiły facet, polecam.
Sprawdzona firma
14 lat doświadczenia
5.0 / 5
N Natalia B.
Pani Gosia to świetny dietetyk. Bardzo dobrze tłumaczy jak sobie radzić na diecie.Jadłospis który ułożyła dla mnie jest dokładnie taki jaki chciałam- prosty i pyszny
Sprawdzona firma
Wybrany przez 3 Zlecających
Szczepin, Wrocław
6 lat w Oferteo
5.0 / 5
Kim jestem? Jestem trenerem i pasjonatem kulturystyki od wielu lat. Pomagam osobom, które chcą schudnąć, poprawić sylwetkę i poczuć się lepiej w swoim ciele – bez restrykcyjnych diet i godzin spędzonych na siłowni. Co oferuję? • Indywidualne plany dietetyczne (dopasowane do Twoich preferencji, pracy, zdrowia i budżetu). • Plany treningowe (siłownia lub w domu, dla początkujących i średniozaawansowanych). • Współpracę online – stały kontakt i cotygodniowe korekty planu. • Konsultacje jednorazowe, jeśli chcesz tylko wskazówek i szybkiego planu działania. Dlaczego warto? ✔️ Doświadczenie praktyczne i wieloletnia pasja do sportu ✔️ Proste rozwiązania dopasowane do Twojego stylu życia ✔️ Indywidualne podejście – zero kopiuj-wklej Chcesz
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
K Krzysztof B.
Tomek to niesamowity trener CrossFit, który naprawdę wie, co robi. Jego pasja i zaangażowanie w to, co robi, są nie do przecenienia. Zawsze potrafi dostosować treningi do indywidualnych potrzeb uczestników, zapewniając im wyzwanie i jednocześnie dbając o bezpieczeństwo. Jego umiejętność motywowania i budowania pozytywnej atmosfery na sali treningowej jest godna podziwu. Dzięki jego wiedzy i doświadczeniu, każdy trening z nim staje się wyjątkowym doświadczeniem, które prowadzi do osiągnięcia postawionych celów. Gorąco polecam Trenera Tomka każdemu, kto chce poznać świat CrossFitu pod okiem prawdziwego profesjonalisty.
Sprawdzona firma
5 lat doświadczenia
5.0 / 5
B Bartosz T.
Na treningach panuje znakomita atmosfera połączona ze sporym wysiłkiem. Dawid przykłada ogromną wagę do techniki wykonywanych ćwiczeń, co procentuje w postaci osiąganego progresu i braku kontuzji. Oprócz treningów personalnych można liczyć również na doradztwo w zakresie żywienia, po 2 miesiącach współpracy widać znaczące postępy zarówno pod względem siłowym, wytrzymałościowym oraz redukcyjnym. Jednym słowem: polecam!

Poradniki o zdrowiu i urodzie

Ile kosztuje trener personalny miesięcznie i za godzinę? Od czego zależy cena?
Ile kosztuje trener personalny miesięcznie i za godzinę? Od czego zależy cena?

Planujesz zrzucić zbędne kilogramy? Chcesz zwiększyć masę mięśniową? Trenuj pod okiem profesjonalisty – trenera personalnego, który ułoży dla ciebie program ćwiczeń. Ile kosztuje trener personalny? To zależy od wielu zmiennych, między innymi od tego, jak często w ciągu tygodnia czy miesiąca będziesz korzystać z jego usług. Skorzystaj z naszego bezpłatnego kalkulatora kosztów i sprawdź, ile zapłacisz za ...

17.05.2023
Reklama