Trener personalny: Najlepsi 2025

Rok współpracy za nami i z całą pewnością polecam Adriana każdemu! Efekty są widoczne gołym okiem, schudłam 11 kg ale to co cenię najbardziej, to atmosfera ma treningu i fakt, że Adrian jest "pod ręką" także poza godzinami treningów. Zawsze mogę liczyc na pomoc gdy mam jakieś pytania lub wątpliwości. Dzięki temu czuję, że nie jestem sama w walce o swoje ciało23 grudnia 2025

Angelika to trener pelen profesjonalizmu, wiedzy i zawsze z poczuciem humoru :-) rewelacyjna Trenerka, której zależy na podopiecznych! Treningi dostosowane do obecnego stanu zdrowia, ciala i umyslu :-) Polecam z całego serca!13 grudnia 2025

Bardzo dobry trener, profesjonalne podejście do treningów a przede wszystkim efekty. Przystosowanie treningów oraz żywienia do każdej osoby. Chodzę z całą rodziną i bardzo polecam gościa. Jest naprawdę skuteczny Pozdrawiam10 grudnia 2025

Nigdy nie byłam osobą aktywną fizycznie, a po ciąży miałam problemy z powrotem do formy. Dzięki indywidualnemu podejściu mojego trenera, nie tylko udało mi się odzyskać dawną sylwetkę, ale również zbudować więcej siły i pewności siebie. Ćwiczenia były różnorodne i dopasowane do moich potrzeb, a trener zawsze motywował mnie do działania. Cieszę się, że mogę liczyć na tak profesjonalne wsparcie.

Rok temu skończyłem 39 lat, po kilkunastu latach pracy za biurkiem byłem totalnie bez formy. 90 kg przy 170 cm wzrostu, zero mięśni, masa tłuszczu, zero energii i chęci do życia. Określenie mojego stanu szczerze wymagałoby użycia dosadniejszych słów, tylko jak określić kogoś kto potrzebuje chwili na złapanie oddechu po zawiązaniu butów? Konieczna była drastyczna zmiana, ale niestety nic nie działało. Żadne zajęcia grupowe czy samodzielna praca, absolutnie wszystko kończyło się po 2 czy 3 tygodniach i każda próba zmiany była odkładania na miesiące i lata. Dopiero gdy trafiłem do Ruciaka zrozumiałem, że aktywność fizyczna może sprawiać przyjemność i z "kanapowca" zmieniłem się nie do poznania. Rafał sprawia, że zajęcia nie są nudne, ma niesamowity talent do motywowania i zarażania pozytywną energią. Rafał dziękuję za pomoc w zmianie życia na lepsze w zaledwie rok. Nasza współpraca to moja najlepsza decyzja zeszłego roku. Z całego serca polecam rozpoczęcie współpracy z Ruciakiem!

Szczerze polecam! Super podejście do podopiecznych. Kuba zawsze uśmiechnięty, przekazuje dużo dobrej energii i motywacji. Po strachu do siłowni nie ma śladu, zostaje sama przyjemność i chęć zmian. Poprawia i kontroluje każdy ruch gwarantując same dobre nawyki od samego początku. Układa dietę i plan treningowy dostosowany specjalnie dla ciebie. Współpraca z Kubą to była świetna decyzja!

Świetny trener! Do Kamila przyszłam, żeby zacząć ćwiczyć od podstaw i w końcu uporać się z kontuzjami, które non stop powracają lub pojawiają się nowe. Ćwiczenia, które zadaje są bardzo łatwe, choć zupełnie niekonwencjonalne ale. działają niemal natychmiast! Widzę ogromną różnicę w sylwetce jak i w sporcie, który uprawiam, a do tej pory byłam dopiero na dwóch spotkaniach + ćwiczyłam z mniejszą lub większą regularnością w domu. Nie spotkałam jeszcze osoby, która tak jak Kamil całościowo pochodziłaby do "pacjenta", bardzo polecam!

Jestem bardzo zadowolony z treningu sportowego. Trener osobiście dobiera odpowiedni program na życzenie. Bardzo profesjonalna w swojej pracy i uprzejma. Jestem pewien, że wspólnie osiągniemy świetne rezultaty.

Radek to profesjonalista! Zawsze przygotowany i zaangażowany w pracy z podopiecznymi. Osobiście trenuje z Radkiem od 8 miesięcy i nigdy się nie zawiodłem. Elastyczny grafik, bardzo duża wiedza. Widzę bardzo dużą poprawę samopoczucia, poprawę kondycji i ogólnej sprawności ruchowej. Polecam w 100%

Z czystym sumieniem z całego serduszka polecam Patryka jako trenera personalnego. To dzięki niemu zaczynam lepsze życie wprowadzając diete oraz plan treningowy który mi rozpisał.💪 Gość z mega podejsciem do drugiej osoby, więc jeżeli ktoś się zastanawia nad swoim pierwszym razem na siłowni to właśnie ten szef poprowadzi cie do sukcesu! Współpracujemy niecałe pół roku a już widać bardzo zadowalające efekty, które motywują mnie do dalszego działania 😃 Nie zwlekaj, zacznij swoją przygode już dziś 😁💪