Trener personalny: Najlepsi 2026

Pracuję z Marcinem od sierpnia 2024 roku. Marcin rozpisuje mi treningi i zawsze dopasowuje je do moich potrzeb — kiedy chciałam dodać coś do domowych treningów, bez problemu przygotował dla mnie zestaw ćwiczeń. Chciałam też zacząć biegać – zaczynałam od zera, a teraz potrafię przebiec ponad 10 km! 💪 Marcin ma bardzo profesjonalne podejście, a przy tym nie wywiera żadnej presji. Nie ma tu przymusu ani „musisz” – jesteś ty i twój cel, a Marcin po prostu pomaga ci go osiągnąć. Po ponad roku współpracy widzę ogromne efekty – mam mniejszy poziom tkanki tłuszczowej, jestem silniejsza i mam dużo spokojniejszy, zdrowszy stosunek do treningu. Z całego serca polecam! 🙌13 stycznia 2026

Angelika to trener pelen profesjonalizmu, wiedzy i zawsze z poczuciem humoru :-) rewelacyjna Trenerka, której zależy na podopiecznych! Treningi dostosowane do obecnego stanu zdrowia, ciala i umyslu :-) Polecam z całego serca!

Bardzo dobry trener, profesjonalne podejście do treningów a przede wszystkim efekty. Przystosowanie treningów oraz żywienia do każdej osoby. Chodzę z całą rodziną i bardzo polecam gościa. Jest naprawdę skuteczny Pozdrawiam

Nigdy nie byłam osobą aktywną fizycznie, a po ciąży miałam problemy z powrotem do formy. Dzięki indywidualnemu podejściu mojego trenera, nie tylko udało mi się odzyskać dawną sylwetkę, ale również zbudować więcej siły i pewności siebie. Ćwiczenia były różnorodne i dopasowane do moich potrzeb, a trener zawsze motywował mnie do działania. Cieszę się, że mogę liczyć na tak profesjonalne wsparcie.

Rok temu skończyłem 39 lat, po kilkunastu latach pracy za biurkiem byłem totalnie bez formy. 90 kg przy 170 cm wzrostu, zero mięśni, masa tłuszczu, zero energii i chęci do życia. Określenie mojego stanu szczerze wymagałoby użycia dosadniejszych słów, tylko jak określić kogoś kto potrzebuje chwili na złapanie oddechu po zawiązaniu butów? Konieczna była drastyczna zmiana, ale niestety nic nie działało. Żadne zajęcia grupowe czy samodzielna praca, absolutnie wszystko kończyło się po 2 czy 3 tygodniach i każda próba zmiany była odkładania na miesiące i lata. Dopiero gdy trafiłem do Ruciaka zrozumiałem, że aktywność fizyczna może sprawiać przyjemność i z "kanapowca" zmieniłem się nie do poznania. Rafał sprawia, że zajęcia nie są nudne, ma niesamowity talent do motywowania i zarażania pozytywną energią. Rafał dziękuję za pomoc w zmianie życia na lepsze w zaledwie rok. Nasza współpraca to moja najlepsza decyzja zeszłego roku. Z całego serca polecam rozpoczęcie współpracy z Ruciakiem!

Szczerze polecam! Super podejście do podopiecznych. Kuba zawsze uśmiechnięty, przekazuje dużo dobrej energii i motywacji. Po strachu do siłowni nie ma śladu, zostaje sama przyjemność i chęć zmian. Poprawia i kontroluje każdy ruch gwarantując same dobre nawyki od samego początku. Układa dietę i plan treningowy dostosowany specjalnie dla ciebie. Współpraca z Kubą to była świetna decyzja!

Świetny trener! Do Kamila przyszłam, żeby zacząć ćwiczyć od podstaw i w końcu uporać się z kontuzjami, które non stop powracają lub pojawiają się nowe. Ćwiczenia, które zadaje są bardzo łatwe, choć zupełnie niekonwencjonalne ale. działają niemal natychmiast! Widzę ogromną różnicę w sylwetce jak i w sporcie, który uprawiam, a do tej pory byłam dopiero na dwóch spotkaniach + ćwiczyłam z mniejszą lub większą regularnością w domu. Nie spotkałam jeszcze osoby, która tak jak Kamil całościowo pochodziłaby do "pacjenta", bardzo polecam!

Jestem bardzo zadowolony z treningu sportowego. Trener osobiście dobiera odpowiedni program na życzenie. Bardzo profesjonalna w swojej pracy i uprzejma. Jestem pewien, że wspólnie osiągniemy świetne rezultaty.

Radek to profesjonalista! Zawsze przygotowany i zaangażowany w pracy z podopiecznymi. Osobiście trenuje z Radkiem od 8 miesięcy i nigdy się nie zawiodłem. Elastyczny grafik, bardzo duża wiedza. Widzę bardzo dużą poprawę samopoczucia, poprawę kondycji i ogólnej sprawności ruchowej. Polecam w 100%

Z czystym sumieniem z całego serduszka polecam Patryka jako trenera personalnego. To dzięki niemu zaczynam lepsze życie wprowadzając diete oraz plan treningowy który mi rozpisał.💪 Gość z mega podejsciem do drugiej osoby, więc jeżeli ktoś się zastanawia nad swoim pierwszym razem na siłowni to właśnie ten szef poprowadzi cie do sukcesu! Współpracujemy niecałe pół roku a już widać bardzo zadowalające efekty, które motywują mnie do dalszego działania 😃 Nie zwlekaj, zacznij swoją przygode już dziś 😁💪