MED4YOU Sp. z o.o.

Nazywam się Dorota Dorsh – jestem trenerem personalnym, technikiem masażystą i instruktorem ruchu z elementami fizjoterapii.

Pomagam moim podopiecznym nie tylko poprawiać sylwetkę i sprawność, ale też regenerować ciało i pozbywać się bólu.

⸻

🔹 Co oferuję?

TRENINGI PERSONALNE
• poprawa mobilności i korekcja wad postawy,
• redukcja tkanki tłuszczowej i budowanie masy mięśniowej,
• treningi siłowe – od podstawowych po zaawansowane,
• treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, dzieci i młodzieży,
• stretching, rolowanie i ćwiczenia zwiększające elastyczność ciała,
• zajęcia na siłowni lub u Ciebie (dom, mieszkanie, ogród),
• ćwiczenia dla osób starszych oraz dla osób z różnymi jednostkami chorobowymi, które chcą poprawić sprawność i komfort życia.

MASAŻE
• klasyczne – na napięte mięśnie i stres,
• relaksacyjne – dla wyciszenia i odprężenia,
• sportowe – dla szybszej regeneracji i lepszej wydolności,
• przeciwbólowe – pomagające przy napięciach, bólach kręgosłupa, karku i barków,
• limfatyczne – wspierające redukcję obrzęków, detoksykację organizmu i poprawę krążenia,
• wspierające proces odchudzania i modelowania sylwetki.

👉 Masaże wykonuję w domu klienta – Nie wychodzisz, ja przyjadę :)

Masaż możesz potraktować jako osobną usługę albo połączyć go z treningiem – dzięki temu efekt pracy nad ciałem jest jeszcze lepszy.

⸻

✅ Dlaczego warto mi zaufać?
• posiadam międzynarodowe kwalifikacje trenerskie akredytowane przez REPs / iCREPs,
• mam ubezpieczenie OC na 1 000 000 PLN oraz szkolenie BHP,
• jestem Ratownikiem Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy,
• łączę trening i masaż – dbam o ciało kompleksowo,
• każdy plan dopasowuję indywidualnie do Twoich potrzeb.

⸻

💪 Chcesz czuć się lepiej, mieć więcej energii i pozbyć się bólu?
👉 Zapraszam na trening lub masaż – razem zadbamy o Twoje zdrowie i sylwetkę.

📌 Sprawdź też opinie moich podopiecznych na Oferteo – ich doświadczenia powiedzą Ci więcej niż jakakolwiek reklama.

Więcej informacji: DORSH.FIT