Trener personalny Świętokrzyskie 2026

Pomagam osobom zmagającym się z bólem kręgosłupa, napięciem mięśni, przeciążeniami oraz ograniczoną ruchomością. Jako fizjoterapeuta i terapeuta manualny, łączę techniki masażu leczniczego, terapii tkanek miękkich i osteopatycznych metod pracy, aby przywrócić równowagę i komfort w ciele. W CZYM MOGĘ CI POMÓC: ból kręgosłupa (szyjny, piersiowy, lędźwiowy) rwa kulszowa, rwa udowa, drętwienie kończyn, napięcia karku i barków bóle głowy, migreny, zawroty przeciążenia, kontuzje, regeneracja po treningu stres, bezsenność, napięcie nerwowe obrzęki i zastój limfy (drenaż limfatyczny) METODY PRACY: terapia manualna i mobilizacje stawowe masaż leczniczy i tkanek głębokich drenaż limfatyczny (MLD) techniki osteopatyczne elementy treningu medycznego

Zajmujemy się fizjoterapią, dietetyką oraz treningiem. Specjalizujemy się w terapii manualnej, fizjoterapii ortopedycznej, neurologicznej oraz masażu. Prowadzimy przygotowanie motoryczne zawodników różnych dyscyplin sportowych. Dopasujemy żywienie do Ciebie w zależności od Twojego celu: - odchudzanie, - redukcja wagi ciała, - budowanie masy mięśniowej, - dieta w sporcie, - dieta w Hashimoto i chorobach dietozależnych. Zachęcamy do kontaktu.

Prowadze treningi grupowe muaythai w Akademii Muaythai Kielce. Dodatkowo prowadzę treningi indywidualne muaythai ,kick boxing, boks i mma, aero boks, aero kick boxing,oraz kravmage oraz samoobronę oraz treningi personalne Dodatkowo Posiadam uprawnienia instruktorskie w muaythai I boksie. Prowadze również treningi obwodowe , siłowe, wydolnościowe ,kursy samoobrony oraz treningi personalne. Mam doświadczenie również przy pracy z dziećmi. Najważniejsze osiągnięcia: MUAYTHAI Złoty medal na otwartym Turnieju Śląska w Muay Thai Knurów 2012 w kategorii do 81 kg [ Złoty medal na Mistrzostwach Polski w Niepołomicach w kategorii do 75 kg, senior – 2011 Złoty medal na otwartych Mistrzostwach Polski Federacji WKF w kategorii do 75 kg, senior.

Treningi z indywidualnym podejściem do każdego człowieka. Pełen profesjonalizm. Wyszkolona kadra trenerska . Innowacyjne treningi takie jak Kangoo Jump oraz Krav Maga. Boks , kk-boxing, Muay Thai, Fitness, Treningi Siłowe oraz wytrzymałościowe. Grupy dziecięce . Grupa Mieszana , Grupa Kobieca.

Witam, Jestem magistrem fizjoterapii z prawem do wykonywania zawodu (65435) oraz absolwentem wielu szkoleń, w tym z terapii manualnej, suchego igłowania i masażu. Oferuję szeroki zakres usług, w tym: - Terapię manualną - Zabiegi fizykalne (diatermia Indiba, Fala uderzeniowa, Ultradźwięki, Laser wysokoenergetyczny, Przezskórna elektroliza EPTE) - Rehabilitację przedoperacyjną i pooperacyjną (np. endoprotezy, rekonstrukcje więzadeł) - Terapię bólu kręgosłupa i głowy - Masaże (relaksacyjne, klasyczne, bańką chińską, antycelulitowe) W mojej pracy wykorzystuję techniki manualne, masaż głębokich tkanek, mobilizację kręgosłupa oraz suchego igłowanie. Więcej na stronie: jbfizjo.pl Zapraszam do kontaktu osoby z różnymi rodzajami bólu lub osoby

Pilates/Rehabilitacja/Masaż Specjalista - Anna Artsebarska Since 2007, I have been a certified Fitness&Pilates trainer. Massage therapist./ Od 2007 roku jestem certyfikowanym trenerem Fitness&Pilates. Technik masażysta.

Zapraszamy do studio ruchu i terapii HOLISTIQ, gdzie troszczymy się o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. 👉W naszym centrum w Kielcach zadbają o Ciebie fizjoterapeuta, masażysta, trener personalny, logopeda, terapeuta dziecięcy, hipnoterapeuta. Dzięki holistycznemu podejściu do każdego pacjenta, pomagamy w osiągnięciu równowagi fizycznej i mentalnej. 👉Zgłoś się do nas, jeśli Twoim problemem jest ból kręgosłupa, migreny, bóle stawów, wady postawy, stres emocjonalny, przebodźcowanie, czy przewlekłe zmęczenie. 👉Usługi: fizjoterapia Kielce, rehabilitacja Kielce, terapia manualna Kielce, fizjoterapia dzieci, terapia wad postawy, fizjoterapia stomatologiczna, masaż pleców, terapia czaszkowo krzyżowa, kobido, trening personalny, hipnoza Kielce.

Szukasz osoby, która poprowadzi Cię na ścieżce do wymarzonej sylwetki? Dobrze trafiłeś/aś! Siłownia, fitness oraz zdrowy styl życia to moja życiowa pasja. Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele. Przygotuj się na pot i przełamywanie słabości w akompaniamencie śmiechu i dobrej zabawy. Traktuję swoich podopiecznych jak przyjaciół, którym służę pomocą w ich walce o lepsze samopoczucie, o wyższą samoocenę o przełamywanie barier, przez które nie mogą brnąć do przodu. Uwielbiam ludzi, uwielbiam widzieć u nich postępy z treningu na trening. Uwielbiam widzieć na ich twarzach uśmiech i dumę po każdym skończonym ze mną treningu. Jeśli jesteś zainteresowana/y współpraca, zapraszam Cię serdecznie!

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem praktycznym w branży fitness. Pracuje jako trener już od 8 lat dzięki czemu doskonale znam potrzeby klientów, proces treningowy oraz skuteczne metody budowania formy. Byłem również czynnym zawodnikiem sportów sylwetkowych, co pozwala mi łączyć wiedzę teoretyczną z realnym, sportowym doświadczeniem. Specjalizuję się w: redukcji tkanki tłuszczowej budowaniu masy mięśniowej treningu siłowym i sylwetkowym poprawie kondycji i sprawności wprowadzaniu początkujących w świat siłowni pracy z osobami po przerwach treningowych Współpracuję zarówno z osobami zaczynającymi swoją przygodę z siłownią, jak i z bardziej zaawansowanymi. Każdy plan treningowy dopasowuję indywidualnie do celów,

Nazywam się Cyprian Trzaska i jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, certyfikowanym masażystą oraz trenerem przygotowania fizycznego. Z treningiem siłowym jestem związany od 2012 roku. Nacodzień prowadzę treningi w Busku-Zdroju pomagając podopiecznym w codziennym funkcjonowaniu. Podczas współpracy z podopiecznymi kładę ogromny nacisk na bezpieczeństwo oraz przyjemną atmosferę :). Dzięki takiemu podejściu mam szerokie grono klientów u których aspekty zdrowotne są najważniejsze. Zdobytą wiedzę oraz doświadczenie podczas 5 letnich studiów oraz współpracy z studiami treningu personalnego chce przekazać młodszym oraz starszym adeptom aktywności fizycznej.

Działamy w naszej branży od 2016. Jesteśmy dostępni dla Klientów na terenie takim jak Tarnobrzeg, woj. podkarpackie, siłownia CrossBox. Zajmujemy się zagadnieniami z zakresu takiego jak utrata tkanki tłuszczowej, poprawa wyglądu sylwetki, budowanie masy mięśniowej, poprawa ogólnej sprawności i komfortu życia, przygotowywania pod testy sprawnościowe. Zależy nam na budowaniu i utrzymywaniu zaufania wśród klientów.

Jestem Wiktoria, treningami personalnymi zajmuje sie od 2 lat. Na silowni cwicze już 7 lat. Pracuje w dream team w kielcach. Jest to prywatne studio personalne. Pomogę Ci osiągnąć twoje cele poprzez trening i pomoc dietetyczną. Proszę kontaktować się ze mną na podany email wpater06@gmail.com

Gdy poszukujesz rewelacyjnej współpracy to specjaliści z Mariposa personal studio są dla Ciebie idealni. Zarezerwuj termin od razu i na własne oczy przekonaj się, że warto!

Przede wszystkim jakość, połączona z dobrą ceną bo przecież jestem tu dla Was by pomóc, najważniejsze jest dla mnie byście Wy chcieli szczerej zmiany, mieli jasno określony CEL Trener Personalny z 5 letnim doswiadzczeniem Czynny zawodnik sportów sylwetkowych Szkolenia z zakresu dietetyki, treningu siłowego, treningu funkcjonalnego, mobility W Mauricz Training Center Ze sportem związany od najmłodszych lat. Współpraca z wszystkimi, począwszy od osób chcących polepszyć swoje zdrowie, usprawnić ciało po sportowców przygotowujacych się do zawodów sportowych. Prowadzenie online! Serdecznie zapraszam do kontaktu, służę pomocą, chętnie udzielę więcej informacji i szczerze mówiąc nic nie sprawia mi większej satysfakcji jak to że mój

Dietetyk kliniczny i trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia. Moja misja? Pomóc Ci odnaleźć balans między smacznym jedzeniem, aktywnością fizyczną i dobrym samopoczuciem. Pracuję holistycznie, bo wierzę, że zdrowie to harmonia ciała, umysłu i ducha. Na co dzień wspieram zarówno kobiety, jak i mężczyzn w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Moja praca to połączenie wiedzy, doświadczenia i miłości do tego, co robię. Uwielbiam eksperymentować z jedzeniem, tworząc zdrowe i pyszne przepisy. Stawiam na stały rozwój biorąc udział w licznych szkoleniach dietetycznych, psychodietetycznych i trenerskich.

Skuteczny, bezpieczny trening dopasowany do Twoich celów. Nazywam się Wojciech Pszczolnak. Jestem trenerem personalnym z 20-letnim doświadczeniem. Pracuję na terenie województwa świętokrzyskiego. Układam plan treningowy pod konkretną osobę – uwzględniam Twój cel, poziom sprawności oraz ewentualne ograniczenia. Dzięki temu trenujesz mądrze i osiągasz efekty bez zbędnego ryzyka. Co oferuję: - Trening personalny ukierunkowany na Twój cel. - Indywidualny plan treningowy oraz jego regularną modyfikację. - Nauka prawidłowej techniki ćwiczeń i kontrola jakości ruchu. - Bezpieczna progresja obciążeń i intensywności. - Monitorowanie postępów i jasne wskazówki do pracy między sesjami. Korzyści dla Ciebie: - Realne efekty: lepsza kondycja,

Siłownią i dbaniem o sylwetke interesuje się od 13 lat. Wtedy zacząłem chodzić na siłownię i czytać o tym jak o siebie dbac pod tym względem. Postanowitem, ze z tym chce wiazac życie i poszedłem na studia o kierunku wychowania fizycznego na Wszechnice Swietokrzyska. Ukończyłem uczelnie z tytutem Magistra. Ostatnio zdecydowatem się dalej kształcić w tym kierunku i zostałem dodatkowo z zawodu Trenerem Osobistm (tzw. Personalnym), który moge potwierdzić legitymacja trenerska z Centrum Kształcenia Kadr Sportowych. Dzieki temu zdobyłem dodatkowe umiejetnosci opracowywania odpowiedniej diety oraz ćwiczeń indywidualnych do twoich potrzeb! Posiadam wiedze z anatomii, dietetyki oraz wszystkich form treningu. Od innych trenerów wyróżniam się tym, ze

Profesjonalny gabinet dietetyczny. Mgr Kamila Zapała Pyrz. Działam w tej branży od 16 lat. Przyjmuje we własnym gabinecie od 6lat. 10 lat pracowałam w szpitalu jako główny dietetyk. Oferuje konsultacje dietetyczne, analizę składu ciała i omówienie wyników, udzielenie porad dietetycznych, plany żywieniowe, porady w każdej jednostce chorobowej, dieta dobrych produktów, poprawa odporności, dieto-terapię w chorobie, Posiadam duże doświadczenie i chce się nim z wami dzielić w przystępnej cenie. Jedna z pan które odchudzałam ważyła ponad 240kg obecnie po 2 niecałych latach wazy już 98kg. Zdrowe odżywianie to nie tylko odchudzanie to lepszy styl życia. Ponadto współpracuje z Trenerem Personalnym który jest Absolwentem Wychowania Fizycznego z