Trener personalny Łódź: Najlepsi 2026

Cooperation with Kamil is exceptional. Want to lose weight? Want to gain pure muscles? Want to change your life habits? If you answered "yes" to one of above questions, Kamil is here for you! Let him help you, I did and I am not going back to my old life. He provides full care with training and nutrition knowledge in an easy-to-grasp way. 5 stars for this guy! Współpraca z Kamilem jest wyjątkowa. Chcesz schudnąć? Chcesz nabrać czystych mięśni? Chcesz zmienić swoje nawyki życiowe? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś "tak", Kamil jest dla Ciebie! Pozwól mu sobie pomóc, ja to zrobiłem i nie wracam do starego życia. Zapewnia pełną opiekę wraz z treningiem i wiedzą na temat żywienia w przystępny sposób. 5

Na treningi personalne z Szymonem chodzę już chyba ze 2 lata i jestem zadowolony. Punktualny, rzetelny, elastyczny jeśli chodzi o grafik. Ma dużą wiedzę, potrafi wyjaśnić które mięśnie i dlaczego pracują w danym ćwiczeniu i dlaczego akurat ta najmniej wygodna pozycja jest najbardziej poprawna, (ale to może tylko u mnie, bo jestem krzywy). Przykłada dużą wagę do odpowiedniej techniki i cały czas poprawia pozycję podczas ćwiczeń, jak coś boli, to zaraz zmienia ćwiczenie, żeby nie bolało. No chyba, że boli to, co ma boleć, bo niestety czasem tak ma być (np. bicek po młotkach). No pain no gain, jak to powiedział Paulo Coelho. Poza tym jest sympatyczny, komunikatywny i responsywny. Nic tylko z nim ćwiczyć.

Miałam przyjemność współpracować z Jakubem jako moim trenerem personalnym przez kilka miesięcy i muszę powiedzieć, że byłam bardzo zadowolona z jego usług. Jakub to świetny specjalista, który posiada ogromną wiedzę na temat treningu oraz żywienia, dzięki czemu pomógł mi osiągnąć moje cele związane z formą fizyczną. Jego indywidualne podejście do klienta, zrozumienie moich potrzeb i ograniczeń, pozwoliło mi na skuteczne treningi, a także motywowało mnie do utrzymania zdrowego stylu życia poza siłownią. Współpraca z Jakubem była nie tylko skuteczna, ale także bardzo przyjemna, a jego pozytywna energia i pasja do tego, co robi, sprawiły, że każdy trening był dla mnie inspirującym doświadczeniem.

Pracuję z Marcinem od sierpnia 2024 roku. Marcin rozpisuje mi treningi i zawsze dopasowuje je do moich potrzeb — kiedy chciałam dodać coś do domowych treningów, bez problemu przygotował dla mnie zestaw ćwiczeń. Chciałam też zacząć biegać – zaczynałam od zera, a teraz potrafię przebiec ponad 10 km! 💪 Marcin ma bardzo profesjonalne podejście, a przy tym nie wywiera żadnej presji. Nie ma tu przymusu ani „musisz” – jesteś ty i twój cel, a Marcin po prostu pomaga ci go osiągnąć. Po ponad roku współpracy widzę ogromne efekty – mam mniejszy poziom tkanki tłuszczowej, jestem silniejsza i mam dużo spokojniejszy, zdrowszy stosunek do treningu. Z całego serca polecam! 🙌

Bardzo polecam treningi z Helen, luźna atmosfera, przesympatyczna osoba, indywidualne i bardzo dobre podejście do osób zaczynających swoją przygodę z siłownią 😁 polecam z całego serca!❤️

Radosława znalazłem za pośrednictwem oferteo i z czystym sumieniem mogę go wam polecić. Treningi rozpocząłem w sierpniu 2020 z wagą 110kg, zadyszka po każdym najmniejszym wysiłku, oraz brakiem pewności siebie. Teraz po 1 roku i 4 miesiącach ważę 83kg mam świetną kondycję i z wielką nadzieją czekam na wypad na plażę bo już nie mam się czego wstydzić. Najlepsze jest w tym wszystkim to, że spędzając w pracy 8h przed komputerem zapomniałem co to ból pleców. Z Radkiem zawsze można się dogadać co do terminów i zawsze przykłada się do prowadzonych zajęć. Gdybym mógł to dałbym mu medal za bycie super gościem. Radek jest najlepszy - dzik jakich mało.

Zawsze mi się wydawało, że trening wiąże się z ciężką pracą, która nie jest poprzedzana żadnymi przyjemnościami. Już nie wspomnę o braku motywacji wewnętrznej - ta kobieta sprawiła, że moje podejście do tego tematu się zmieniło, wspólnie nakreśliliśmy cele naszej współpracy. Regularne i dopasowane treningi pomogły mi na dolegliwości wynikające z siedzącego trybu pracy z przyjemnością dalej będę kontynuował współpracę. Dziękuję!

Pan Artur to trener idealny, który łączy zaangażowanie, profesjonalizm, oraz pasję. Motywacja w połączeniu z jego fachową wiedzą pomogła mi rozwiązać problemami z wadą postawy i nieszczęsnym bólem pleców z którym się borykałem już bardzo długo. Godny polecenia trener, ponieważ ciężko znaleźć tak wykwalifikowaną osobę na obecnym rynku trenerów personalnych.

Polecam. Zaangażowanie oraz czujnie oko na każdym etapie współpracy. Dieta i plan treningowy ułożony pod osobę a nie przepisany z internetu dzięki czemu szybko widać efekty :)

Kiedyś sądziłam, że siłownia to miejsce totalnie nie dla mnie, ale od kiedy ćwiczę pod okiem Bartka zmieniłam zdanie! Bartek słucha oczekiwań, w prosty i zrozumiały sposób tłumaczy co, jak i dlaczego, układa plan ćwiczeń z uwzględnieniem oczekiwań trenującego, ale przede wszystkim sprawia, że zaczynasz się czuć komfortowo na siłowni. Odczarował mój strach przed ciężarami i zmienił podejście do pracy nad sylwetką. Słucha i bacznie obserwuje indywidualny progres, a każdy ułożony przez niego trening jest taki, że czujesz, że osiągnąłeś w danym dniu max. Mega polecam, jeśli szukasz trenera personalnego, z którym będziesz się czuł bezpiecznie na drodze po lepszą formę! :)

Na siłownię trafiłem po raz pierwszy w życiu z pewnymi obawami, bez wcześniejszego doświadczenia. Dziś chodzę na treningi chętnie i regularnie dwa razy w tygodniu. Współpraca z Dominikiem sprawiła, że naprawdę polubiłem ten rodzaj aktywności. Dominik to trener z pasją, ogromną wiedzą i bardzo odpowiedzialnym podejściem. Jest rzeczowy, konkretny i widać, że wie, co robi, a co najważniejsze, zależy mu nie tylko na efektach, ale też na moim bezpieczeństwie i komforcie. Podczas ćwiczeń czuję się spokojny, bo wiem, że jestem pod dobrą i profesjonalną opieką. Dominik nie tylko pokazuje jak poprawnie wykonać dane ćwiczenie, ale też uważnie mnie obserwuje i w razie potrzeby koryguje każdy ruch. Kiedy pojawia się we mnie niepewność, zawsze potrafi

Najlepszy trener personalny w Warszawie. Ogromne doświadczenie, wiedza i świetne podejście. Wypocisz z siebie całe lenistwo, które latami zbierałeś pod skórą. Nagle się okaże, że masz mięśnie, o których istnieniu nie wiedziałeś. Jeżeli myślałeś, że nie dasz rady czegoś zrobić, to Daniel szybko Ci udowodni, ze się myliłeś. Więc kiedy po paru miesiącach treningów dziewczyna 10/10 sama zagada do Ciebie w klubie, pytając "od kiedy tu takie towary przychodzą?", nie zapomnij następnego dnia rano wysłać Danielowi esemesa z tekstem "dzięki, stary". A potem dalej zasuwaj machać z nim żelazem.

Po pierwsze, Magda posiada wiedzę i doświadczenie które gwarantują nawiązanie współpracy na wysokim poziomie. Podczas zajęć unika powielania utartych schematów. Każda kolejna jednostka treningowa budzi we mnie dużą ciekawość, zaskakuje innowacyjnością. Ćwiczenia są interesujące, dostosowane do moich aktualnych potrzeb. Decydując się na treningi personalne, oczekiwałem przede wszystkim profesjonalizmu, wiedzy, fachowości. Moje oczekiwania zostały spełnione. Po drugie, co ważne, a pewnie najważniejsze, Magda jest przede wszystkim otwartym, pozytywnym człowiekiem, który zaraża dobrą energią. W trakcie zmagań z własnym ciałem, jest to nieodzowna pomoc. Z czystym sumieniem polecam tą współpracę.

Skarb! Michał to chodzące kompendium wiedzy z zakresu treningu i odżywiania. Przeszłam już wielu trenerów, ale w końcu z Michałem nauczyłam się technicznie wykonywać ćwiczenia i zmienił we mnie nawyki w kuchni. Z przyjemnością piszę tę opinie i bardzo polecam.

Jestem bardzo zadowolony z mojej współpracy z Dawidem. Pomijając fakt, że jest bardzo miły i dobrze się z nim ćwiczy, byłem pozytywnie zaskoczony ogromną uwagą, którą przykładał do poprawnej pozycji przy wykonywaniu wszystkich ćwiczeń, a także do mojej postury w ogóle. Bardzo doceniłem również to, że odpowiadał bardzo merytorycznie na wszystkie moje pytania dlaczego ćwiczenia miały być wykonywane w określony sposób, a także dokładnie na jakie mięśnie oddziałują konkretne ruchy. Po kilku spotkaniach jestem zdecydowanie pewniejszy na siłowni, mam rozpisane kilka planów ćwiczeń oraz wiem, że jeśli tylko nie będę czegoś pewien, mogę liczyć na pomoc ze strony Dawida. Zdecydowanie polecam.

Duże zaangażowanie ze strony trenerów, oraz profesjonalne podejście i ustalanie celów naszej współpracy.

Super trener i super trening. Bardzo fajna atmosfera na treningu. Po 2 mc pracy z trenerem straciłem 5 kg. Trener potrafi zmotywować nie tylko do pracy na siłowni ale i także po siłowni. Plan żywieniowy ułożony przez Daniela bardzo ok. Polecam!

Trener personalny, który posiada ogromną wiedzę na temat treningów, prezentuje ćwiczenia w sposób jasny i zrozumiały oraz jest mega profesjonalny, zasługuje na najwyższe oceny. Dzięki jego umiejętnościom i doświadczeniu, możliwe jest bardzo efektywne i bezpieczne osiągnięcie celów treningowych. Dodatkowo, projektując program dietetyczny dopasowany indywidualnie do potrzeb klienta, zapewnia kompleksową opiekę nad zdrowiem i kondycją fizyczną. Jego pozytywne nastawienie i pełna energia sprawiają, że treningi stają się nie tylko efektywne, ale także przyjemne. Zdecydowanie polecam takiego trenera każdemu, kto chce osiągnąć wyznaczone cele treningowe i zbudować zdrowszy styl życia.

Adam to świetny trener, pełen pasji i zaangażowania na każdym treningu. Jeśli chodzi o wiedzę to nazwałabym go “chodzaca encyklopedia”, ktora potrafi równie dobrze zmotywować. Efekty widoczne po krotkim czasie wspolpracy. Bardzo polecam! :)

Nie sądziłam, że będzie aż tak dobrze! Byłam bardzo sceptycznie nastawiona do trenowania jednak wiedziałam, że muszę coś z tym zrobić, mój narzeczony wyszukał mi Monikę, (Boże, to był strzał w dziesiątkę w sensie Monika choć narzeczony też). Monika bardzo rzetelnie podchodzi do swojej pracy co niezwykle cenie, jest profesjonalna punktualna i empatyczna (i uwierzcie to nie są puste słowa). Na każdy treningu zapisuje zrobione ćwiczenia, prowadzi dokumentacje, pyta o samopoczucie, nigdy się nie spóźniła, tworzy klimat! Zaczęłyśmy od treningów dwa razy w tygodniu, teraz trenuje trzy razy. Czuję, się świetnie, moje ciało, postawa nabiera formy na jakiej mi zależało, choć jeszcze wiele do wypracowania. Nigdy nie sądziłam, że będę