Najlepsi Trenerzy Personalni w Poznaniu, 2022

Poszukiwałam dobrego trenera personalnego z powodu mojej złej kondycji fizycznej spowodowanej siedzącym trybem życia i nadwagą. Moim celem jest przywrócenie ogólnej sprawności fizycznej i poprawienie formy. Z Adrianem zaczęłam współpracę trochę ponad 2 miesiące temu i już widać oczekiwane efekty, a to wszystko dzięki obszernej wiedzy merytorycznej i praktycznej mojego trenera personalnego. Adrian doskonale dobiera ćwiczenia, treningi są urozmaicone i ciekawe. Jest wymagający i świetnie motywuje do wysiłku utrzymując jednocześnie bardzo miłą atmosferę podczas zajęć. Skoncentrowany, przygotowany, skuteczny. Polecam.

Bardzo przyjemna atmosfera i profesjonalna kadra - trener, dietetyk, masażysta - wszystko w jednym miejscu. Sama siłownia bardzo kameralna - duży plus. Za 69 zł abonamentu można korzystać z siłowni do woli, otwierając ją sobie z aplikacji - 24/7, o dowolnej porze dnia i nocy. W szatniach prysznic i suszarka, szafki zamykane samodzielnie wymyślonym kodem - pełna profeska!

Joannę cechuje ogromny profesjonalizm i wszechstronna, poparta wieloletnim doświadczeniem, wiedza na temat treningów i odżywiania. Każdy plan treningowy jest przemyślany i dostosowany do potrzeb konkretnego klienta. Sam trening kontrolowany jest w czasie, korygowany na bieżąco i uzupełniany. Najlepszą rekomendacją jest to, iż postępy, nawet u osób trenujących wcześniej, są dużo szybsze niż w przypadku treningów bez wsparcia Joanny, a przy tym nie występuje też przemęczenie ani kontuzje. Myślę, że żadne tego typu opinie nie zastąpią po prostu doświadczenia pierwszych kilku treningów i przekonania się co może zaoferować trenerka. A po takich pierwszych treningach decyzja każdego będzie raczej jasna i będzie to kontynuacja.

Pierwsze sporadyczne treningi z Julkiem miały miejsce 1,5 roku temu. Jak się okazało, błędnie sądziłem, iż jestem w miarę dobrej kondycji. Moje ciało ewidentnie pokazało, że trzeba nad nim popracować. Dlatego po kilku miesiącach zdecydowałem się na podjęcie stałej i regularnej współpracy z Trenerem, celem poprawy ogólnie wyglądu, jak i wydolności organizmu. Od początku współpracy ćwiczenia były dostosowane do moich możliwości oraz uwzględniały np. dotychczasowe kontuzje bądź ograniczenia. W miarę postępów i rozwijania umiejętności, Julek podnosi poprzeczkę, stosując większe obciążenia i wprowadzając nowe ćwiczenia. Z treningów jestem bardzo zadowolony, efekty są zauważalne, współpraca przebiega pomyślnie, a kontakt z Trenerem jest

Bardzo polecam współpracę z Kamilem! Na treningach poświęca 100% swojej uwagi podopiecznemu, pilnuje poprawności technicznej wykonywanych ćwiczeń, zwraca na wszelkie ewentualnie powstające problemy i szuka od razu rozwiązań, zaraża entuzjazmem i uśmiechem i zawsze służy radą i rozwiewa wszystkie wątpliwości co do treningów, a także diety! Na każdy kolejny trening czekam z niecierpliwością, bo to za każdym razem świetnie spędzony czas!

Genialne podejście! Posiada ogromną wiedzę teoretyczna i praktyczną. Nie zniechęca, wręcz przeciwnie - dla totalnego laika w kwestii ćwiczeń i dbania o siebie jest niesamowitą motywacją! Z całego serca polecam!

Klaudia jest osoba w pełni profesjonalną, zaangażowana oraz punktualna. Przeogromny zakres wiedzy oraz doświadczenie to tylko niektóre z pozytywnych cech, które można wymieniać godzinami. Współpracuje z Nią od ponad roku. Było ze mną dużo do zrobienia. Zaczynałem sam popełniając duża ilość błędów, które skutkowały kontuzjami oraz częstymi spotkaniami z fizjoterapeutą. Klaudia pokazała jak prawidłowo ćwiczyć, jakie wprowadzić zmiany i w jaki sposób zmienić złe przyzwyczajenia. Zawsze uśmiechnięta, odpowiada na każde pytania. Polecam dla początkujących, oraz mocno zaawansowanych.

Współpraca z Janasem rozpoczęła się od uprzejmego zwrócenia uwagi na błąd w ćwiczeniu. Od słowa do słowa i tak od lutego 2019 mogę nazywać go swoim trenerem. Najlepsza we współpracy z Janasem jest kompleksowa usługa. Nie szukam dietetyka, nie szukam kogoś kto zna się na suplementacji, wszystko łącznie z planem treningowym mam od jednej osoby. Janas pomógł mi zgubić zbędny smalec i rozbudować masę mięśniową. Pojawił się w momencie kiedy stanąłem pod ścianą i nie widziałem żadnych postępów mimo ciężkich treningów. Polecam współpracę z Janasem każdemu. Człowiek o dużej cierpliwości, pomaga ze wszystkim. Jeśli w planie dietetycznym, suplementacyjnym czy treningowym znajdzie się cokolwiek co Ci nie odpowiada, nie robi problemów, nie tłumaczy, że

Zaczęłam ćwiczyć z Kacprem, ponieważ chciałam poprawnie nauczyć się wykonywać przeróżne ćwiczenia, być osoba zdrowa oraz zredukować tkankę tłuszczową. Ważne było dla mnie to, w jaki sposób będzie przebiegać trening, czy będzie dostosowany do moich potrzeb/możliwości, oraz czy mój trener będzie zaangażowany i dostałam wszystko, a co ważniejsze, uważam że nie mogłam trafić lepiej. Też przekonało mnie to, że Kacper wielokrotnie współpracował z tancerzami, czyli dość bliskim mi gronem. Trener od początku okazywał ogromne zaangażowanie, zainteresowanie i zwracał uwagę na szczegóły. Oprócz tego Kacper buduje atmosferę pewna swobody, ale zarazem dyscypliny. Treningi te zagwarantowały mi solidne podstawy i spowodowała że uwielbiam aktywność

Zacząłem ćwiczyć z Michałem zaraz przed pandemią, która niestety trochę pokrzyżowała plany, ale nawet po kilku treningach przed zamknięciem siłowni, nie miałem żadnych wątpliwości że chcę do nich wrócić. Jestem osobą z wadą postawy i siedzący tryb życia często prowadzi do bólu pleców, ale od momentu jak zacząłem ćwiczyć z Michałem widzę zdecydowaną poprawę i jeśli chodzi o kwestie zdrowotne jak i o większą świadomość na temat poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, oraz tego jak pracują mięśnie. Widać też dużą wiedzę zarówno w kwestiach technicznych i tych dotyczących zdrowego odżywiania, więc myślę że mógłbym polecić treningi z Michałem jak osobom początkującym, tak i osobom, które już mają doświadczenie w trenowaniu na siłowni.

Moja współpraca z Błażejem rozpoczęła się, gdy ból kręgosłupa i kolana stawiał ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu. Już podczas pierwszego spotkania Błażej po zaledwie kilku moich ruchach potrafił określić moje potrzeby. Moim oczekiwaniem było głównie zniwelowanie bólu, wzmocnienie mięśni i poprawa sylwetki. Już po kilku treningach nie odczuwałam bólu kręgosłupa i kolana. Obecnie czuję się o wiele silniejsza, a zmianę kształtów sylwetki zauważyli również moi znajomi. Trenując z Błażejem to czysta przyjemność! Każdy trening jest inny z odpowiednio dobranym obciążeniem. Profesjonalista, który nieustannie podnosi swoje kwalifikacje. Atmosfera zawsze jest przyjazna i sprawia, że na każdy kolejny trening czekam z

Polecam serdecznie. Zaczęłam od szukania w internecie i trafiłam na Patryka co mogę powiedzieć o jego pracy? Do każdych zajęć podchodzi z pełnym zaangażowaniem, potrafi znaleźć mocniejsze i słabsze punkty nas samych. Każdy trening przebiega w przesympatycznej atmosferze, daje mi motywację do kolejnych zajęć, daje mi swoją osobą siłę do walki na jego zajęciach z moimi słabościami. Dzięki jego zajęciom patrzę w lustro z przyjemnością, widzę jak zmienia się każdy centymetr mojego ciała, stosuje nawyki żywieniowe, które mi wbija do głowy. Dzięki niemu chce więcej chce po prostu ćwiczyć i walczyć. Serdecznie polecam wszystkim Patryka da wam popalić, ale uwierzcie z przyjemnością wyjdziecie z jego zajęć z odliczaniem dni do

Współpracę z Krzysztofem jako trenerem personalnym i dietetykiem zacząłem w październiku 2019 roku. Pamiętam ten dzień bardzo dokładnie bo był to moment w którym całkowicie zmieniło się moje życie. Przyszedłem na pierwszy trening ze sporą nadwagą po 2 letniej przerwie od jakiegokolwiek ruchu. Złe nawyki żywieniowe, wieczne bóle kręgosłupa. Krzysztof wskazał mi drogę która miała mi pomóc, a on będzie szedł obok i pilnował bym się na niej nie pogubił i w istocie tak się stało. Po kilku miesiącach naszej współpracy całkowicie pozbyłem się dolegliwości bólowych kręgosłupa, zgubiłem zbędne kilogramy i zbudowałem sylwetkę której nie muszę się wstydzić i która dostrzegają inne osoby komplementując moją metamorfozę. Krzysztof wyrobił we mnie

Trener konkrety, daje wycisk, ale dieta oraz treningi są bardzo dobrze dobrane i przynoszą bardzo szybkie efekty.

Paulina jest wymagającą, profesjonalną osobą. Dobra energia, poczucie humoru, ale i konsekwencja, której wymaga. Skutecznie motywuje do ćwiczeń. W chwilach zwątpienia nie pozwala się poddać, a gdy są jakieś pytania lub wątpliwości, wszystko zostaje natychmiast wyjaśnione. Paula przykłada ogromną uwagę, aby ćwiczenia były wykonane w sposób właściwy. Ponadto dodam, że przez ostatnie lata miałam problemy z kolanami i kręgosłupem, nie mogłam wykonać przysiadów wykroków czy podnosić ciężarów ze względu na moje dolegliwości. Dziś dzięki Paulinie wykonuję je bez problemu. Czuję się świetnie widząc efekty naszej współpracy. Serdecznie polecam z pełnym przekonaniem.

Witam. Jestem bardzo zadowolona z współpracy z Trenerem fachowa porada dopasowana dieta do potrzeb klienta super komunikacja polecam Trenera Kamila Wojtala bo naprawdę robi dobra robotę. Dziękuję za współpracę i prowadzenie wszystkiego.

Firma godna polecenia, towar przyszedł dzień po opłaceniu faktury.

Pan Remigiusz ma niesamowitą cierpliwość, nawet dla takich starszych, słabo pływających osób jak ja. Dzięki niemu, małymi kroczkami, stawiałam czoła kolejnym zadaniom - bo najbardziej do ćwiczeń w wodzie zachęcała mnie jego pozytywna motywacja. Moja dorosła córka również zaczęła naukę pływania u p. Remigiusza, mimo, iż wcześniej twierdziła, że nigdy nie pójdzie na lekcje pływania. To magik w swoim fachu! Polecam wszystkim!