No limit kids - ALICJA JAKUBOWICZ

#Hej! Nazywam się Alicja, jestem studentką fizjoterapii, trenerem sportów siłowych (trójboju siłowego ) oraz trenerem medycznym.

#Na co dzień zajmuję pracą w gabinecie fizjoterapeutycznym Osteomedical oraz prowadzeniem zawodników trójboju siłowego i osób chcących zniwelować swoje dolegliwości bólowe ruchem. Oprócz tego prowadzę na terenie Poznania treningi z zakresu:

-treningu medycznego - poprawy jakości życia, zniwelowania dolegliwości bólowych
-konsultacji trójbojowych - przegląd bojów wraz z wskazówkami co robić, aby poprawić swoje wyniki
-treningi personalne - dla osób chcących się po prostu poruszać dla własnego zdrowia bądź które chcą poprawić swoją sylwetkę
-dodatkowo - prowadzę osoby chcące trenować trójbój siłowy online oraz rozpisuję plany treningowe.

#Przede wszystkim zajmuję się treningiem medycznym, więc jeśli Cię coś boli to napisz do mnie a na pewno jakoś temu zaradzimy (jeśli nie ja sama to razem ze specjalistami z gabinetu w którym pracuję) :)

#Zajmuje się również treningiem z dziećmi:
-korygowanie wad postawy i wzmocnienie ciała
-wzmocnienie młodych sportowców i trening motoryczny
-zabawy i różnego rodzaju zajęcia wspomagające rozwój dziecka

#To co będziemy robić na treningu zależy od Twoich celów. Jestem po to, żeby pomóc Ci je zrealizować i pozbyć się bólu, poprawić sylwetkę czy po prostu się poruszać dla lepszego samopoczucia!

#Możemy razem podźwigać duże ciężary albo pobawić się ciężarem własnego ciała, wpadnij na pierwszy trening i zobacz czy odpowiada Ci mój styl prowadzenia treningu :)

Treningi prowadzę w swojej salce treningowej na ul. Romana Dmowskiego 121. Wejście jest w cenie treningu :)

Jeśli masz pytania napisz lub zadzwoń, umówimy się na bezpłatną konsultację, podczas której porozmawiamy, ustalimy twoje cele oraz wykonam proste testy, które umożliwią stworzenie jak najlepszego planu treningowego dla twoich potrzeb oraz możliwości.

Mój instagram: alicjaa.kowal

Do zobaczenia na treningu! :)