Trener Patryk Dubisz

Praca trenera jest owocem pasji, którą rozwijam od ponad 8 lat. Przez ten czas udało mi się zdobyć ogromną wiedzę na temat kształtowania sylwetki, rozwoju sprawności fizycznej, żywienia oraz zdrowia. Moją pasją jest rozwój, nie tylko w dziedzinie sportu. Jestem mocno związany z dietetyką, biochemią, neurobiologią i ciągle doszkalam się w tematyce ulepszania ludzkiego organizmu. Prowadzę na ten temat bloga (it-fit.pl) oraz kanał na YouTube, dzięki czemu mogę dzielić się zdobytą wiedzą z innymi. ;)
Jako trener mam na swoim koncie setki przemian. Przez ostatnie 4 lata prowadziłem swoje własne studio treningu personalnego w małym mieście (Wschowa), gdzie pomogłem osiągnąć sukces ponad 400 podopiecznym. W tym roku ze względu na nowe możliwości rozwoju i poszerzania swojej wiedzy i umiejętności zdecydowałem się pomagać mieszkańcom Poznania i okolic.
Elastyczne podejście do sportu oraz odżywiania pozwala moim klientom osiągać sukcesy bez większych ograniczeń w innych płaszczyznach życiowych. Jestem też aktywnym uczestnikiem zawodów sylwetkowych, obecnie w kategorii Męska Sylwetka, gdzie z roku na rok osiągam coraz większe sukcesy.

W trakcie treningu zależy mi na Twoim komforcie, bezpieczeństwie w trakcie wykonywania ćwiczeń oraz wymiernych efektach. Stawiam na miłą atmosferę, także ze mną nie będziesz się stresować! :D Trening może być świetną odskocznią od życia codziennego, dlatego zależy mi na tym, aby oprócz poprawy zdrowia oraz efektów sylwetkowych był to też miło spędzony czas. ;)

Pierwszy trening personalny wraz z konsultacją to koszt 50zł, odbędzie się on na siłowni Przystań Posnania! Na miejscu przeprowadzę z Tobą wywiad, po czym zrobimy wprowadzający trening, by sprawdzić Twoje możliwości.
Całe spotkanie będzie trwać około godziny zegarowej.
Na siłownię musisz wejść we własnym zakresie.

Koszt pakietów treningowych:
pierwszy trening personalny - 50zł
Pakiet 10 treningów - 1500zł
Pakiet 20 treningów - 2800zł

Współpraca obejmuje stały kontakt na prywatnym Messengerze, gdy masz jakieś pytania oraz doradztwo żywieniowe - naucze Cię zdrowego odżywiania, aby bez większych restrykcji osiągnąć efekt sylwetkowy. ;)

Ukończone szkolenia i kwalifikacje:
Akademia Mistrzostwa Sportowego:
- Kurs Trenera Personalnego
- Programowanie Treningowe
- Taping
- Sports Nutrition with Clinical Elements
- Suplementacja
- Female Figure Shaping
- Animal Flow Mobility
- Trening Funkcjonalny
- Trening medyczny
- Mobility
- Psychologia w sporcie
- Cross Training Level I + Level II
Pozostałe:
- Zdrowa i skuteczna redukcja - Marek Prawiedzik
- Suplementacja w sportach siłowych i sylwetkowych - Marek Prawiedzik
- Redukcja 3.0 - Mikołaj Żegliński