GYM SLIM KAROL STELMASIŃSKI

Witam Cię, mam na imię Karol i mam 30 lat, 6 lat temu, moje życie zawodowe na dobre związałem z branżą fitness. Mam szczęście robić i żyć z tego co kocham.

Zakres mojej pracy:
- Trener Personalny,
- Instruktor Fitness,
- Dietetyk.

1. Treningi personalne mam przyjemność prowadzić dla Was w 3 lokalizacjach:
- Kielce (oś. Barwinek - prywatne studio personalne),
- Bilcza (Point Sport Club - siłownia osiedle Echo II),
- Wola Morawicka ( studio personalne),
- Prowadzenie Online ( kontakt przez Internet).

2. Trening personalny trwa godzinę zegarową, w tym czasie jesteś pod moją opieką i nigdy nie zostajesz sam/a.

3. Ceny treningów ustalane są indywidualnie, zależą od miejsca, ilości treningów oraz od ilości osób trenujących
w jednej godzinie. Każdy podopieczny otrzymuje indywidualny plan dietetyczny w cenie treningów personalnych*.
* przy minimum miesięcznej współpracy



Na koniec moje przemyślenia na poziomie podopieczny-trener:

Trener personalny jest osobą, która mocno wkracza w Twoje dotychczasowe życie: mówi, jak masz się odżywiać🥦🍚🥚– co i ile jeść, ile wody pić ☕️czy jakie suplementy przyjmować. Spędzasz z nim przynajmniej 2-3 godziny w tygodniu i jesteś w stałym kontakcie telefonicznym📲, SMS-owym czy mailowym📩
(a przynajmniej tak powinno być). Często jest tak, że spotykasz się z nim częściej niż z przyjaciółmi czy rodziną ( on ma dokładnie tak samo😅). Więc czemu niby się z nim nie zaprzyjaźnić❓Mnie jako trenerowi często zdarza się nawiązywać przyjacielskie relacje z klientem. Jeśli jest to już długotrwała współpraca, spotykamy się nie tylko na sali treningowej🏋🏻‍♂️, lecz także zdarza się, że spędzamy wspólnie wolny czas🎮 czy widujemy się na imprezach okolicznościowych🎭. Przyjaźń we współpracy jest dobra, sprzyja budowaniu zaufania🤝. Należy jednak pamiętać o tym aby swoją pracę wykonywać rzetelnie - mnie bliższe relacje z ludźmi wręcz pchają do tego by bardziej im pomóc, nie tylko w budowaniu sylwetki. W końcu kto z nas chciałby zawieść swojego przyjaciela ❓


Zapraszam Cię do kontaktu.
Karol Stelmasiński