Trener personalny Lubuskie 2026

Jestem magistrem fizjoterapii zajmującym się pracą z pacjentem od ponad 12 lat. Wyróżnia mnie ruchowe podejście do rehabilitacji. Dbam o jakość ruchu wykonywanego przez pacjenta, ucząc go mam większą pewność, że efekty utrzymają się dłużej a fizjoterapia będzie skuteczniejsza. W swoim wachlarzu terapeutycznym wykorzystuję nowoczesną kinezyterapię opartą o dowody naukowe, naukę motoryczną, trening medyczny oraz pracę manualną do modulacji bólu. Staram się wykorzystywać nowe podejścia ( m.in sprawdzone zabiegi z fizykoterapii ) uwzględniając cele pacjenta i dbając o najwyższą jakość.

Biologia zdrowia; trening molekularny zgodny z zasadami biochemii. Biochemia żywienia i sportu. Podejście indywidualne zgodne z wynikami analitycznymi. Problem powstaje z braku informacji, który znika gdy pojawia się wiedza.Trening po urazach wraz z odnową i maximum bezpieczeństwa w powrocie do formy. Problemy prokreacyjne, depresję, nerwice, bóle przewlekłe. Kontuzje, zaburzenia po urazowe i po operacjach neurologicznych i ortopedycznych treningi molekularny pobór materiału med w domu pacjenta

Trener personalny, instruktor fitness, pilates kulturystyki, lifestyle couch, doradca ds.odzywiania.

Cześć. Jestem Ania - swoją przygodę na macie rozpoczęłam wiele lat temu, a w 2021 roku po raz pierwszy pojechałam do Indii, by praktykować w stolicy i kolebce jogi. Obudziło się we mnie wtedy wiele więcej niż mogłabym podejrzewać. W niedługim czasie po powrocie wszystko powoli zaczęło nabierać sensu i kolorów, zaczęłam uczyć. Okazało się to być moją największą pasją i stylem życia. Mam to szczęście, że nie tylko mogę nauczać, ale także z pokorą uczyć się od każdego z moich podopiecznych i z własnej regularnej praktyki. Podczas wielu miesięcy szkoleń i kursów oraz już tysięcy godzin na macie zdobyłam wiedzę, którą pragnę się z Tobą podzielić. Nie tylko wiedzą zresztą, ale doświadczeniem i doświadczaniem. Chcę skierować Twoją uwagę ku

FIRMA TANTRA - NATALIA BLAJER OFERUJE TRENINGI PERSONALNE Firma Tantra - Natalia Blajer specjalizuje się w treningach personalnych, koncentrując się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Działalność firmy rozpoczęła się w czerwcu 2016 roku. Specjalizacją firmy są treningi personalne, które są dostosowywane do potrzeb i celów klientów. Dzięki ścisłej współpracy z nimi, firma umożliwia osiąganie zamierzonych efektów w sposób systematyczny i przemyślany. Firma Tantra - Natalia Blajer świadczy swoje usługi w powiecie Zielona Góra, co zapewnia dostępność dla lokalnej społeczności. Działając w tym regionie, firma ma na celu zaspokajanie potrzeb mieszkańców, którzy z zainteresowaniem podejmują działania na rzecz zdrowego stylu życia i

Slow. Concept to miejsce inne niż wszystkie. To przestrzeń dla ludzi świadomych, dbających o swoje zdrowie i urodę, poszukujących rozwiązań zapewniających długie życie w doskonałej formie. Warunkiem pomyślnej terapii jest prawidłowa diagnoza. Dzięki innowacyjnym urządzeniom wykonujemy szereg badań. Niedobory uzupełniamy suplementami. Inteligentnym analizatorem skóry twarzy dobieramy pielęgnację. Ustalamy plan treningowy z wykorzystaniem urządzeń EMS i pilatesu. Kontrolujemy postępy. Urządzeniem do krioterapii rozwiązujemy problemy uporczywego tłuszczu, starzejącej się skóry i cellulitu. Pełen relaks zapewniamy masażami i rytuałami francuskiej marki oraz odprężającą terapią całego ciała na łóżku wodnym Wavebalance Zapraszamy do naszego

TRENING ODDECHU to praktyka, która skupia się na doskonaleniu funkcji oddychania, pozwala obniżyć poziom stresu, wspomaga koncentrację i podnosi energię życiową. Odpowiedni oddech może skutecznie zmieniać nasze samopoczucie, wpływać na stan naszego organizmu, a nawet pozwala radzić sobie z emocjami. Poprzez prowadzone ćwiczenia dowiesz się jak świadomie kontrolować oddech w celu: – poprawy zdrowia – wzmocnienia odporności – łagodzenia stanów zapalnych – zwiększenia świadomości ciała Treningi oddechowe obejmują także elementy teorii, które wyjaśniają wpływ oddychania na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Napewno co wyróżnia mnie na tle innych trenerow personalnych jest indywidualne podejście do każdej osoby, spora wiedza nie tylko z treningu silowego ale również rehabilitacyjnego. Dodatkowo dodam że ponad 10lat pracowałem czynnie jako kucharz wiec umiejętność gotowania i znajomości produktów bardzo przydaje mi się w pisaniu planów dietetycznych. Jeśli cenisz sobie swoje pieniądze i czas bardzo to bardzo dobrze trafiłeś. Jeśli masz różne dolegliwości bólowe ( ból lędźwi , kregoslupa, garb, bóle góry plecow) wszystko naprawimy! W skrócie jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie,figurę i zmienić swoje życie na lepsze- napisz do mnie. Wspólnie osiągniemy Twój cel .

Jestem trenerem personalnym w Gorzowie i dietetykiem sportowym, specjalizującym się w treningach siłowych oraz edukacji żywieniowej. Oferuję indywidualne treningi personalne na siłowni w Gorzowie, dostosowane zarówno do potrzeb sportowców, jak i osób dążących do poprawy swojej kondycji fizycznej. Tworzę spersonalizowane plany treningowe, które pomagają w budowaniu siły, poprawie sprawności oraz osiąganiu wyznaczonych celów zdrowotnych. Jako trener osobisty, dbam o kompleksowe wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do lepszej formy. Prowadzę treningi personalne na siłowni JUST GYM przy ulicy Walczaka 23H w Gorzowie Wielkopolskim

W zakresie oferowanych usług mamy między innymi: - Prowadzenie zajęć sportowych szczególnie w zakresie brazylijskiej sztuki walki Capoeira - Treningi personalne - Półkolonie i kolonie sportowe - Naturalne terapie poprawiające zdrowie Głównym obszarem działania jest rekreacja, sztuki walki, naturo terapia. Klientami naszymi są ludzie w całym przekroju wiekowym od 2 roku życia. Firma została założona w 2010.

Trenuję Sporty Walki oraz FITNESS od 35 lat i prowadzę Klub od 17 lat gdzie sam mogę się pochwalić medalem Mistrzostw Europy i wieloma medalami Mistrzostw Polski. Moi zawodnicy zdobyli wiele medali Mistrzostw Świata, Europy i Polski.. Mam doskonałe warunki do treningu dyscypliny sportów walki i oczywiście fitness.. Klub Biegański Jamniuk Gorzów Www.bieganski-grzegorz.pl bieganski78@o2.pl

Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele! Zadbam o zdrowy styl życia - rozpiszę dietę idealną dla Ciebie i dobiorę spersonalizowany plan treningowy. Ze mną zmiana stylu życia jest łatwiejsza! Spróbuj, a nie pożałujesz!

Znalezienie znakomitego treningu personalnego może być trudne, ale Fenomen na sto procent pomoże Ci w znalezieniu rozwiązania. Jeszcze dzisiaj zadzwoń do nich, aby otrzymać dopasowaną ofertę.

U nas znajdziesz usługi, takie jak trening siłowy, funkcjonalny, fitness. Działamy na rynku od 2015. Obszarem naszej działalności jest woj. lubuskie, dolnośląskie i nie tylko. Dbamy o zadowolenie każdego Klienta.

Cześć jestem cerytyfikowanym trenerem personalnym i pasjonatem kulturystyki. Kocham ten sport i interesuje się treningiem i odżywianiem już od 5 lat

Jeszcze nie znalazłeś treningu personalnego, choć próbujesz znaleźć od wielu dni? Andrzej Ziarek może ma szansę zakończyc Twój problem. Już teraz zadzwoń do nich, aby uzyskać szczegółową wycenę.