O nas
TRENING ODDECHU to praktyka, która skupia się na doskonaleniu funkcji oddychania, pozwala obniżyć poziom stresu, wspomaga koncentrację i podnosi energię życiową.
Odpowiedni oddech może skutecznie zmieniać nasze samopoczucie, wpływać na stan naszego organizmu, a nawet pozwala radzić sobie z emocjami.
Poprzez prowadzone ćwiczenia dowiesz się jak świadomie kontrolować oddech w celu:
– poprawy zdrowia
– wzmocnienia odporności
– łagodzenia stanów zapalnych
– zwiększenia świadomości ciała
Treningi oddechowe obejmują także elementy teorii, które wyjaśniają
wpływ oddychania na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Odpowiedni oddech może skutecznie zmieniać nasze samopoczucie, wpływać na stan naszego organizmu, a nawet pozwala radzić sobie z emocjami.
Poprzez prowadzone ćwiczenia dowiesz się jak świadomie kontrolować oddech w celu:
– poprawy zdrowia
– wzmocnienia odporności
– łagodzenia stanów zapalnych
– zwiększenia świadomości ciała
Treningi oddechowe obejmują także elementy teorii, które wyjaśniają
wpływ oddychania na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Opinie
Wykonawca nie ma jeszcze opinii.
Oferty
Indywidualne sesje oddechowe
od 150 do 200 zł
Odkryj nowe horyzonty zdrowia i energii dzięki innowacyjnym technikom oddechowym przystosowanym do Twoich indywidualnych potrzeb. Sesja może odbyć się w Twoim domu lub w umówionym miejscu nad jeziorem czy w lesie.
Grupowy Trening Oddechu
od 50 do 50 zł
Dołącz do nas na cotygodniowy funckjonalny trening, gdzie nauczysz się technik oddechowych poprawiających świadomość ciała, oraz wspomagających regenerację.
Trenini oodbywają sie w Jeninie co tydzien w poniedziałki o godzinie 18:00 na sali Przylesie 12
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Treningi personalne
Joga, treningi
Powiązane produkty i usługi:
Bieganie, Dietetyk, Fizjoterapeuta, Masaż, Masaż relaksacyjny, Nauka pływania Gorzów Wielkopolski, Osteopata Gorzów Wielkopolski, Pilates Gorzów Wielkopolski, Rehabilitant Gorzów Wielkopolski, Salon kosmetyczny Gorzów Wielkopolski
Kontakt
Adres
Ulica
Osiedle Przylesie 12Kod pocztowy
66-450Miasto
JeninGodziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Lubuskie