Najlepsi Trenerzy Personalni w Mazowieckim, 2024

Najlepszy trener personalny w Warszawie. Ogromne doświadczenie, wiedza i świetne podejście. Wypocisz z siebie całe lenistwo, które latami zbierałeś pod skórą. Nagle się okaże, że masz mięśnie, o których istnieniu nie wiedziałeś. Jeżeli myślałeś, że nie dasz rady czegoś zrobić, to Daniel szybko Ci udowodni, ze się myliłeś. Więc kiedy po paru miesiącach treningów dziewczyna 10/10 sama zagada do Ciebie w klubie, pytając "od kiedy tu takie towary przychodzą?", nie zapomnij następnego dnia rano wysłać Danielowi esemesa z tekstem "dzięki, stary". A potem dalej zasuwaj machać z nim żelazem.

Polecam trenera Mariana od kilku lat znam i widzę jego zaangażowanie w pracę, które jest naprawdę imponujące. Marian to niezwykła osoba, która posiada nie tylko ogromną wiedzę z zakresu treningu, diety i planowania aktywności fizycznej, ale także świetnie rozumie potrzeby swoich klientów. Praca z nim to czysta przyjemność, Marian ma niesamowitą energię i jest fantastycznym trenerem. Mogłem również zobaczyć jego etykę pracy podczas treningów z klientami, jego umiejętności komunikacyjne, cierpliwość i ostrożność są na najwyższym poziomie. Marian doskonale radzi sobie z klientami w każdym wieku, od młodzieży po osoby starsze, stosując indywidualne podejście dostosowane do ich potrzeb i możliwości. Serdecznie go polecam jako trenera,

Odniosłem wrażenie, że Piotrowi zależało bardziej na trenowaniu mnie niż innym osobom, ponadto podszedł najbardziej profesjonalnie do pierwszej rozmowy i tak mnie przekonał.

Od 15.02.2021 r. dwa razy w tygodniu ćwiczę w domu pod opieką pana Łukasza. Jest to dla mnie bardzo wygodne, gdyż nie muszę dojeżdżać do klubu treningowego, kupować abonamentu itp. Mam 65 lat i zdiagnozowano u mnie osteoporozę. Pan trener ułożył dla mnie plan treningowy i z miesiąca na miesiąc, poprzez ćwiczenia, zwiększa się moja masa mięśniowa i szkieletowa (wykonuję badania u dietetyka). Jestem bardzo zadowolona. Dobrze układa się nam współpraca, gdyż Pan Łukasz jest empatycznym, pogodnym człowiekiem, poważnie traktującym swoją pracę. Osobiście uważam, że ten rodzaj pracy jest dla pana Łukasza i pasją i misją jednocześnie. Jak najbardziej polecam pana Łukasza jako trenera. Ten rodzaj aktywności uważam za najlepszą

Kamil to trener w 100% zaangażowany w prowadzenie swoich podopiecznych. Profesjonalny, cierpliwy, wyjaśniający wszystkie kwestie dotyczące treningu. Posiada olbrzymią wiedzę i praktykę. Zawsze służy radą, wsparciem i konkretną pomocą. Treningi nigdy nie były monotonne. Podejście do klienta w wydaniu Kamila to podejście holistyczne, całościowe. Ogromną wagę przykłada do treningu, diety, ale podkreśla zawsze kwestie prawidłowego odpoczynku oraz odpowiedniej suplementacji. Dodatkowym atutem Kamila jest jego nietuzinkowa osobowość, fenomenalne poczucie humoru i troska o swoich podopiecznych. Bardzo często słyszałam w trakcie treningów słowa: "Jak się czujesz?", Czy wszystko ok?". Polecam treningi z Kamilem z całego serca. To nie

Trenuje sporty walki od kilku lat i napisze szczerze, że jest to jeden z niewielu trenerów, który tak dużą wagę przykłada do techniki, która idąc w parze z wydolnością, (a trener też przykłada do tego ogromny nakład czasu) jest podstawą tego sportu. Polecam w 100% zajęcia!

Nie będę owijał, ani słodził - Piotrek jest trenerem PROfesjonalnym. Posiada ogromną wiedzę na temat diety, suplementacji, ćwiczeń, technik rehabilitacji pourazowej i co najważniejsze umie to przekazać w prosty, zrozumiały sposób. Mój przykład jest idealny, by pokazać czego dokonał Piotrek, gdyż jestem alergikiem i na większość produktów jestem uczulony. Do tego zaczynaliśmy razem ćwiczyć po moim wypadku (złamanie spiralne kości udowej), gdzie obwód lewego uda był mniejszy o ok. 10cm od prawego. Dziś już mam to za sobą i ciesze się fajną sylwetką, o której marzyłem oraz sporą siłą (zwłaszcza nóg po wypadku), którą razem wypracowaliśmy. Piotrek zrobił u mnie robotę prawie że niemożliwą, zastępując rehabilitantów, lekarzy dietetyków i co

Trener jakiego szukałam Z Maćkiem trenować to wielka przyjemność. Początki były trudne, ale z dnia na dzień widziałam poprawę fizyczną jak i psychiczną, ćwiczenia stały się dla mnie zastrzykiem pozytywnej energii. Na treningach brak monotonii, duża dawka humoru i motywacja. Najlepszym dowodem są efekty – 18kg. Wielki szacunek za profesjonalizm i cierpliwość. Atmosfera na każdym treningu jest doskonała i chce się więcej, polecam.

Maciek to wykwalifikowany trener personalny z ogromną wiedzą, którą przekazuje podopiecznym. Jego długi staż treningowy pomaga udzielać cennych wskazówek. Każdy trening dobrany jest indywidualnie do potrzeb oraz umiejętności, elastyczność i dopasowanie godzin treningów pod wychowanków jest dodatkowym plusem. Zaangażowanie i dbałość o jakość wykonywanych ćwiczeń przekłada się na szybkie rezultaty Maciek co miesiąc pilnuje, by przesyłać mu swoje aktualne pomiary ciała.

Człowiek pełen profesjonalizmu, zapału, wiedzy, chęci, cierpliwości. Zdecydowanie polecam!

Paulina jest bardzo miłą, sympatyczną osoba o ogromnej wiedzy i doświadczeniu. Bardzo szybko uzyskałam od niej podstawowe informacje i zasady na temat współpracy. Współpraca przebiega bardzo dobrze, Paulina szybko reaguje na uwagi, dostosowuje plan nie tylko do potrzeba ale też umiejętności. Zajęcia przebiegają w luźnej atmosferze, trochę jak spotkanie ze znajomymi, już po kilku tygodniach widzę pierwsze efekty i lepiej rozumiem swoje ciało. Gorąco polecam!

Polecam! Podejście indywidualne, duża wiedza. Po półrocznej współpracy jestem zadowolona, zamierzam wrócić na siłownie, będę polecać znajomym trenera Cypriana:).

Polecam Mateusza każdemu, kto chce zrobić coś dla siebie i dla swojej sylwetki. Najbardziej w treningach spodobało mi się zdrowe podejście do sprawy. Mateusz uświadomił mi, że by mieć sylwetkę, w której będę czuła się dobrze, nie muszę wcale się głodzić, a treningi nie muszą mnie zabijać. Pokazał, że smukła sylwetka i dobre samopoczucie można osiągnąć w przyjemny sposób.

Korzystam z usług Training Room od kilku miesięcy. Moją trenerką jest Wiktoria, która dostosowuje zajęcia do moich możliwości i stara się je urozmaicać. Trening ma polepszyć moje zakresy ruchu, wzmocnić wszystkie partie mięśni, w tym szkieletowe, Pomimo równoczesnych zajęć kilku osób studio zapewnia wygodne warunki do ćwiczeń, co jest ważne szczególnie dla ćwiczących kobiet, niekoniecznie najmłodszych. Polecam!

Uwaga trenera skoncentrowana na podopiecznym. Zadania do realizacji podczas treningu dostosowane do moich postępów.

Super Pani trener, profesjonalne podejście. Polecam.

Trenuje z Maciejem już jakiś czas - treningi bardzo dobrze ułożone równomiernie rozwijające wszystkie partie mięśni. Idealne treningi dla osób które chcą poprawić sylwetkę, jak również dla poprawy postawy i kondycji, np. przy długotrwałym home office, dodatkowo Maciej jest mega elastyczny jeżeli chodzi o treningi i bardzo sympatyczny, polecam na 100%.

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Bardzo dobry kontakt na bieżąco, plan treningowy dostosowany do moich umiejętności. Cotygodniowe monitorowanie postępów poprawia motywację. Już po kilku tygodniach widać pierwsze efekty z Radkiem nawiązaliśmy współpracę razem z mężem i oboje jesteśmy pod wrażeniem olbrzymiej wiedzy Radka i jego indywidualnego podejścia do klienta. Z całego serca mogę go polecić.

Przede wszystkim ogromna wiedza i doświadczenie. Julek zna odpowiedź na każde pytanie. Pomoże w wyleczeniu bólu, w zbudowaniu poprawnej postawy czy po prostu ładnej sylwetki. Zawsze wyjaśnia jak, dlaczego i po co robimy dane ćwiczenie. Cierpliwie zmienia i dostosowuje trening czy dietę do moich potrzeb. Wypytuje, wysłuchuje i rozmawia. Zawsze zrozumie słabszy moment i w chwilach zwątpienia motywuje i tłumaczy, że warto.

Adrian jako Trener Personalny to trener idealny. W swojej pracy łączy profesjonalizm, zaangażowanie, indywidualne podejście do klienta, fachową wiedzę, motywację oraz poczucie humoru. Każdy trening to ogromna porcja wysiłku i endorfin, a satysfakcja po treningu – gwarantowana! Serdecznie polecam i czekam na kolejny trening.

Dzięki niemu moje życie zmieniło się o 180 stopni. Współpracujemy dopiero pół roku a efekty i zmiany widać gołym okiem. Widać, że Michał robi to wszystko z pasji i wkłada całe serce w to aby podopieczni byli zadowoleni z jego pracy. Z całego serca polecam.

I have been training with Miłosz for two years, he always adapts the training depending on the current condition, frequency, goals, either it's about cutting or muscle gaining or competition preparation. Every training is customer tailored and going in a great atmosphere. Also, it's important that Miłosz always gives some advice on nutrition and motivates to achieve more.

Do tej pory miałam kilku dietetyków/trenerów i nikt mi nie wytłumaczył po co i dlaczego więc myślałam, że jak trzymam się diety to i tak schudnę mimo, że będę podjadać bo "przecież mam dietę i od produktów z diety schudnę" dopiero Krzysztof poza samym rozpisaniem diety wytłumaczył mi o co w tym chodzi i jak się za to zabrać. To mój pierwszy dietetyk któremu zależy aby pomóc, a nie tylko wziąć pieniądze za usługę i zakończyć współprace.

Bardzo dobry trener. Profesjonalista w swoim zawodzie i nie tylko. Ma dobre podejście do każdej grupy wiekowej jaką trenuje. Posiada ogromną wiedzę na temat MMA i potrafi ją skutecznie przekazać dalej. Jako były uczestnik jego treningów mogę powiedzieć, że jest pozytywną osobą. Z chęcią chodziłem na każdy trening, a wychodziłam z niego z uśmiechem na twarzy i toną nowego doświadczenia. Jako trenera MMA mogę go polecić każdemu bez mrugnięcia okiem. Serdecznie Pozdrawiam

Before I met Rad I was feeling weak and had pain in my lower back. I needed a PT! Training and keeping a healthy diet while working on irregular schedule as a Flight Attendant was challenging to say the least. My training plan needed to be as flexible and customised as possible. That’s exactly what I got from Rad’s online Nutrition and Fitness Program. I can’t find the words to express how happy I am with the results I got after completing just 4 months of the program! And I’m not stopping there! I dropped 2 dress sizes, lost 9lbp (5kg), feel much stronger and full of energy, but most of all I learned so much about nutrition and I have built healthy eating habits for life. The studio is beautiful, cozy and has everything I need. I