Trener personalny Grodzisk Mazowiecki: Najlepsi 2026

Od 15.02.2021 r. dwa razy w tygodniu ćwiczę w domu pod opieką pana Łukasza. Jest to dla mnie bardzo wygodne, gdyż nie muszę dojeżdżać do klubu treningowego, kupować abonamentu itp. Mam 65 lat i zdiagnozowano u mnie osteoporozę. Pan trener ułożył dla mnie plan treningowy i z miesiąca na miesiąc, poprzez ćwiczenia, zwiększa się moja masa mięśniowa i szkieletowa (wykonuję badania u dietetyka). Jestem bardzo zadowolona. Dobrze układa się nam współpraca, gdyż Pan Łukasz jest empatycznym, pogodnym człowiekiem, poważnie traktującym swoją pracę. Osobiście uważam, że ten rodzaj pracy jest dla pana Łukasza i pasją i misją jednocześnie. Jak najbardziej polecam pana Łukasza jako trenera. Ten rodzaj aktywności uważam za najlepszą

Baaardzo polecam Mateusza! Trenuje z Nim od ponad 3 miesięcy, widzę coraz większe efekty. Praca z Nim świetnie działa na moją motywację do dalszej walki o idealną sylwetkę. Jako osoba, która wcześniej nie miała nic wspólnego ze sportem, mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że treningi z Mateuszem dały mi mega powera i świetne rezultaty :)

Polecam z całego serca ćwiczenia z gyrotronic. Pani Ewa jest świetnym fachowcem i super motywatorem. Zaangażowana, profesjonalna, z ogromną wiedzą. Nigdy nie odpuszcza, pilnuje by ćwiczenia były wykonywane prawidłowo. Przez wiele lat borykałam się z bólem barków i rąk (nocą towarzyszył mi ból i drętwienie rąk i brak czucia w palcach). Dodatkowo kontuzja stopy powodowała problemy podczas chodzenia i kłopoty z biodrem. Po dwóch miesiącach ból w barkach minął, drętwienie rąk występuje sporadycznie. Wreszcie śpię spokojnie! Wcześniej, przez lata ratowałam się fizjoterapią i naświetleniami. Pomagało to na chwilę ale nadal czułam, że bark jest sztywniejszy niż ten drugi zdrowy. Po ćwiczeniach u Pani Ewy stałam się osobą bardzoej uśmiechniętą,

Bardzo polecam! Ewa jest świetną Trenerką - dokładną, czujną, uważną i wspierającą. Pomaga rozumieć swoje ciało, a praca z Nią daje siłę, zmniejsza dolegliwości i wzmacnia na każdym poziomie. Uwielbiam.