Zdrowie i uroda Mazowieckie 2026

Współpraca z Patrycją była jedną z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Patrycja jest profesjonalistką z ogromną wiedzą i doświadczeniem, którą potrafi przekazać w prosty i zrozumiały sposób. Jest jednocześnie bardzo empatyczna, konsekwentna i dba o swoich podopiecznych, a także potrafi zrozumieć specyfikę i realia pracy modelki. Zarówno treningi, jak i konsultacja dietetyczna były idealnie dopasowane pode mnie, mój styl życia i preferencje. Mogę z całą pewnością powiedzieć, że współpraca z nią zmieniła nie tylko mój wygląd fizyczny, ale przede wszystkim nawyki żywieniowe i rozpoczęła moją zdrową relację z wysiłkiem fizycznym, który od tej pory stał się stałą częścią mojego życia.

Może i jest wymagający, rozpisuje trudne treningi, przeszkadza pytaniami o samopoczucie po treningu - ALE! Dzięki temu odebranie medalu Halowych Mistrzostw Europy sprawiło ogromną przyjemność! Super, profesjonalne podejście do indywidualnego trybu prowadzenia zawodnika, elastyczność w układaniu planu treningowego, podchodzi do sprawy z ogromnym zaangażowaniem i pasją, krótko mówiąc: nie ma lepszego trenera nad Mikołajewskiego Gabriela!

Polecam całym sercem Panią Sylwię, bardzo dziękuję za wyleczenie mnie z bólu łopatek z którym tyle czasu się meczyłam!!! cieszę się, za to, że na Panią Sylwię trafiłąm polecam każdemu kto boryka się z takim bólem i innym problemem!!!

Nagłe problemy zdrowotne z kręgosłupem, olbrzymi dyskomfort i potrzeba szybkiej reakcji, pomocy i wsparcia. Na Bartłomieja z MedyFit możesz liczyć nawet w niedzielę, późnym popołudniem, szybka reakcja na potrzebę chwili. Profesjonalne podejście, wiedza, doświadczenie, szybka diagnoza i stosowne działania, praca z pasją,. dokładny i wnikliwy, sumienny i dowcipny. Dzieli się swoją wiedzą, w klarowny i życzliwy sposób przekazuje zalecenia i porady. Terapia manualna popartą wiedzą i własną autorską interpretacją. Polecam.

Wybitnie pozytywne doświadczenie. Spodziewałem się, że będzie dobrze, bo Bartek miał sporo pozytywnych opinii, ale usługa przekroczyła moje oczekiwania. Bartek był bardzo przygotowany jeśli chodzi o analizę mojej sylwetki i typu urody, miał przygotowanych wiele propozycji, zrobił wcześniej dokładny wywiad i przygotowane propozycje odnosiły się do przekazanych przeze mnie potrzeb. Jednocześnie Bartek zaproponował mi wiele nieszablonowych rozwiązań, więc kompletowanie z nim stylizacji było po prostu ciekawą przygodą. Idealnie trzymał się ustalonego budżetu. Jednym słowem bardzo polecem tego allegrowicza ;) Dodam, że 8h spędzone na zakupach, choć co do zasady zakupy nie są moją domeną, było fajnym czasem, bo Bartek to nie tylko profesjonalista

Gorąco polecam tych pływackich szaleńców! Miałam okazję i przyjemność trenować z każdym z instruktorów, czyli oprócz Jacka, z Zuzą i Mateuszem. Każdy z nich wykazał się ogromną wiedzą, zaangażowaniem i pasją, która ich połączyła. Jacek bardzo starannie dobiera zespół do szkoły. Po 10 zajęciach z tą ekipą nauczyłam się więcej niż sama przez 2 lata! Zuza ma zawsze świetny plan na rozwój. Mateusz super przygotowuje i zachęca do zawodów, a Jacek skutecznie łączy i dobiera kursantów instruktorom, sam jest wszechstronny. Bije od nich energia, pozytywne nastawienie i dążą do tego, aby jak najbardziej efektywnie spędzić z nimi czas. Przy tym są elastyczni, mili i komunikacja przebiega bardzo łatwo. Według mnie najlepiej zainwestowane

Super gość, bardzo pomocny i skuteczny, dzięki jego pomocy jeśli chodzi o rozpisanie diety czuje się dużo lepiej, czuje, że tracę zbędne kilogramy, odczuwam też pozytywne strony zdrowotne dobrego odżywiania, jest zawsze do dyspozycji kiedy mam pytania lub wątpliwości w sprawie mojej diety, nie zostawia mnie samej z problemem, jeśli chcecie rzucić wagę to bardzo polecam.

Bardzo dobra i rzeczowa komunikacja - z zachowanie formuł grzecznościowych. Skuteczna pomoc ze strony Koordynatorki oraz Liderki Zespołu w znalezieniu odpowiedniej Opiekunki. Tu lista zalet Opiekunki jest dość długa: rzetelna, punktualna, taktowna, empatyczna, doskonale radzi sobie z zadaniami określonymi w umowie. Mamy nadzieję na dalszą współpracę. Firma "Obok Siebie" zapewnia zaplecze cywilno-prawne oraz stanowi solidne oparcie w wymiarze psychologicznym.

Odniosłem wrażenie, że Piotrowi zależało bardziej na trenowaniu mnie niż innym osobom, ponadto podszedł najbardziej profesjonalnie do pierwszej rozmowy i tak mnie przekonał.

Współpraca z Panem Adrianem to po prostu sam profesjonalizm i przyjemność, z czystym sumieniem polecam każdemu, kto nadal zastanawia się nad wyborem trenera.

Jako pierwsza pacjentka po terapii ENF polecam z całego! Feedback mojego kręgosłupa jak najbardziej na tak, ból znacząco się zmniejszył już po pierwszym zabiegu, a sama terapia super przyjemna i odprężająca. Przed terapią ciężko było podnieść się z łóżka, natomiast po - kręgosłup pozwolił już na zimowe szaleństwo.

Pełen profesjonalizm, punktualność, elastyczność. Cudowny terapeuta, który pomaga zmienić życie na lepsze.

Pan Igor to świetny fachowiec, zarówno jako dietetyk jak i trener, a także miły i serdeczny człowiek. Współpraca z nim to przyjemność, w dodatku poparta efektami w postaci ujemnych kilogramów i lepszego samopoczucia. Plan dietetyczny układany jest indywidualnie pod daną osobę, z uwzględnieniem jej sytuacji, dolegliwości a nawet planu dnia i upodobań smakowych. Jest też na bieżąco modyfikowany. Przepisy są jasne, proste i po prostu smaczne - niektóre dania gotuję nawet dla narzeczonego, bo tak mu zasmakowały. Do Pana Igora można zwrócić się w każdej chwili, nawet z najbardziej błahym pytaniem dotyczącym diety - za każdym razem odpowiada szybko i konkretnie. Podsumowując, polecam Pana Igora z czystym sumieniem i dziękuję za wszystko - wynik

Od dawna interesowałam się jogą, ale ze względu na wagę wstydziłam się przyjść na zajęcia. Udało mi się umówić na spotkanie indywidualne, po którym zyskałam na tyle pewności siebie, żeby przyjść na zajęcia grupowe. Bardzo polecam Dorotę.

Daniel to profesjonalista z pasją do pomagania innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitness. Jest mistrzem w motywowaniu i zachęcaniu do wysiłku. Bez względu na Twoje aktualne możliwości, zawsze znajdzie sposób, aby Cię zainspirować i zmotywować do przekraczania własnych granic. Ceni Twój czas i zawsze pojawia się na sesjach treningowych punktualnie. Możesz być pewien, że każde spotkanie rozpocznie się zgodnie z planem. Treningi są nie tylko skuteczne, ale także przyjemne dzięki przyjaznej ii pozytywnej osobowości Daniela. Z Danielem ćwiczenia to czysta przyjemność!

Miałem i mam przyjemność współpracować z Piotrem w zakresie treningów. Mogę z czystym sumieniem polecić go, zarówno osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią, jak i osobom bardziej doświadczonym. Piotr podchodzi do każdego klienta indywidualnie w kwestii ćwiczeń czy diety. Posiada także ogromną wiedzę z zakresu treningu diety i suplementacji. Najważniejszą jego cechą jako trenera jest to, że potrafi także zmotywować człowieka do ćwiczeń. Bardzo mocno można odczuć, że to co robi, to nie tylko praca, ale i pasja, której poświęca bardzo dużo czasu. Piotr ma także elastyczny czas pracy, dzieki czemu zawsze można bez problemu dostosować swój czas do godzin treningów. Jeszcze raz serdecznie polecam, na pewno nikt nie pożałuje

Ogromny profesjonalizm. Indywidualne podejście do każdego zawodnika. Profesjonalne treningi przygotowane pod zawody. Super kontakt przez cały okres prowadzenia. Motywacja. Wsparcie, które otrzymuje każdego dnia. Ogólnie Najlepszy trener💪💪💪💪💪💪

Łukasz jest trenerem, na którym zawsze można polegać. Jest z zawodnikiem na dobre i na złe i jest bardzo wyrozumiały - co przy moim burzliwym trybie życia sprawdza się świetnie. Treningi są świetnie przygotowane i dostosowane do moich możliwości psycho-fizycznych w danym momencie. polecam nawet tym, którzy dopiero zaczynają przygodę z bieganiem.

Panią Joannę poleciła mi koleżanka. Wiedziałam czego mogę się spodziewać i nie zawiodłam się. Po pierwszym spotkaniu pani Joanna już wiedziała nad czym będziemy pracować, wszystkie obszary były trafione w dziesiątkę. Miałam wrażenie, że rozmawiam z osobą, która zna mnie od lat. Pani Joanna jest przemiłą osobą, naprawdę słucha i daje ogromne wsparcie. Jestem podekscytowana podróżą, którą u niej rozpoczęłam ponieważ czuję, że wreszcie idę w dobrym kierunku.

Polecam Pana Tomka, specjalista w zakresie rehabilitacji, empatyczny, słuchający potrzeb rehab. pacjenta, bardzo mi pomógł. Pan Tomek jest nastawiony na pomaganie, zaangażowany.

Kompleksowe podejście do leczenia pacjenta. Podczas terapii odczuć można długoletnie doświadczenie praktyczne zespołu wzbogacone szeregiem szkoleń (widoczna na korytarzu ściana z dyplomami, co się przekłada na efekt nawet w tych beznadziejnych przypadkach, gdzie lekarze nie dają większych rokowań. Dodatkowym atutem jest oferta indywidualnych wkładek ortopedycznych, które wspomagają pacjenta przede wszystkim poza gabinetem. Godni polecenia!

Szczerze mówiąc, nie spodziewałem się, że zakupy mogą być tak szybkie i efektywne. Zazwyczaj chodzę po sklepach godzinami, a tutaj wszystko było konkretne i na temat. Dziękuję za świetne stylizacje – teraz dokładnie wiem, jak i co łączyć. Wygodnie, stylowo i bez zbędnych wydatków!

Współpracuje z Olą już 2 lata, Jej empatia, cierpliwość i profesjonalizm sprawiły, że sesję z nią były dla mnie niezwykle pomocne i budujące. Dzięki jego wsparciu, udało mi się dokonać wielu pozytywnych zmian w moim życiu zarówno prywatnym jak i zawodowym.

Z czystym sumieniem polecam Panią Danutę. To co wyróżnia Panią Danusię to na pewno wysokie umiejętności fryzjerskie, indywidualne podejście do klienta (dobór zabiegów pielęgnacyjnych do kondycji włosów, fryzura, koloryzacja, itd.), praca na wysokiej jakości preparatach, bardzo zachęcające ceny, a także przemiła atmosfera. Fryzura, która zrobiła mi ostatnio zachwyciła moje koleżanki.

Nauka pływania na najwyższym poziomie, instruktorzy kompetentni, a na zajęcia uczęszczam zawsze z ogromną przyjemnością :) Zdecydowanie polecam!