Jakub Zagórski - Trener Personalny

538785

markValuePositive

Karol

B

2021-11-08 23:32:14.414316

-1

false

Na współpracę z Kubą zdecydowałem się, aby wyrwać się z monotonii treningów, schematów ćwiczeń (ale też błędów treningowych), które powtarzałem dotychczas. Powrót na siłownię po kolejnym lockdownie uznałem za idealny, aby zmierzyć się z zaniedbaniami w obszarze mobilności i sprawności. Kubę, jako trenera znałem wcześniej. Cieszy się on świetną opinią nie tylko wśród klientów, ale jest też ceniony przez innych trenerów za swoje osiągniecia sportowe, oraz wiedzę. Kuba to prawdziwy fachowiec w swojej dziedzinie, potrafi trafnie zidentyfikować słabsze punkty i dobrać odpowiednie ćwiczenia oraz obciążenie. Dużą wagę przywiązuje do techniki, właściwej intensywności, tak aby uzyskać zamierzony efekt i jednocześnie uniknąć kontuzji. Jest dobrym motywatorem, umie nawiązać kontakt z klientem, przekazać wiedzę i założenia treningowe. Oprócz ciężkiej pracy podczas treningu z Kubą zawsze znajdzie się miejsce na humor i pozytywną energię. Kuba posiada nie tylko przygotowanie z zakresu układania planów treningowych, anatomii, suplementacji, ale jest autentycznym pasjonatem swojej dziedziny, ukierunkowanym na stały rozwój i otwartym na nowe trendy. Myślę, że to niezwykle cenna cecha, bo zawsze przyjemnie się współpracuje się z osobami, które mają zamiłowanie do tego, co robią. O dotychczasowej współpracy mogę mówić wyłącznie pozytywnie. Regularna praca nad słabszymi partiami, ograniczeniami w zakresach ruchu oraz wadami postawy przynosi efekty. Przyznaję, że treningi nie są lekkie, ale Kuba pilnuje, aby były wykonalne i dostosowane do faktycznych możliwości. Założone cele treningowe mają charakter długofalowy (obecnie pracujemy wspólnie czwarty miesiąc), natomiast widzę, że każdy kolejny przepracowany cykl przybliża mnie do ich osiągnięcia. Jestem przekonany, że osoby, które są systematyczne, konsekwentne w działaniu, pod opieką Kuby na pewno zrealizują swoje cele treningowe, a czas poświęcony na wspólne treningi przyniesie im sporo satysfakcji i endorfin.

false

false

449313

markValuePositive

Mateusz

S

2021-03-07 12:42:05.624195

-1

false

Kuba motywuje do Pracy nad sobą, pomaga nawet jeśli nie mamy akurat wspólnego treningu, zna się na rzeczy. Generalnie bardzo udana współpraca.

false

false

438024

markValuePositive

Paulina

P

2021-02-05 23:56:20.2024

-1

false

Polecam współpracę z Kubą, ponieważ indywidualnie podchodzi do podopiecznego, realnie oceniając jego możliwości i rzetelnie przekazując ogrom swojej wiedzy. Niezależnie od tego jaki masz cel- osiągniesz go z Kubą.

false

false

401780

markValuePositive

Anna

P

2020-10-22 09:53:55.879805

-1

false

Super trener, zaangażowany, profesjonalny i skuteczny. Treningi są prowadzone w miłej atmosferze i są dostosowane do potrzeb klienta. Miałam przyjemność trenować z Kubą tylko kilka miesięcy ale efekty były widoczne bardzo szybko.

false

false

392863

markValuePositive

Tomasz

D

2020-09-25 14:23:41.601711

-1

false

Bardzo kompetentny trener, o bardzo dużej wiedzy, która potrafi świetnie przekazać. Ma doskonale opanowane techniki treningu siłowego, głównie bazuje na wielo stawach. Osobiście bardzo mi pomógł w eliminacji dysbalansu ciała i otworzył oczy na istotę równomiernego rozwoju wszystkich mięśni, z czego pomimo dość długiego stażu nie zdawałem sobie sprawy, polecam.

false

false

392214

markValuePositive

Monika

S

2020-09-23 12:42:23.118376

-1

false

Gorąco polecam! Trener dostosowuje ćwiczenia do możliwości, kondycji i wieku osoby ćwiczącej. Przed rozpoczęciem treningów analizował zakres ruchów.

false

false

391769

markValuePositive

Agnieszka

D

2020-09-22 09:35:36.944242

-1

false

100 % polecam trenera Jakuba! Trening dopasowany do moich potrzeb, wymagań, często także nastroju. Kuba brał pod uwagę moje preferencje i dobierał mi te ćwiczenia, które sprawiały mi najwięcej radości. Pomógł mi w mojej transformacji -24kg!

false

false

391644

markValuePositive

Szymon

P

2020-09-21 19:06:21.211809

-1

false

Zgadzam się w poprzednimi opiniami i dodatkowo napiszę, że podoba mi się profesjonalne podejście podczas treningu w kwestii poświecenia czasu i uwagi. Pełne skupienie na podopiecznym i poświęcona uwaga - niby tak mało, ale jednak to dla mnie plus. Dodatkowo możliwość rozpisania diety, dobranie ćwiczeń pod mobilność i umiejętności trenującego.

false

false

390780

markValuePositive

Cyryl

K

2020-09-17 22:21:27.972604

-1

false

Kuba to super trener, który z zaangażowaniem i profesjonalizmem przykłada się do treningu. Wielkie dzięki za wspólną pracę i wysiłek!

false

false

390470

markValuePositive

Anna

M

2020-09-17 07:21:53.747017

-1

false

Polecam współpracę z Kubą, ponieważ mało kto jest tak rzetelny w prowadzeniu osób. Bardzo duże zaangażowanie oraz indywidualne i profesjonalne podejście. Polecam każdemu, kto chce być sprawny i silny :).

false

false

390437

markValuePositive

Natalia

Ś

2020-09-16 22:01:45.945587

-1

false

Współpracuje z Kubą już dwa lata. Nauczył mnie przez ten czas bardzo dużo, pod względem siłowym i sylwetkowym zrobiliśmy niesamowity progres... Trenując trójbój siłowy, udało mi się dzięki jego pomocy wygrać debiuty. Jestem niesamowicie zadowolona ze współpracy. Kuba to osoba godna zaufania, pomimo swojego młodego wieku ma dużą wiedzę i cały czas się kształci. Jeżeli ktoś szuka osoby, która szuka pomocy na płaszczyźnie treningowej i dietetycznej, lepiej trafić nie mógł. Człowiek godny polecenia. :)

false

false

390423

markValuePositive

Wioleta

D

2020-09-16 21:14:39.252444

-1

false

Z tym trenerem na pewno nie będziecie się nudzić na treningach, ;) plany są dosyć wymagające, ale też i dają efekty. Kuba sprawdza najpierw Wasze zakresy, czy słabe punkty i ćwiczenia na ich wzmacnianie są ujmowane w planach. Poza tym jest to przemyślana całość, od razu planujemy cele na miesiące, a nie tylko jeden trening, czy jeden miesiąc. Poza tym z każdym zapytaniem, czy kryzysem na siłowni można się do niego zwrócić. Także trener i coach w jednym. ;) polecam szczególnie kobietom, które chciałyby wzmocnić swoje ciała i nadać im kształtów.

false

false

390401

markValuePositive

Julia

Z

2020-09-16 19:51:02.859932

-1

false

Współpraca z Kubą to była czysta przyjemność. Treningi były dopasowane indywidualnie pod cele, które chciałam osiągnąć, a ćwiczenia ułożone były w taki sposób, aby nie sprawiać dyskomfortu pomimo wcześniejszych urazów. Ponadto był to czas spędzony w bardzo miłym towarzystwie!

false

false

390361

markValuePositive

Tomasz

M

2020-09-16 17:46:09.486649

-1

false

Polecam treningi z Kubą. Posiada bardzo duża wiedzę pozwalająca dobrać odpowiedni plan w zależności od celu oraz kondycji. Na treningach panuje pełen profesjonalizm, Kuba skupia dużo uwagi na podopiecznych oraz na bieżąco udziela niezbędnych wskazówek.

false

false

390358

markValuePositive

Marcin

M

2020-09-16 17:33:08.74115

-1

false

Fachowe porady, fachowe słownictwo, ogrom wiedzy i do tego duża dawka dobrego humoru 💪.

false

false

390329

markValuePositive

Aleksander

G

2020-09-16 15:57:28.813764

-1

false

Profesjonalizm, duża wiedza, fajna atmosfera, polecam!

false

false

390309

markValuePositive

Mateusz

T

2020-09-16 14:56:38.409903

-1

false

Profesjonalista z Jakuba :). Polecam serdecznie!

false

false

390301

markValuePositive

Paweł

O

2020-09-16 14:32:40.146387

-1

false

Kuba przygotował dla mnie indywidualny program po wcześniejszym spotkaniu gdzie sprawdził moją mobilność i nie tylko. Trening sam w sobie z Kubą jest przeprowadzany w super atmosferze, wszystko tłumaczy jak odpowiedni wykonać dane ćwiczenie.

false

false

390293

markValuePositive

Damian

D

2020-09-16 14:05:39.436299

-1

false

Trenowałem z Kubą i polecam go jako specjalistę w treningu siłowym. Ma profesjonalne podejście do treningu, dużą wiedzę, którą się dzieli, zwraca uwagę na szczegóły i motywuje.

false

false

390290

markValuePositive

Paulina

T

2020-09-16 13:50:16.694583

-1

false

Bardzo dobry kontakt, indywidualne podejście. Szeroki zakres ćwiczeń.

false

false