Tai chi Warszawa: Najlepsi specjaliści 2026

Zaczęłam praktykować jogę w Domu Jogi z Dorotą już niespełna pół roku temu i była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Dorota jest świetnym nauczycielem, jej sposób prowadzenia zajęć kojąco wpływa na organizm. Wszystkim serdecznie polecam!

Jestem po dość poważnej operacji kręgosłupa, prowadzę siedzący tryb pracy, mimo, że nie stronię od aktywności - doskwierały boleści pleców i ogólny dyskomfort. Pojawił się pomysł - joga, a na mojej drodze stanęła Olga. Olga bardzo indywidualnie podchodzi do klienta, dostosowuje ćwiczenia do mnie i moich możliwości. Ma ogromną wiedzę na temat ludzkiego ciała, po prostu to czuje i wkłada w to dużo serca. Na każdym kroku widać, że jest to człowiek na odpowiednim miejscu. Zaraża zdrowym podejściem do życia, wie jak zrelaksować ciało i duszę. Zajęcia z Olgą to nie joga, to styl życia. Nim zaczęłam przygodę z jogą, byłam sceptycznie nastawiona, uważałam to za chwilową "nową modę", obecnie rzuciłam palenie, interesuję się tym co jem, a w pracy

Dmytro oferuje nie tylko profesjonalny masaż, ale także niepowtarzalną atmosferę. Niesamowite połączenie masażu i muzyki to znak rozpoznawczy Dmytra. Każda wizyta to prawdziwa przyjemność dla zmysłu, która pozwala mi zapomnieć o stresie i problemach. Masaż u Dmytra pomaga nie tylko zrelaksować każdy mięsień i poprawić nastrój ale również świetnie łagodzi ból pleców.

Od wielu lat chciałem zacząć jakieś treningi fizyczne. Jednocześnie zdałem sobie sprawę, że nie wiem jak zacząć i gdzie szukać najlepszych porad, żeby uczyć się jak prawidłowo uprawiać trening siłowy. Dzięki Karolowi przygoda z treningami i ćwiczeniami już się zaczęła: od naszego pierwszego treningu pokazuje mi jakie są ćwiczenia podstawowe, które są niezbędnym fundamentem dla każdego ewentualnego postępu. Powtarzając te podstawowe elementy na każdym treningu coraz lepiej oswajam tę nową wiedzę. Od samego początku Karol dowiedział się, jakimi rodzajami sportu najbardziej się interesuję (czyli rugby, kalistenika i gimnsatyka) i wlaczy komponenty tych różnych dyscyplin w programie naszych treningów. To świadczy o bardzo rozwiniętej

Jestem zachwycony współpracą z tym trenerem. Punktualny, cierpliwy, no i można pogadać jak z człowiekiem. Zarówno trening jak i podejście do klienta sprawia, że praca nad sobą staje się przyjemnością, a dość szybkie efekty treningu wskazują na to że Julek wie dużo o swojej pracy. Oprócz treningu dostałem również dostęp do jego własnej platformy ćwiczeń, a także pomógł mi z dietą. No czego chcieć więcej.

Bardzo polecam Ewelinę, super atmosfera podczas treningu, cały czas czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. Dzięki niej uzyskałam super efekty w niedługim czasie.

Trening z Patrycją to bezpieczeństwo i dobra dawka humoru. Na treningu poprawiamy mankamenty mojej sylwetki, ale i pracujemy nad wadami postawy. Wcześniej bałam się przysiadów ze względu na kolana, a teraz to moje ulubione ćwiczenie.

Agnieszka jest świetnie przygotowaną trenerką. Wymaga, dopinguje, ale też słucha i rozumie potrzeby danej chwili. Trening z Agnieszką to nie tylko spalone kalorie, bardziej płaski brzuch i wyrzeźbiona pupa, ale co ważniejsze zmiana sposobu myślenia i podejścia do dbania o siebie. Gorąco polecam, bo rezultaty tej współpracy są rewelacyjne!

Super podejście i super wycisk!!! Bez niej nie dałbym rady !!! Polecam jak ktoś naprawdę chce mieć formę lecz brak mu motywacji by ćwiczyć samemu:)

Trenowałam się u Ksenii i jestem absolutnie zachwycona! Wszystko przerosło moje oczekiwania. Oprócz świetnie dopasowanych programów treningowych, Ksenia przygotowała dla mnie idealnie skrojoną dietę. Polecam z czystym sumieniem każdemu!

I have been training with Miłosz for two years, he always adapts the training depending on the current condition, frequency, goals, either it's about cutting or muscle gaining or competition preparation. Every training is customer tailored and going in a great atmosphere. Also, it's important that Miłosz always gives some advice on nutrition and motivates to achieve more.

Polecam Monikę jako wsparcie mentalne. Ciepła, serdeczna osoba oraz posiadająca dużo empatii w osobie. Polecam serdecznie z całego serca.

Krav Maga pistol school pełen profesjonalizm