Trener personalny Małopolskie 2026

Jakub jest najlepszym trenerem personalnym godnym zaufania jakiego kiedykolwiek znałem , wykazuje się bardzo dużą wiedza i doświadczeniem, potrafi zaplanować i przeprowadzić efektywny trening oraz w jasny i zrozumiały sposób wyjaśnić stsowane techniki, inspirować i motywowac do nauki i treningów, ma bardzo indywidualne podejście do każdej osoby oraz dba o to by każdy uczeń czuł się komfortowo i mógł się rozwijać, Jakub jest też bardzo cierpliwy jako trener I potrafi wesprzec ucznia w trudnych momentach, treningi u Jakuba odbywają się w bardzo przyjaznej atmosferze co sprzyja budowaniu pewności siebie i w bezpieczny sposób co minimalizuje ryzyko kontuzji, Jest najlepszym trenerem i dietetykiem ponieważ kocha to co robi I zaraza pasja

Znam Kamila z zajęć grupowych jakie prowadził w jednej z podkrakowskich siłowni. Zarażał pozytywną energią, na treningi chodziłam z uśmiechem na twarzy, a nie z przykrego obowiązku. Postanowiłam iść za ciosem i od ponad roku chodzę do Kamila na treningi personalne. Dzięki temu osiągnęłam swój cel, wyrzeźbiłam ciało, poprawiłam kondycję, zaraziłam się pasją do ćwiczeń. Indywidualne podejście do każdego, wybór treningów zgodny z Twoimi predyspozycjami. Po tylu godzinach spędzonych na siłowni, podczas wolnych dni, zaczynasz tęsknić za tym wysiłkiem. Polecam gorąco! Lepszego trenera nie znajdziecie!

Zdecydowanie polecam Kamila:) Jest bardzo zaangażowanym trenerem. Podczas treningu kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń. W razie odczowanego dyskomfortu, proponuje ćwiczenia zastępcze. Obserwuje postępy i podkręca intensywność treningów. Dieta dostosowana indywidualnie do potrzeb z nastawieniem na samodzielność w układaniu posiłków. Posiada duża wiedzę, ktora chętnie się dzieli. Bardzo dobry kontakt w ciągu dnia w razie pytań. Zdecydowanie warto nawiązać współpracę:) Polecam wszystkim szukającym trenera! :)

Miałem przyjemność współpracować z Karolem, który przygotowywał mnie do testów sprawnościowych do Szkoły Aspirantów PSP w Krakowie, które zaliczyłem z bardzo dobrym wynikiem. Jego profesjonalizm, zaangażowanie i indywidualne podejście do każdego treningu sprawiły, że szybko zauważyłem ogromne postępy. Trener nie tylko doskonale dobrał ćwiczenia do moich wymagań, ale także potrafił solidnie mnie zmotywować. Pomógł dobrać odpowiednią suplementację, która pozwoliła na szybszą regenerację i poprawę wyników. Dzięki jego wsparciu i fachowej wiedzy udało mi się osiągnąć zamierzone cele. Gorąco polecam tego trenera każdemu, kto chce poprawić swoją sprawność fizyczną i osiągnąć postawione cele.

Pablito daje czadu na każdym treningu aż chce się żyć, a przy tym dzieli się ogromną wiedzą w bardzo przystępny sposób. Poza tym, że jest genialnym trenerem, jest też fantastycznym człowiekiem, a do tego niesamowicie skromnym i w tym wszystkim przezabawnym 🤙. Nie jest na pewno kolejnym koksem zadufanym w sobie. Zazwyczaj dieta kojarzy się z wyrzeczeniem, natomiast jego menu jest na tyle urozmaicone i różnorodne, że aż się czeka na kolejny dzień, bo wiadomo, ze będzie pysznie i pięknie na talerzu 🙂. Redukcja okazała się być bezbolesna i przyjemna, a do tego efektywna 🙂. Dla mnie największą rekomendacją był on sam i jego niewiarygodna metamorfoza. Kiedyś będzie o tym gościu głośno, a my będziemy pękać z dumy, że nas trenował.

Bardzo polecam treningi u Michała. Plan, który układa jest indywidualnie dopasowany do potrzeb i założonych celów. Jest bardzo zaangażowany w to co robi i widać, że lubi to na maksa. Ciągle się dokształca i ulepsza swoje plany. Zwraca uwagę na technikę podczas ćwiczeń, obserwuje czy wszystko jest wykonywane poprawnie i ewentualnie zawsze poprawia. Podczas treningu motywuje, żeby się nie poddawać i nakręca żeby coraz więcej osiągnąć. Ma ogrom wyrozumiałości do tego, że nie wszystko wyjdzie człowiekowi idealnie z planem (szczególnie trzymanie diety). Nie mając zbyt wiele wspólnego ze sportem teraz nie wyobrażam sobie tygodnia bez treningów i nie chodzi już o wygląd tylko lepsze samopoczucie. P. Michał jest bardzo zaangażowany,

Turbo profesjonalizm, życzliwość i siła spokoju. Trenowanie z Bartkiem to bardzo duża przyjemność. Dziękuję za indywidualne i bardzo rozsądne podejście do moich treningów. Treningi są idealnie dobrane zarówno pod względem częstotliwości, długości, różnorodności oraz intensywności. Bartek pracuje nad całą sylwetką oraz koryguje złe nawyki. Każdy trening to nowe wyzwania, ale na miarę sił podopiecznego. Pierwszy miesiąc wspólnych treningów za nami, a ja czuję się rewelacyjnie i widzę efekty pracy nad moją kondycją i sylwetką. Polecam Bartka wszystkim, bez względu na wiek, poziom zaawansowania, Jak w dym i bez cienia wątpliwości!

Z Norbertem trenowałam w czerwcu 2019 r, kiedy mieszkałam jeszcze w Krakowie. Przed treningami mieliśmy darmowe spotkanie, na którym porozmawialiśmy o mojej diecie, obecnym ruchu i oczekiwaniach. Do zajęć przygotowywał się rzetelnie i indywidualnie. Ćwiczenia dobrał mądrze, tłumaczył technikę, korygował błędy. Pilnował i motywował do ciężkiej pracy, nie będąc jednocześnie "znienawidzonym katem", a partnerem w walce o lepsze zdrowie i sylwetkę. Polecam serdecznie

Współpraca rozpoczęta w Sierpniu 2024 Zaczęliśmy od 12 tygodniowej „redukcji” której skutkiem ubocznym była legendarna rekompozycja 😆 Dlaczego ? Zaczynając z zatłuszczoną sylwetka przy wadze 87kg Skończyliśmy na Żyłach dosłownie wszędzie przy wadze 88kg Aktualnie jestem po 20 tygodniowym okresie masowym w którym dobiliśmy do wagi 105kg przy nie najgorszej jakości Sam nie mogę się doczekać co pokaże kolejna redukcja Na załączonych ilustracjach widać dokładnie zrobiony progress Kontakt praktycznie natychmiastowy Odpowiedzi na raporty , zawsze do kilku godzin Tobiasz rozwiązuje każdy problem Oraz odpowiada na każde pytanie Polecam na 1000%

Po pierwsze o jakości firmy świadczą osoby ją prowadzące. Asia i Marcin to cudowni, wspierający ludzie, również doskonali, kompetentni trenerzy. Warto trenować bezpośrednio z nimi, ale każdy członek ich teamu nie jest przypadkowy i można mu zaufać! Jestem z Unlimited od 11 lat i zdania nie zmieniam.

Zawsze miałem problem z doborem trenera, który spełni moje wszystkie najważniejsze kryteria, powiedzieć, że trener Damian je spełnił to nie powiedzieć nic, kompletne zaskoczenie. Odpowiednio dobrane treningi pod mój aktualny poziom i profesjonalna jego ocena wow! Ćwiczenia wytłumaczone w ciekawy sposób od razu z możliwymi błędami i znaczeniem tych błędów, od razu miałem większą świadomość i chęć wykonywania wszystkiego poprawnie i nie odpuszczania. Oczywiście pan Damian jest przesympatyczny, miły, spokojny ale niech Was to nie zwiedzie bo to bestia, która motywuje na każdym kroku nie tylko słowem, ale i przykładem. Z całego serduszka polecam!

Świetny trener. Regularne treningi pomogły mi w poprawie sylwetki, samopoczucia i zdrowia. Dzięki współpracy z trenerem Krzysztofem poprawiłam swoją sprawność i mobilność. Aktualnie nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej i regularnie trenuję razem z trenerem Krzysztofem, cały czas stając się jeszcze lepszą wersją siebie. Jeśli chcecie tak jak ja wpleść treningi do swojego życia i dzięki temu żyć dłużej i być sprawniejszymi, to piszcie do Krzysztofa, który jest profesjonalistą i widać, że praca z ludźmi jest jego pasją. W 100% polecam!!!!

Jeśli szukasz trenera personalnego, który połączy profesjonalizm z niesamowitą energią i motywacją, Piotrek to strzał w dziesiątkę! Jego wiedza na temat treningów i zdrowego stylu życia jest imponująca, a przy tym potrafi świetnie dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i możliwości. Dzięki niemu nie tylko osiągnęłam świetne efekty, ale też zaczęłam czerpać prawdziwą przyjemność z ćwiczeń. Piotrek ma wyjątkowy dar budowania pozytywnej atmosfery na treningach – zawsze wspiera, motywuje i wierzy w Twój sukces. Zdecydowanie polecam współpracę z nim każdemu, kto chce zmienić swoje życie na lepsze!

Najlepszy trener personalny na Podhalu. 30 lat doświadczenia, metamorfozy podopiecznych powalają na kolana indywidualne podejście do klienta w oparciu o interpretację wyników badań, plany treningowe i dietetyczne. To wszystko gwarantuje sukces z tym Panem nie ma rzeczy niemożliwych, każdy jest w stanie osiągnąć sylwetkę o jakiej marzy. Ponadto najlepsza siłownia na Podhalu, sprzęt i atmosfera która tam panuje. Nie pozostaje nic innego jak oddać się w jego ręce, zaufać i patrzeć jak nie żółwie staje się możliwe.

Moja prawdziwa przygoda ze zdrowym trybem życia zaczęła się od znienawidzenia własnego ciała. W tym samym momencie pod swoją opiekę wzięła mnie Klaudia, bo tak trzeba nazwać co ta piękna dziewczyna ze mną zrobiła. Z resztą robi do tej pory ;) Oprócz wyjątkowego profesjonalizmu i ogromnej wiedzy posiada dar. Polega on na tym, że nie wiesz kiedy, ale zaczynasz kochać sport. Nawet jak byłeś mistrzem zjadania chipsów na czas ;) p Potrafi wielowymiarowo dbać o swoich podopiecznych. Nie zapomina o nich nigdy, nie pozostawia w chorobie czy w nabytych kontuzjach. Troszczy się o nas jak o swoją rodzinę. Nie spotkałam jeszcze tak zaangażowanej osoby w to co robi. A trenujemy już ze sobą bardzo długo. Z całym sercem polecam!

Ternuje z Krystianem od ponad 2 lat. Wcześniej miałem kontakt z trenerami którzy w Krakowie byli dość "popularni". Krystiana poznałem przypadkiem bo zwrócił mi uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń. Dał kilka cennych rad. Chodź nie musiał. Doceniłem to podejście i chodź wydawało mi się że jako osoba trenująca już kilka lat wiem wiele i nie potrzebuje treningu personalnego zdecydowałem się spróbować. I tak już zostało. Współpraca z nim wniosła w mój trening wiele nowości i pozwoliła mi wejść na wyższy level pomimo zbliżającej się 40stki. Polecam Gościa początkującym jak i tym którzy już dłużej trenują.

Polecam Panią Ewelinę dobrze dobrany jadłospis z uwzględnieniem produktów które lubię a które nie. Nie nakłada na człowieka na siłę jedzenia avocado czy jarmużu bo jest zdrowy i to mi sie podoba. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Eweline. Pozdrawiam Paulina

Wiedza, otwartość, doświadczenie, ogromny profesjonalizm i piękny uśmiech. Myślałem ze wiem już wszystko o treningu swojego ciała - dzięki Klaudii przekonałem się, że tak nie jest, ale spokojnie - z jej pomocą odkrywanie tajników odpowiedniego doboru aktywności dla własnego ciała to wielka przygoda i przyjemność. Taki trener to skarb - bacznie obserwuje, dostrzega nawet najmniejsze niuanse, dba o równomierny, integralny rozwój całego ciała i uczy nie tylko jak je wzmacniać, zwiększać siłę, ale tez jak je relaksować, rozciągnąć czy polepszać zakres ruchu. Korzystając z usług Klaudii osiągnąłem wszystkie zakładane cele: zwiększyłem sile i wydolność, zredukowałem tkankę tłuszczową, oraz nauczyłem się relaksować tak by moje ciało naprawdę

Jeśli szukasz doświadczonego trenera personalnego w Krakowie, to zdecydowanie polecam Piotra Piechnika. Dzięki jego szerokiemu doświadczeniu zarówno w treningach personalnych, jak i fizjoterapii, Piotr potrafi idealnie dopasować plan treningowy do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Jako fizjoterapeuta w Krakowie, Piotr Piechnik doskonale rozumie, jak pracować z osobami po kontuzjach, jak również tymi, które chcą poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć siłę lub poprawić kondycję. Współpracując z Piotrem, możesz być pewien, że każdy trening będzie nie tylko efektywny, ale także bezpieczny, co jest niezwykle istotne, szczególnie jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne. Dzięki jego wiedzy z zakresu fizjoterapii, dba on o to, aby każde

Powiedzieć jestem bardzo zadowolona ze współpracy to jakby nic nie powiedzieć! Krystian jest mega ogarniętym spoko gościem, zadba o całość twojej kondycji w dłuższej perspektywie. Wszystko wytłumaczy, wyjaśni w sposób zrozumiały dla laika. Cierpliwy do osób wypytujących o każdy szczegół ćwiczenia. Dla mnie to potwierdzenie kompetencji trenera, który zna się na fizjologii i budowie ludzkiego ciała, wie co robić by naprawić nasze ciała ćwiczeniami, a nie tabletkami. Krystian dba również o progres w ćwiczeniach, zawsze zwiększa poprzeczkę, nawet odrobinę, oczywiście zachowując zdrowe granice. Dzięki nie mu wiem, że mogę zrobić przysiad ze sztangą, na co sama bym w życiu nie wpadła. Trener - mentor! Jestem wdzięczna za tą

Polecam bardzo. Świetnie prowadzi treningi, daje fajne wskazówki jak poprawnie wykonać ćwiczenie. Treningi są różnorodne i dostosowane pod osobę trenującą. Dieta mega, taka żebym nie musiała cały dzień spędzać w kuchni, a efekty są rewelacyjne.

Błażej jest naprawdę świetny! Jego profesjonalizm i zaangażowanie są na najwyższym poziomie. Zawsze motywuje mnie do przekraczania własnych granic i osiągania celów, które wcześniej wydawały się niemożliwe. Dzięki jego wsparciu i indywidualnemu podejściu, moje wyniki znacznie się poprawiły. Super trener, który doskonale zna się na swojej pracy i potrafi inspirować do działania!

Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do podopiecznego, miła i sympatyczna atmosfera na treningach, dużo wskazówek jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie. Jestem bardzo zadowolona z indywidualnie dobranych treningów, w końcu przestały mnie boleć plecy i wygląd sylwetki się poprawił. Przekonała się również do treningu siłowego, który mnie przerażał. Ponadto dzięki 6 miesięcznej współpracy w końcu wyrobiłam sobie nawyk wykonywania treningu i trzymania diety. W końcu jestem na dobrych torach i bardzo się ciesze, że zdecydowałam się na współprace z trenerem personalnym bo szkoda czasu i forma sama się nie zrobi.

Po kilku miesiącach współpracy mogę z czystym sumieniem serdecznie polecić moją trenerkę personalną – młoda, ale bardzo doświadczona i profesjonalna kobieta, która naprawdę zna się na tym, co robi. Od pierwszego treningu widać było, że podchodzi do swojej pracy z pasją i pełnym zaangażowaniem. Treningi są świetnie dopasowane do moich potrzeb i celów, a przy tym różnorodne, ciekawe i efektywne. Cenię sobie szczególnie jej elastyczność – zawsze udaje nam się znaleźć dogodny termin, nawet przy moim nieregularnym grafiku. Do tego jest punktualna i zorganizowana, co bardzo ułatwia współpracę. A co najważniejsze – są efekty! Poprawiła się moja kondycja, siła i sylwetka, a także podejście do regularnej aktywności. Czuję się zdecydowanie lepiej