Damian Majowicz Trener Personalny

Cześć z tej strony Damian :) Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem Akrobatyki sportowej, gimnastyki i kalisteniki (Street Workout) oraz posiadam osobisty staż treningowy 15 lat. Sport oraz ruch wszechstronny jest stałą częścią mojego życia, oprócz spełniania się przy metamorfozach moich podopiecznych, jestem również kaskaderem filmowym. Moja praca wymusza na mnie holistyczny rozwój ciała, uważam, że jest to najzdrowszy trening i tak też działam z moimi podopiecznymi. W treningach specjalizuje się z ćwiczeniami z własną masą ciała lecz zawsze do każdego podchodzę indywidualnie i dopasowuję plan ćwiczeń pod potrzeby klienta. Sport pomógł mi wyjść z najcięższych chwil, dał sens i spełnienie dlatego pomoc innym aby weszli w świat zdrowego treningu na moich zajęciach traktuję jako drogę życiową oraz pasję. W życiu jako trener jak i mentor staram się codziennie być lepszą wersją samego siebie.

Jeśli potrzebujesz:

- pozbyć się tkanki tłuszczowej
- zbudować masę mięśniową
- wzmocnić swoje ciało oraz wyeliminować słabe ogniwa
- poprawić sylwetkę / postawę
- zniwelować skutki siedzącego trybu życia
- zacząć ćwiczyć dla lepszego samopoczucia i obniżyć stres..

..to super się składa! Zadzwoń lub napisz do mnie i zaczniemy działać :)

---------Moje osiągnięcia

Jako moje największe osiągnięcia wymieniłbym brązowy medal w mistrzostwach Czech z Kalisteniki, konkurencji Muscle Up, oraz pierwsze miejsce z konkurencji statyka w Polsce. Przeszedłem wiele kursów oraz szkoleń z biomechaniki, stale wzbogacam swoją wiedzę, zawsze zależy mi na byciu najlepszym i profesjonalnym w tym co robię. Dodatkowymi osiągnięciami, które wymagały ode mnie ogromu samodyscypliny, lata treningów oraz przygotowania ciała i wiedzy w zakresie zdrowego ruchu jest wykonywanie ewolucji kaskaderskich w filmach.

---------Moje podejście

Podczas naszych spotkań stawiam na luźną relację oraz otwartość. Lubię poznawać nowych ludzi, jestem osobą szczerą, prawdziwą oraz kontaktową. Na treningach angażuję się w 100% dla Ciebie oraz twoich efektów. Niezmiernie cieszy mnie kiedy widzę postęp oraz uśmiech na twarzach podopiecznych po treningach 😊
Zawsze tworzę unikalny plan treningowy dopasowany do naszych aktualnych celów, twoich predyspozycji oraz preferencji. Dodatkowo wszystkie te elementy omawiamy sobie na pierwszym spotkaniu za połowę ceny.

Posiadam również w swoich usługach opcję treningu w domu klienta z dojazdem. Jeśli zależy ci na tym aby ćwiczyć u siebie i masz do tego odpowiednią przestrzeń możemy trenować u Ciebie :)

Prowadzę również treningi Akrobatyki i Gimnastyki na profesjonalnej sali gimnastycznej. Jeśli interesuje cię

- wysmuklenie sylwetki
- wzmocnienie ciała (zdrowy kręgosłup oraz stawy, poprawa postawy)
- poprawa mobilności oraz rozciągnięcia
- obniżenie poziomu stresu i ogólna poprawa zdrowia ..

.. poprzez bardziej kreatywny ruch i naukę ciekawych nie koniecznie trudnych elementów akrobatycznych i gimnastycznych zapraszam cię na te treningi 😉