Sporty walki, treningi Kraków: Najlepsi specjaliści 2026

Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness. Na co dzień można mnie spotkać w FitPark Park Wodny Kraków oraz w Manufakturze Zdrowia na zajęciach grupowych. Jakie cele najczęściej realizuje z podopiecznymi? ✅ Kształtowanie kobiecej sylwetki ( modelowanie pośladków, brzucha oraz ramion, wysmuklenie ud, poprawa proporcji) ✅ Spalanie tkanki tłuszczowej i redukcja kilogramów ✅ Budowa masy mięśniowej, poprawa proporcji poszczególnych partii mięśniowych ✅ Trening po przebytych kontuzjach, operacjach ✅ Trening pod kątem profilaktyki zdrowia pleców Specjalizuje się w treningu sylwetkowym pod kątem poprawy proporcji, utraty tkanki tłuszczowej, budowy pośladków, wysmuklenia optycznego sylwetki. Zwracam dużą uwagę na aspekty medyczne i

Jestem Piotr - doświadczony fizjoterapeuta sportowy i trener z 10-letnim stażem, właściciel Move Center. Moją pasją jest przywracanie pełnej sprawności moim pacjentom. Moja specjalizacja: - Kompleksowa rehabilitacja sportowa, ortopedyczna oraz przed i pooperacyjna - Skuteczne leczenie kontuzji przeciążeniowych - Terapia bólu pleców o różnym nasileniu - Trening usprawniający dla osób w różnym wieku Dlaczego warto wybrać mnie? - Jestem pasjonatem rehabilitacji sportowej opartej na dowodach naukowych - Jako doświadczony szkoleniowiec i mentor, dbam o wysoką jakość usług w Move Center - Łączę fizjoterapię i trening, co gwarantuje szybki i długotrwały efekt Korzyści dla Ciebie Z moją pomocą zapomnisz o bólu i kontuzjach. Moje holistyczne

Daniel Miska - Enjoy by sport, trener personalny i przygotowania motorycznego, a po godzinach zawodnik biegów OCR. Rekomendowany trener biegania przez portal TreningBiegacza.pl Aktualnie współpracuje z młodzieżowymi zespołami koszykówki Akademii Wisły CanPack Kraków, kadrą małopolski chłopców i dziewcząt, trener w BF24 GYM przygotowujący drużynę do startu w biegach OCR i Ninja. Stawia na indywidualne podejście do zawodników, ale nie zapominając o tworzeniu ducha drużyny co w efekcie tworzy prawdziwą mieszankę wybuchową, pozwalającą stać się jego podopiecznym lepszymi sportowcami. W swoim dorobku trenerskim, posiada również wiele sukcesów sportowych swoich podopiecznych. Chodź nie ogranicza się tylko do współpracy z sportowcami, również

Zajmuję się prowadzeniem treningów personalnych z osobami, które są chętne zmienić swoje życie. Poprawić samopoczucie, nabrać dobrych nawyków żywieniowych a co najważniejsze dać się pochłonąć nowej pasji. Skontaktuj się ze mną jeśli chcesz: -Postawić pierwsze kroki na siłowni -Zrzucić zbędne kilogramy -Zbudować masę mięśniową -Poprawić swoją sprawność fizyczną i sylwetkę -Nauczyć się poprawnej techniki ćwiczeń -Otrzymać porady dietetyczne Jestem certyfikowanym trener personalnym. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, o specjalizacji „Trener Personalny”. Od najmłodszych lat sport jest nierozłącznym elementem mojego życia, natomiast treningowi siłowemu z zapałem poświęcam się od dłuższego czasu (10 lat). Z ochotą dzielę się

Dzień Dobry Nazywam się Szymon Antos jestem absolwentem Katowickiego AWF-U, oraz ukończyłem wiele kursów, które w sposób znaczący podniosły moje kwalifikacje miedzy innymi: kurs trenera personalnego kurs instruktora dwuboju olimpijskiego, kurs kettlebel, kurs TRX, kursy związane z mobilnością oraz dietetyką. Treningami personalnymi zajmuje się nieprzerwanie od 2015 roku. Jeśli szukasz osoby która pomoże ci zgubić zbędne kilogramy bądź poprawić sylwetkę poprzez zwiększenie masy mięśniowej, bądź poprawi kondycje, wytrzymałość to chętnie pomogę. Co zyskujesz: 1. Gwarancje sukcesu 2. Monitorowanie postępów 3. Świetną motywację 4. Zdrowo i Aktywnie spędzony czas Co tracisz: 1. NIC Jeśli jesteś zainteresowany współpracą zapraszam także na moją

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z dziesięcioletnim doświadczeniem w treningu siłowym. Sport to moja pasja, grałem przez 4 lata zawodowo w koszykówkę i siatkówkę. Zawsze dążę do celu i uważam, że poprzez ciężką pracę i zaangażowanie możemy zrobić wszystko. Promotor zdrowego trybu życia, ukończyłem szkolenia z zakresu dietetyki i suplementacji. Pomagam w kształtowaniu sylwetki poprzez trening i dietę na każdym poziomie zaawansowania. Codziennie poszerzam swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną na tematy treningowe, jak i żywnościowe. Zachęcam do współpracy każdą osobę, która chce zmienić swoją sylwetkę bez względu na poziom zaawansowania. Razem możemy więcej! Działajmy!

Trening EMS ( Electric Muscle Stimulation) – elektrostymulacja mięśni. To efektywny trening dla zabieganych, pozwala spalać nawet 1200 kcal w 20 minut, poprzez innowacyjną metodę treningową. Pojęcie sukcesywnie rozwijane w sporcie i fizjoterapii już ponad 50 lat.

Cześć, Mam na imię Natalia, jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz akredytowanym trener przygotowania motorycznego. Pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawie sylwetki, przygotowaniu do testów sprawnościowych oraz leczeniu osób z różnymi chorobami poprzez oraz przemyślany wysiłek fizyczny. Każdy z nas jest inny, dlatego ze swojej strony gwarantuję indywidualne podejście, które jest niezwykle ważne w mojej pracy z podopiecznymi. Gdzie odbywają się treningi: STUDIO - SENATORSKA 26 ( PETLA SALWATOR) - KROWODRZA GÓRKA PIERWSZY TRENING JEST ZA DARMO! Poznaj mnie oraz moje metody treningowe, zobacz jak współpracuję z klientami i wtedy podejmij decyzję o dalszej współpracy. Aby dowiedzieć się więcej, zadzwoń lub napisz do mnie.

Cześć, Jestem młodym certyfikowanym trenerem personalnym, który chce przekazać swoją wiedzę i zapał do sportów siłowych innym. Jeżeli jesteś osobą, która chce poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie lub po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele to zapraszam do kontaktu. Na treningi zapraszam również osoby trenujące rekreacyjnie, które poszukują trenera – pomogę udoskonalić technikę oraz zapewnię wam bezpieczny i nieprzerwany progres. Gwarantuję Ci, że razem damy radę osiągnąć Twoje cele!! Prowadzę treningi personalne, rozpisuję plany treningowe oraz diety. Oferuję pełen profesjonalizm, indywidualne podejście do każdego klienta oraz wsparcie w bardzo przystępnych cenach. Do zobaczenia na treningu! Mikołaj

Nasza działalność rozpoczęła się w 2001 roku. Nasza specjalność to treningi bokserskie i kickboxing, na terenie Kraków.

Hej jestem Szymon! Jestem trenerem personalnym i studiuje fizjoterapię. Moje doświadczenie opieram głównie na wieloletniej praktyce samodzielnej pracy nad sobą oraz z podopiecznymi. Moje zainteresowania jak i praca skupiają się na treningu medycznym ale także na treningu siłowym i sylwetkowych. Jesteś po kontuzji lub potrzebujesz schudnąć albo przybrać na masie? Pisz do mnie i umówmy się na trening!!

Rozpoczęliśmy działalność w 2015 roku. Nasza specjalność to *Trening siłowy oraz szeroko pojęty trening funkcjonalny *Dietetyka, dietetyka kliniczna *Trening rehabilitacyjny, przywracanie pełnej sprawności ruchu *Trening z osobami niewidomymi i niedowidzącymi, na terenie Kraków.

Assassins Arms Shop to sklep z produktami paintballowymi. Firma od wielu lat jest cenionym dostawcą sprzętu do paintballa. W ofercie sklepu można znaleźć bardzo duży wybór produktów znanych i światowych marek. Produkty charakteryzują się tym, iż wykonane są z materiałów najwyższej jakości i są proste w obsłudze. Firma oferuje oprócz sprzedaży także serwis techniczny produktów. Na stronie: https://assassins-arms.com/ możesz w łatwy i szybki sposób dokonać zakupu. Produkty są szybko dostarczane, a klient może dokonać zwrotu towaru w ciągu 14 dni.

W branży fitness jako trener personalny w Krakowie jestem już od 2015 roku, w tym czasie udało mi się pomóc już setkom osób zadbać o swoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Od osób chcących zadbać o swój wygląd, po osoby z otyłością, niedowagą, z bólami kręgosłupa, kolan i innymi problemami. Moim głównym celem jest osiągnięcie pełnej sprawności moich klientów. Wzmacnianie mięśni, zwiększenie mobilności, poprawa wydolności to tylko z niektórych parametrów które uchronią Cię przed bólami stawów, kontuzjami i zadyszką kiedy pójdziesz na zwykły spacer w góry. Przemyślany i mądrze ułożony trening pozwoli Ci w dłuższej perspektywie czasu na czerpanie więcej z życia.

Cześć! Jestem Dariusz Sady, certyfikowany trener personalny z Krakowa. Z siłownią jestem związany od ponad 20 lat, ale certyfikowanym trenerem od 7 lat, choć z treningiem byłem związany dużo wcześniej – mam międzynarodowe kwalifikacje ukończone w renomowanej Athletic Performance. Jako sportowiec z ponad 25-letnim stażem i były koszykarz, wiem, co oznacza ciężka praca, dyscyplina i osiąganie celów. Specjalizuję się w wszystkim, co związane z siłownią – przede wszystkim w treningu siłowym i funkcjonalnym, ale również w rozciąganiach, ćwiczeniach korygujących postawę, masażach powięziowych (fascia massage), rolowaniu (foam rolling), treningach mobility, wzmacnianiu core, HIIT (high-intensity interval training), cardio, technikach oddechowych

Cześć, nazywam się Bartek. Jestem niezależnym trenerem personalnym z doświadczeniem opartym na wiedzy oraz ponad 7-letnim praktykowaniu sportów sylwetkowych, połączonym z wieloma dyscyplinami uprawianymi regularnie, takimi jak pływanie, bieganie, rower, sporty walki oraz sporty zimowe. Mimo, że na co dzień pracuję jako inżynier w branży motoryzacyjnej to sport i aktywny styl życia są moją największą pasją, którą pragnę dzielić się z innymi. Wiedzę teoretyczną i praktyczną zdobyłem podczas Międzynarodowego Kursu Trenera Personalnego w Proud Shape w Wielkiej Brytanii, pod okiem doświadczonego kulturysty Michala Dumy. Swoją wiedzę pogłębiam studiując literaturę przedmiotową, ponadto współpracuję z dietetykami oraz innymi trenerami, dzięki