Sporty walki, treningi Chrzanów: Najlepsi specjaliści 2026

Pomagam początkującym, sportowcom i osobom wracającym do aktywności zbudować siłę, poprawić sprawność i poczuć się lepiej we własnym ciele. Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz podstawach treningu medycznego – łączę solidną wiedzę z indywidualnym podejściem. W pracy stawiam na profesjonalizm, luz i dopasowanie – tak, by klient osiągał efekty i... miał z tego frajdę. 💪 Oferuję treningi personalne, plany treningowe, konsultacje, porady i motywację – także poza siłownią. Szkoliłem się w GSA oraz u Pawła Łydka – jednego z topowych trenerów przygotowania motorycznego w Polsce. Z moimi podopiecznymi pracuję nad sylwetką, siłą, zdrowiem i pewnością siebie. Siła. Sprawność. Zdrowie. – to moje motto.

Treningi Capoeira dla małych i dużych w Jaworznie w każdy wtorek i czwartek o 18.00 w SP6 przy ul.Lipowej 24 Treningi prowadzi Graduado Carteiro, mistrz Polski i Europy capoeira 2019

Witam Cię serdecznie, nazywam się Paweł Węglarz, jestem właścicielem sklepu SFD Jaworzno, certyfikowanym trenerem personalnym oraz pasjonatem zdrowego stylu życia oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego. Układanie planów żywieniowych, treningów oraz prowadzenie konsultacji to moja pasja, w której jak wielu twierdzi świetnie się odnajduję. W mojej ofercie możesz znaleźć: Prowadzenie online(Dieta, plan treningowy, spersonalizowana suplementacja, opieka nad całym procesem oraz cotygodniowe raporty) Konsultacje online(Zależnie od opisanego problemu, układam szereg pytań który pomoże mi zrozumieć Twój cel oraz profesjonalnie pomóc Ci wytyczyć drogę w drodze po niego) Treningi personalne Na tle innych trenerów wyróżnia mnie przede wszystkim

Jestem trenerem i założycielem jednego z najbardziej utytułowanych klubów na Śląsku - Gymnazion MuayThai. Działamy od 2005 roku. Jestem wychowawcą wielu Mistrzów Polski, zarówno amatorskich, jak i zawodowych. Przemierzyliśmy kulę ziemską od Korei Południowej po Kanadę. Trenerem personalnym jestem od 2013 roku. Pracuję zarówno w obszarze sportów walki, jak i w obszarze treningu siłowego. Pozwalam podopiecznym zdobyć wysoka sprawność fizyczną. Ważne dla mnie, by moja ambicja nie przesłaniała bezpieczeństwa moich wychowanków.

Indywidualne podejście: Jeden z najważniejszych czynników sukcesu w treningu personalnym to umiejętność dostosowania programu treningowego do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości klienta. Moja zdolność do analizowania informacji i dostosowywania się do różnych potrzeb sprawia, że mogę zapewnić spersonalizowane podejście dla każdego klienta. Wiedza i doświadczenie: Posiadam szeroką wiedzę na temat anatomii, fizjologii, biomechaniki oraz zasad treningu. Moje doświadczenie w pracy z klientami o różnych poziomach zaawansowania pozwala mi skutecznie prowadzić treningi, minimalizując ryzyko kontuzji i maksymalizując efektywność. Motywacja i wsparcie: Jako trener personalny nie tylko kieruję treningiem, ale również wspieram psychicznie

Jestem konkretny i szybko daje odpowiedź . Głównie specjalizuje się w treningu siłowym i szybkiej redukcji masy mięśniowej

Cześć :) Nazywam się Jakub Sikora. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, dietetykiem i fizjoterapeutą. Ukończyłem AWF w Katowicach na kierunku Fizjoterapia, Studia Podyplomowe - Żywienie i Suplementacja Osób Aktywnych Fizycznie. W pracy z podopiecznymi wykorzystuję wiedzę z fizjoterapii, treningu siłowego i dietetyki. Oferuję: - treningi na siłowni (indywidualne lub w parach) - układanie diet dla: osób aktywnych fizycznie, sportowców, dzieci, dorosłych, osób chorych, kobiet w ciąży - masaże - prowadzenie osób online (plan treningowy, dieta) Pomagam: - w redukcji tkanki tłuszczowej - w budowaniu masy mięśniowej - korekcji wad postawy - ogólnej poprawie sprawności (siła, wytrzymałość, koordynacja) - problemach bólowych kręgosłupa -

🌟 Trener Przygotowania Motorycznego - Osiągnij Swoje Cele Sportowe! 🌟 Cześć Sportowcu! 🏋️‍♂️🏐 Masz marzenie o poprawie swoich wyników sportowych, bezpiecznym powrocie po kontuzji i zabezpieczeniu ciała przed urazami? 🤕 Niezależnie od tego, czy jesteś dorosłym sportowcem czy młodzieżowym talentem, jestem tu, aby Ci pomóc! 👨‍🏫 Kim jestem? Jestem doświadczonym Trenerem Przygotowania Motorycznego z pasją do piłki ręcznej. Moje doświadczenie w pracy z dorosłymi sportowcami i młodzieżą pozwoliło mi zdobyć unikalne umiejętności, które teraz chcę przekazać Tobie! 💪🏐 🌈 Co oferuję? ✅ Indywidualne podejście dostosowane do Twoich celów ✅ Programy przygotowania motorycznego oparte na doświadczeniach z piłki ręcznej ✅ Pomoc w poprawie

Nauka zdrowego stylu życia, poprzez stopniowe i przyjemne wprowadzenie zmian. Nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń od najprostszych do bardziej zaawansowanych. Bardzo dobra atmosfera i mnóstwo endorfin na treningu!!! Ścisła współpraca z dietetykiem, fizjoterapeutą i innymi specjalistami!!! Zapraszam!!! :)

Trener Personalny | Trener Medyczny | Trener RehaSport Chcesz trenować mądrze, bez kontuzji i z maksymalnym efektem? Jako trener medyczny i personalny pomogę Ci poprawić sprawność, pozbyć się bólu i osiągnąć formę, która będzie działać na Twoją korzyść - zarówno na siłowni, jak i w rodzinnym życiu!