Bartek Mucha

Cześć, nazywam się Bartek.

Jestem niezależnym trenerem personalnym z doświadczeniem opartym na wiedzy oraz ponad 7-letnim praktykowaniu sportów sylwetkowych, połączonym z wieloma dyscyplinami uprawianymi regularnie, takimi jak pływanie, bieganie, rower, sporty walki oraz sporty zimowe. Mimo, że na co dzień pracuję jako inżynier w branży motoryzacyjnej to sport i aktywny styl życia są moją największą pasją, którą pragnę dzielić się z innymi.

Wiedzę teoretyczną i praktyczną zdobyłem podczas Międzynarodowego Kursu Trenera Personalnego w Proud Shape w Wielkiej Brytanii, pod okiem doświadczonego kulturysty Michala Dumy. Swoją wiedzę pogłębiam studiując literaturę przedmiotową, ponadto współpracuję z dietetykami oraz innymi trenerami, dzięki czemu cały wolny czas poświęcam swojej pasji - treningowi personalnemu, poszerzając nieustannie swoje kompetencje.

Trening ze mną pozwoli Ci osiągnąć swój cel, poprawić jakość życia i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Grafik, ilość i intensywność treningów elastycznie dostosujemy do Twoich potrzeb, pożądanych efektów oraz aktualnemu rozkładowi dnia.

Jak będzie wyglądać nasz współpraca?

1. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na spotkanie

sms, whatsapp, telefon +48

e-mail bartekm1421@gmail.com

2. Na pierwszym spotkaniu wykonam analizę składu Twojego ciała oraz pomiar obwodów, które wspólnie będziemy kontrolować w 2-3 tygodniowych odstępach czasu,


3. Określimy Twój cel - dobierzemy i wykonamy trening, który pozwoli nam na osiągnięcie wymarzonego efektu

4. W związku z obowiązującymi wytycznymi epidemiologicznymi, preferowana forma spotkań to trening w domu Klienta lub jeśli pozwolą na to warunki atmosferyczne – trening na wolnym powietrzu.


Zapraszam do kontaktu!