Józef Fazan - Trener Personalny

Jestem trenerem personalnym posiadającym międzynarodową akredytację REPS.

Oznacza to, że przeprowadzę Twój trening w sposób skuteczny, a przede wszystkim bezpieczny.

Oprócz certyfikatu REPS posiadam uprawnienia trenera personalnego w zakresie:
• kulturystyki,
• anatomii funkcjonalnej,
• wad postawy,
• treningu kobiet w ciąży,
• mobility,
• periodyzacji i programowania treningowego,
• podstaw dwuboju typu cross,
• testów sprawności i wydolności fizycznej,
• stretchingu,
• treningu funkcjonalnego w tym,
• treningu kettlebell,
• treningu z workiem bułgarskim,
• treningu z piłką lekarską,
• treningu z bosu,
• treningu na taśmach w podwieszeniu TRX.

Dodatkowo uczestniczyłem w licznych szkoleniach i seminariach o tematyce dietetyki i suplementacji w życiu codziennym oraz w sportach siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych.

Skończyłem zarządzanie ze specjalizacją Manager Sportu na Uniwersytecie Jagiellońskim.

W pracy z podopiecznymi cenię sobie partnerskie relacje i osiąganie wspólnych celów – jesteśmy partnerami i gramy do jednej bramki.

Jeśli chcesz zmienić swój wygląd, poczuć się lepiej, czy poprawić stan zdrowia.

Zapraszam do wypełnienia formularza online https://bit.ly/2MlQYeG, resztą zajmę się ja.

Moje motto to: „Prawdziwą siłą nie jest siła mięśni, a potęga umysłu.”

Serdecznie zapraszamy do kontaktu!