Trener personalny: Najlepsi 2026

Współpracuję z Patrykiem już chyba ponad 5 miesięcy. Szczerze polecam usługi Patryka! Program dopasowany do możliwości, oczekiwań i celów, które wspólnie na bieżąco są dobierane. Nie ma nudy, jest wesoło i czasem bywa ciężko, ale właśnie o to chodzi :) Bardzo komunikatywny, pozytywny młody człowiek, który posiada ogromną wiedzę i cały czas się dokształca i rozwija. Polecam!

Poszukiwałam dobrego trenera personalnego z powodu mojej złej kondycji fizycznej spowodowanej siedzącym trybem życia i nadwagą. Moim celem jest przywrócenie ogólnej sprawności fizycznej i poprawienie formy. Z Adrianem zaczęłam współpracę trochę ponad 2 miesiące temu i już widać oczekiwane efekty, a to wszystko dzięki obszernej wiedzy merytorycznej i praktycznej mojego trenera personalnego. Adrian doskonale dobiera ćwiczenia, treningi są urozmaicone i ciekawe. Jest wymagający i świetnie motywuje do wysiłku utrzymując jednocześnie bardzo miłą atmosferę podczas zajęć. Skoncentrowany, przygotowany, skuteczny. Polecam.

Radosława znalazłem za pośrednictwem oferteo i z czystym sumieniem mogę go wam polecić. Treningi rozpocząłem w sierpniu 2020 z wagą 110kg, zadyszka po każdym najmniejszym wysiłku, oraz brakiem pewności siebie. Teraz po 1 roku i 4 miesiącach ważę 83kg mam świetną kondycję i z wielką nadzieją czekam na wypad na plażę bo już nie mam się czego wstydzić. Najlepsze jest w tym wszystkim to, że spędzając w pracy 8h przed komputerem zapomniałem co to ból pleców. Z Radkiem zawsze można się dogadać co do terminów i zawsze przykłada się do prowadzonych zajęć. Gdybym mógł to dałbym mu medal za bycie super gościem. Radek jest najlepszy - dzik jakich mało.

Mateusz to znakomity trener. Nasza współpraca trwała kilka miesięcy. W tym czasie nauczyłam się jak trenować efektywnie, co jeść i jak żyć zdrowo. Nigdy nie wyglądałam lepiej, a samopoczucie - wspaniałe! Polecam serdecznie tego specjalistę i jeśli zastanawiasz się kogo wybrać, Mateusz to najlepszy wybór. Ma bardzo dużą wiedzę, a co najważniejsze - genialne podejście do klienta. Wcześniej bałam się treningów na siłowni, miałam wrażenie, że wszyscy na mnie patrzą i bardzo mnie to stresowało. Mateusz nie tylko wytłumaczył mi, że każdy kiedyś był na tym etapie, a także nauczył tego, żeby robić swoje i nie zwracać uwagę na otoczenie. Polecam bardzo!

Współpraca z trenerką Olą była dla mnie niezwykle satysfakcjonująca. Jej profesjonalizm, sympatyczne podejście i przemyślane treningi znacznie poprawiły moją kondycję. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom wzmocniłam ciało, poprawiłam postawę, a każda sesja była pełna pozytywnej energii. Trenowanie z Olą to dla mnie nie tylko efektywna forma aktywności, ale także czysta przyjemność, mimo że nie było łatwo.

Współpraca rozpoczęta w Sierpniu 2024 Zaczęliśmy od 12 tygodniowej „redukcji” której skutkiem ubocznym była legendarna rekompozycja 😆 Dlaczego ? Zaczynając z zatłuszczoną sylwetka przy wadze 87kg Skończyliśmy na Żyłach dosłownie wszędzie przy wadze 88kg Aktualnie jestem po 20 tygodniowym okresie masowym w którym dobiliśmy do wagi 105kg przy nie najgorszej jakości Sam nie mogę się doczekać co pokaże kolejna redukcja Na załączonych ilustracjach widać dokładnie zrobiony progress Kontakt praktycznie natychmiastowy Odpowiedzi na raporty , zawsze do kilku godzin Tobiasz rozwiązuje każdy problem Oraz odpowiada na każde pytanie Polecam na 1000%

Szczerze polecam trening z Dominikiem. Pełen profesjonalizm, świetnie przygotowany do zajęć. Treningi przystosowane do potrzeb trenującego, nie ma mowy o monotonii i nudzie. Szczegółowy wywiad przed rozpoczęciem treningów, indywidualne podejście, elastyczny grafik, plan treningowy, kontrola, zaangażowanie i wsparcie na najwyższym poziomie. Dominik to człowiek z pasją, wie jak zmotywować. Widać, że lubi to czym się zajmuje. Na treningi chodzę z ogromną przyjemnością. Po wielu latach braku aktywności fizycznej, byłam bardzo zaskoczona i zadowolona, że już po trzecim treningu ustąpiły bóle kręgosłupa i ogólnie poczułam się świetnie. Oprócz tego, że Dominik to świetny trener, to także przesympatyczny człowiek.

Julia prowadzi moje treningi personalne od kilku miesięcy. Szukałem kogoś kto pomoże mi wejść w świat siłowni przy mojej kondycji na poziomie -100/10. Niestety lata zaniedbań, siedzący tryb pracy i wiek blisko 40 robią swoje. Myślałem że nieraz że ćwiczenia proponowane przez Julie wpędza mnie do grobu... ;) Jednak zawsze okazuje się że są odpowiednio dobrane i ostatecznie jest satysfakcja z dokonanych postępów. Ćwiczenia zawsze odpowiednie do obecnej techniki i możliwości. Komunikatywność i miły charakter Julii sprawiają że godzinny trening szybko mija. Szczerze polecam osobom które obawiają się pójścia na siłownię albo potrzebują rad w późniejszym etapie ćwiczeń. Szczerze polecam. Tomek

Kilka miesięcy temu trafiłam do Trenera Janasa.Jak każda kobieta całe życie miałam chwilowe „zrywy”na ćwiczenia ,zdrowe odżywianie i ogólne zmiany złych nawyków.Szybko odpuszczałam ponieważ nie było efektów.Dopiero trener Janas pokazał mi odpowiednią dla mnie drogę(na minusie już 15 kg).To dzięki jego wiedzy dowiedziałam się jaka dieta jest dla mnie odpowiednia oraz jakie ćwiczenia mam wykonywac(poprawnie).Od zawsze moim problemem była tkanka tłuszczowa na brzuchu-trener pokazał ćwiczenia na tą partię ciała.Muszę zaznaczyć że nigdy nie lubiłam ćwiczyć a od czasu rozpoczęcia treningów zmieniłam swoje podejście bo Janek nie ocenia nie patrzy z wyższością nie czujesz się gorszy-zawsze się tego bałam.Trener zawsze zaangażowany, kompetentny

Pracuję z Marcinem od sierpnia 2024 roku. Marcin rozpisuje mi treningi i zawsze dopasowuje je do moich potrzeb — kiedy chciałam dodać coś do domowych treningów, bez problemu przygotował dla mnie zestaw ćwiczeń. Chciałam też zacząć biegać – zaczynałam od zera, a teraz potrafię przebiec ponad 10 km! 💪 Marcin ma bardzo profesjonalne podejście, a przy tym nie wywiera żadnej presji. Nie ma tu przymusu ani „musisz” – jesteś ty i twój cel, a Marcin po prostu pomaga ci go osiągnąć. Po ponad roku współpracy widzę ogromne efekty – mam mniejszy poziom tkanki tłuszczowej, jestem silniejsza i mam dużo spokojniejszy, zdrowszy stosunek do treningu. Z całego serca polecam! 🙌

Z Krystianem trenuje już ponad 3 lata i nie mam zamiaru rezygnować. Ma ogromną wiedzę z wielu dyscyplin i faktycznie do każdej osoby podchodzi indywidualnie. Jest perfekcjonistą i dlatego też nie ma mowy żeby na jego zajęciach robić przysiady z kolanami do środka czy martwy ciąg przez plecy. Każdemu jest w stanie dobrać trening do potrzeb i możliwości i jak niewielu trenerów zna progresję, więc jak marzy się handstand, a nie potrafimy nawet stać przy ścianie, to nie ma problemu. Może przygotować zarówno do zawodów jak i poprawić wady postawy. Mój mąż, gdy zaczynał treningi podciągał się dwa razy, dzisiaj robi muscle up'y, poza tym bolały to kolana, dziś już nie ma takich problemów. Ja mam przewlekły ból biodra i żaden fizjo mi

Po pierwsze o jakości firmy świadczą osoby ją prowadzące. Asia i Marcin to cudowni, wspierający ludzie, również doskonali, kompetentni trenerzy. Warto trenować bezpośrednio z nimi, ale każdy członek ich teamu nie jest przypadkowy i można mu zaufać! Jestem z Unlimited od 11 lat i zdania nie zmieniam.

Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza (wiele informacji niepowszechnych i nieoczywistych), smaczne i łatwe w przygotowaniu zalecenia żywieniowe, a przy tym kultura osobista, takt i troska o podopiecznego - to chyba najbardziej trafne określenia współpracy z p. Maćkiem Ilczukiem. Jeżeli jesteś niekonsekwentny i sam siebie oszukujesz, wiedz, że nie będzie miło lecz usłyszysz kilka dyplomatycznych i dosadnych słów, które skutkują chwilą wstydu i motywacją do działania 👌💪🦾 trwałe efekty i poczucie zaopiekowania! szczerze polecam współpracę z trenerem M. Ilczukiem!!!

Mega polecam Nadie jako fitnes trenera, dzięki jej pracy i wsparcia udało mi się pozbyć 6 kilogramów! Dieta i treningi były na tyle dobrze dobrane, że używam ich na co dzień i dalej. Mega pozytywna i komunikatywna osoba.

Marcin przygotował dla mnie plan treningowy i plan żywieniowy. Otrzymałem wskazówki i wytyczne do ćwiczeń. Plan żywieniowy zawierał posiłki i sposób ich przygotowania. Jestem zadowolony ze współpracy. Jeśli szukasz trenera, który podejdzie do Ciebie indywidualnie, to polecam z czystym sumieniem.

Zawsze miałem problem z doborem trenera, który spełni moje wszystkie najważniejsze kryteria, powiedzieć, że trener Damian je spełnił to nie powiedzieć nic, kompletne zaskoczenie. Odpowiednio dobrane treningi pod mój aktualny poziom i profesjonalna jego ocena wow! Ćwiczenia wytłumaczone w ciekawy sposób od razu z możliwymi błędami i znaczeniem tych błędów, od razu miałem większą świadomość i chęć wykonywania wszystkiego poprawnie i nie odpuszczania. Oczywiście pan Damian jest przesympatyczny, miły, spokojny ale niech Was to nie zwiedzie bo to bestia, która motywuje na każdym kroku nie tylko słowem, ale i przykładem. Z całego serduszka polecam!

Profesjonalna kadra pływacka, dużo cierpliwości i zrozumienia. Każdy może się nauczyć porządnie pływać, wystarczy dużo chęci i bardzo dobry nauczyciel - to przepis na sukces :)

Współpraca super, pani dietetyk ma bardzo profesjonalne podejście i spore doświadczenie. Jestem zadowolona z tego, co udało nam się wspólnie wypracować.

Szczerze polecam treningi z Michałem. Podczas zajęć nie było problem to, że jestem osoba początkującą która ze sportem od kilka lat ma niewiele wspólnego. Na pierwszych zajęciach Michał zauważył, że mam lekką wadę postawy i dostałem zalecenia jak ćwiczyć w domu i na siłowni aby to skorygować. Podczas zajęć czuć, że Michał ma sporą wiedzę, ale wszystko tłumaczy w sposób zrozumiały. Ogólnie rzecz biorąc jestem naprawdę zadowolony z treningów z Michałem, pokazał mi jak korzystać ze sprzętu na siłowni, jak wykonywać dużo ćwiczeń, a w międzyczasie polubiłem chodzenie na siłownie i okazało się, że to fajna sprawa.

Mam ogromną przyjemność trenować z Piotrem już od prawie roku, z mała przerwą w trakcie. Jestem pod ogromnym wrażeniem ,jakie wywarł na mnie, nie tylko jako osoba, ale i trener. Sumienny, dokładny, opiekuńczy, trening z nim to istna przyjemność. Nie jest takim trenerem, który "trenuje" ze swoimi podopiecznymi, lecz rzetelnie wykonuje z Tobą ćwiczenia, udzielając wskazówek, co jest dodatkową motywacją, bo w zasadzie masz ze sobą trening-partnera! Motywuje, rozsyła pozytywne flow, :D zawsze radzi dobrą radą i konsultacją, nie jest obojętny na Ciebie, dostosowuje trening do zaawansowania i umiejętności, stawia wyzwania, co dodatkowo motywuje, praca z nim to czysta przyjemność. Muszę przyznać się szczerze, że jest to do tej pory najlepiej

Trenuję z Wojtkiem od ponad roku. Wcześniej dłuższy czas zmagałam się z wieloma kontuzjami, które uniemożliwiały mi efektywne trenowanie. Wojtek dysponuje szerokim wachlarzem ćwiczeń, dzięki czemu dopasowuje trening do podopiecznego i jego ograniczeń oraz możliwości, jednocześnie dbając, by cele podopiecznego (takie jak np. kształtowanie sylwetki) były sukcesywnie osiągane. Po podjęciu współpracy z Wojtkiem jestem w stanie regularnie trenować, a kontuzje zostały w dużej mierze wyleczone dzięki wzmocnieniu poszczególnych mięśni. Wojtek jest bardzo responsywny, szybko odpisuje na wiadomości i modyfikuje plan treningowy na bieżąco w razie ewentualnych przypadków losowych. Treningi przebiegają w bardzo przyjemnej atmosferze, Wojtek

Świetny trener, który naprawdę wie, co robi! 💪 Każdy trening z Łukaszem to połączenie dobrej zabawy, motywacji i solidnej pracy. Przyszedłem z celem – schudnąć 10 kg i poprawić formę – i z każdym tygodniem widzę efekty! Łukasz dokładnie wie, jak poprowadzić ćwiczenia, żeby były skuteczne, ale jednocześnie dostosowane do moich możliwości. Atmosfera na treningach jest super – dużo uśmiechu, ale i konkretne wyzwania. Polecam każdemu, kto chce poczuć się lepiej w swoim ciele i przy okazji spędzać czas w świetnym towarzystwie!

Ćwiczę z Kingą już ponad miesiąc. Z wysokim profesjonalizmem i pełnym zaangażowaniem podchodzi do podopiecznych. Treningi odbywają się w przyjaznej atmosferze i towarzyszy im duży poziom bezpieczeństwa, o który dba Kinga, ćwiczenia są dopasowane do możliwości i potrzeb. Szczerze polecam Kingę.

W sumie moje pojęcie o treningu było nawet nie minimalne. P. Tobiasz podszedł do mnie bardzo profesjonalnie. Aktualnie moja wiedza jest dużo większa, ciało całkowicie się zmieniło i motywacja do treningu jest ogromna.

Otwarta, uśmiechnięta, z poczuciem humoru, super podejście do klienta. Bardzo dokładnie pokazuje ćwiczenia i poprawia, za każdym razem, żeby było zrobione jak należy. Chętnie dzieli się wiedzą, skutecznie motywuje do ćwiczeń, jeżeli myślisz, że coś jest niemożliwe i nie dasz rady czegoś zrobić idź do Karoliny. Ona Ci pokaże, że się da, a następnie będziesz pamiętać o tym kilka kolejnych dni po treningu. Treningi są dostosowane do Twoich możliwości fizycznych, czasami nie są łatwe, przesuwasz swoje granice możliwości, ale są w radosnej atmosferze i zawsze po treningu czujesz te endorfiny, o których tak wszyscy mówią, czujesz to zadowolenie z siebie, że dałeś radę i w nich uczestniczyłeś. Karolina jest punktualna, wymagająca,