SLIM SHAPE Nadiia Grynkiv TRENER PERSONALNY

Cześć,mam na imię Nadia.
Jestem trenerem personalnym oraz doradzą żywieniowym.
Ukladam plany treningowe według odpowiednie do poziomu zaawansowania przygotowania fizycznego oraz preferencji :dla domu lub na siłowni.
Nie trenuję mężczyzn,ponieważ trening kobiecy różni się wykonywaniem tych czy innych ćwiczeń przede wszystkim :techniką,amplitudą wykonywania ,oraz tempem wykonywania ćwiczeń .
Znam wszystkie tipy stosownie treningu dla kobiet,ponieważ ukończyłam kurs Trenigu typowo dla kobiet .
‌Kobieta chce mieć smukłą sylwetkę i jędrne pośladki,wąską talie ,płaski brzuch i razem z tym przede wszystkim chce zostawać się kobiecą.
Ułożę Twój idealny plan treningowy dopasowany do typu twojej sylweki oraz budowy Twojego Ciała.
Zaczynamy od analizy Twojego stylu życia oraz nawyków żywieniowych.
Razem będziemy dążyć do osiągnięcia Twoich celów w najskuteczniejszy sposób .
Ponieważ będziemy śledzić postępy.
Dostaniesz
ode mnie obszerną ankietę, w której odpowiesz na pytania i opiszesz wszystkie ważne dla Ciebie aspekty.
To pozwoli przygotować plan dostosowany do Twoich potrzeb zdrowotnych I preferencji.
‌Odezwij się do mnie,a będziesz na pewno zadowolona współpracą.