Trener personalny: Najlepsi 2026

Mam skuteczne podejście do dbania o sylwetkę i zdrowy styl życia. Mój indywdualny plan pracy z klientem obejmuje 3 obszary: -zdrowy ruch połączony ze świadomym oddechem -zbilansowana dieta i odpoczynek -praca z odpowiednim podejściem Mam ponad 20 lat doświadczenia i udokumentowane rezultaty z liczną grupą osób. Na mojej stronie Prymulka.pl znajdziesz szczegółowe informacje dotyczące mojej działalności. Zapraszam z całego serca! ❤

Działam w branży od 2014 roku. Jestem aktywnym nauczycielem wychowania fizycznego oraz nauczycielem wspomagającym ucznia z zespołem aspergera oraz prowadzę zajęcia sportowe z dziećmi z zespołem Downa . Prowadze zajęcia sportowe w prywatnych przedszkolach . Jestem również ratownikiem wodnym . Od września 2021 założyliśmy wraz z kolegą klub sportowy KAPITAN KLUB w szkole podstawowej Heliantus ul. Bażancia 16 (Ursynów) obok Józefosławia/Piaseczna Piłka nożna oraz koszykówka Moja specjalność: Nauka i doskonalenie pływania Piłka nożna Tenis ziemny Trening personalny/motoryczny Boks

Profesjonalne usługi elektryczne .Wykwalifikowana kadra pracownicza Zapraszamy do kontaktu pod num

Realizujemy zlecenia od 2005. Wachlarz usług firmy obejmuje instalacje kwasoodporne, klimatyzację, wentylację. Nasze usługi świadczymy w woj. mazowieckim, łódzkim. Zachęcamy do kontaktu.

ℹ️Rekomendacje możesz przeczytać na Facebooku lub na mojej stronie: https://maps.app.goo.gl/eD6zzoTtVFqVmfWt8?g_st=ic https://www.michallawrynowicz.com ℹ️ Najłatwiej skontaktujesz się ze mną poprzez SMS. Zostaw wiadomość a oddzwonię. ℹ️Prowadzę treningi na Sępolnie oraz Grabiszynie. Moją misją jest pomóc Ci: -zwiększyć odporność na kontuzje -zadbać o sprawne, mobilne i wszechstronne ciało -poprawić szybkość, siłę i wytrzymałość -wykrzesać maksimum potencjału fizycznego. 👤Jestem trenerem przygotowania motorycznego, trenerem personalnym i absolwentem uczelni AWF Wrocław. Ukończyłem wiele szkoleń związanych z moją specjalizacją, które dotyczyły m.in: 📍planowania i programowania cykli treningowych 📍przygotowania motorycznego w grach

Nazywam się Filip i jestem trenerem personalnym z pasją. Od wielu lat sport jest nieodłącznym elementem mojego życia - czas na Twoją kolej! Każdego dnia staram się być lepszym - kształtować swoje ciało, pogłębiać zdobytą wiedzę i jak najlepiej przekazywać ją innym. Posiadam wiedzę i doświadczenie poparte certyfikatami ukończonych kursów i szkoleń, ale przede wszystkim godzinami przepracowanymi na treningach z moimi podopiecznymi. Oferuję Ci pomoc w osiągnięciu Twoich celów. Ze mną stracisz zbędne kilogramy, zbudujesz mięśnie, ujędrnisz ciało i poprawisz samopoczucie. Nieważne czy jesteś młody/a czy masz już swoje lata. Każdy moment jest odpowiedni do tego żeby zacząć! Siedzący tryb życia? Praca za biurkiem, częste podróże czy delegacje?

Cieszę się, że tu trafiłaś/eś 😃 bo to znaczy że cenisz jakość i doświadczenie. Pracuje jako trener od ponad 21 lat dodatkowo jestem szkoleniowcem dla największej szkoły fitness PROFI ACADEMY LTD. w PL szkoląc trenerów personalnych od 11 lat. Posiadam uprawnienia trenerskie i szkoleniowe międzynarodowe REP's level 6❤️ i zajmuje się prawie każdą forma treningu siłowego dostępna na rynku Polskim. Jestem również instruktorem korekcji wad postawy, podstaw terapii manualnej, masażu i wiele innych . . . co przełoży się na Twój, bezpieczny trening ❤️. Jestem również dyplomowanym trenerem TRX z wpisem do rejestru trenerów w USA, oraz miałem przyjemność szkolić się z treningu Kettlebells od mistrza świata Pana Aleksandra Mozharowa. Co oferuję

Stworzyliśmy studio treningów personalnych, które jest profesjonalną salą treningową, dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Nasze centrum treningu personalnego, to również jedyne miejsce w Częstochowie, w którym sportowcy są trenowani pod kątem profesjonalnego przygotowania motorycznego. Centrum posiada 9 wykwalifikowanych trenerów, którzy zadbają o Wasze zdrowie i odpowiednie funkcjonowanie ciała, podczas treningów indywidualnych. CENTRUM TRENINGU PERSONALNEGO – BODY CONDITION CENTER To miejsce przeznaczone do treningów personalnych. Współpraca polega na podejściu indywidualnym, jeden na jeden, pomiędzy trenerem, a podopiecznym. W związku z najwyższą jakością prowadzenia treningów nasze centrum nie posiada

Slow. Concept to miejsce inne niż wszystkie. To przestrzeń dla ludzi świadomych, dbających o swoje zdrowie i urodę, poszukujących rozwiązań zapewniających długie życie w doskonałej formie. Warunkiem pomyślnej terapii jest prawidłowa diagnoza. Dzięki innowacyjnym urządzeniom wykonujemy szereg badań. Niedobory uzupełniamy suplementami. Inteligentnym analizatorem skóry twarzy dobieramy pielęgnację. Ustalamy plan treningowy z wykorzystaniem urządzeń EMS i pilatesu. Kontrolujemy postępy. Urządzeniem do krioterapii rozwiązujemy problemy uporczywego tłuszczu, starzejącej się skóry i cellulitu. Pełen relaks zapewniamy masażami i rytuałami francuskiej marki oraz odprężającą terapią całego ciała na łóżku wodnym Wavebalance Zapraszamy do naszego

POWERNATION to miejsce kompleksowego i indywidualnego podejścia do rozwoju fizycznego, zdrowia i edukacji sportowej. Specjalizujemy się w treningu personalnym we Wrocławiu, dostosowanym do realnych możliwości i celów każdej osoby — niezależnie od poziomu zaawansowania. Przekazywana wiedza nie opiera się tylko na teorii — to lata praktyki z osobami aktywnymi, sportowcami i osobami wracającymi do formy po kontuzjach oraz wieloma innymi, których cele różniły się, ale łączyła potrzeba profesjonalnego wsparcia. Pracuję na podstawie aktualnej wiedzy z zakresu różnego rodzaju treningów, psychologii sportu oraz dietetyki. Prowadzę specjalistyczne konsultacje dietetyczne – bez gotowych schematów, za to z naciskiem na edukację żywieniową i trwałą

Jestem trenerem personalnym, z którym możesz mieć pewność, że zrealizujesz swoje cele treningowe. Jako zawodnik i instruktor trójboju siłowego doskonale wiem, jak trenować efektywnie, a wiedza, którą zdobywam podczas studiów na kierunku fizjoterapia, oraz doświadczenie w prowadzeniu treningów pozwalają mi wykorzystywać ćwiczenia nie tylko do budowania formy, ale także do redukcji dolegliwości bólowych. Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Trenowałem w życiu wiele dyscyplin, jednak najbardziej zakochałem się w treningu siłowym. Uwielbiam go za to, że wpływa nie tylko na ciało, ale również na samopoczucie, zwiększając produktywność w innych sferach życia i kształtuje charakter. Jako trener stawiam na indywidualne podejście. Dopasowuję

Studio Elite to kameralne miejsce stworzone z myślą o tych, którzy pragną trenować w spokojnej i profesjonalnej atmosferze. To przestrzeń, w której uczestnicy ćwiczą wyłącznie pod okiem doświadczonego trenera, co pozwala na pełne skupienie się na treningu oraz osiąganiu wymarzonych celów. W Studio Elite każdy znajdzie wsparcie i motywację, aby kontynuować swoją fitnessową drogę. Przeprowadzimy Cię przez proces metamorfozy pod opieką doświadczonych specjalistów w KAMERALNYM STUDIO. BEZ TŁUMÓW I KOLEJEK DO SPRZĘTU!

Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to fundamenty mojego zaangażowania w podejmowany przez Was na treningu czy podczas rehabilitacji wysiłek. Mówi się, że "w zdrowym ciele zdrowy duch" i osobiście się z tym zgadzam. Sprawność fizyczna, rozumiana jako szczupła sylwetka, ale co ważniejsze brak dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie, jest moim zdaniem kluczem do dobrego samopoczucia. Studia z zakresu fizjoterapii oraz ukończone kursy pozwoliły mi lepiej zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego

Jestem niezależnym trenerem personalny z międzynarodową certyfikacją REPS, z ponad 3 letnim doświadczeniem w pracy trenera. Treningi prowadzę w siłowni Well fitness - "Brama miasta". Specjalizuje się w treningu siłowym ukierunkowanym na hipertrofię, czyli rozbudowę masy mięśniowej. Znane jest mi wiele metod treningowych oraz typów treningu, dlatego podczas współpracy ze mną zadbamy, by zastosować taki, który da Ci najwięcej satysfakcji. Doświadczenie zdobywałem na boiskach rugby jako zawodnik i trener. Przez wiele lat na siłowni oraz podczas wielu szkoleń oraz kursów nauczyłem się wzmacniać organizm, dbać o zdrowie, budować sylwetkę, a nawet wychodzić z kontuzji i urazów. Pokażę Ci przede wszystkim jak w bezpieczny i najprostszy

Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym z rozszerzeniem na wykonywanie Treningów Medycznych. Jestem także Instruktorem Fitness Zajęć Grupowych. Posiadam niezbędne do prowadzenia takich zajęć certyfikaty dla różnych grup wiekowych łącznie z certyfikatami ze znajomości Anatomii i Fizjologii. Jestem autorem książki "Anatomia i Fizjologia. Kości, Stawy, Mięśnie. Podstawy dla Każdego. Ilustrowany Atlas". Oferuję usługi: 1. Treningi Personalne w domu klienta 2. Treningi Personalne w Well Fitness Niku Poznań 3. Treningi Personalne w Fit+ Luboń. 4. Aktywacja ruchowa Aktywny Senior, praca z osobami starszymi. 5. Kurs doszkalający dla osób będących w trakcie szkoleń na Trenera Personalnego - skupiony na zrozumieniu pracy mięśni w trakcie

Invictus Training to prestiżowe i wyjątkowe studio treningu personalnego z profesjonalną kadrą trenerską. Każdy z nas specjalizuje się w swojej wąskiej dziedzinie, więc jesteśmy w stanie stworzyć dla Ciebie bezpieczny i efektywny plan treningowy. Nasz klub to przede wszystkim ludzie – jedyni w swoim rodzaju Podopieczni i fantastyczni trenerzy. Połączenie naszego wieloletniego doświadczenia z Twoim zaangażowaniem stworzy niesamowite połączenie, które zakończyć się może jedynie sukcesem, naszym wspólnym sukcesem! Z nami osiągniesz dużo więcej niż tylko realizację celu. Więcej recenzji o nas i o Invictus Training przeczytasz w naszej wizytówce Google lub na Facebook'u. Zapraszamy też na www.invictus-training.pl Jeśli chcesz poznać nas bliżej -

Jestem trenerem medycznym, studentem fizjoterapii oraz pasjonatem szeroko pojętej aktywnośći fizycznej. Na co dzień łączę podejście akademickie z praktyczną wiedzą zdobytą na licznych szkoleniach z zakresu treningu medycznego oraz sylwetkowego. Prywatnie fascynuję się kalisteniką, szczególnie staniem na rękach, co przekładam na kreatywne podejście do ruchu. W pracy z klientami stawiam na indywidualizację, edukację i realne efekty- od poprawy postawy i redukcji bólu, przez wzrost sprawności, aż po budowanie pewności siebie. Współpracuję z osobami w każdym wieku i stanie zdrowia, niezależnie od punktu wyjścia. Moim celem jest nie tylko pomóc Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ale przede wszystkim sprawić, by ruch stał się Twoim naturalnym,