Trener Personalny Tobiasz Nowak

Jestem niezależnym trenerem personalny z międzynarodową certyfikacją REPS, z ponad 3 letnim doświadczeniem w pracy trenera.

Treningi prowadzę w siłowni Well fitness - "Brama miasta".

Specjalizuje się w treningu siłowym ukierunkowanym na hipertrofię, czyli rozbudowę masy mięśniowej. Znane jest mi wiele metod treningowych oraz typów treningu, dlatego podczas współpracy ze mną zadbamy, by zastosować taki, który da Ci najwięcej satysfakcji.

Doświadczenie zdobywałem na boiskach rugby jako zawodnik i trener. Przez wiele lat na siłowni oraz podczas wielu szkoleń oraz kursów nauczyłem się wzmacniać organizm, dbać o zdrowie, budować sylwetkę, a nawet wychodzić z kontuzji i urazów.

Pokażę Ci przede wszystkim jak w bezpieczny i najprostszy sposób uzyskać wymarzoną figurę i sprawność.

We współpracy z podopiecznymi cenię sobie przyjazną atmosferę oraz bardzo podkreślam aspekt treningu w poprawie Twojego samopoczucia i zdrowia psychicznego.

Jako niezależny trener cenię sobie profesjonalizm oraz oferuję ci kompleksową opiekę, wraz ze stałym kontaktem poza siłownią. Jeśli chcesz mnie poznać bardziej, zapraszam na mój Instagram - @trenertobiasz lub na stronę internetową trenertobiasz.pl ”