Trener personalny: Najlepsi 2026

Profesjonalizm i indywidualne podejście do każdego klienta, Monika jest osobą empatyczną, pełną wsparcia i wierzącą w to, że nie ma rzeczy niemożliwych. Jeśli poczułeś potrzebę zmiany w życiu i chciałbyś żeby ktoś ci w tym pomógł to Monika jest najlepszym wyborem. Wspólnymi siłami osiągnięcie sukces. Wiem, bo jestem w trakcie jego realizacji.

Trenuję z Łukaszem od kilku miesięcy i w życiu bym nie zmieniła trenera! Po za tym że jest niesamowitym i cierpliwym trenerem to ma ekstra osobowość (a tematów do rozmowy nie brak!). Zawsze wychodzę z treningu uśmiechnięta, pełna energii i z poczuciem, że znów przekroczyłam swoje możliwości. Przyszłam do Łukasza ze względu na mocne bóle pleców z którymi walczyłam przez 2 lata. Względem czasu stały się łagodniejsze, a dziś są już rzadkością... W końcu mogę funkcjonować normalnie!! Łukasz ma bardzo dużą wiedzę na temat zdrowego treningi że względu, że również studiuje fizjoterapie. Polecam na maksa :D

Polecam w 100%. Fajne podejście do klienta, poświęca swój czas. Dopasowuje wszystko indywidualne, kontakt z trenerem jest zawsze nie tylko na treningu.

Z Łukaszem trenuję już kilka miesięcy, zarówno na siłowni jak i kickboxing i po tym czasie widzę już bardzo zadawalające efekty. Ekstra atmosfera, każdy trening to pozytywna dawka energii i motywacji. Bezproblemowe dopasowanie terminu co jest ogromnym plusem. Jeżeli szukasz trenera, który będzie skupiony na tobie wyłapując każdy, nawet drobny błąd to lepiej trafić nie możesz.

Polecam! Masaż poprzedzony wywiadem i ćwiczeniami diagnostycznymi, po masażu udzieliła mi rad na temat ćwiczeń jakie mogłabym wykonywać w domu. Jestem bardzo zadowolona, na pewno wrócę.

Moja współpraca z Błażejem rozpoczęła się, gdy ból kręgosłupa i kolana stawiał ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu. Już podczas pierwszego spotkania Błażej po zaledwie kilku moich ruchach potrafił określić moje potrzeby. Moim oczekiwaniem było głównie zniwelowanie bólu, wzmocnienie mięśni i poprawa sylwetki. Już po kilku treningach nie odczuwałam bólu kręgosłupa i kolana. Obecnie czuję się o wiele silniejsza, a zmianę kształtów sylwetki zauważyli również moi znajomi. Trenując z Błażejem to czysta przyjemność! Każdy trening jest inny z odpowiednio dobranym obciążeniem. Profesjonalista, który nieustannie podnosi swoje kwalifikacje. Atmosfera zawsze jest przyjazna i sprawia, że na każdy kolejny trening czekam z

Trenuję pod fachowym nadzorem Narka, doświadczonego fizjoterapeuty i trenera personalnego, który emanuje pasją i głęboką wiedzą. Dzięki regularnym ćwiczeniom moja sprawność fizyczna uległa znacznemu wzrostowi, a problematyczny ból związany z długotrwałą pracą siedzącą został całkowicie zredukowany. Narek doskonale kieruje treningami, zapewniając nie tylko skuteczność, ale również bezpieczeństwo. Jego profesjonalne podejście sprawiło, że siłownia stała się miejscem, gdzie trening to nie tylko wydajność, ale również przyjemność. W pełni polecam jego usługi dla tych, którzy szukają wyjątkowego podejścia do poprawy kondycji fizycznej i zmniejszenia bólu.

Bardzo pozytywna, zawsze uśmiechnięta, poprawia humor na resztę dnia. Czas spędzony z panią Emilią na siłowni to czysta przyjemność. Dieta - pysznie, zdrowo, tanio.

Najlepszy trener jakiego miałam! Pracujemy razem już ponad pół roku efekty są bardzo dobre, wiec nie ma co zwalniać tempa, Artur zawsze jest przygotowany na trening i dostosowuje ćwiczenia do tego jak danego dnia się czuję. Nie idzie ma łatwiznę, że na jeden albo dwa zestawy ćwiczeń i zawsze lecimy z tym samym. Wszystko jest przemyślane i dostosowane do mojego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Przy tym jest mocno motywujący do pracy i zapewnia bardzo przyjemna atmosferę w trakcie ćwiczeń. Zdecydowanie polecam!

Filipa poznałam przy okazji wizyty na siłowni, pomógł mi i doradził jak mam wykonywać parę ćwiczeń. Po jakimś czasie umówiliśmy się na próbny trening, ustaliliśmy cel i sprawdziliśmy poziom mojej sprawności fizycznej. Następnie dostałam obszerną ankietę, wytyczne do pomiarów i poprawnego zrobienia zdjęć. Dość szybko dostałam odpowiedź z planem żywieniowym. "Dieta" którą dostałam była dostosowana do moich preferencji i upodobań żywieniowych. Posiłki były różnorodne a co najważniejsze bardzo smaczne i zdrowe. Dotychczas spotykałam się z dietami wyłącznie opartymi na ryżu i kurczaku. Więc dieta którą rozpisał mi Filip była jeszcze większym zaskoczeniem. Kolejnym plusem była godziny treningów, Filip zawsze starał się dostosować do mnie a

Wiedza i doświadczenie, które posiada Ula pozwala osiągnąć realne efekty, które utrzymują się praktycznie na zawsze. Zaszczepiła we mnie chęć dbania o swoje zdrowie i sylwetkę. Po blisko roku wspólnych treningów, oraz diety, która mi przygotowała osiągnęłam najlepszą formę w życiu. Było to 6 lat temu i do dziś regularnie ćwiczę i trzymam się zasad żywienia, które mi wpoiła. Treningi z nią, to moja najlepsza inwestycja w siebie i najlepiej wydane pieniądze. Czas spędzony u jej boku procentuje do dziś, co nie jest powszechne w tej dziedzinie. Sądziłam, że jestem zbyt słaba żeby dać sobie radę z dietą i treningiem, ale jakimś cudem sprawiła, że stałam się najlepsza wersją siebie. Jakimś sposobem zmieniła mój charakter sprawiając,

Z Anią współpraca jest znakomita i zawsze na najwyższym poziomie dzięki indywidualnemu podejściu do każdego. Jest wstanie wycisnąć z każdego zapał do największego wysiłku. Lepiej w siebie nie wątpić, po prostu warto spróbować samemu i się przekonać, zwłaszcza, że pierwszy trening jest za darmo. Ania nie tylko pomoże wam utracić wagę, ale pomoże wam zmienić dietę i stać się lepszą wersją siebie pod każdym względem, ale oczywiście nic nie przychodzi łatwo będzie potrzeba tonę łez, potu i krwi aby osiągnąć to co zamierzacie ale dzięki Ani jest to zdecydowanie ułatwione bo przynajmniej zawsze wiesz, że idziesz w najlepszym kierunku z najlepszą trenerką.

Duża wiedza, zainteresowanie podopiecznym, pełne skupienie, różnorodne ćwiczenia, rozpisanie bardzo prostej diety która przynosi efekty, bardzo dobre ceny. Polecam!

Bardzo polecam! Trener podchodzi indywidualnie do klienta i profesjonalnie, już po paru spotkaniach zwiększyła się motywacja do treningów jak i wiedza. Świetne przygotowanie do każdego treningu i dostosowanie do postępów i wyznaczonego celu. Swobodna i miła atmosfera również jest plusem - jeszcze raz gorąco polecam.

Kuba jest świetnym trenerem, od samego początku podszedł do naszej współpracy bardzo profesjonalnie. Na samym początku przed rozpoczęciem ćwiczeń i treningów przeprowadził ze mną wywiad na temat moich oczekiwań oraz mojego zdrowia i kondycji, po tym odpowiednio ułożył plan treningowy, który do tej pory wykorzystuje w swoich samodzielnych ćwiczeniach. Jest bardzo komunikatywną osobą z niesamowitym poczuciem humoru. Ćwiczenie z nim na siłowni było moją ulubioną częścią dnia. Z całego serca mogę polecić Kubę.

Trener Piotr to przede wszystkim osoba o bogatym doświadczeniu jak i wykształceniu. Przez ponad 10 lat działa na szczecińskim rynku. Największym atutem współpracy z Piotrem jest to, że w pierwszej kolejności dba o nasze zdrowie, a dopiero później przechodzi do naszych celów takich jak muskulatura. We współpracy z Piotrem nie obejdzie się bez kompletu badań, które wyznacza. Dzięki tak prostemu zabiegowi można zapobiec wielu negatywnym zmianom w organizmie. Trener pomaga osiągnąć CEL, który musisz sobie wyznaczyć, nie tylko na treningach, ale również motywuje poza nimi. To świetna osoba, treningi prowadzone są w kameralnej siłowni, gdzie każdy może czuć się swobodnie, szczególnie gdy dopiero zaczynasz swoją przygodę. Podsumowując, Piotr

Polecam Trenera Arka w 110%. Treningi jasno tłumaczone , prowadzone są w przyjaznej atmosferze, trener pilnuje wykonywanie ćwiczeń . Dieta rozpisana , jasno i klarownej i bardzo prosto , co dla mnie było ważne. Efekty pojawiały się bardzo szybko :)

Z Szymonem świetnie się dogadałam, od razu wie czego klient chce, konkretny plan i dieta, tłumaczenie każdego ćwiczenia, sprawdza po czasie czy dobrze je wykonujesz, pilnuje dosłownie każdy ruch dlatego jesteś pod kontrola profesjonalisty co powoduje, że wszystko działa, i osobiście ja już po trzech tygodniach bez pomiarów w lustrze widziałam zmiany, polecam bardzo!