Trenuj i Kop

Na wstępie chciałbym Ci podziękować za poświęcony czas. Fajnie, że zajrzałeś na mój profil. W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt bezpośrednio pod numerem telefonu lub na social mediach: @trenujikop.

Choć nie znamy się osobiście, miło mi Cię tu gościć. Mam na imię Łukasz i opowiem Ci trochę o sobie. Swoją trenerską karierę rozpocząłem w 2015 roku, mieszkając w Wielkiej Brytani w mieście Oxford. Zdobyłem wówczas kwalifikacje Trenera Personalnego, AIQ Level 2 i AIQ Level 3 Diploma z akredytacją REP’s (rejestr profesjonalnych szkół i trenereów fitness). Od tego momentu chcąc poszerzać swoją wiedzę, odbywam szereg kursów, szkoleń i seminariów, między innymi: instruktor kickboxingu, instruktor kettlebell, olimpijskie podnoszenie ciężarów, trójbój w praktyce, kurs mobilności i stabilności, czy sędzia kickboxingu. Biorę, również udział w rożnego rodzaju eventach i wydarzeniach sportowych.

Przez niespełna 7 lat prężnie pracuje jako trener, z tego ostanie trzy lata w Polsce.
Pomagam początkującym osobą rozpocząć swoją sportową przygodę i uczę się od najlepszych pokory i skruchy, doszlifowując wiedzę u boku zawodowych sportowców, a w efekcie pomagam również im.

Sam odkąd sięgam pamięcią interesuje się sportem, zaczynając jako dziecko od koszykówki, kilka ładnych lat grałem w miejscowym klubie. W końcu, w wieku 15 lat, zmieniłem dyscyplinę na bardziej indywidualną, jaką jest kickboxing. Obecnie, jestem czynnym zawodnikiem K-1 w Klubie Sportowym Pretorium Poznań.

Jako trener specjalizuje się w ogólnie rozumianym przygotowaniu fizycznym. W treningach ukierunkowanych na utratę wagi i poprawę sylwetki, treningu funkcjonalnym, boksie czy kickboxingu. Dzięki mojej pasji i wieloletniemu doświadczeniu z przyjemnością pomogę Ci rozpocząć swoją przygodę ze sportem, zwiększyć pewność siebie, zbudować wymarzoną sylwetkę, czy co najważniejsze, polepszyć zdrowie, samopoczucie i sprawność. A to wszystko, w miłej, luźnej atmosferze i kameralnych warunkach, bez zatłoczonych siłowni.

Wszystkie osoby szukające profesjonalnej opieki trenerskiej, zapraszam do współpracy.

Twój cel, moja pasja !!!