Trener personalny: Najlepsi 2026

Ania jest nie tylko super trenerką, ale też świetną nauczycielką. Bardzo zwraca uwagę na prawidłową postawę i prawidłowe wykonywanie ruchów w trakcie ćwiczeń. Podczas zajęć chodzi po sali i poprawia wszelkie błędy ćwiczących. Poza tym cały czas motywuje i wprowadza bardzo pozytywną atmosferę podczas zajęć. Ważna kwestia to też ogromne spektrum różnych zajęć: zajęcia indywidualne, ćwiczenia siłowe, kardio, modelujące, a także praktycznie niedostępne dostępne wśród innych trenerów: zajęcia z Kangoo Jumps i trening z pałeczkami. Ekstra!

Z Konradem trenujemy od ponad roku i bardzo cieszymy się z podjętej współpracy. To profesjonalista w każdym calu, ale też osobą z którą po prostu miło spędzić czas i godzina treningu mija szybko jak na spotkaniu z fajnym znajomym, ale przede wszystkim, super czuć, jak z miesiąca na miesiąc mamy więcej siły i poprawiamy się w ćwiczeniach. Dzięki Konradowi w końcu poczuliśmy, że sport może sprawiać przyjemność. Polecamy!

Adam to świetny trener, pełen pasji i zaangażowania na każdym treningu. Jeśli chodzi o wiedzę to nazwałabym go “chodzaca encyklopedia”, ktora potrafi równie dobrze zmotywować. Efekty widoczne po krotkim czasie wspolpracy. Bardzo polecam! :)

Treningi mega profesjonalne, dobrane bezpośrednio pode mnie, ćwiczenia wyszukane i naprawdę przemyślane - bez masówki. Pełne skupienie na treningu, wykorzystana każda minuta. Efekty jak najbardziej widoczne. Świetne podejście, doskonała atmosfera. Z czystym sumieniem mega polecam.

Zawsze czułem, że mądrze poprowadzony trening personalny to to, czego mi trzeba, ale nie spodziewałem się aż tak dobrych efektów :D Moim celem nie była nigdy sama w sobie sylwetka i typowy trening kulturystyczny, więc większość poradników dostępnych w internecie mogłem od razu odrzucić. Dorota przeprowadziła dokładny wywiad i skupiła się tylko i wyłącznie na tym, co jest mi potrzebne do realizacji mojego celu, jakim jest najwyższa klasa taneczna w tańcach latynoamerykańskich. Po kilku miesiącach wspólnej pracy przewlekła kontuzja kolana właściwie ustąpiła, pozycje w tańcu stały się ewidentnie szersze i zacząłem w końcu wygrywać zawody. Dorota jest bardzo dokładna i konkretna, zawsze wiem, czego ode mnie oczekuje i na jakim

Najlepszy Trener którego spotkałam za swoje 35 lat. Trener które koncentruje się na tym żeby osiągnęłaś tego co chcesz za najszybszy czas i przedtem za najmniejszy wysiłki. Najważniejsze cechy to dobre serce, fajny człowiek, Naprawdę jest specjalista tego czym się zajmuje. Naprawdę jest rzadkość spotkać na tyle dobrego trenera. Myślę że Zakład musi być Dumny z tego co posiada takiego trenera swoim zakładzie. Bez spojrzeń z wysokości. Rozmawiaj się bardzo pozytywnie nie fałszywie, jak powiedziałem widziałem dużo trenerów, ale specjalistów jest bardzo mało. To jest właśnie specjalista, rekomenduję polecam radzę mogę tak dalej pisać, ale warto samemu wszystko zrozumieć, więc próbne zajęcia pierwsze drugie a dalej już zrozumiecie że

Z tej strony Konrad. Oto kilka zdań na temat mojej przygody z Centrum Dietetyczno-Treningowym. Kupując kiedyś karnet na siłownię, wchodziłem na nią raz. Zniechęciłem się, bo nie wiedziałem od czego zacząć. Karnet miesięczny kupiony kilka razy, a frekwencja max. 3-5 razy. Długo potem próbowałem​ różnych metod. Ćwiczyłem w domu, biegałem, układałem diety. Wszystko na chwilę...!!! Kiedy trafiłem do Trenera Kuby nie wierzyłem, że efekty są możliwe!! A jednak...!!! Wystarczyło posłuchać i powoli przyswajać informacje jakie mi przekazuje ("jesteś Kozak"). Nie trwa też dzień ani miesiąc tylko zaraża na długi czas, a czasem i lata. Moja przygoda trwa i jestem zadowolony, bo widzę efekty. Jeśli Tobie jeszcze brak motywacji lub z jakiś powodów się

Dawid, jako trener personalny, wykazał się doskonałymi umiejętnościami przygotowania mnie do treningów siłowych. W trakcie naszych sesji skupił się przede wszystkim na doskonaleniu poprawnych wzorców ruchowych, co przyczyniło się do zwiększenia efektywności moich ćwiczeń oraz minimalizacji ryzyka urazów. Mogę z pełnym przekonaniem polecić jego usługi każdemu, kto poszukuje profesjonalnego trenera z pasją do pracy z klientami.

Trener Przemysław wnosi treningi na inny poziom. Nigdy nie spotkałem człowieka, który potrafi w treningu siłowym zauważyć tylu technicznych szczegółów, a dodatkowo wie jak nad tymi słabymi punktami efektywnie pracować. Czuć to, że wiedza z zakresu fizjoterapii, którą Trener wykorzystuje jest podstawą do efektywnego bez kontuzyjnego treningu. Korzystam z usług kiedy tylko mogę, zarówno kiedyś w przygotowaniu sportowym, jak również obecnie podczas treningów rekreacyjnych.

Polecam. Zaangażowanie oraz czujnie oko na każdym etapie współpracy. Dieta i plan treningowy ułożony pod osobę a nie przepisany z internetu dzięki czemu szybko widać efekty :)

Pani Agnieszka z wielkim zaangażowaniem przystępuje do treningu co wpływa na mnie bardzo motywująco, jest otwarta i bardzo wyrozumiała dzięki czemu czuje się przy Niej bardzo swobodnie. Serdecznie polecam.

Cześć! Trenuje z Anią od jakiegoś czasu i chciałabym wam z całego serca wam Ją polecić. Przede wszystkim wiedza na najwyższym poziomie, Ania wie jak dobrać trening pod daną osobę i dzięki temu widać rezultaty. Ania podczas treningu nie dość że wykazuje się ogromną wiedzą tak i podchodzi do każdego treningu z mnóstwem energii i motywacją, nawet jeżeli sama mi czasem zanika. Wspiera i motywuje. Co do diety, również ułożyła mi ją tak Ania, że czuję się najedzona, a jednocześnie codziennie są różne fajne nowe przepisy, szybkie i nie muszę wydawać fortuny na ich przygotowanie. Także polecam!!!

Z całego serca polecam! Z BODY POWER jestem od samego początku, a właściwą współpracę z trenerką Agnieszką zaczęłam dużo wcześniej. Idąc do studia treningu zastanawiałam się czy to w ogóle dla mnie i czy dam radę? I tak trafiłam do trenerki Agnieszki a moje wątpliwości minęły już po pierwszych treningach. Agnieszka to bardzo sympatyczna osoba, konkretna zarówno jako trener i fizjoterapeuta. Zaraża swoją pozytywną energią dając motywację do działania. Do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie. Zawsze służy dobrą radą w kwestiach zdrowia i żywienia. Pomaga wracać do sprawności po kontuzjach. To wszystko sprawia, że treningi personalne i EMS z Agą w BODY POWER to czysta przyjemność! No i efekty bardzo zadowalają utrata cm,

Indywidualne podeście, przed rozpisaniem treningów Kuba przeprowadził ze mną szczegółowy wywiad na temat odżywania, rodzaju pracy, ilości aktywności fizycznej, nawyków. Na początku współpracy widać zaangażowanie i motywacyjne podejście do podopiecznego, polecam!

Opinia w której proszą bym podzielił się swym doświadczeniem na temat Damiana. Trudno mi opisać słowami nasza znajomość. To co wam mogę powiedzieć to to, że Damian na pewno dołoży wszelkich starań byś zrealizował swój cel. Jest zaangażowany, punktualny, pracowity, zdyscyplinowany, zawsze dotrzymuje słowa, a ja sam prywatnie zawsze mogę na nim polegać i zadaniowo i mentalnie, tworzy w raz z innymi niezwykły zespół gdzie nie wyobrażam sobie by mogło by go zabraknąć. To nad czym najbardziej ubolewam, że jest tak daleko od nas. Jeśli masz możliwość trenowania z Damianem, to szansa z której warto skorzystać.

Współpracę z Gym Center zaczęłam w styczniu. Chciałam popracować nad lepszym wyglądem i kondycją, miałam tez spore problemy z odstającą łopatką. Widziałam, że samej będzie mi bardzo ciężko zacząć, szczególnie, że w temacie siłowni i ćwiczeń byłam totalnym laikiem. Czuję się bardzo zaopiekowana, trenerzy mają ogrom wiedzy, bardzo konkretne, profesjonalne podejście, przy czym tez trening zawsze mija w miłej atmosferze. Problemów z łopatką pozbyłam się w mgnieniu oka. Już po pierwszym miesiącu widziałam zmiany w wyglądzie mojej sylwetki, jestem bardzo zadowolona. Bardzo dobra lokalizacja, dostępny parking, ładne i bardzo dobrze wyposażone studio. Bardzo serdecznie polecam.

Profesjonalne podejście do klienta. Natalia jest bardzo otwartą osobą i treningi z nią to sama przyjemność.

Serdecznie polecam treningi personalne. Adam cechuje się profesjonalizmem oraz posiada spore doświadczenie. Dodatkowy atut to sposób w jaki przekazuje swoją wiedzę. Przy systematycznych treningach szybko widać efekty pracy z trenerem :)

Baaardzo polecam Mateusza! Trenuje z Nim od ponad 3 miesięcy, widzę coraz większe efekty. Praca z Nim świetnie działa na moją motywację do dalszej walki o idealną sylwetkę. Jako osoba, która wcześniej nie miała nic wspólnego ze sportem, mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że treningi z Mateuszem dały mi mega powera i świetne rezultaty :)

Profesjonalne podejście, świetna wspolpraca i indywidualnie dopasowane treningi. Dzięki współpracy z Jakubem osiągnąłem swoje cele i poprawiłam formę. Polecam! 🫶🏻

Super trenera, godny polecenia, pomocny, w prosty sposób stwarza, że ćwiczenia są przyjemne i efektowne, dobrze dobrana dieta spełniła moje oczekiwania, polecam.

Serdecznie polecam Krzysztofa jako trenera personalnego każdemu, kto poszukuje profesjonalisty cechującego się ogromną wiedzą, pozytywnym usposobieniem i zaangażowaniem. Jego kompetencje, doświadczenie i swoboda w kontakcie z klientami pozwalają mu trafnie ocenić potrzeby i dobierać odpowiednie ćwiczenia. Zawsze jest otwarty na sugestie i w razie konieczności wprowadza zmiany na bieżąco, dostosowując trening do indywidualnych preferencji i ograniczeń klienta. Ponadto, w sposób pewny i klarowny uzasadnia wybór danego zestawu ćwiczeń, nakreślając tym samym mikro cele, co dodatkowo zwiększa świadomość ciała oraz motywację do dalszej pracy. Krzysztof to trener personalny, który zawsze jest przygotowany do każdej sesji i potrafi

Do Pana Marcina trafiłam szukając po necie i po opiniach, które okazały się być wiarygodne. Pan Marcin, to FACHOWIEC znający się na rzeczy, a do tego szczerze zaangażowany i dbający o każdy szczegół podczas treningu i pomiędzy nimi. Treningi zawsze są dostosowane do moich możliwości i celów jakie stawiamy; do tego poradnictwo w kwestii diety oraz podpowiedzi jakie badania zrobić i na co zwrócić uwagę przy regeneracji. Człowiek dla którego to nie jest tylko praca, ale po prostu życie. Jest sympatyczny, uśmiechnięty ale też motywujący, wymagający i wspierający… wychodzisz z treningu na czworakach, ale micha jest uśmiechnięta – z nim tak to działa. Nogi, ręce bolą? To znaczy, że dzień wcześniej była dobrze zrobiona robota 🙂 Dzięki niemu