Trener personalny: Najlepsi 2026

Witam Jestem Marcin. Zostałem trenerem personalnym z prawdziwej milości, pasji do siłowni i sportu. Od 6 lat aktywnie ćwiczę , interesuje sie dietetyka, swiatem fitness i sztuk walki. Moja wypracowana sylwetka mowi sama za siebie, potrafie prowadzić treningi silowe, sylwetkowe, rozpisac treningi, diety lub skupiajace pojedyncze jak 8pak lub cardio. Uwielbiam pomagac ludzia osiagac ich cele sylwetkowe, mentalne i zdrowotne. Pozdraeiam

Catius Gym to wyjątkowe studio treningu personalnego zlokalizowane w sercu Wrocławia. Specjalizują się w treningach EMS (Elektrostymulacja Mięśni), nowoczesnej metodzie treningowej, która pozwala zaangażować do 90% mięśni jednocześnie. Ich indywidualnie dostosowane programy treningowe pomagają klientom osiągnąć cele fitness w efektywny i bezpieczny sposób.

Nazywam się Sajmon Frelicki. Jestem trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem i pomogę Ci osiągnąć wyznaczone cele. Na stronie SF Workout oferuję kompleksowe informacje oraz usługi związane z treningiem i dietą, aby wspierać Cię w drodze do lepszej kondycji, zdrowia i wyglądu.

Cześć, Jestem trenerem personalnym, pomogłem już wielu osobom poprawić jakość swoich sylwetek jak i ich zdrowie. Jeżeli i ty masz zamiar zmienić diametralnie swoje ciało to już wiesz kto z wielką chęcią Ci w tym pomoże. Licze na Ciebie 👊

Kwalifikacje: - trener personalny; - instruktor kettlebell; - doradca żywieniowy; Szkolenia z zakresu: modelowanie pośladka, podstawy trójboju siłowego, trening z workiem bułgarskim. Specjalizacje: - redukcja tkanki tłuszczowej; - trening siłowy; - trening wytrzymałościowo- siłowy; - modelowanie pośladków; - doradztwo dietetyczne i suplementacyjne.

Hej! Mam na imię Radek, certyfikowanym trenerem personalnym jestem od 3 lat lecz osobiście sport uprawiam o wiele dłużej. Szkolenie ukończyłem w akademii znanego w kulturystyce Radka Słodkiewicza, oczywiście na tym mojej nauki nie skończyłem. Odczuwasz złe samopoczucie? Chcesz zbudować masę mięśniową? A może chcesz schudnąć? Zapraszam do kontaktu i współpracy! Razem uzgodnimy konkretny cel, dopasujemy parametry pod Ciebie, Twoje możliwości i wyznaczone cele zrealizujemy. :)

Zajęcia indywidualne oraz grupowe • joga • pilates • barre Jestem certyfikowanym instruktorem oraz trenerem personalnym. Napisz do mnie o więcej szczegółów 🤍 Prowadzę zajęcia stacjonarnie oraz online

Witaj, Jeśli od jakiegoś czasu planujesz podjęcie aktywności fizycznej i zupełnie nie wiesz od czego zacząć, jestem w stanie Ci pomóc. W swojej pracy skupiam się na osiągnięciu celów zdrowotnych, sprawnościowych oraz sylwetkowych. Wspólnie określimy twój cel i rozpoczniemy trening, dzięki któremu zwiększy się także Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i - co najważniejsze - jakość życia. Ćwiczenia i nowe nawyki w odżywianiu to nie katorga a przyjemność, to część nowego Ciebie!

Szukasz profesjonalnej i pełnej zaangażowania nauki pływania dla siebie lub dziecka? Zapraszamy do Aktywnych Przez Pokolenia! Prowadzimy nauki pływania dla dzieci I dorosłych na basenach: Aqua Toruń, Bażyńskich 9 Mini Aquapark, Hallera 79 Hotel Copernicus, Bulwar Filadelfijski 11 Zajęcia grupowe jak i indywidualne. Jako klub działamy już ponad 3 lata, jednakże każdy z naszych instruktorów posiada wieloletnie doświadczenie!

Cześć, z tej strony Damian! Mam ponad 5 letnie doświadczenie w branży fitness, 3 letnie doświadczenie jako czynny zawodnik trójboju siłowego i trener personalny. Chętnie pomogę Ci osiągnąć Twój cel - chcesz zgubić parę kg, zwiększyć masę mięśniową, a może po prostu stać się bardziej sprawnym? Dobiorę odpowiedni trening oraz system żywieniowy i pomogę Ci zmienić Twoje ciało!

Osiągnij formę życia w naszym studiu treningu personalnego! Indywidualne podejście, profesjonalni trenerzy i atmosfera, która motywuje do działania. Niezależnie od poziomu zaawansowania – pomożemy Ci zrealizować cele szybciej i skuteczniej. Zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę w miejscu, gdzie liczy się jakość, nie ilość.

Trener personalny Warszawa | Anna Kaczmarek Studio FitBox Waszawa Ursus Chcesz schudnąć i wypracować zdrowe nawyki żywieniowe? Pragniesz powrócić do aktywności fizycznej, ale nie wiesz jak przygotować treningi tak, by skupiały się na partiach ciała, które chcesz wyrzeźbić? W takim razie koniecznie skontaktuj się z firmą Studio Fit Box Warszawa Ursus, gdzie zajęcia prowadzi profesjonalny trener personalny Anna Kaczmarek. Umów się na pierwszy trening! Praca z trenerem personalnym to nie tylko trening indywidualny opracowany na podstawie wywiadu i kondycji fizycznej Klienta, ale to także konsultacja dietetyczna, a czasem nawet sesja terapeutyczna, dzięki której znajdziesz motywację do wypełniania planu treningowego krok po kroku. Podczas

Błażej Dominikowski to certyfikowany trener personalny z Łodzi. Wyróżnia go kompleksowe podejście do pracy z klientem. Trener ukończył sporo szkoleń z zakresu treningu i dietetyki. Opierając się na swojej wiedzy oraz doświadczeniu przygotowuje plan treningowy, jak również ćwiczenia do samodzielnego wykonania. Trener osobisty Błażej Dominikowski oferuje także porady dietetyczne albo specjalnie dopasowany jadłospis. Osoby korzystające z jego usług mogą liczyć na bieżącą obserwację swoich postępów. Trening personalny jest zawsze dopasowany do potrzeb oraz możliwości ćwiczącego. Ceny usług różnią się między sobą w zależności od wybranego pakietu.

Panująca obecnie moda na podejmowanie jakiegokolwiek wysiłku fizycznego rozprzestrzenia się na coraz to pokaźniejsze rzesze ludzi. Jedni podejmują działalność sportową z uwagi na wzmiankowaną wyżej modę, inni z powodu chęci wzmocnienia swojej formy fizycznej, zbudowania świetnie wyrzeźbionej masy mięśniowej a jeszcze inni dla zgubienia bezużytecznych kilogramów oraz wyprofilowania gibkiej figury - tu pomoże trener personalny Katowice. Bez względu na cel, jaki przyświeca założonym planom treningowym, zawsze należałoby podjąć aktywność cielesną z zachowaniem trafnych reguł.

Lubisz sport? Poznaj nasze Centrum Fitness w Krakowie i zapisz się do nas na trening. Centrum Fitness Lea to klub sportowy z szeroką ofertą. Tutaj z pewnością popracujesz nad swoją siłą i kondycją pod okiem profesjonalnych trenerów. W naszej ofercie zajęć między innymi: zajęcia fitness, gimnastyka, trening funkcjonalny, kettlebells, trening personalny, zajęcia biegowe, trening siłowy kobiet. Mamy najwyższej jakości sprzęt do ćwiczeń i zespół doświadczonych trenerów. Centrum czynne jest przez 7 dni w tygodniu. Dowiedz się więcej o nas na: https://centrumfitnesslea.pl

Nasza marka zapewnia perfekcyjną wydajność treningową. Wykorzystujemy pionierską metodę EMS, dzięki jakiej stymulowane są wybrane partie mięśni. Jeżeli chcą państwo zapewnić sobie wydajny oraz efektywny wysiłek, zapewniamy 20 minutowy trening, zawsze dopasowany indywidualnie do waszych pragnień. Główny wprowadzający trening Electrical Muscle Stimulation trwa tylko 12 minut, a po paru dodatkowych, zawsze zauważane są gigantyczne efekty. Prowadzona przez nas propozycja treningowa to wzmocnienie muskułów, poprawa wytrzymałości i siła, a też poprawa postawy.

Odpowiednio dobrany trening i dobra dieta to podstawa zgrabnej sylwetki i zdrowego stylu życia. Samodzielne działania w tym zakresie mogą być skuteczne, ale szczególnie godny polecenia jest trening personalny z osobistym trenerem, który przeanalizuje kondycję, sprawność i oczekiwania każdego z klientów, by dobrać optymalne ćwiczenia i plan działania. Poszukując namiarów na dobrego specjalistę w tym zakresie, warto zdecydować się na Centrum Treningowo Dietetyczne Evolution we Wrocławiu, w którym pracują nie tylko trenerzy personalni, ale też dietetycy.

Dlaczego warto wybrać współpracę ze mną? - Pierwsze spotkanie poświęcimy na dokładne omówienie tego, czego potrzebujesz lub oczekujesz od treningu. Nie martw się, nie zmuszę cię do wykonywania ćwiczeń których nie chcesz. - Jestem zwolenniczką animal flow. Nie wiesz co to? To praca z ciałem. Wobec tego, słucham swojego ciała i robię wszystko według własnych możliwości. - W pracy z Tobą zwrócę uwagę na twoje potrzeby, możliwości fizyczne. Bazuję na metodach opartych na aktualnej wiedzy naukowej. - Na każdym treningu chciałabym zrealizować z Tobą inny program. Nie wrzucę Cię na głęboką wodę. Będziemy z treningu na trening poszerzać zakres ćwiczeń, dodawać obciążenia. Plan przygotowuje wcześniej, jednak jeśli podczas treningu zauważę, że masz

Jestem trenerką personalną i fizjoterapeutką, a moja praca to zarazem pasja i misja życiowa.Aby pomóc moim klientom osiągnąć optymalne efekty stale poszerzam moje kompetencje na licznych szkoleniach i kursach. Dążę do tego, aby moje działania przyczyniały się do poprawy zdrowia i jakości życia moich klientów. Niezależnie od tego, czy pomagam im osiągnąć swoje cele fitnessowe, czy też wspieram w procesie rehabilitacji po urazie, moja praca opiera się na trosce o dobro klienta i indywidualnym podejściu. Działając w oparciu o personalizację, planowanie i rehabilitację, staram się być wszechstronną profesjonalistką, która przynosi realne i trwałe korzyści dla zdrowia i kondycji moich klientów. Treningi personalne prowadzę w Opolu.

Certyfikowany trener personalny z Bielska-Białej . Pomagam moim podopiecznym osiągać realne efekty dzięki indywidualnie dopasowanym treningom, które łączą siłę, mobilność i zdrowie. Współpracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi, wspierając ich w budowaniu formy, redukcji wagi i poprawie samopoczucia. Każdy trening to krok w stronę lepszej wersji siebie — bez schematów, bez presji, z pełnym zaangażowaniem.

Ze sportem związany jestem od ponad 30 lat (głównie sztuki walki oraz dyscypliny stricte siłowe). Jako trener personalny pracuję od 2012 roku. Ukończyłem również 5 letnie studia magisterskie na kierunku wychowanie fizyczne o specjalności trenerskiej. Jestem licencjonowanym instruktorem ćwiczeń siłowych, samoobrony oraz nordic walkingu. Przez 11 lat kariery zawodowej odbyłem około 20 szkoleń i kursów z zakresu metodyki treningowej oraz dietetyki. W wolnych chwilach prowadzę bloga na fejsbuku, pisząc o sporcie zawodowym oraz szeroko rozumianym fitnessie. Z moimi podopiecznymi współpracuję w dużej sieciowej siłowni na Winogradach, jak również kameralnym, świetnie wyposażonym studiu treningowym w dzielnicy Piątkowo. Jeśli zależy Ci na poprawie

Jeżeli szukasz certyfikowanego trenera personalnego, z pozytywnym i miłym nastawieniem to zapraszam do siebie na treningi. Jeżeli chcesz : - zrzucić zbędne kilogramy, - zbudować masę mięśniową, - poznać poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, - mieć indywidualnie dobrany pod siebie plan treningowy, - pozbyć się dolegliwości związanych z siedzącym trybem życia, - zyskać więcej energii, - zwiększyć sprawność fizyczną - poczuć się bardziej pewny/a siebie, - zadbać o zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne, Zapraszam do kontaktu w wiadomości prywatnej albo telefonicznego, a chętnie wyjaśnię szczegóły współpracy i odpowiem na wszystkie pytania. Przebyte kursy: - trener personalny - programowanie treningu siłowego - układanie planów

Prywatne sesje fitness z EMS w niewielkich grupach. 🌟 Twój wygląd, Twoje aspiracje, Twoja satysfakcja! FITEVER to więcej niż fitness. Dołącz do nas i odkryj potęgę EMS oraz 30-minutowych treningów opartych na elektrostymulacji. Zajrzyj do pozostałych ofert i rozpocznij swoją metamorfozę już dziś! 🌟 Wyobraź sobie życie pełne energii i spełnienia. Dzięki FITEVER jest to możliwe! Wspólnie osiągniemy Twoje cele, wzmacniając zarówno Twoje zdrowie, jak i pewność siebie. 💪 Dołącz do naszej społeczności i zacznij podróż w kierunku lepszej przyszłości już dziś! 🔥 Pragniesz zmian? FITEVER to miejsce, gdzie Twoje cele stają się rzeczywistością. Nasza oferta to nie tylko treningi, to transformacja życia. Razem osiągniemy Twoje cele! 💫