Trener personalny: Najlepsi 2026

Rozpoczęliśmy działalność w 2020 roku. Nasza specjalność to Transport palet oraz Przewoz drobnych rzeczy, na terenie Cała polska.

Pomagam skutecznie pozbyć się bólu poprzez ruch, nawet jeśli były już podejmowane inne metody terapii bez pozytywnego skutku. Jako trener nauczam osoby początkujące prawidłowego sposobu wykonywania ćwiczeń oraz przeprowadzam przez proces, dzięki któremu moi klienci stają się sprawni, silni i pełni życia. Pracuję również ze sportowcami, zapewniając im mniejsze ryzyko kontuzji i podnosząc ich wyniki sportowe na wyższy poziom. Jestem profesjonalnym Terapeutą Ruchowym Który szkolił się u najlepszych specjalistów w Polsce Wierzę, że Każdy człowiek może cieszyć się doskonałym zdrowiem, musi jedynie wiedzieć, jak może to uzyskać Stawiam na relacje Zależy mi na tym, by dostarczyć Ci najlepsze możliwe rezultaty Szybko i Efektywnie Korzystam z

Chcesz wyglądać bardzo atrakcyjnie ale nie wiesz jak to możesz osiągnąć? Masz mniej energii niż kiedyś, a twoja sprawność spada? Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele skutecznie i w całkowicie bezpieczny sposób! Pomogę Ci z treningami tak byś nie musiał poświęcać dodatkowego czasu na zdobywanie potrzebnej wiedzy i zagwarantuję, że to co zrobisz będzie skuteczne dla osiągnięcia Twoich celów. Nie będę Ci wciskać kitu, że spektakularne przemiany można zrobić w bardzo krótkim czasie. To tak po prostu nie działa. Nie ma cudownych rozwiązań, których efekty będą trwałe i nie zrujnują naszego zdrowia. Jeśli jednak będziesz konsekwentnie trenować z moją pomocą, na pewno zobaczysz z czasem wymarzone postępy i nie będziesz też mieć problemów z ich

Trening personalny, fizjoterapia, dietetyka i masaż – w Pracownia Clinic & Formy łączymy je w spójny system dbania o kondycję, zdrowie oraz samopoczucie. Nasz zespół doświadczonych specjalistów indywidualnie dopasowuje program ćwiczeń, plan żywieniowy oraz zabiegi terapeutyczne, tworząc optymalne warunki do osiągania Twoich celów. Dzięki szerokiej wiedzy, pełnemu zaangażowaniu i zastosowaniu nowoczesnych metod gwarantujemy efekty, które przekładają się na trwałe zmiany stylu życia. Działamy w Warszawie, a nasza przestrzeń zachęca do regularnych wizyt, pomagając utrzymać motywację i stały postęp. Wyróżnia nas indywidualne podejście, atmosfera i dbałość o każdy detal, dzięki czemu czujesz się też wyjątkowo. Odkryj swój potencjał już dziś!

Movement Arena to sala rekreacyjno-sportowa na której każdy znajdzie coś dla siebie! - Trampoliny i basen z gąbkami - Poduszka powietrzna i skok z wieży - Ogromny plac zabaw do parkour z miękkimi przeszkodami - Ścianka wojownika Ninja - AirTrack 5x8 m ! - Strefa do ćwiczeń siłowych Organizujemy: - Urodziny dla dzieci już od 5 roku życia! Animator zapewni doskonałą zabawę, dawkę wiedzy oraz fachowo zadba o bezpieczeństwo. - Zajęcia dla dzieci od 4 roku życia - bez górnej granicy wiekowej! - Treningi personalne - Zajęcia WF dla dużych grup Wszystko prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych trenerów Klubu Sportowego Movement. Klienci cenią nas za: - ciepła, rodzinna atmosfera - doskonale prowadzone zajęcia - zabawne i angażujące gry

Witam. Od 10 lat jestem certyfikowanym trenerem oraz od 4 lat dietetykiem klinicznym po Wyższej Szkole Rehabilitacji z bogatym doswiadczeniem w kompleksowym prowadzeniu ludzi - dieta, trening, suplementacja, wprowadzanie chorób autoimmunologicznych jak Hashimoto w remisje, a także wielu innych, jak PCOS, Insulinoopornosc. Dodatkowo posiadam bogate portfolio w przygotowywaniu ludzi do zawodów sylwetkowych naturalnie, jak i na wspomaganiu, przy zachowaniu jak najlepszych wyników zdrowia. Swoją ofertę kieruję do osób chcących: - Kompleksowego prowadzenia pod kątem sylwetki, aby wniesc ją na kompletnie inny poziom; - Poprawić sprawnosc i poczuć się lepiej w swoim ciele (trening silowy, mobility); - Schudnąć; - Przybrać masę mięsniową; -

🌊 NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA – DZIECI I DOROŚLI 🏊‍♀️🏊‍♂️ Szukasz skutecznych lekcji pływania w miłej atmosferze? Trafiłeś idealnie! 😄 🔥 Dlaczego ja? ✅ Ponad 10 lat zawodniczej kariery pływackiej ✅ Certyfikowany instruktor pływania, trener personalny i instruktor siłowni ✅ Ponad 3 lata doświadczenia w pracy z dziećmi i dorosłymi 🏅 Finalista Mistrzostw Polski, Mistrz Śląska (200 m motylkowym), medale z międzynarodowych meetingów 👶🧑‍🦰 Zajęcia dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu! 💪 Gwarantuję bezpieczeństwo, indywidualne podejście i szybkie postępy! 📍Zajęcia na basenach w Warszawie! 📩 Napisz lub zadzwoń – pierwszy krok do pewności w wodzie już dziś! 🚀💦

Body Progress to studio treningu personalnego i grupowego. Ponad 80% klientów trafia do nas z polecenia, a na koncie mamy już ponad 10 000 przeprowadzonych i skutecznych treningów. Nasze podejście jest inne – zaczynamy od pełnej diagnostyki, aby nie tylko zrozumieć Twoje ciało, ale również ustalić, czego naprawdę oczekujesz od treningu. To Ty określasz swoje cele: czy chcesz schudnąć zbudować lepszą sylwetkę i poczuć się bardziej atrakcyjnie, czy też zależy ci na byciu w dobrej formie i wzmocnić kondycje. Łączymy Twoje cele z dokładną analizą ciała, by zaplanować trening, który skutecznie wzmocni Twoje mocne strony i zadba o zdrowie. Razem realizujemy Twój wymarzony cel, abyś mógł osiągnąć najlepszą wersję siebie – w zdrowy, bezpieczny

Chcesz skutecznie zmienić swoją sylwetkę? Patryk Barnaś – Twój Trener Personalny w Nowym Sączu. Twórca marki Realprogress. Pomagam osiągnąć życiową formę poprzez profesjonalne i naukowe podejście do treningu oraz żywienia. Nie trać czasu na metody, które nie działają. Specjalizuję się w trwałej metamorfozie sylwetki, poprawie zdrowia i motoryki. W mojej ofercie znajdziesz: 💪 Treningi personalne (nauka techniki, bezpieczeństwo, motywacja) 🥗 Indywidualne plany dietetyczne i suplementacja 💻 Kompleksowe prowadzenie Online (opieka trenerska) 📉 Skuteczne odchudzanie i budowa masy mięśniowej Współpraca ze mną to gwarancja zaangażowania i planu dopasowanego do Twoich możliwości. Sprawdź metamorfozy moich podopiecznych na stronie: patryk-barnas.

CZEŚĆ! JESTEM EWELINA, A MOJĄ PASJĄ SĄ LUDZIE I ICH NIEKOŃCZĄCY SIĘ POTENCJAŁ DO WSZECHSTRONNEGO ROZWOJU. OD 11 LAT Z PASJĄ I ZAANGAŻOWANIEM POMAGAM OSIĄGAĆ CELE ZWIĄZANE Z KONDYCJĄ FIZYCZNĄ, ZDROWIEM I SAMOPOCZUCIEM.   MOJA PASJA TO TWOJE SUKCESY Przez lata mojej kariery trenera personalnego zdobyłam nie tylko liczne trofea biegowe, lecz także cenne doświadczenie w pracy z różnorodnymi osobami. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał, który tylko czeka na odkrycie i rozwinięcie. DROGA DO SUKCESU Mój szlak w świecie treningu zaczął się od własnych pasji i fascynacji sportem. Początkowo bieganie stanowiło moją codzienną dawkę endorfiny, a z czasem stało się inspiracją do pomocy innym w osiąganiu podobnych celów. SUKCESY SPORTOWE Moje

W KTP wierzymy, że każdy może osiągnąć swój cel – wystarczy odpowiednie wsparcie i plan skrojony na miarę! ✨ Dlaczego warto zostać naszym klubowiczem? ❌ Nie jesteśmy dla każdego – i właśnie dlatego każdy nasz klubowicz czuje się wyjątkowo. Zanim zaczniemy współpracę, uważnie Cię wysłuchamy, zbadamy Twoje ciało i sprawdzimy, w jakiej jesteś formie. Jeśli stwierdzimy, że możemy realnie Ci pomóc – stworzymy dla Ciebie indywidualny plan w każdym detalu. ✍️ ✅To nie będzie gotowiec z internetu, tylko realna strategia dopasowana do Twojego stylu życia, celów i możliwości. ✅Wsparcie i kameralność, które robią różnicę – trenujesz w prywatnej sali 🏋️‍♂️ bez tłumów i oceniania. Twój trener to nie tylko specjalista, ale partner, kolega i motywator

Nazywam się Kamil Akielaszek i jestem specjalistą od systemów, ale tych wspierających Zdrowie i Długowieczność. Moją misją jest odzyskanie przez zapracowane osoby pełni energii i kontroli nad własnym zdrowiem, poprzez prowadzenie ich krok po kroku przez zmianę stylu życia, aby mogły z pasją realizować swój potencjał w każdej dziedzinie życia. Pomagam podopiecznym, jak najmniejszym kosztem czasowym i bez odmawiania sobie normalnego życia, osiągać efekty zdrowotne i sylwetkowe. Najmniejszy koszt, nie oznacza, że nie musisz włożyć pracy. Oznacza to, że dobieram optymalne dla Twojego stylu życia rozwiązania, które będą pracowały na Twoje zdrowie i sylwetkę w długim terminie. Jeżeli poznasz je, zrozumiesz i wdrożysz, to będziesz mógł/mogła

INSTRUKTOR - UPRAWNIENIA PAŃSTWOWE Hanshi Andrzej Kaczmar 9 dan Wielokrotny złoty medalista Mistrzostw Polski i Pucharów Polski w karate Mistrzostw Europy – Polska 2008 (srebro) Puchar świata Kempo Węgry 2011 (srebro) Mistrzostwa Świata – Polska 2010 (brąz) Mistrzostwa Świata – Włochy 2012(srebro) Mistrzostwa Świata – Włochy 2013 (brąz) Puchar Świata Kempo Węgry 2019 (srebro) Puchar Polski 2021 POSIADAM PRYWATNE DOJO - SALĘ TRENINGOWĄ Z ZAPLECZEM PIEKARY ŚLĄSKIE UL. NERLICHA 13 Organizujemy: – mistrzostwa i turnieje międzynarodowe, krajowe, regionalne, wewnętrzne-klubowe – pokazy – obozy sportowo-rekreacyjne – obozy szkoleniowe – zgrupowania ogólnopolskie – imprezy dla dzieci PROWADZIMY TAKŻE KURSY SAMOOBRONY DLA KOBIET

Od 5 lat zajmuję się prowadzeniem treningów z podopiecznymi. Moimi klientkami są przede wszystkim kobiety. Kobiety, które chcą zbudować smukłą i wysportowaną sylwetkę. Pierwszy raz na siłownię poszłam 7 lat temu i poczułam, że chcę pomagać innym kobietom w dążeniu do swoich celów. Posiadam liczne certyfikaty z zakresu treningu siłowego. Posiadam również uprawnienia do przeprowadzania treningów z kobietami w ciąży. Czerpię radość z trenowania ludzi, przełamywania ich barier, pokazywania odpowiedniej techniki ćwiczeń, a także prowadzenia ich krok po kroku do wymarzonych sylwetkowych rezultatów! ZAPRASZAM DO KONTAKTU chudzikkarolina17@gmail.com @trener_karola

Jestem magistrem fizjoterapii. Ukończyłam Wydział Fizjoterapii na AWF w Katowicach. Gabinet Fizjoterapii Gabriela Ratajska w Koluszkach istnieje od stycznia 2006 roku. Specjalizuję się w następujących dziedzinach: - fizjoterapia ortopedyczna (bóle kręgosłupa, drętwienie rąk, rwa kulszowa, dyskopatia, bóle kolan, bioder, łokieć tenisisty, ostroga piętowa, endoprotezy kolan, bioder), - fizjoterapia uroginekologiczna : fizjoterapia okołoporodowa - bóle w ciąży, przygotowanie do porodu, fizjoterapia po porodzie, rozstęp mięśnia prostego brzucha, nietrzymanie moczu, obniżenie narządów. Diagnostyka i terapia nietrzymania moczu pod kontrolą USG. EMG biofeedback, elektrostymulacja, trening mięśni dna miednicy przy użyciu aparatu Phenix Vivaltis.

Chcesz zgłębić tajniki boksu, poprawić technikę i pracować nad formą? Dobrze trafiłeś! Nazywam się Mariusz Niedźwiecki, jestem trenerem boksu i pasjonatem pięściarstwa! Oferuję profesjonalne podejście treningowe poparte 18 letnim doświadczeniem w sportach walki i aktualną wiedzą naukową! Pomogę Ci stawiać pierwsze kroki w treningu bokserskim, rozwinę Twoje umiejętności, a nawet przygotuję Cię do walki! Zajmę się Twoim treningiem: ✅ Bokserskim – wzmocnisz pewność siebie i swoją formę ✅ Motorycznym – poprawisz siłę, szybkość i wytrzymałość ✅ Online – przygotuję indywidualny program, który pozwoli na realizację Twoich celów 📲 Napisz do mnie wiadomość i zacznij ze mną trenować!

Szukasz skutecznego sposobu na poprawę formy, zdrowia i sylwetki? U mnie znajdziesz profesjonalizm to treningi personalne w Rybniku, dopasowane do Twoich celów i możliwości – bez ściemy, bez wymówek. 👊 Indywidualne podejście – każdy plan treningowy układany jest pod Ciebie 💪 Treningi siłowe, funkcjonalne i redukcyjne – Ty wybierasz cel, my pokazujemy drogę 🧠 Motywacja, wiedza i wsparcie – trener, który naprawdę jest z Tobą 📍 Rybnik i okolice – działamy lokalnie, trenujemy skutecznie Nieważne, czy zaczynasz od zera, czy chcesz wskoczyć na wyższy poziom – u nas osiągniesz więcej, niż się spodziewasz. 📲 Skontaktuj się już dziś i zacznij działać ze mną!

Oferuję pełną i kompleksową współpracę na terenie Lublina w obszarze treningów personalnych i poprawy szeroko pojętego zdrowia oraz sylwetki. Zajmuje się także przygotowaniem motorycznym i poprawą wyników sportowych oraz prewencją urazów w dyscyplinie, którą uprawiasz. Prowadzę i pomagam w procesach powrotu do aktywności lub sportu po urazach ortopedycznych, a także przygotowuję osoby do konkretnego zabiegu operacyjnego. Całość procesu poparta jest szczegółowym wywiadem i diagnostyką, aby jak najbardziej spersonalizować całą usługę.

Cześć! Jestem trenerem personalnym z 6 letnim doświadczeniem w branży. Chciałbym zaoferować Ci moje usługi w postaci treningów personalnych i współpracy trenerskiej online. W swojej karierze pomogłem już wielu osobom w uzyskaniu ich wymarzonej sylwetki. Specjalizuje się w pomaganiu ludziom w zrzucaniu tkanki tłuszczowej i budowaniu masy mięśniowej. Jestem osoba, która nacisk kładzie przede wszystkim na efekty. Pracuje z takimi osobami jak np m.in. Pani Dorota Szelągowska, a jej metamorfoza mówi sama za siebie :) Zapraszam do kontaktu jak i do przeczytania opinii i sprawdzeni metamorfoz moich klientów na moim instagramie: https://www.instagram.com/karoladamczyk_trener/ To jak? Zaczynamy działać? Napisz już dziś!

#trenujkameralnie i #trenujprofesjonalnie to jest wizja miejsca, które tworzymy. Nawiązując do tych haseł Centrum Zdrowia Chmielna powstało dla osób, które szukają indywidualnej opieki trenera i/lub dietetyka. Jesteśmy dla osób, którym zależy na indywidualnym i profesjonalnym podejściu, które chcą poczuć się zaopiekowane i mieć pewność, że trafiły w ręce profesjonalisty, który doskonale wie jak poprowadzić bezpieczne i skuteczne zajęcia. Jesteśmy dla osób, które od dłuższego już czasu myślą, aby zacząć dbać o swoje zdrowie, ale z wielu powodów nie wiedziały w jaki sposób mogą to zacząć. Zapraszamy również tych, którzy kiedyś próbowali swoich sił w „typowych” siłowniach i fitness klubach, ale stwierdziły, że atmosfera tych miejsc nie do

Trenerka personalna – Twoja kobieca przemiana zaczyna się tutaj | Just Gym Bielsko-Biała Czujesz, że czas coś zmienić? Chcesz lepiej wyglądać, lepiej się czuć, odzyskać pewność siebie i w końcu poczuć się dobrze w swoim ciele? Świetnie – jesteś we właściwym miejscu. Nazywam się Patrycja i pomagam kobietom takim jak Ty: ✅ zrzucić zbędne kilogramy, ✅ wymodelować sylwetkę, ✅ nauczyć się zdrowych nawyków bez rygoru i frustracji, ✅ poczuć siłę i sprawczość na co dzień. Pracuję na siłowni Just Gym (ul. Leszczyńska 20, Bielsko-Biała, Gemini Park), w przyjaznej atmosferze, bez oceny i bez presji. Skupiamy się na technice, bezpieczeństwie i efekcie, który zostanie z Tobą na długo. Zadbam o Ciebie kompleksowo – trening, wsparcie, motywacja, a

Szukasz profesjonalnego wsparcia w powrocie do zdrowia? Ból kręgosłupa utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie, a może kontuzja wykluczyła Cię z treningów? Witaj w Fizjo Fan – miejscu, gdzie pasja do ruchu spotyka się z nowoczesną wiedzą medyczną. Nasz gabinet mieści się w strategicznym punkcie dzielnicy Warszawa Włochy, przy Alejach Jerozolimskich 200 (wygodne wejście bezpośrednio przez ZONE Fitness).

Mateusz Małolepszy - Certyfikowany trener personalny z 7 letnim doświadczeniem. Prowadzę treningi na siłowni Revolve - Brzozowa 4 w Łodzi. Specjalizuję się w treningach siłowych, przygotowaniu do zawodów, treningu funkcjonalnym oraz przygotowaniu do trekkingów górskich. Niezależnie od poziomu zaawansowania, pomagam podopiecznym realizować cele i spełniać sportowe marzenia. Chcesz pracować nad sprawnością, sylwetką lub motoryką? A może przygotowujesz się do wyjazdu w góry lub do zawodów? Chcesz zacząć trenować, ale zależy Ci na bezpiecznym rozpoczęciu treningów? Podchodzę do każdej współpracy indywidualnie. Na bezpłatnym treningu diagnostycznym wspólnie zaplanujemy, jak osiągnąć Twoje cele. Zadzwoń, a ustalimy szczegóły :) Always More!

Jestem zawodowym trenerem klasy mistrzowskiej w taekwondo olimpijskim, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz Instytutu Sportu w Warszawie. Mówię biegle w języku angielskim oraz posiadam 34-letnie doświadczenie w taekwondo olimpijskim w tym 24-letnie jako trener. Moi wychowankowie zdobyli 61 medali z Mistrzostw Polski, 11 z Pucharów Świata oraz 5-krotnie reprezentowali Polskę na Mistrzostwach Europy i Świata w taekwondo olimpijskim. Pracuję w klubach AZS — AWF Wrocław, UKS Orlęta Wrocław i LUKS Hansu. Posiadam własne obiekty treningowy.

Jestem Expert Trenerem MovNat, metody wszechstronnego rozwoju fizycznego, certyfikowanym trenerem personalnym oraz założycielem Akademii Ruchu Naturalnego w Bydgoszczy. Ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie trenera personalnego, ponad 100 zadowolonych podopiecznych, 100% pozytywnych opinii. Moją misją jest podążanie drogą zgodnie z filozofią MovNat – “Bądź silny, by być pomocny”, krzewienie kultury fizycznej oraz pomoc w budowaniu zdrowia i sprawności poprzez ruch naturalny. Więcej na: ruchnaturalny.pl/o-mnie/