Trener personalny: Najlepsi 2026

Home of Body to nie tylko zwykły klub, ale jak wskazuje sama nazwa tutaj poczujesz się jak w domu, pracując nad swoją wymarzoną sylwetką. Wielką zaletą klubu jest to, że możesz tu wejść o każdej porze dnia i nocy, a nawet w święta tak, więc koniec z wymówkami. Panuje tutaj miła rodzinna atmosfera, każdy z trenerów służy fachową radą i pomocą. Trener Mateusz u którego ćwiczę personalnie, jest osobą o wysokiej kulturze osobistej, podchodzi do każdego podopiecznego indywidualnie dostosowując treningi do jego celów i oczekiwań. Dokładnie tłumaczy ćwiczenia i koryguje błędy czuwając nad bezpieczeństwem podczas treningu. Potrafi elastycznie dopasować trening do aktualnego stanu zdrowia modyfikując go tak aby odzyskać formę nawet po

Z Freebody Grzegorz Wichrzycki współpracuję od lipca 2020. Zrzuciłem do tej pory 6,5 kg tkanki tłuszczowej i zyskałem 2,5 kg masy mięśniowej na której najbardziej mi zależało. Jak? Po pierwsze regularne treningi, po drugie dieta dopasowana pode mnie. Tyle! Tyle wystarczy, żeby znacząco poprawić swoją sylwetkę, zrzucić zbędne centymetry i być silniejszym! Grzegorz prowadzi mnie przez tą drogę ciągle motywując do tej nierównej walki z sobą samym. Czy polecam? Zdrowo polecam!

Filip, z którym współpracuję od ponad 8 miesięcy to prawdziwy profesjonalista. Jego podejście do treningów jest nie tylko skuteczne, ale również bardzo motywujące. Zaczęliśmy od szczegółowej analizy moich celów oraz aktualnego poziomu sprawności, co pozwoliło Mu dostosować program treningowy do moich indywidualnych potrzeb. Potrafi wytłumaczyć mi, dlaczego konkretne ćwiczenia są korzystne dla mojego ciała i jak wpływają na osiąganie zamierzonych rezultatów. Co więcej, zawsze dba o moje bezpieczeństwo, korygując moją formę podczas ćwiczeń, aby uniknąć kontuzji. Poza aspektami technicznymi, Jego pozytywna energia i entuzjazm są zaraźliwe. Zawsze potrafi zmotywować mnie do przekraczania moich granic, co sprawia, że treningi stały się nie tylko

Najlepsze studio w Białymstoku, które ma: trening personalny, nowoczesny trening EMS (metoda elektrostymulacji). Dziś nie wyobrażam sobie innych ćwiczeń jak tylko u nich. Dodatkowo pojawił się u nich fizjoterapeuta, który dba o mnie i całą firmę.

Konrad to osoba, która potrafi nie tylko zmotywować do działania, ale także dostosować program treningowy do indywidualnych potrzeb i celów. Dzięki jego wsparciu można osiągnąć znacznie lepsze rezultaty niż trenując samodzielnie. Jego wiedza na temat technik ćwiczeń oraz zdrowego stylu życia sprawia, że treningi są efektywne i bezpieczne! Polecam

Polecam bardzo. Świetnie prowadzi treningi, daje fajne wskazówki jak poprawnie wykonać ćwiczenie. Treningi są różnorodne i dostosowane pod osobę trenującą. Dieta mega, taka żebym nie musiała cały dzień spędzać w kuchni, a efekty są rewelacyjne.

Trener z pasją i mega wiedzą. Zaangażowany w 100% z indywidualnym podejściem do podopiecznych . Plan treningowy oraz dieta idealnie dobrane do potrzeb zdrowotnych i możliwości .Wymaga i motywuje . Polecam współpracę z trenerem Rafałem .

Z trenerem współpracuję nieustannie od 29.02.2020. Przez ten okres udało mi się zrzucić 37kg. Gdy zgłosiłem się do współpracy ważyłem 106,9kg, po wykonaniu badań, wypełnieniu wywiadu otrzymałem rozpisany plan diety i treningowy. Niestety, z racji, że był to początek pandemii w Polsce na siłownię poszedłem tylko 3 razy i wszystkie siłownie zostały zamknięte. Aby uwzględnić brak możliwości ćwiczeń na siłowni został mi przygotowany kolejny plan treningowy, w którym mogłem wykonywać treningi w domu, używając podstawowego sprzętu. Gdy dokupiłem sprzętu treningowego - plan został dopasowany do sprzętu (super było to, że trener pomagał mi w doborze sprzętu, który warto kupić). Obecnie cały czas jesteśmy w kontakcie poprzez cotygodniowe

Po kilku wspólnych treningach zauważam znaczące postępy. Sposób przekazywania wiedzy przez trenera jest bardzo przejrzysty. Na każdym kolejnym treningu poznaje ćwiczenia o których wcześniej nie miałem pojęcia. Bardzo polecam!

Bardzo miło się współpracuje, trener wszystko pięknie tłumaczy, atmosfera miła. Tłumaczy wszystko od A do Z, po miesiącu widać już efekty pracy i jestem zadowolony! Naprawdę bardzo polecam. Lepszego trenera nie miałem jak do tej pory.

Skarb! Michał to chodzące kompendium wiedzy z zakresu treningu i odżywiania. Przeszłam już wielu trenerów, ale w końcu z Michałem nauczyłam się technicznie wykonywać ćwiczenia i zmienił we mnie nawyki w kuchni. Z przyjemnością piszę tę opinie i bardzo polecam.

Jestem bardzo zadowolony z współpracy z Markiem. W pełni poświęca swoją uwagę na podopiecznym i dokładnie opisuje każde ćwiczenie. Na każde pytanie odnośnie wykonywanych ćwiczeń odpowiada fachowo co potwierdza jego profesjonalne podejście do swojej profesji. Co było dla mnie bardzo istotne to, że w czasie ćwiczeń pod opieką Marka nie odniosłem żadnej kontuzji. Myślę, że inni trenerzy powinni brać z niego przykład.

Miałam przyjemność uczestniczyć w czterech treningach z Natalią i pierwsze co odczułam to niesamowita atmosfera. Od samego początku czułam się komfortowo i zawsze byłam zmotywowana do działania. Co mnie najbardziej zachwyciło, to sposób, w jaki Natalia dostosowała plan treningowy do moich indywidualnych potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Dodatkowo, chciałabym podkreślić, że kontakt z Natalią był naprawdę bardzo dobry. Zawsze była dostępna, szybko reagowała na moje pytania i zawsze służyła pomocą, gdy czegoś potrzebowałam. Zdecydowanie polecam Natalię wszystkim poszukującym profesjonalnego wsparcia w drodze do lepszej kondycji fizycznej.

Tomasz zna swoje rzemiosło, potrafi i lubi prowadzić treningi. Jego główną specjalizacją jest gimnastyka. Jednakże to nie oznacza, że możesz się do niego zwrócić tylko wtedy, jeśli chcesz nauczyć się robić podciągnięcia lub stawać na rękach. Osobiście wydaje mi się, że był trenerem crossfitu jeszcze zanim w ogóle usłyszałem o tej dyscyplinie. A ja już jestem starym człowiekiem i od dawna wiele wiem)) Obecnie grupa gimnastyczna prowadzona przez Tomasza składa się z 20 osób. Mogłoby ich być więcej, ale miejsca na drążkach dla wszystkich małp po prostu brakuje. Uwielbia słodycze. Rozdaje je co czwartek. Ujawnia interesujące momenty z życia klubu i crossfitu w mediach społecznościowych. To dobry i inteligentny

Jako osoba, która trenuje konsekwentnie kilkanaście lat różne sporty mogę z czystym sumieniem polecić Łukasza. Posiada bardzo duże umiejetność, które potrafi przekazać w skuteczny sposób. Jest przygotowany i zaangażowany w każdą sesję treningową. Jeżeli szukasz kogoś z kim chcesz postawić swoje pierwsze kroki lub jeśli trenujesz już kilka lat i chcesz wejść na poziom wyżej to na pewno Łukasz będzie idealnym wyborem.

Nie lubię się rozpisywać więc krótko i na temat. Paweł jako trener daje rade. Potrafi nauczyć odpowiednich nawyków, wyszkolić technicznie. Znacząco zwiększył poziom mojej wiedzy. Teoria to teoria, praktyka to praktyka. Na treningach panuje porządek, cały trening kontroluje podopiecznego i w razie potrzeby poprawia błędy techniczne. Nie siedzi bezczynnie jak większość trenerów. Jest bardzo kreatywny i rzetelny w tym co robi, dodatkowo motywuje w trakcie i po treningu. Ze spokojnym sumieniem mogę polecić.

Pełen profesjonalizm! Rewelacyjne podejście, nawet na zajęciach grupowych podejście jak na zajęciach indywidualnych. Zajęcia prowadzone na najwyższym poziomie, świetna atmosfera i motywacja aby dać z siebie więcej! Jednym słowem - polecam!

Trenuję z Dawidem od kilku miesięcy i zdecydowanie jest to jeden z najlepszych trenerów z jakimi miałem okazję współpracować. Treningi prowadzone są w świetnej i przyjaznej atmosferze, a same ćwiczenia są dobrane perfekcyjnie pod indywidualne potrzeby. Dawid z chęcią dzieli się swoją wiedzą, a zarazem zaraża motywacją i chęcią działania, stąd z niecierpliwością czekam na każdy kolejny trening. Zdecydowanie polecam spróbować, zwłaszcza że pierwsze treningi są zapoznawcze i darmowe.

Super - rozmowa na wstępie, poznanie preferencji, przedstawienie warunków współpracy i jedziemy z robotą.

Zawsze przygotowany, bardzo profesjonalny, doświadczony, ciągle podnoszący swoje kwalifikacje. Szukający rozwiązań, skutecznego sposobu. Potrafi słuchać, ma podejście, nawet do trudnego przypadku jakim jestem np. ja. Polecam i polecę!

Bartosz jest świetnym trenerem personalnym, jest bardzo doświadczony, profesjonalny, wie dokładnie co robi i nie odpuszcza. Przywiązuje duża wagę do szczegółów i osiąga zamierzone efekty. Przy tym atmosfera na treningach jest super.

Miałam przyjemność pracować z Panią trener. Powiem, że współpraca jest na najwyższym poziomie. Idealny trener mentalny dla sportowców. Jej ogromna wiedza i zamiłowanie do sportu jest tak duże, że inni trenerzy mogą tylko pozazdrościć. Zaczynając współpracę byłam zawodnikiem rezerwowym. Ja nie wierzyłam w siebie- a on we mnie tak. Teraz gram w I lidze kobiet i w pierwszym składzie. Za co jestem ogromnie wdzięczna. Najlepszy przykład trenera z powołania. Polecam z czystym sumieniem.

Pełne zaangażowanie i profesjonalne podejście trenera. Miejsce ćwiczeń czyste, przyjemne. Sprzęt nowy. Polecam!