Trener personalny: Najlepsi 2026

Cześć! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym od 10 lat. W życiu zawodowym zajmuję się swoją pasją jaką jest kształtowanie ciała ludzkiego. Moim największym zainteresowaniem zawsze było prowadzenie zdrowego trybu życia i pomaganie innym osiągać wymarzoną sylwetkę. Moim zdaniem, kluczem do sukcesu jest właściwie opracowany plan, bycie konsekwentnym w jego realizacji oraz regularność. Swoją wiedzę wykorzystuję jako główne narzędzie do osiągnięcia maksymalnych efektów i osiągów podczas kształtowania zdrowej sylwetki. Najważniejszy we współpracy dla mnie jest klient. Kładę na najwyższą jakość obsługi, tak aby moi podopieczni byli w 100% zadowoleni i niczego im nie brakowało. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Dbam o postępy klienta

O FIRMIE Dlaczego Perfect Effect? Wszyscy wiemy, jak wygląda dzisiejszy świat. Wszyscy jesteśmy w biegu, nie mamy na nic czasu. Ludzie wykonują swój zawód na różny sposób. Jedni cały dzień przebywają w pozycji siedzącej, inni w stojącej, a jeszcze inni skazani są na ciężki wysiłek fizyczny. Im wszystkim możemy i chcemy pomóc. Poprzez zabiegi fizjoterapeutyczne, masaże, treningi personalne czy usługi dietetyczne. Zatrzymajmy się na chwilę w tym codziennym biegu i poświęćmy choć trochę czasu dla siebie. Firma założona w 2018 roku przez właściciela Michała Bolanowskiego. Naszą misją jest propagowanie zdrowego stylu życia, szeroko pojętej aktywności fizycznej i odnowy. Jesteśmy profesjonalistami i pasjonatami zaangażowanymi w swoją

Jestem certyfikowanym instruktorem fitness, trenerem personalnym, instruktorem rozciągania i zdrowego kręgosłupa. Pracuję już 7 lat w tym fachu! Gwarantuje Ci, że po skończonym treningu będziesz mieć uśmiech na twarzy :) Pewnie Cię zaskoczę, ale kiedyś nienawidziłam sportu! - a Teraz to moja największa pasja. Nie wyobrażam sobie dnia bez aktywności fizycznej. Chcesz ruszyć po formę na lato? Polubić się z siłownią? Poprawić swoją postawę ciała, a może zrobić szpagat? Wszystko na raz? Żaden problem! Mogę Ci pomóc Lokalizacja: Just Gym ul. Piotrkowska

O mnie: Witaj! Jestem energicznym i pozytywnie nastawionym do życia trenerem. Moja pasja to wspieranie ludzi w budowaniu pewności siebie, pozbywaniu się zbędnych kilogramów i przede wszystkim w poprawie jakości życia, przez walkę z bólem. Prowadzę treningi personalne na terenie Bydgoszczy, na siłowni Zdrofit przy ulicy Marii Skłodowskiej-Curie 33 Treningi personalne, dostosowane do Twoich celów, możliwości i dostępnego czasu. Powodzenia w zmianie życia na lepsze !

Zapraszamy wszystkie mamy, kobiety i osoby dbające o zdrowie do naszej nowo otwartej siłowni BodyCard Wrocław! Co oferujemy: • Zajęcia grupowe TRX i mini-grupy (do 10 osób) • Treningi personalne dopasowane do Twoich celów • Specjalne zajęcia dla mam z dziećmi • Profesjonalna opieka i indywidualne podejście

Nasza działalność rozpoczęła się w 2021 roku. Nasza specjalność to Treningi personalne Rozpisywanie planów diety, na terenie Warszawa Katowice jastrzebie Wszystko jest dopasowane indywidualnie pod klienta

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego i instruktor gimnastyki korekcyjnej. Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat, na swoim koncie mam medale Mistrzostw Europy i Polski w karate kyoksuhin. Ukończyłem kurs Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii oraz kurs Trenera Przygotowania Motorycznego EPI a także ASCA. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, siłowym, przygotowania motorycznego oraz korekcji wad postawy. Pracuję z dorosłymi a także z młodzieżą. Podczas treningu kładę nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. Jako trener, cały czas rozwijam się i inwestuje w swoją wiedzę zarówno z tematyki treningowej jak również

Trener Personalny i Dietetyk w mieście Poznań. Oferujemy treningi personalne w kameralnej salce fitness, pomoc z zakresu dietetyki, plany treningowe i diety online. Zadbaj o swoją formę i lepsze samopoczucie. Osiągnij nieosiągalne z FIT360 i realizuj swe cele na okrągło.

Nazywam się Zuzia i od ponad 6 lat treningi są moją pasją i hobby, które przerodziło się w chęć pomocy innym. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z certyfikatem ZSK, Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Moim głównym celem w pracy trenerskiej jest pokazanie tego, że trening może być przyjemnością i ciekawą formą spędzania czasu, a nie przykrym obowiązkiem. Zanim zaczniemy współpracę, przeprowadzam konsultację i ankietę, aby lepiej Cię poznać i przygotować idealnie dopasowany plan do Twoich celów i oczekiwań. Stawiam na naukę zdrowych nawyków żywieniowych, budowanie pozytywnego podejścia do aktywności oraz wspólne odkrywanie radości z ruchu. Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie, dostosowując plan do jego potrzeb,

Moja uwaga, bez względu na to jaki ma cel podopieczny/a, jest w pierwszej kolejności zwrócona, na prawidłowe wzorce ruchowe, tak w treningu jak i w życiu codziennym, bo tam wykonujemy najwięcej "pracy" i ruchu naszym ciałem. Dzięki holistycznemu podejściu do treningu, oraz nastawieniu na prawidłowe wzorce ruchowe i oddechowe, skutecznie pomagam podopiecznym w zapobieganiu kontuzjom, powiększaniu zakresów mobilności i stabilności aparatu ruchu, kondycji organów wewnętrznych, układu nerwowego, regeneracji, ogólnej higieny życia. Zdając sobie sprawę z rzeczywistości powiedzenia "jesteś tym co jesz", zacząłem się zastanawiać nad tym co wkładam do ust. Lata zajęło mi dojście do tak świadomego pożywiania mojego organizmu, który jest w

Jestem aktywnym sportowcem ligi zawodowej sportów sylwetkowtch. Od lat trenuje sporty siłowe związane z kulturystyką , od dziecka tańczyłam i trenowałam karate Shotokan. W każdej z tych dziedzin donosiłam liczne sukcesy w Polsce i na arenie międzynarodowej. Doświadczenie 8 letnie w pracy zawodowej jako fizjoterapeuta zapewni każdemu podopiecznemu fachową opiekę , wiedzę i bezpieczeństwo. Jestem Trenerem Personalnym od 7 lat , tak wiec ogromne doświadczenie w zakresie treningu siłowego, powieziowego itp. łączę również z wiedzą w zakresie dietetyki i suplementacji. A ciągle szkolenia i kursy utrzymują moją wiedzę na wysokim poziomie , dzięki czemu możesz być pewny dobrej i fachowej opieki . 🤗

Co mnie wyróżnia na tle innych trenerów? - Mam za sobą ponad 100 zadowolonych klientów, - od 3 lat prowadzę kanały social media i wrzucam tam systematycznie merytoryczne materiały. Na Instagramie śledzi mnie 26,2k osób, - najlepszą wizytówką trenera są opinie i efekty podopiecznych, dlatego zapraszam na moją stroną www.kaspermackowiak.pl lub na mój Instagram @kasper.mackowiak.

Pomogę Tobie pozbyć się bólu przewlekłego. Zaplanujemy wspólny cel i konsekwentnie będziemy go realizować.

Bezpieczny trening, który pomaga wyjść z bólu i wrócić do formy. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. W FitForma prowadzę treningi oparte na zrozumieniu Twoich ograniczeń i celów. Mam duże doświadczenie w pracy z kontuzjami i dolegliwościami bólowymi — dobieram ćwiczenia tak, aby były skuteczne i przede wszystkim bezpieczne. Co oferuję: - Treningi personalne 1:1 w Gdańsku - Indywidualnie dopasowane plany treningowe do Twoich potrzeb i możliwości - Pracę z osobami po urazach: bezpieczny powrót do aktywności - Skupienie na technice, mobilności, stabilizacji i sile - Modyfikacje ćwiczeń pod konkretne ograniczenia i ból Korzyści dla Ciebie: - Mniej bólu, więcej swobody ruchu i pewności siebie - Trening, który nie pogarsza dolegliwości

MOJĄ MISJĄ JEST TWOJE SZCZĘŚCIE! SPEŁNIAJ SWOJE MARZENIA ZDROWOTNE I PODRÓŻUJ ZADARMO! TRENER INDYWIDUALNY I GRUPOWY WARSZAWA! Konsultacje ONLINE Jeśli jesteś tutaj, to pewnie nie tyle co szukasz trenera, lecz narzędzia, które zaprowadzi Ciebie do Twoich marzeń, w sferze zdrowia i wymarzonej sylwetki. Uważam, że zdrowie jest główną podstawą szczęścia człowieka. Bez niego, nie możemy czerpać radości z żadnej innej strefy życia. Z tego też powodu, pomagam innym przywrócić, zachować lub polepszyć sytuacje zdrowotną. Pomogę Tobie na drodze do zdrowia i wymarzonej sylwetki, zarówno od strony aktywności fizycznej, żywieniowej, jak i mentalnej. Treningi i konsultacje stacjonarne prowadzę w Warszawie, indywidualnie lub w małych

Cześć, mam na imię Justyna. Jako trener personalny działam od 2016 roku, natomiast w 2011 r. poprowadziłam swoje pierwsze zajęcia jako instruktor Fitness i nie tylko. Sport to całe moje życie, a moja historia związana z nim jest za długa, żeby streścić ją w kilku zdaniach, dlatego skupmy się na Tobie! 😉 Jakie korzyści czekają Cię podczas współpracy ze mną ? Już Ci mówię! Moje doświadczenie poparte jest wieloletnią praktyką, a moja pozytywna osobowość będzie dla Ciebie duża dawką energii i ogromną motywacją. W treningu dążę do perfekcji, dlatego prowadzone przeze mnie zajęcia są rzetelne i wymagające. W swojej pracy skupiam się na prawidłowości i technice wykonywanych ćwiczeń, aby nasza współpraca przebiegała profesjonalnie i

Jestem Certyfikowanym trenerem personalnym. Od wielu lat mam do czynienia ze sportem, pracowałem z wieloma świetnymi trenerami od których wiele się nauczyłem i chciałbym podzielić się tą wiedzą także z tobą! Obecnie pracuję na siłowni Step One Bydgoszcz, tam możesz mnie znaleźć. Do moich obowiązków należy doprowadzić cię do twojego wymarzonego celu. - Zgubienie kilogramów, - Zbudowanie masy oraz wyrzeźbienie sylwetki, - Postęp w twojej kondycji fizycznej, - Przygotowanie się do ważnych wydarzenia np. Zawody, sezon, - Zajęcia fitness. Miejsce: Jeśli chodzi o ten ważny aspekt jestem do twojej dyspozycji w Toruniu/Bydgoszczy czy to na siłowni czy w plenerze, moim zadaniem jest zrobienie z tobą czegoś wielkiego! W

Cześć, nazywam się Konrad, jestem trenerem personalnym i studentem dietetyki. Specjalizuję się w kształtowaniu sylwetki, utracie zbędnej masy ciała, zbudowaniu masy mięśniowej. Przygotowuje do testów sprawnościowych. Pomaga ułożyć zdrową i zbilansowaną dietę, opartą o pełnowartościowe produkty, dopasowaną do twoich potrzeb i celu. Mam indywidualne podejście do treningu, dzięki czemu będzie on przynosił zamierzony efekt i z każdym dniem przybliżał cię do postawionego przed sobą celu, stanowiąc przyjemny dodatek do codziennego życia. Wspólnie wyrobimy zdrowe nawyki, które poprawią twoje zdrowie i samopoczucie. Oferuję także: Pełne prowadzenie online Plany treningowe Plany żywieniowe Plany suplementacyjne. Jeżeli jesteś

SPECJALISTA Z DOŚWIADCZENIEM W TRENINGU I KOREKCJI POSTAWY Trener od 2015 roku wspiera osoby pragnące poprawić kondycję fizyczną, zredukować wady postawy oraz wdrożyć trwałe zmiany stylu życia. Blisko dziesięcioletnie doświadczenie przekłada się na profesjonalne podejście oraz skuteczność w realizacji celów treningowych. NA CZYM OPIERA SIĘ WSPÓŁPRACA? Każdy plan treningowy tworzony jest indywidualnie – z uwzględnieniem możliwości, stanu zdrowia i oczekiwań klienta. W zależności od potrzeb, trening może obejmować m.in.: - poprawę ogólnej sprawności fizycznej; - korekcję wad postawy; - przygotowanie do określonego celu sportowego; - wsparcie w procesie odchudzania. Dodatkowo trener oferuje indywidualne plany żywieniowe dopasowane do

Szukasz osoby, która poprowadzi Cię na ścieżce do wymarzonej sylwetki? Dobrze trafiłeś/aś! Siłownia, fitness oraz zdrowy styl życia to moja życiowa pasja. Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele. Przygotuj się na pot i przełamywanie słabości w akompaniamencie śmiechu i dobrej zabawy. Traktuję swoich podopiecznych jak przyjaciół, którym służę pomocą w ich walce o lepsze samopoczucie, o wyższą samoocenę o przełamywanie barier, przez które nie mogą brnąć do przodu. Uwielbiam ludzi, uwielbiam widzieć u nich postępy z treningu na trening. Uwielbiam widzieć na ich twarzach uśmiech i dumę po każdym skończonym ze mną treningu. Jeśli jesteś zainteresowana/y współpraca, zapraszam Cię serdecznie!

Jestem trenerem personalnym w Gorzowie i dietetykiem sportowym, specjalizującym się w treningach siłowych oraz edukacji żywieniowej. Oferuję indywidualne treningi personalne na siłowni w Gorzowie, dostosowane zarówno do potrzeb sportowców, jak i osób dążących do poprawy swojej kondycji fizycznej. Tworzę spersonalizowane plany treningowe, które pomagają w budowaniu siły, poprawie sprawności oraz osiąganiu wyznaczonych celów zdrowotnych. Jako trener osobisty, dbam o kompleksowe wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do lepszej formy. Prowadzę treningi personalne na siłowni JUST GYM przy ulicy Walczaka 23H w Gorzowie Wielkopolskim

Moim celem jest pomoc innym w zbudowaniu zdrowej relacji z aktywnością fizyczną i zdobyciu wymarzonej sylwetki. Zawsze szukam indywidualnych rozwiązań i tworzę przyjazną atmosferę w pracy z drugą osobą. Dbam o komfort podopiecznych, oferuję aktywność na siłowni,w plenerze i online. Możliwe są treningi 1:1,ale możesz też przyprowadzić kogoś znajomego-razem zawsze raźniej. Stale się rozwijam,nie spoczęłam na jednym kursie. Moim zadaniem jest przekazanie podopiecznym potrzebnej wiedzy, wsparcia i motywacji.

Cześć, jeśli to czytasz to znaczy, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Pomoge Ci zrobić pierwszy krok, wprowadzę Cię w świat treningu. Nieraz już zaczynałeś i szybko się zniechęcales. Pokaże Ci jak trenowac i jeść skutecznie. Naucze Cię trenować i osiągnąć to co chcesz bez katorżniczej diety. Juz po pierwszym treningu poczujesz się lepiej, po pierwszym tygodniu Twoje ciało się zmieni. Zajmuje się zmiana sylwetki od 6 lat. Pomoge i Tobie. Sprawdz instagram trener_piotrgoraczniak

NAUKA PIERWSZEGO TAŃCA CENA 100zł/h Taniec to moja pasja. Startowalam w licznych turniejach tańca a największym osiągnięciem jest Finał mistrzostw Polski juniorów w tańcu towarzyskim. Posiadam 7 lat doświadczenia pracy w szkole tańca. Zapraszam na pierwszy taniec ;) TEL. 793111557 EMAIL - milenacieslak93@wp.pl

Trener personalny z ponad 7-letnim doświadczeniem, instruktor rekreacji ruchowej. Obsługuję klientów na terenie Warszawy, przeważnie w klubach CityFit na Woli i Rondo ONZ. Oferuję: - Treningi personalne - Treningi funkcjonalne - Odchudzanie - Suplementacja Zapraszam do kontaktu!