Trener personalny: Najlepsi 2026

Treningi personalne, zajęcia fitness, wyszkolone trenerki, siłownia przede wszystkim dla kobiet ;) Solarium.. Club w Białobrzegach, zajęcia odbywają się również w różnych miejscowościach wokoło Białobrzegów. ( zajęcia fitness) Firmę wyróżnia fenomenalne podejście, zaangażowanie i oddanie się trenerek. Club otwarty w godzinach 9:00 - 21:00

Praca nad zewnętrznym wyglądem podopiecznego oraz poprawa jego motoryki jak i kondycji fizyczne Treningi dobieramy indywidualnie do potrzeb klienta z zachowaniem pełnej dyskrecji -jeśli taka będzie wymagana

Certyfikowany trener personalny. Specjalizacja bodybuilding. Szukam podopiecznych na prowadzenie online. Ig: jest_progres_konkretny Jestem pasjonatem treningu i dbania i własne ciało, zresztą sam chcę zostać i już działam w tym kierunku aby zostać zawodnikiem sportów sylwetkowych. 💪

TRENING PERSONALNY I MASAŻ – KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE Piotr Szurmiński to doświadczony trener personalny z siedzibą w Warszawie, działający na terenie województwa mazowieckiego. Specjalizuje się w prowadzeniu indywidualnych treningów oraz oferuje masaże lecznicze i relaksacyjne. Jego praca oparta jest na rzetelnej wiedzy z zakresu treningu funkcjonalnego i odnowy biologicznej. Każdy program treningowy tworzony jest z uwzględnieniem celów i możliwości klienta, a jego realizacja przebiega pod stałą opieką specjalisty. Trener zapewnia wsparcie motywacyjne na każdym etapie współpracy oraz dbałość o technikę i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. W swojej pracy szczególną uwagę przykłada do: • precyzyjnego planowania procesu treningowego, •

Oferuję usługi Trenera Personalnego/Instruktora Siłowni na terenie Trójmiasta. Do dyspozycji przeprowadzanej działalności fitness udzielam treningi na siłowni, w terenie, przez kamerkę lub jeśli zajdzie taka potrzeba w mieszkaniu klienta. We współpracy zapewnione są odpowiednio dobrane ćwiczenia, plan treningowy, nauka i modyfikacja aktywności. Gwarantowane profesjonalne podejście z jak największą progresją w wykonanej pracy.

Witam Jestem trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii. Pasjonuje się od dłuższego czasu ludzkim ciałem jego biomechaniką i fizjologią dokształcam się z tego zakresu cały czas. Oferuje: Treningi personalne oraz grupowe , Treningi rehabilitacyjne , Sprawdzanie wad postawy oraz korekcja ich poprzez dopasowanie indywidualnego planu treningowego Rozpisywanie indywidualnych planów treningowych oraz dietetycznych . Zapraszam do współpracy .

Jestem trenerem personalnym od roku. Współpracuję z różnymi osobami w różnym wieku, mój najmłodszy podopieczny ma 14 lat a najstarszy 42. Działam z kobietami jak i mężczyznami. Prowadzę treningi na żywo na miejscu jak i prowadzenia online. Plany dostosowuję do potrzeb klienta: budowanie siły, masy mięśniowej, rekompozycja sylwetki, bóle pleców lub powroty po kontuzjach. Prywatnie zajmuje się trójbojem siłowym.

Bardzo zależy mi na tym, aby moi podopieczni byli sprawni, cieszyli się jak najlepszym zdrowiem, zabezpieczali swoje ciało przed kontuzjami. Moim celem jest nie tylko walka z nadprogramowym kilogramami, ale także budowaniem jakościowej masy mięśniowej i nauką wzorców ruchowych.

Poszukujesz osoby, która zatroszczy się Twoje zdrowie i sylwetkę? Zgłaszam się do pomocy! Zapewniam Cię o pełnym zaangażowaniu w naszą współpracę. - do każdego z Klientów podchodzę indywidualnie, dobierając plan działania według jego stanu zdrowia, ustalonego celu i preferowanej sportowej aktywności. Działając ze mną nauczysz się poprawnych, bezpiecznych technik ćwiczeń, poprawisz swoją postawę i zakres ruchu, zredukujesz ilość tkanki tłuszczowej oraz rozwiniesz tkankę mięśniową, która we wspaniały sposób buduje atrakcyjną sylwetkę. Oprócz ćwiczeń, kolejnym filarem sukcesu jest dobrze skomponowane menu - zadbam również o ten aspekt, pomogę Ci wdrążyć zdrowe nawyki żywieniowe oraz dostarczać organizmowi mniej zbędnych kalorii w taki

Nazywam się Martyna Pietrzeniec jestem Trenerem przygotowania motorycznego oraz sportów walki. Prowadzę treningi personalne, przygotowania motorycznego oraz treningi sportów walki. Podczas treningów dbam, o to by moi podopieczni czuli się bezpiecznie i komfortowo. Co mnie wyroznia? Na pewno indywidualne podejscie podczas wykonywania ćwiczeń oraz wiedza poparta doświadczeniem. Od 15 lat trenuję sporty walki. Jestem zawodniczką Kadry Narodowej w Taekwon-do a także aktualną Mistrzynią Europy i Polski. Ukończyłam również studia na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Prowadzę treningi indywidualne oraz w małych grupach, które odbywają się zarówno na siłowni jak i na świeżym powietrzu. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie/ zrzucić zbędne kilogramy

Nowoczesne zaplecze i indywidualne podejście Gabinet w Ostrowi Mazowieckiej łączy diagnostykę, terapię, trening oraz profilaktykę. Plan postępowania powstaje po szczegółowej analizie funkcjonalnej, a postępy są stale kontrolowane. Szeroki zakres usług 1) Treningi personalne – dopasowanie programu i bieżące wsparcie; 2) Fizjoterapia i rehabilitacja, w tym oddechowa, ruchowa i kardiologiczna; 3) Osteopatia oparta na manualnych technikach wspomagających regenerację; 4) Masaże lecznicze i relaksacyjne; 5) Elementy medycyny naturalnej uzupełniające terapię. Kompleksowa ścieżka zdrowienia Diagnostyka identyfikuje źródło problemu, terapia przywraca sprawność, trening utrwala efekty, a programy profilaktyczne zmniejszają ryzyko

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, uczestnikiem licznych szkoleń związanych z żywieniem oraz metodyką treningową, współpracuje ze sportowcami, odpowiadając za ich przygotowanie motoryczne oraz z osobami, które chcą wrócić do pełnej sprawności po przebytych urazach i zyskać sprawność na lata przy okazji poprawiając swoją sylwetkę. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz budowaniu kondycji fizycznej. W swojej metodyce treningowej stawiam na solidne podstawy oraz zrównoważony rozwój całego ciała, używając do tego licznych metod takich jak dwubój olimpisjki, trójbój siłowy czy kettlebell hardstyle. Moim głównym założeniem jest to, aby ludzie byli zdrowi i sprawni na lata, a cała reszta to dodatek. Każda osoba, która chciałaby

Trenerem Personalnym jestem od kilknastu lat, od dziciństwa interesuję się kulturystyką, jako mały chłopiec wiele czasu spędzałem na siłowni podpatrując treningi mojego ojca, który był wielekrotnym Mistrzem Polski w Trójboju Siłowym oraz w Kulturystyce w latch 80-90. Ja osobiście jestem utytuowanym zawodnikiem Polskiej Sceny kulturystycznej i zajmuję się profesjonalnym podejsciem do klientów. Stworzyłem Studio Treningu Personalnego, gdzie łaczę swoją pracę zawodową z własną pasją. Zajmuję się prowadzeniem TRENINGÓW PERSONALNYCH zarówno dla kobiet jak i mężczyzn w różnych grupach wiekowych, dopasowanych do potrzeb klienta pod względem budowy ciała, kontuzji, schorzeń oraz niepełnosprawności.

15 lat własnych ciężkich treningów siłowych oraz Capoeira , 5 lat certyfikowany trener personalny oraz instruktor Capoeira. Obecnie niezależny trener personalny prowadzący treningi m.in w Lesznie Centrum Rehabilitacji i Sportu Sportmed i Gnieźnie. Najważniejsze aspektem jego pracy jest poprawność wykonywanych ćwiczeń gdyż to gwarancja bezpieczeństwa i braku kontuzji. Na treningu daję maksa i tyle samo oczekuję od innych. Nie obiecuję radości i przyjemności podczas treningów ale gwarantuję wspólną bardzo ciężką pracę w celu osiągnięcia wyznaczonych celów i full endorfin po każdym treningu.

Oferuję treningi personalne, rozpisanie i wprowadzania strategii żywieniowej oraz spotkania coachingowe na których omówimy Twój cel i skupimy się w jego realizacji. Specjalizuje się w trwałych zmianach, metodą małych kroczków poprzez edukację i wprowadzaniu trwałych i nowych nawyków. Ukończyłem Akademie Wychowania Fizycznego w Warszawie o specjalizacji - Wspomaganie dietetyczne w sporcie. Jestem certyfikowanym Coachem zgodnie ze standardami ICF. W swoich metodach używam podejścia procesowego, wspomagając się wiedzą z Zarządzania Projektami zdobytą na studiach w Politechnice Śląskiej.

Optense to nowoczesna siłownia, która wyróżnia się kameralną atmosferą oraz strefą wellness. Oferujemy szeroki zakres usług fitness, w tym treningi personalne i grupowe, dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Nasze profesjonalne urządzenia do regeneracji oraz nowoczesny sprzęt treningowy sprawiają, że każdy może osiągnąć swoje cele w komfortowym i przyjaznym środowisku. Zapraszamy do odkrycia miejsca, gdzie zdrowie i dobre samopoczucie stają się priorytetem!

Jestem po to, aby pomóc Ci znaleźć Najlepszą Wersję Siebie! Wpieram, motywuję, edukuję i dbam o Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Prowadzę treningi personalne, wykonuję masaże : KOBIDO i klasyczny. Pracuje zgodnie z myślą : NIC NIE MUSISZ, WSZYSTKO MOŻESZ ! Zapraszam :)

35 lat doswiadczenia , 75% metamorfoz robionych w 60 dni o czym swiadcza opinie i filmy moich klientek i klientow ostatnie moje metamorfozy znajdziecie panstwo tutaj facebook.com/fabrykacial personaldragon_pl

I'Fit Studio to przede wszystkim miejsce, w którym Twoja zmiana zachodzi z zaplanowany, przemyślany i trwały sposób. Bardzo kameralna atmosfera, jako jedynie na rynku proponujemy TRENINGI PERSONALNE wyłącznie w towarzystwie trenera /bez zbędnej publiczności/, co gwarantuję swobodę i pełna koncentrację na wyznaczonych zadaniach. W takich warunkach osiąganie celów jest prostsze przyjemniejsze. W naszej ofercie proponujemy także treningi grupowe z zachowaniem personalnego charakteru zajęć. Jesteśmy twórcami „TRENINGU MAŁYCH GRUP”, który w Oławie prowadzimy z powodzeniem już od 4 lat. Dzięki jakości oraz indywidualizacji rotacja w grupie jest na bardzo znikomym poziomie a średni staż naszych klientów wynosi blisko 2 lata. Jesteśmy dumni z

www.PierwotnaMoc.com Inteligentny trening dopasowany do Twoich potrzeb. Pełna dyskrecja i zaufanie. Empatyczne podejście do podopiecznych. Uważność na sygnały płynące z ciała. Kształtowanie motywacji wewnętrznej. Wspierająca atmosfera sprzyjająca procesowi przemiany. Holistyczne podejście. Integracja ciała z umysłem przynosząca trwałe efekty transformacji.

Chcesz ujędrnić swoje ciało? Zrzucić zbędne kilogramy? Poprawić wytrzymałość i siłę bez rozbudowania muskulatury? Zapraszam na trening z odważnikiem kettlebell. Na świeżym powietrzu, u ciebie w domu, na siłowni. Instruktorka kettlebell i giriewoj sport Magda

Jestem trenerem personalnym. Pomagam ludziom korygować wady postawy ciała, budować masę mięśniową i spalać tkankę tłuszczową. Sportowców przygotowuję kondycyjnie i motorycznie do konkretnych dyscyplin sportowych.

Treningi personalne w Łodzi – Klub Revolve 🔥 Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz od czego? A może trenujesz już od dawna i chcesz wejść na wyższy poziom? Zapraszam na indywidualne treningi personalne w Revolve (Łódź)! Pracuję z kobietami i mężczyznami w każdym wieku – zarówno z początkującymi, jak i z osobami zaawansowanymi. Dopasuję trening do Twojego celu, formy i grafiku. 🏋️‍♀️ Co robimy na treningach: treningi na maszynach i z ciężarem własnego ciała przygotowanie pod HYROX i CrossFit poprawa kondycji, mobilności i sylwetki siła, wytrzymałość, równowaga i... satysfakcja po każdym treningu 💥 🔄 Dla kogo? ➡️ Dla tych, którzy chcą zacząć, ale potrzebują wsparcia ➡️ Dla tych, którzy już trenują i chcą dopracować technikę ➡️

The Art Of Bodybuilding to firma, która zrodziła się na kanwie miłości - do fitnessu i do pomagania każdemu, kto chce osiągnąć sukces. Oferowany przez TAOB trening personalny to nie tylko hektolitry potu wylanego na siłowni, to również poszerzanie horyzontów myślowych i nauka inteligencji emocjonalnej. Nasi trenerzy kochają to co robią i gwarantują najwyższą możliwą jakość usług. Jesteśmy przekonani, że w TAOB każdy znajdzie trenera dla siebie.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym specjalizującym się w treningu sylwetkowym i siłowym. Pomagam ludziom zmieniać sylwetkę jak i swoje życie codzienne. Świadczę również usługi dietetyczne dostoswane do ciebie. Twoje Cele Moja Misja