Zuzanna Jasiek

Nazywam się Zuzia i od ponad 6 lat treningi są moją pasją i hobby, które przerodziło się w chęć pomocy innym. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z certyfikatem ZSK, Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Moim głównym celem w pracy trenerskiej jest pokazanie tego, że trening może być przyjemnością i ciekawą formą spędzania czasu, a nie przykrym obowiązkiem. Zanim zaczniemy współpracę, przeprowadzam konsultację i ankietę, aby lepiej Cię poznać i przygotować idealnie dopasowany plan do Twoich celów i oczekiwań. Stawiam na naukę zdrowych nawyków żywieniowych, budowanie pozytywnego podejścia do aktywności oraz wspólne odkrywanie radości z ruchu. Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie, dostosowując plan do jego potrzeb, możliwości i celów. Podczas treningów dbam nie tylko o rozwój fizyczny, ale również o to, by każdy poczuł się zmotywowany i miał satysfakcję z postępów.
Oferuję również treningi online, dzięki czemu możemy pracować razem niezależnie od miejsca.
Jeśli chcesz wprowadzić aktywność do swojego życia w przyjemny i skuteczny sposób dający pożądane efekty - ZAPRASZAM DO WSPÓŁPRACY