Zdrowie i uroda: Specjaliści 2026

Zajęcia z Gragą w procesie poszukiwania odpowiedzi dotyczących siebie i swojego życia, warto zwrócić się w stronę swojego ciała, ponieważ ciało pamięta wszystko. Jedynie nasza gotowość i odwaga przyjęcia tych odpowiedzi może stanowić pewne przeszkody, lecz dzięki doświadczeniu, umiejętnością i niezwykłej energii Gragi możemy zyskać zaufanie do tego procesu na każdym etapie. Dziękuję sobie i Tobie Grago za te podróże. Serdecznie polecam.

Mocna i wysoka ocena dla Rafała. Super podejście do człowieka. Każdy trening naprawdę sprawia przyjemność, bo atmosfera jest doskonalą i tez ćwiczenia są mocno zróżnicowane. Rafał ma super podejście do swoich podopiecznych. Kiedy trzeba to powstrzyma przed zła decyzja, zbytnim pospiechem i zwróci uwagę, że to za dużo i nie można przesadzać. Innym razem da dobrze w kość i nawet człowiek sam nie wie kiedy robi te postępy (a są duże!). Dużo dobrych rad, ogromne wsparcie, mądra i skutecznie rozpisana dieta. Wielkie dzięki Rafał, bo naprawdę wskrzesiłeś radość uprawiania sportu!

Wybitnie pozytywne doświadczenie. Spodziewałem się, że będzie dobrze, bo Bartek miał sporo pozytywnych opinii, ale usługa przekroczyła moje oczekiwania. Bartek był bardzo przygotowany jeśli chodzi o analizę mojej sylwetki i typu urody, miał przygotowanych wiele propozycji, zrobił wcześniej dokładny wywiad i przygotowane propozycje odnosiły się do przekazanych przeze mnie potrzeb. Jednocześnie Bartek zaproponował mi wiele nieszablonowych rozwiązań, więc kompletowanie z nim stylizacji było po prostu ciekawą przygodą. Idealnie trzymał się ustalonego budżetu. Jednym słowem bardzo polecem tego allegrowicza ;) Dodam, że 8h spędzone na zakupach, choć co do zasady zakupy nie są moją domeną, było fajnym czasem, bo Bartek to nie tylko profesjonalista

Pan Wojciech jest świetnym fizjoterapeutą, którego mogę polecić z czystym sumieniem. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Jest rzeczowy i pomocny, a zarazem uśmiechnięty i z dużą dawką dobrego humoru, nawiązuje wspaniały kontakt z pacjentem potrafi rewelacyjnie zmotywować do zalecanych ćwiczeń. Jesteśmy zadowoleni z owocnej współpracy.

Szymon to Trener z Pasją! Wyróżnia się profesjonalizmem i wiedzą popartą danymi. Jest rzetelny, cierpliwy, pracuje z największym zaangażowaniem. Wie, kiedy wymagać więcej, a kiedy warto dać nieco luzu, co, wraz z urozmaiconym planem treningowym, przyczynia się do stałej motywacji do ćwiczeń. Bardzo pilnuje techniki wykonywanych ćwiczeń. Bierze pod uwagę stan zdrowotny i możliwości psychofizyczne swoich podopiecznych. Daje poczucie bezpieczeństwa i satysfakcji z treningów. Tworzy przyjazną atmosferę. Do tego jest przemiłą osobą z pozytywnym poczuciem humoru. Lepiej trafić nie mogłam. Polecam z całego serca!

Karol to prawdziwy profesjonalista z ogromną wiedzą i pasją do tego, co robi. Już od pierwszego spotkania czułam, że jestem w dobrych rękach. Plan treningowy był idealnie dopasowany do moich potrzeb i celów, a każda sesja była nie tylko efektywna, ale także motywująca. Karol zawsze dba o poprawną technikę ćwiczeń i cierpliwie tłumaczy każdy szczegół. Dzięki jego wsparciu i indywidualnemu podejściu szybko zauważyłam efekty, zarówno pod względem kondycji, jak i sylwetki. Co więcej, jego pozytywna energia sprawia, że treningi to czysta przyjemność! Gorąco polecam każdemu, kto szuka profesjonalisty, który pomoże osiągnąć wymarzone cele w zdrowy i skuteczny sposób.

Jestem bardzo zadowolona z sesji hipnoterapii przeprowadzonej przez Łukasza. Jego profesjonalizm, empatia i umiejętności hipnotyczne są niesamowite. Czułam się w pełni zaopiekowana i zrelaksowana podczas sesji, a efekty były widoczne już po pierwszej wizycie. Łukasz potrafił wykorzystać hipnozę w celu rozwiązania moich problemów emocjonalnych i zmiany złych nawyków, co było niezwykle pomocne dla mojego zdrowia psychicznego. Gorąco polecam Łukasza jako hipnoterapeutę dla każdego, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy w rozwiązywaniu swoich problemów życiowych.

Madzia ma moc w swoich dłoniach i dobrą energię, którą się dzieli. Bańki należały do bardzo przyjemnego zabiegu a przy tym pomogły mi oczyścić organizm i rozbujać go do pracy. Dodatkowym dla mnie magicznym zabiegiem było konchowanie uszu ..odpływałam, poczułam się błogo w trakcie jak i po. To tak jakbyś spędzała wyjątkowo miły czas przy ognisku w ciepłej i niesamowicie przyjemnej atmosferze. Mega czas dla duszy i dla Ciała za co dziękuję z całego serducha !❤️ Polecam oddać się z rączki Madzi!

Makijaż piękny i trwały, profesjonalna obsługa i super atmosfera dzięki Ani. To był mój pierwszy makijaż profesjonalny i nie ostatni. Do Ani na pewno jeszcze wrócę, gorąco polecam wszystkim przyszłym Paniom młodym.

Gorąco polecam tych pływackich szaleńców! Miałam okazję i przyjemność trenować z każdym z instruktorów, czyli oprócz Jacka, z Zuzą i Mateuszem. Każdy z nich wykazał się ogromną wiedzą, zaangażowaniem i pasją, która ich połączyła. Jacek bardzo starannie dobiera zespół do szkoły. Po 10 zajęciach z tą ekipą nauczyłam się więcej niż sama przez 2 lata! Zuza ma zawsze świetny plan na rozwój. Mateusz super przygotowuje i zachęca do zawodów, a Jacek skutecznie łączy i dobiera kursantów instruktorom, sam jest wszechstronny. Bije od nich energia, pozytywne nastawienie i dążą do tego, aby jak najbardziej efektywnie spędzić z nimi czas. Przy tym są elastyczni, mili i komunikacja przebiega bardzo łatwo. Według mnie najlepiej zainwestowane

"Marek Suchoń to świetny trener, który doskonale motywuje i zawsze dopasowuje trening do indywidualnych możliwości. Jest bardzo dyspozycyjny, elastyczny i otwarty na potrzeby podopiecznych, co sprawia, że współpraca z nim to czysta przyjemność. Dzięki jego wsparciu i podejściu zmeniłam podejście do biegania i odczuwam to jako przyjemność. Polecam z całego serca!"

Byłem na sesji hipnoterapii u Pana Damiana w gabinecie Hipnoodnowa, aby rozwiązać traumy z dzieciństwa. Już po pierwszej sesji zauważyłem znaczną poprawę. Moja jakość życia znacząco się polepszyła – jestem spokojniejszy, bardziej zrelaksowany, a negatywne wspomnienia przestały mnie tak dręczyć. Pan Damian jest niezwykle profesjonalny, empatyczny i potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i bezpieczeństwa. Dzięki jego umiejętnościom hipnoterapii, poczułem się wolny od ciężaru przeszłości. Gorąco polecam gabinet Hipnoodnowa każdemu, kto chce poprawić swoje życie i znaleźć wewnętrzny spokój.

Pani Dagmara to doświadczona, zaangażowana profesjonalna specjalistka. Trafiłam do niej w najgorszym momencie i dzięki pracy z p. Dagmarą mam ten moment już za sobą. Pani Dagmara ma sporą wiedzę i doświadczenie z zakresu CBT i widać to na każdej sesji. Czuć, że jest zaangażowana i zależy jej na tym aby pacjentowi pomóc. Uważnie słucha i nie poddaje się nawet gdy mam gorsze chwile - drąży i pomaga różnymi metodami nakierować mnie na lepsze tory. Terapia pomogła mi wypracować różne techniki, dzięki którym jestem w stanie normalnie funkcjonować w codziennym życiu. Po roku wspólnej pracy widzę dużą poprawę.

Zachęcam wszystkich szukających fachowej i rzetelnej pomocy do śmiałego korzystania z usług tego sympatycznego terapeuty. Jest pierwszym terapeutą z którym udało mi się naprawdę porozumieć, doskonale rozumie problemy pacjenta i potrafi znaleźć ich skuteczne rozwiązanie.

Bardzo gorąco polecam! Przychodząc na sesje byłam pełna obaw czy to w ogóle ma jakikolwiek sens, czy to w ogóle coś pomoże w moim życiu, a przede wszystkim czy będę potrafiła "wejść" w stan hipnozy, pytań w głowie było pełno. Teraz już wiem, że niepotrzebnie, Michał krok po kroku wytłumaczył na czym hipnoza polega. Sesje były dla mnie bardzo emocjonalne, nigdy w życiu nie doświadczyłam tylu różnych emocji na raz. Wyszłam z tych sesji z nową energią, nową ja, z prawdziwym uśmiechem na twarzy, a ciężar problemu, który dźwigałam przez polowe życia nagle zniknął. Człowiek nie zdaje sobie sprawy jak mocno wydarzenia z dzieciństwa może wpływać na ówczesne życie. Bardzo dziękuję i nie bójcie się hipnozy, Michał jest niezwykłym hipnoterapeutą

Trenera Tomasza cechuje profesjonalne podejście do zawodnika. Warta podkreślenia jest wszechstronna analiza potrzeb i możliwości treningowych, przekazywanie na bieżąco indywidualnych wskazówek, także dotyczących diety. Ponadto prezentuje niezwykle elastyczne podejście do grafika zajęć (godziny popołudniowe, wieczorne), co ułatwia synchronizację dojazdów zawodnika z czasem szkolnym. Ogromne doświadczenie Trenera w zakresie piłki nożnej przekłada się na znajomość kierunków indywidualnego rozwoju zawodnika, także mentalnego. Współpraca układa się wzorowo.

Na początku miałam nieco wątpliwości odnośnie rozpoczęcia współpracy z Michałem, jednak obecnie po dwóch miesiącach współpracy uważam, że to była jedna z moich lepszych decyzji, aby jednak w to wejść. Michał ma ogromną wiedzę, świetne indywidualne podejście i kontakt z klientem na najwyższym poziomie. Pomimo, że współpracujemy dopiero dwa miesiące, widzę ogromną różnice w progresie siłowym oraz sylwetkowym. Dodatkowo wiele się od niego nauczyłam odnośnie treningu, poprawnej techniki i żywienia. W czasie treningów, ale także poza nimi bardziej w życiu prywatnym potrafi świetnie zmotywować, dodać energii i chęci do działania. Naprawdę bardzo polecam każdemu!

W swoim życiu próbowałem różnych diet, dietetyków. Dopiero kiedy trafiłem na Fit Machinę wszystko się zmieniło. Razem z nim straciłem prawie 40 kg (waga 120-80). Teraz kontynuuję z nim współpracę i robimy wspólnie masę. Paweł ma świetne podejście do klienta. Bardzo merytorycznie odpowiada na wszelkie pytania, dla niego nie ma głupich pytań, więc można go pytać o wszystko. Rozmaitość przepisów, które nam proponuje to kolejna jego zaleta. Paweł bardzo profesjonalnie podchodzi do wykonywanej pracy i angażuje się w nią w 100%. Bardzo polecam tego trenera i zachęcam do wspólnej pracy zarówno Panów jak i Panie.

Młoda ekipa, która ma wiele chęci do pracy, a przy tym odznacza się sporą wiedzą i niemałym doświadczeniem. Pełen profesjonalizm, ogrom pozytywnej energii i poczucie humoru - w tych kilku skromnych słowach mógłbym opisać pracę tych młodych ekspertów.

Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Dieta ustalona po długim wywiadzie z pacjentem. Polecam. Edyta

Wspaniała atmosfera podczas treningu i cenne wskazówki, jestem bardzo zadowolona i polecam z całego serca❤️

Polecam Pana Mikołaja i firmę Coco Bystre Rozwiązania. Mam przyjemność korzystać z usług Pana Mikołaja. Wszystko przebiega sprawnie, rzeczowo a przy tym w bardzo przyjemniej i komfortowej atmosferze. Pan Mikołaj jest osobą pełną empatii i zrozumienia o wszechstronnej wiedzy, którą chętnie się dzieli.

Adrian to znakomity, komunikatywny trener, który uchronił mnie od etapu znużenia treningiem biegowym. Jego treningi są bardzo różnorodne, które przynoszą oczekiwane efekty. Skupia przy sobie wiele pozytywnie nastawionych do życia osób. Adrian to trener, który początkujących zakocha w bieganiu a bardziej zaawansowanym pomoże poprawić formę i życiowe wyniki. Adrian to rozpoznawalna osoba w świecie biegowym. Cieszę się, że jestem pod opieką dobrego specjalisty.