Zdrowie i uroda Gdynia: Specjaliści 2026

Do Studia Treningu Personalnego GYM CLUB Sylwii Bujalskiej w Gdyni trafiłam w październiku 2020 roku. Zależało mi na uzyskaniu dobrej kondycji, zrzuceniu kilku kilogramów, ale przede wszystkim na poprawie funkcjonowania mojego kręgosłupa, z którego problemem zmagam się od kilku lat. Dzięki profesjonalnemu zaangażowaniu Sylwii poczułam się od samego początku zaopiekowana, a zaproponowany pakiet medyczny okazał się dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Sylwia jako doświadczony trener personalny potrafi świetnie zmotywować do realizacji założonych celów. Ćwiczenia są urozmaicone, starannie dopasowane do indywidualnych możliwości i bardzo skuteczne. Sylwia jest przede wszystkim przesympatyczną, zawsze uśmiechniętą i pełną pozytywnej energii

Rafał to wybitny specjalista w swoim fachu. Przeogromna wiedza poparta wieloletnia praktyką. Po terapii którą odbyłem ze zdumiewającym skutkiem (szybkość jak i skuteczność! Postanowiłem zapisać się na kurs. Kurs dał mi niesamowite narzędzia do pracy ze sobą oraz możliwość pomocy innym. Szczerze polecam pomoc jaką oferuje Rafał. Jest szybka, przebiega w miłej spokojnej atmosferze, a co najważniejsze jest zabójczo skuteczna. Polecam terapię i kursy jakie oferuje. Rafał to co robisz jest wielkie.

Na początku miałam nieco wątpliwości odnośnie rozpoczęcia współpracy z Michałem, jednak obecnie po dwóch miesiącach współpracy uważam, że to była jedna z moich lepszych decyzji, aby jednak w to wejść. Michał ma ogromną wiedzę, świetne indywidualne podejście i kontakt z klientem na najwyższym poziomie. Pomimo, że współpracujemy dopiero dwa miesiące, widzę ogromną różnice w progresie siłowym oraz sylwetkowym. Dodatkowo wiele się od niego nauczyłam odnośnie treningu, poprawnej techniki i żywienia. W czasie treningów, ale także poza nimi bardziej w życiu prywatnym potrafi świetnie zmotywować, dodać energii i chęci do działania. Naprawdę bardzo polecam każdemu!

Z czystym sumieniem polecam Pana Sakowskiego. Cierpię na nerwicę lękową. Już po 1 wizycie czułam się rewelacyjnie, a z każdą następną coraz lepiej. Hipnoza jest najlepszą metodą tego typu zaburzeń, żaden psycholog, żadne antydepresanty nie mają porównania z tym co robi Pan Sakowski, nie mam jeszcze końca terapii a czuję się wspaniale. Chce mi się żyć a będzie jeszcze lepiej. Polecam z całego serca.

Przede wszystkim nieważne z jakim problemem się do Ciebie zgłosiłam, do każdego podchodziłeś z równie dużą uwagą. Bóle różnego pochodzenia pojawiające się pod kolanem, z tyłu uda, w karku czy inne problemy np. drętwienie ręki lub zagadnienia ogólne typu, co zrobić żeby nie trząść się jak galaretka przy wymachach albo co zrobić żeby wyżej móc utrzymać nogę, nic z tego nie było dla Ciebie zagadką. Po chwili analizy otrzymywałam konkretne porady co i jak robić, aby rozwiązać mój problem. Jednym z moich postanowień noworocznych były regularne treningi siłowe. Wiedziałam, że najlepszym pomysłem będzie zgłosić się do Ciebie, ponieważ po pierwsze przygotujesz dla mnie plan skoncentrowany na tym co chcę osiągnąć, ponadto dostanę dokładne

Najlepsze fryzury i najlepsze strzyżenie, od lat nie miałam tak dobrze prowadzonych włosów. Pani Monika dobiera kolor, fryzurę do charakteru osoby, podpowiada co można zmienić aby wyglądać lepiej. Moje fryzury i kolor budzą zainteresowanie a ja czuję się w nich dużo młodziej. Bardzo dziękuję p. Moniko. Polecam wszystkim.

Usługa profesjonalna - stylizacja paznokcia zgodna z aktualnymi trendami, a także na indywidualne życzenie sprzęt sterylny do wglądu wydruk z procesu sterylizacji bardzo polecam, miła atmosfera.

Jestem w trakcie, a właściwie już na końcu mojej przygody z Hipnoza i terapia u Violi. To wspaniała i ciepła kobieta, która swoją wiedzą doświadczeniem, ciepłem i empatią powoduje, że czujesz się ważny i zaopiekowany, już po pierwszej sesji poczułam się lepiej. Viola podchodzi indywidualnie do tematu, pierwsza konsultacja to diagnoza i zbadanie problemu, jest całkowicie darmowa, pomimo tego, że jeszcze jestem w trakcie procesu, patrzę na pewne aspekty swojego życia zupełnie inaczej, a to dopiero początek. Serdecznie polecam!

Jestem bardzo zadowolony z sesji. Rezultaty się utrzymują, znacznie to poprawiło jakość mojego życia.

Trenuję z Mikołajem od dwóch lat i jestem niezwykle zadowolony z efektów naszej współpracy. Posiada ogromną wiedzę na temat treningu i zdrowia, którą skutecznie przekłada na praktykę. Jego treningi nigdy nie są monotonne – zawsze wprowadza nowe ćwiczenia, dostosowane do moich celów i postępów. Co więcej, prowadzi szczegółowe notatki z każdego treningu, co pozwala na precyzyjną analizę i lepsze planowanie kolejnych sesji. Dzięki temu treningi są bardziej efektywne, a ja czuję, że stale robię postępy. Z czystym sumieniem polecam!

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Margot. Z rzeczy już posiadanych przez mnie stworzyła zupełnie nowe stylizacje. Przygotowała również ciekawe stylizacje na wspólnych zakupach. Margot ma bardzo duże wyczucie mody a jej głowa jest pełna oryginalnych pomysłów. Jej świeże spojrzenie powoduje, że modne ubrania są także dla pań plus 50. Wszystkim paniom, które chcą odmienić swój wizerunek polecam skorzystanie z usług stylistki.

Zajęcia w pełni spełniły moje oczekiwania. Świetna atmosfera na zajęciach, bardzo duże zaangażowanie prowadzącej, pełen profesjonalizm. Polecam wszystkim - spróbujcie. a pokochacie te zajęcia!

Wielokrotnie korzystałem z usług strzyżenie męskiego. Za każdym razem Pani Klaudia wysłuchała moich preferencji i idealnie dobrała strzyżenie do moich upodobań. Mogę polecić w 100%.

Bardzo profesjonalne podejście do klienta, udzielanie wielu cennych wskazówek jak zadbać o swoje ciało żeby zmniejszyć możliwość wystąpienia jakiegoś urazu. W jednym słowie gorąco Polecam!!!

Profesjonalista, świetny trener z ogromnym doświadczeniem i dopasowanym podejściem do oczekiwań i celów treningowych. Trening motoryczny bardzo urozmaicony, a zastaw ćwiczeń holistyczny.

Kacper pomógł mi odblokowując mięśnie, dzięki którym znacznie łatwiej podnosi mi się ciężary z nóg, do tego sprawił, że ponownie jestem w stanie spać na plecach, ponieważ wcześniej w powodu dyskomfortu spowodowanego niewłaściwą postawą ciała, która została skorygowana, nie byłem w stanie spać w tej pozycji. Serdecznie polecam.

Opinia z innego punktu widzenia, bowiem nie mam przyjemności trenować z Michałem, a obserwować z boku, podczas swojego treningu, jak ćwiczy ze swoimi podopiecznymi. Bardzo kompleksowo i indywidualnie podchodzi do każdego z kim współpracuje i ta współpraca jest owocna, bo widzę jak wszyscy wychodzą po treningu uśmiechnięci. Ja sam często Michała zagaduję i podpytuję o coś z ciekawości i lubię to robić, bo Michał ma ogromną wiedzę merytoryczną i co najważniejsze potrafi przekazać ją w sposób zrozumiały i jasny. Także jeżeli ktoś wciąż się wacha i zastanawia to traci tylko czas. Przecież już teraz mógłbyś być na treningu z Michałem.

Z przykrością muszę przyznać, że treningi z Jakubem nie należą do dobrych doświadczeń. Prawie na każdy trening przychodził spóźniony. Gdy był spóźniony - to nigdy nie zostawał ze mną chociaż te kilka minut dłużej więc moje treningi z nim zamiast 60min czasem trwały 45. Za każdym razem gdy odwoływał mi treningi to robił to max z godzinnym wyprzedzeniem. Zdarzało się, że przyjeżdżałam na nasze spotkanie jadąc specjalnie 60km. Jakub zamiast poinformować mnie chociaż parę godzin wcześniej. Robił to przed samym treningiem. Gdy odwołał w ten sposób kilka razy pod rząd - podziękowałam. Kolejna kwestia to siedzenie na telefonie. Często wykonując ćwiczenie, nie wiedziałam czy robię je dobrze, ponieważ trener wolał scrollować w telefonie. Gdy

Super profesjonalny trener, ma bardzo dobre podejście do ludzi, dopasowuje trening do potrzeb i wymagań klienta. Zdecydowanie polecam.

Doskonały kontakt i fantastyczny makijaż. Dziękuję bardzo i wracać będę nie jeden raz. Zdecydowanie polecam.