Mikołaj Kołodziejski

Cześć! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z ponad 10-letnim doświadczeniem w sporcie oraz ponad 3-letnią praktyką zawodową w prowadzeniu treningów personalnych i tworzeniu indywidualnych planów treningowych online. W tym czasie przeprowadziłem już ponad 600 jednostek treningowych, co pozwoliło mi na zdobycie szerokiej wiedzy i umiejętności w pracy z różnorodnymi klientami.

Obecnie studiuję dietetykę na poziomie magisterskim, co umożliwia mi jeszcze lepsze wsparcie osób zmagających się z problemami żywieniowymi. Moje podejście opiera się na dostosowaniu treningów do indywidualnych potrzeb, ze szczególnym naciskiem na technikę oraz poprawność wykonywania ćwiczeń. Dbam o dobrą atmosferę podczas treningów, dzięki czemu spotkania są efektywne, a jednocześnie przyjemne. Pomagam także osobom borykającym się z codziennymi bólami, poprawiając ich ogólną sprawność i kondycję.

Oferuję zarówno treningi personalne, jak i szczegółowo rozpisane plany treningowe, dostosowane do potrzeb każdego klienta. Prowadzę także konsultacje online, które zapewniają stały kontakt, kontrolę postępów i wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.

Zapraszam do kontaktu!