Zdrowie i uroda Śląskie 2025

Profesjonalna współpraca na każdym etapie. Pani Izabela ze zrozumieniem wysłuchała moich oczekiwań. Zakupy przebiegły sprawnie, po przeglądzie w mojej szafie było trochę do uzupełnienia. Przegląd szafy pokazał mi jak wiele przypadkowych ubrań miałam do tej pory. Oczywiście skorzystałam z również z analizy sylwetkowej i kolorystycznej. Dzięki wspólnym zakupom uzupełniłyśmy moją szafę . Najważniejsze, że teraz praktycznie każdy element garderoby do siebie pasuje i dzięki temu tworzenie zestawu ubrań trwa bardzo krótko. Zakupy 100 % trafione, super porady i pełen profesjonalizm, zaangażowanie. Na pewno jeszcze się umówię na zakupy z p. Izą. I jest najlepsze polecenie!

Pan Krzysztof z pełnym zaangażowaniem realizuje swoją pracę, podejmując natrudniejsze wyzwania. Sprawnie dopasowuje własny grafik zajęć pod wymagania pacjentów w najcięższym stanie. Swoją serdeczną, pełną empatii postawą i wysoką kulturą osobistą nawiązuje relacje z pacjentem, które pomagają w trudach walki z bólem. Współpraca Pana Krzysztofa z rodziną pacjenta jest nieoceniona. Jako fizjoterapeuta przekazuje fachową wiedzę o metodach rehabilitacji, a cenne wskazówki pozwalają oswoić rodzinie lęk przed podjęciem współpracy przy rehabilitacji. Panie Krzysztofie, bardzo dziękujemy za wsparcie w walce o zdrowie taty po udarze.

Polecam, pełen profesjonalizm i podejście do tematu. Ogromna wiedza i doświadczenie. P. Krzysiek bardzo pomaga mi "stanąć na nogi" i wrócić do pełnej formy po mojej zeszłorocznej kontuzji kolana, a jego poczucie humoru jest po prostu rewelacyjne! Gdyby dało się dać 6 gwiazdek, to w pełni na to zasługuje.

Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że treningi z Filipem to najlepsza decyzja, jaką podjąłem w kwestii swojej formy i zdrowia. Filip to trener pełen pasji, oddania i zaangażowania, co widać w każdym treningu – od pierwszej minuty aż do końca. Doceniam przede wszystkim jego indywidualne podejście – niezależnie od poziomu zaawansowania czy celu treningowego, potrafi idealnie dopasować plan działania do moich potrzeb i możliwości. Każde spotkanie jest przemyślane, zróżnicowane i motywujące. To nie jest ktoś, kto tylko „odklepuje” trening – Filip naprawdę żyje tym, co robi. Widać, że zależy mu na postępach i dobrym samopoczuciu podopiecznego. Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza idą u niego w parze z serdecznością i autentycznym

Współpracę z spaniem Mateuszem podjęłam gdy Szukalskim odpowiedniego i odpowiedzialnego trenera personalnego dla mojego wówczas 14 -letniego syna. Trenera który wspiera dobrym słowem, nie ocenia rozpisuje plan na miarę możliwości swojego podopiecznego, z którym zawsze można być w kontakcie i nie ma sue wrażenia że się „przeszkadza” bo konsultacja tel. Nie jest płatna I taki właśnie jest Pan Mateusz odpowiedzialny, opiekuńczy, życzliwy a przede wszystkim profesjonalny . Dzięki współpracy z Panem Mateuszem mój syn uwierzył w siebie, uwierzył w zmianę i odkrył nową pasję jaką jest zdrowy tryb życia i codzienne treningi. Syn schudł w ciągu roku ponad 10 kg i obecnie jest szczupłym wysportowanym młodym człowiekiem który pokonał swoje demony i

Panie Marcinie dziękuję, przyjął mnie pan szybko i pomógł mi, gdy tej pomocy potrzebowałam. Polecam - szczególnie osobom, które mają trudności z zaufaniem obcym, Pan Marcin ma bardzo ciepłe podejście i prowadzenie.

Trafiłam do pana Marcina z polecenia. Po zebraniu bardzo szczegółowego i wszechstronnego wywiadu, krok po kroku, podczas kilku sesji szukaliśmy możliwych przyczyn moich dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie (silne napięcie mięśniowe, bóle kręgosłupa, zawroty głowy). Jestem pod wrażeniem tak bardzo holistycznego podejścia do pacjenta. Zawroty głowy wyciszyły się dzięki pracy nad odruchami pierwotnymi, odzyskałam nadzieję na większą sprawność i ruchomość stawów kręgosłupa. Naturalnym "efektem ubocznym" jest też poprawa snu. Nie po każdej sesji czułam się świetnie, organizm potrzebował czasu, by dojść do siebie, ale to też pokazało mi, jak ważna jest cierpliwość, łagodność i szacunek do samej siebie w procesie regeneracji.

Trener ma ogromną wiedzę, którą dzieli się tłumacząc wszystko bardzo szczegółowo i odpowiada na każde pytanie typu "a dlaczego tak trzeba to ćwiczenie wykonać". Ma dużo cierpliwości i mnóstwo sympatii, jest punktualny, zawsze pełen energii. Jest otwarty na prośby i potrzeby podopiecznego oraz sam widzi nad czym u podopiecznego należy popracować. Nie można mu absolutnie nic zarzucić. Pełen profesjonalizm.

Rok temu pojawiło się poczucie utknięcia zawodowego i finansowego. Mijają 2 miesiące od zakończenia mojej ostatniej sesji z 9 które miałam, a moje życie w tym roku zmieniło się diametralnie. Zmieniłam pracę na taką którą kocham, a wcześniej nie miałam odwagi na taki krok. Moje przychody podwoiły się i nadal rosną. Inwestycja, która wcześniej utknęła, nagle po drugiej sesji po prostu wystrzeliła. Pojawiły się dodatkowe bonusy, premie, czy dodatkowe okazje finansowe. Nagle okazało się, że pojawiła się korzystniejsza oferta na kredyt hipoteczny. Wydarzyło się kilkakrotnie więcej dobrego niż oczekiwałam, czuję że wszechświat mi sprzyja na każdym kroku. Za zmianą pracy poszła zmiana miejsca zamieszkania i to w miejsce o jakim kiedyś marzyłam. I

Makijaż piękny i trwały, profesjonalna obsługa i super atmosfera dzięki Ani. To był mój pierwszy makijaż profesjonalny i nie ostatni. Do Ani na pewno jeszcze wrócę, gorąco polecam wszystkim przyszłym Paniom młodym.

Tomek pomógł mi przygotować się najpierw do biegu na 21 kilometrów, a później na 42 kilometry. Podczas naszej współpracy zawsze mogłem liczyć na plan dostosowany do mojego stylu życia i możliwości fizycznych, a także na wiele przydatnych wskazówek. Widać, że Tomek kocha to, co robi, i świetnie się na tym zna. Z całego serca polecam!

Mycie okien oraz bieżące utrzymanie czystości w domu - bez najmniejszych zastrzeżeń, a co ważne - firma elastycznie dostosowuje godziny realizacji prac. Z czystym sumieniem polecamy usługi firmy Quick Service jako rzetelnego partnera.

Uczęszczam na "Szkołę dla rodziców", jestem bardzo zadowolony, że zdecydowałem się brać udział w tych zajęciach. Na pewno bardzo mi pomogą w relacjach z synem i jego wychowaniu. Polecam.

Trenera Tomasza cechuje profesjonalne podejście do zawodnika. Warta podkreślenia jest wszechstronna analiza potrzeb i możliwości treningowych, przekazywanie na bieżąco indywidualnych wskazówek, także dotyczących diety. Ponadto prezentuje niezwykle elastyczne podejście do grafika zajęć (godziny popołudniowe, wieczorne), co ułatwia synchronizację dojazdów zawodnika z czasem szkolnym. Ogromne doświadczenie Trenera w zakresie piłki nożnej przekłada się na znajomość kierunków indywidualnego rozwoju zawodnika, także mentalnego. Współpraca układa się wzorowo.

Mocna i wysoka ocena dla Rafała. Super podejście do człowieka. Każdy trening naprawdę sprawia przyjemność, bo atmosfera jest doskonalą i tez ćwiczenia są mocno zróżnicowane. Rafał ma super podejście do swoich podopiecznych. Kiedy trzeba to powstrzyma przed zła decyzja, zbytnim pospiechem i zwróci uwagę, że to za dużo i nie można przesadzać. Innym razem da dobrze w kość i nawet człowiek sam nie wie kiedy robi te postępy (a są duże!). Dużo dobrych rad, ogromne wsparcie, mądra i skutecznie rozpisana dieta. Wielkie dzięki Rafał, bo naprawdę wskrzesiłeś radość uprawiania sportu!

Pan Wojciech jest świetnym fizjoterapeutą, którego mogę polecić z czystym sumieniem. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Jest rzeczowy i pomocny, a zarazem uśmiechnięty i z dużą dawką dobrego humoru, nawiązuje wspaniały kontakt z pacjentem potrafi rewelacyjnie zmotywować do zalecanych ćwiczeń. Jesteśmy zadowoleni z owocnej współpracy.

Byłem na sesji hipnoterapii u Pana Damiana w gabinecie Hipnoodnowa, aby rozwiązać traumy z dzieciństwa. Już po pierwszej sesji zauważyłem znaczną poprawę. Moja jakość życia znacząco się polepszyła – jestem spokojniejszy, bardziej zrelaksowany, a negatywne wspomnienia przestały mnie tak dręczyć. Pan Damian jest niezwykle profesjonalny, empatyczny i potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i bezpieczeństwa. Dzięki jego umiejętnościom hipnoterapii, poczułem się wolny od ciężaru przeszłości. Gorąco polecam gabinet Hipnoodnowa każdemu, kto chce poprawić swoje życie i znaleźć wewnętrzny spokój.

Wykupiłam pakiet premium i jestem bardzo zadowolona! Niesamowite doświadczenie, razem przejrzałyśmy szafę, kompleksowo uzupełniłyśmy braki, a zakupy i tworzenie nowych stylizacji pierwszy raz w życiu nie były dla mnie udręką. Nikoleta ma doskonałe wyczucie stylu, a przy tym naprawdę słucha co jest potrzebne i w czym czuję się najlepiej. Widać ogromne doświadczenie i zaangażowanie, bo kupione ubrania miały super skład materiałów i były wysokiej jakości, a nie wykorzystałyśmy nawet całego zakładanego budżetu. Zachęciła mnie do spróbowania wielu nowych rzeczy i pokazała, że można eksperymentować i fajnie się przy tym bawić. Poza pełnym profesjonalizmem, Nikoleta jest też bardzo ciepłą osobą i spędzanie całego dnia razem umiliły nam ciekawe

Jestem bardzo zadowolony i z pewnością polecę Panią innym. Super jadłospisy, bezproblemowo można podejść do każdego (nawet błahego), szczegółu i go zmienić. Cieszę się również z rutynowych zapytam i kontroli, co daje jeszcze więcej motywacji. Gorąco polecam.

Świetna atmosfera, piękny salon, bardzo miła i kompetentna obsługa. Zabieg wykonany bardzo dobrze, aż było miło się zrelaksować.

Miałam przyjemność ćwiczyć pod opieką Piotra przez 3 miesiące. Jest fantastycznym trenerem, profesjonalnym z ogromną wiedzą i pozytywnym nastawieniem. To człowiek z pasją, dzięki treningom, które były indywidualnie dobrane pod moje możliwości i oczekiwania cały proces był bezpieczny i przyniósł oczekiwany efekt. Cały czas służył radą i wsparciem. Cieszę się, że trafiłam w dobre ręce i gorąco polecam współpracę.

Piotr Rutkowski to wybitny specjalista w swojej dziedzinie. Już od pierwszego spotkania daje się odczuć jego profesjonalizm, spokój i głębokie zrozumienie potrzeb pacjenta. Hipnoterapia w jego wykonaniu to realne wsparcie i skuteczna pomoc. To terapeuta, któremu naprawdę warto zaufać – z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka autentycznej zmiany i poprawy jakości życia.

Polecam i to bardzo! Trener Konrad jest mega profesjonalistą i posiada szeroką wiedzę w trenowaniu, prawidłowym odżywianiu i motywowaniu do walki i do zmiany sposobu życia na lepsze, idealnie stawia ambitne cele i rozpisuje plany treningowe. Studio jest bardzo dobrze wyposażone i co najważniejsze zapewnia wysoki komfort dla ćwiczących - po prostu strefa VIP.

Mega polecam treningi z Kubą! Bardzo duża wiedza w zakresie wykonywania naprawdę wielu ćwiczeń, które dobiera indywidualnie pod moje potrzeby. Rewelacyjne podejście od razu można poczuć się dobrze prowadzonym za czym idzie motywacja, oraz chęć do działania. Po prostu czuć, że trafiło się pod dobre skrzydła :) Na treningu panuje zawsze świetna atmosfera, a po nim czuć, że wykonało się dobrą robotę. Jeżeli ktoś chce zrobić coś dobrego dla swojego ciała to polecam raz jeszcze Kubę!

Jeśli zależy komuś na kompleksowej usłudze czyli treningu, masażu, saunie to lepszego miejsca w Raciborzu nie ma. Treningu personalne są dopasowane w sposób idealny, kameralna salka bez widowni, recepcjonistki zawsze uśmiechnięte i pomocne. Po prostu jest Moc! W stu procentach polecam

Wspaniali ludzie, wspaniała obsługa i najlepsza pani psycholog. Polecam 11/10. Dziękuje za Wsparcie, pozdrawiam.

Byłam już kilka razy u pana Kacpra. Wizyty są w dobrej atmosferze, pomocne dla mnie. Dobrze mi się tam przychodzi. Polecam

Oskar Marek- to jeden z najbardziej kompetentnych trenerów personalnych z jakimi miałam okazję współpracować. Swoją osobą wzbudza zaufanie, a przyjaznym usposobieniem pozwala klientowi się otworzyć i stwarza uczucie komfortu. Trafnie zdiagnozował i zaplanował mój proces treningowy. Dostosował rodzaj treningu do celu oraz moich możliwości, a dzięki indywidualnym treningom wiem, że Trener skupił się w pełni na pracy ze mną. Podczas wykonywanych ćwiczeń czuję się bezpiecznie, gdyż wiem że jest dostosowane do mojego stanu zdrowia i aktualnego samopoczucia. Motywuje i zachęca do pracy dzięki czemu chce dawać z siebie na każdym treningu 100%. Widzę elekty wspólnej pracy nie tylko fizycznej ale i mentalnej. Dzięki niemu jestem pewna siebie i

Masaż był naprawdę rewelacyjny! Już od wejścia czuć było profesjonalne podejście i przyjazną atmosferę. Cała sesja była bardzo relaksująca, a jednocześnie skuteczna . Czułam się zaopiekowana i zrelaksowana. Zdecydowanie polecam i na pewno wrócę!

Wybór odpowiedniego trenera personalnego był dla mnie kluczowym krokiem na drodze do powrotu do systematycznych ćwiczeń. Skrupulatnie szukałem oferty z dedykowanym pod treningi personalne studio i kompetentnego trenera. Profesjonalne podejście Kuby, które łączy w sobie pasję i wiedzę, jest nieocenione. Już na naszym pierwszym, treningu dał się poznać się jako osoba rzetelna i zaangażowana w swoją pracę, Kuba posiada dużą wiedzę, zarówno jako trener, jak i fizjoterapeuta - idealnie dopasował się do moich potrzeb i możliwości. Elastyczne godziny treningów to dodatkowy atut, który pozwolił mi na łatwe wpasowanie sesji treningowych w napięty grafik. Tak jak wspomniałem - moim celem był powrót do regularnych treningów, a dodatkowo udało mi

Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm i zaangażowanie podczas terapii. Rehabilitacja kolana po urazie przebiegła szybko i sprawnie. Super kontakt z pacjentem.

Profesjonalne podejście do każdego klienta, firma w 100% godna polecenia. Profesjonalne wykonywanie wszystkich zabiegów kosmetycznych, dobre jakości produkty.

Profesjonalna terapeutka z ludzkim serdecznym podejściem. Szczerze polecam!

Mówiąc szczerze jest to wspaniała klinika, profesjonalne podejście do pacjenta. Obsługa rewelacyjna jak również pracę która wykonują lekarze specjaliści. Bez żadnego strachu możesz siadać na fotel i niczego nie musisz się obawiać. Dziękuję całemu zespołowi.

Serdecznie polecam wizytę w gabinecie. Pełen profesjonalizm. Holistyczne podejście, zrozumienie i przyjazna atmosfera. Specjaliście się wzajemnie uzupełniają. Jest poczucie zaopiekowania i dobrej energii👍