Zdrowie i uroda Katowice: Specjaliści 2026

Wszystkie firmy
9 lat doświadczenia
5.0 / 5
K Karol K.
Mocna i wysoka ocena dla Rafała. Super podejście do człowieka. Każdy trening naprawdę sprawia przyjemność, bo atmosfera jest doskonalą i tez ćwiczenia są mocno zróżnicowane. Rafał ma super podejście do swoich podopiecznych. Kiedy trzeba to powstrzyma przed zła decyzja, zbytnim pospiechem i zwróci uwagę, że to za dużo i nie można przesadzać. Innym razem da dobrze w kość i nawet człowiek sam nie wie kiedy robi te postępy (a są duże!). Dużo dobrych rad, ogromne wsparcie, mądra i skutecznie rozpisana dieta. Wielkie dzięki Rafał, bo naprawdę wskrzesiłeś radość uprawiania sportu!
Sprawdzona firma
Wybrany przez 23 Zlecających
40-596 Katowice
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
P Przemysław G.
Trenera Tomasza cechuje profesjonalne podejście do zawodnika. Warta podkreślenia jest wszechstronna analiza potrzeb i możliwości treningowych, przekazywanie na bieżąco indywidualnych wskazówek, także dotyczących diety. Ponadto prezentuje niezwykle elastyczne podejście do grafika zajęć (godziny popołudniowe, wieczorne), co ułatwia synchronizację dojazdów zawodnika z czasem szkolnym. Ogromne doświadczenie Trenera w zakresie piłki nożnej przekłada się na znajomość kierunków indywidualnego rozwoju zawodnika, także mentalnego. Współpraca układa się wzorowo.
Sprawdzona firma
8 lat doświadczenia
5.0 / 5
Kilka słów o nas. Nasze początki sięgają 2018 roku, jesteśmy zespołem specjalistów, których nadrzędnym celem jest dbałość o Twoje zdrowie i równowagę psychiczną. Naszym zadaniem jest zapewnienie pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej wszystkim potrzebującym. Najpiękniejszym prezentem dla Twojego rozwoju jest lepsze poznanie i zrozumienie samego siebie. Twoja wizyta u nas idealnie wpasowuje się w nasze motto "G-Home - Twoja inwestycja w lepsze jutro". Działamy w obszarach: • Problemy z samoakceptacją i nieśmiałością • Stany depresyjne, nerwicowe, lękowe i psychotyczne • Problemy w związkach i w relacjach z innymi • Problemy wychowawcze • Trudności szkolne, relacyjne dzieci i młodzieży • Problemy związane z nauką lub
Sprawdzona firma
Wybrany przez 7 Zlecających
Katowice
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
Nazywam się Magdalena Przybylak – ukończyłam studia podyplomowe na kierunku – Pomoc psychologiczna i interwencje systemowe w rodzinne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, obecnie jestem w trakcie stażu jako przyszły psychoterapeuta w Instytucie Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem certyfikowanym coachem, mediatorem ze specjalizacją w sprawach rodzinnych, w trakcie szkolenia II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz doradcą rozwoju osobistego. W procesie i pracy z Tobą skupiam się na poszukiwaniu rozwiązań, wzmacnianiu tego co pomaga i przeformułowaniu tego co blokuje i nie wspiera Cię w osiąganiu równowagi życiowej, z dużą uważnością na emocje. Wierzę, że każdy posiada w sobie wszystko, co potrzebne do tego, aby żyć
Sprawdzona firma
6 miesięcy w Oferteo
5.0 / 5
K Katarzyna
Jestem bardzo zadowolona z efektów rehabilitacyjnych i treningowych. Pracowałam nad wzmocnieniem mięśni, aby uniknąć operacji kolana po kilkukrotnym wypadnięciu rzepki. Obecnie czuję się stabilnie, aktywnie wykorzystuję staw kolanowy, bez podświadomego jego odciążania. Wizyty są zawsze profesjonalne i przyjemne. Pan Mateusz jest osobą bardzo sympatyczną i kulturalną oraz kompetentną. Pracuje również z moją 76. mamą, która również bardzo chwali jego usługi.

Dołącz do naszych Specjalistów od Zdrowia i Urody w Katowicach

Działasz na rynku jako Specjalista od Zdrowia i Urody i szukasz nowych Klientów z Katowic lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!

2 lata doświadczenia
5.0 / 5
Wysokiej klasy eksperci i szeroka oferta Dobry Psycholog to wyjątkowa przestrzeń wsparcia, dzięki której Twoje życie znów nabierze kolorów. Naszym priorytetem jest otoczenie Cię wysokiej klasy ekspertami, dla których wiedza i doświadczenie terapeutyczne jest równie istotne jak empatia czy poczucie Twojego bezpieczeństwa. Pomożemy Ci w każdym aspekcie Twojego życia – niezależnie od powodów, dla których szukasz profesjonalnego wsparcia psychologa, psychoterapeuty czy coacha. Niezależnie od tego, czy borykasz się ze stresem, lękiem, problemami w relacjach, długotrwałym smutkiem, nieradzeniem sobie z trudnościami, czy po prostu chcesz lepiej poznać siebie, odkryć swój potencjał i postawić na rozwój osobisty – jesteśmy tu dla
Sprawdzona firma
7 lat doświadczenia
5.0 / 5
P Patrycja E.
Trening z Anetą to sama przyjemność! Od pierwszego spotkania zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie. Cykl treningowy zaczyna od rozmowy i ustalenia celu treningów. Dodatkowo otrzymałam specjalnie przygotowaną dla siebie dietę. Bardzo zależało mi żeby w trakcie wzmacniania sylwetki nie stracić na masie ciała. Przygotowany jadłospis niesamowicie mi w tym pomógł. Bardzo bałam się, że trafię na trenera który będzie krzyczeć, naciskać i przed którym będę się stresować. Aneta, mimo iż jest bardzo konsekwentna w trakcie treningów, to również była w stanie zauważyć kiedy osiągałam limit moich możliwości i w odpowiedni sposób dostosowywała dla mnie ćwiczenia. Uważam, że jest świetnym trenerem, który w sposób holistyczny patrzy na
2 lata doświadczenia
5.0 / 5
O Online Masters
Świetny trener z niesamowitą wiedzą. Efekty zwalają z nóg, a do tego każdy trening jest prowadzony w bardzo pozytywnej atmosferze. Serdecznie polecam każdemu, kto chce rozpocząć przygodę z siłownią.
Sprawdzona firma
Wybrany przez 2 Zlecających
Katowice
2 lata w Oferteo
5.0 / 5
M Mateusz
Bardzo polecam fizjoterapię u Pana Łukasza i Rafała, bardzo miło się z nimi współpracowało. Zostały mi zalecone ćwiczenia i dostałem wskazówki co do dalszego leczenia. Mam nadzieję że z pomocą treningu stworzonego przez Pana Łukasza, mój bark wróci do swojej pełnej sprawności. Na razie po dwóch wizytach jestem zaskoczony efektywnością fizjoterapii! Lekarz kazał ciąć a to wystarczy pomachać hantelkiem i już. Dziękuję bardzo jeszcze raz i pozdrawiam
6 lat doświadczenia
5.0 / 5
Makijaż permanentny wykonuję na najnowszych płytkich technikach prosto z Rosji i Ukrainy. Efekt jest bardzo naturalny, subtelnie podkreśla Twoje naturalne piękno. Na brwiach nie będziesz mieć mocnych pieczątek i przerysowanych brwi, tylko delikatny cień, który idealnie wpasuje się w Twoja urodę. Pigmentacja utrzyma się 1-2 lata, trwałość zależy od pielęgnacji pozabiegowej oraz skóry. Nie są to brwi, które będą wymagały laserowego usuwania po kilku latach, nieodświeżone po prostu zanikną. Jeśli chcesz poznać mnie oraz moją estetykę bliżej, zapisz się na dowolną stylizację brwi, a przy okazji na wizycie możemy omówić wszystko to co związane z makijażem permanentnym. SZKOLENIA • Henna pudrowa z geometrią • Laminacja brwi z geometrią i
8 lat doświadczenia
5.0 / 5
Jesteśmy wielospecjalistyczną placówką świadczącą usługi z zakresu szeroko pojętej rehabilitacji, fizjoterapii oraz fizjoestetyki. Zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowany i doświadczony personel, który nieustannie poszerza swoje kwalifikacje, dzięki czemu zajmujemy się takimi obszarami jak: - fizjoterapia / rehabilitacja (zarówno schorzeń jak i przypadków pourazowych), - osteopatia, - akupunktura, - uroginekologia, - zabiegi przedstartowe, - regeneracja sportowa, - masaż relaksacyjny i leczniczy, - regeneracja zatok, - fizjoestetyka. Celem naszych działań jest zapewnienie pacjentom powrotu do zdrowia, tak szybko jak tylko jest to możliwe oraz poprawa wyglądu, jeśli decyduje się korzystać z możliwości, jakie oferujemy w obszarze
Sprawdzona firma
2 lata doświadczenia
5.0 / 5
M Maria D.
Pani Karolina doskonale komunikuje się z pacjentami, jasno tłumacząc zawiłości związane z dietą. Zawsze można liczyć na jej wsparcie i motywację w dążeniu do wyznaczonych celów. Super doświadczenie! A efekty dobrze dobranej diety dla mnie są też niesamowite. Bardzo dziękuję i polecam!
9 lat doświadczenia
5.0 / 5
T Tomasz M.
Ćwiczenia dopasowane do indywidualnych potrzeb. Urozmaicony plan treningowy, na bieżąco analizowany i korygowany w razie potrzeb. Bardzo szeroka baza ćwiczeń prewencyjnych, oraz mobilizacyjnych dołączona do planu treningowego. Wszystkie ćwiczenia wraz z filmikiem dotyczącym wykonania ćwiczenia, świetny kontakt. Polecam!
Sprawdzona firma
Wybrany przez 1 Zlecającego
Katowice
10 lat doświadczenia
5.0 / 5
Makijaż & Szkolenia Jako profesjonalna makijażystka specjalizuję się w tworzeniu makijaży wizerunkowych, m.in. ślubnych, biznesowych i odmładzających. Moje doświadczenie zdobyłam na planach sesji zdjęciowych i filmów reklamowych, a moje realizacje były publikowane w wielu prestiżowych magazynach i czasopismach. Tworzę makijaże dla różnych okazji - od gali i konferencji po wystąpienia publiczne czy zwyczajne spotkania. Pomagam wzmocnić pewność siebie, zakrywam niedoskonałości i podkreślam naturalne piękno. Wykonuję metamorfozy i tworzę makijaże do sesji zdjęciowych i filmów reklamowych. Ponadto, prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu makijażu dla kobiet indywidualnych oraz firm. Prowadzę również szkolenia dla przyszłych
5 lat doświadczenia
5.0 / 5
R Robert T.
Świetna współpraca! Doskonałe przygotowanie do sezonu startowego. Polecam treningi u Kamila. Mnóstwo wiedzy i całkowicie zindywidualizowane plany treningowe. Działamy dalej !
7 lat doświadczenia
5.0 / 5
Witam Cię serdecznie. Cieszę się, że chcesz mnie bliżej poznać. Jestem psychologiem, terapeutą w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz certyfikowanym coachem. Ukończyłam: -psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Katowicach -kurs I i II stopnia w Szkole Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach -certyfikowany kurs Coacha EMCC w Norman Benett Academy w Warszawie. (Oraz wiele innych kursów, szkoleń z obszaru psychologii i psychoterapii). Zapraszam na konsultacje psychologiczne, psychoterapię w nurcie TSR (jest to terapia krótkoterminowa, która dość szybko daje widoczne efekty) oraz na sesje rozwojowe- coaching. Prowadzę sesje indywidualne dla osób dorosłych, młodzieży i rodziców. Przyjmuję w gabinetach
Sprawdzona firma
6 lat w Oferteo
5.0 / 5
Prowadzimy zajęcia z Samoobrony dla dorosłych oraz zajęcia z elementami karate dla Dzieci.Działamy na terenie Katowic a szczególnie w Katowicach Piotrowicach. Zajęcia prowadzi licencjonowany Instruktor Samoobrony, Instruktor Sportów i Sztuk walk, Instruktor sportów siłowych i zarazem trener Personalny. Zajęcia dla dzieci i rywalizacje sportowe opieramy na Karate kyokushin federacji IKO, współpracujemy ze Śląskim Związkiem Karate. Zajęcia z Samoobrony opieramy na technikach z karate, ju jitsu, kickboxingu, mma. Uczymy posługiwania sie kijami escrima jako przygotowanie do walki pałką teleskopową. Uczymy obrony w ciasnych pomieszczeniach, przed nożem, szantażem pistoletem. Instruktorzy posiadają minimum 15 letnie doświadczenie w sztukach
4 miesiące w Oferteo
5.0 / 5
Nazywam się Ania, jestem hipnoterapeutką i praktykiem pracy z emocjami. Tworzę Przestrzeń Uwolnienia, w której możesz w końcu odetchnąć, poczuć siebie i zrozumieć to, co ciało i emocje próbują Ci powiedzieć. Pracuję online – w atmosferze zaufania, ciepła i bezpieczeństwa. Pomagam osobom, które czują, że chcą odzyskać spokój, zrozumienie i lekkość życia – bez ocen, bez pośpiechu, z uważnością i sercem poprzez proces hipnoterapii.. Pracuję z empatią, uważnością i w pełnym poszanowaniu Twojego tempa. Podczas spotkania wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie Cię blokuje, co powoduje napięcie lub trudność, a następnie w stanie hipnozy pracujemy z emocjami, które się w tym temacie pojawiają. Nie zawsze sięgamy do przeszłości – często uwalniamy
5 lat w Oferteo
5.0 / 5
A Aleksandra B.
Dzięki Kubie przekonałam się do siłowni jak się okazuje nie jest taka straszna. Bardzo polecam treningi personalne z Kubą, ponieważ ma indywidualne podejście do klienta i jego zajęcia są idealnie dopracowane, oraz panuje na nich przyjemna atmosfera.
4 lata doświadczenia
5.0 / 5
Jakie są najlepsze (najszybsze) sposoby na zrobienie formy? To pytanie, w mojej kilkuletniej karierze trenera osobistego, na konsultacjach pada zdecydowanie najczęściej. Moja odpowiedź w tym momencie jest zawsze taka sama. Do Rzymu prowadzi wiele dróg i każda jest dobra. Moim zadaniem jest pokazać Ci tą najlepszą dla Ciebie. Nie oznacza to też, że będzie ona najłatwiejsza, czy szybka, ale na pewno skuteczna. Nikt nie zmienia sylwetki (na plus, jak i na minus) przez przypadek. Zawsze jest to proces, mamy w nim wzloty i upadki. Warto mieć wtedy obok siebie kogoś, kto poukłada ten proces i zmotywuje do działania, gdy będzie ciężej. Zapraszam do kontaktu i zapisu na pierwsze konsultacje, gdzie wspólnie ustalimy twoje cele!
Wybrany przez 1 Zlecającego
Katowice
9 miesięcy w Oferteo
5.0 / 5
Cześć! Tu Oliwia – certyfikowana trenerka personalna z CityFit Katowice Rynek. Sport to moja codzienność i największa pasja – od 8 lat trenuję siłowo, a poza siłownią wspinam się, tańczę pole dance i uczę jazdy na nartach. Specjalizuję się w treningach siłowych, ćwiczeniach z masą własnego ciała i doradzam w kwestiach żywienia – aktualnie studiuję dietetykę, by jeszcze lepiej wspierać moich podopiecznych. W treningu stawiam na dobrą atmosferę, indywidualne podejście i realne efekty. Chcesz zacząć? A może wrócić do formy lub wejść na wyższy poziom? Zróbmy to razem – zapraszam do współpracy!
4 lata doświadczenia
5.0 / 5
A Anna P.
Polecam współpracę z Pawłem. Widać, że kocha to, co robi. Ma duża łatwość tłumaczenia ćwiczeń, jest bardzo zaangażowany. Z każdego treningu wychodzę wymęczona i zadowolona, bo przede wszystkim widzę efekty tej wspólnej pracy. Jest kompetentnym trenerem, a przy tym jest fajnym człowiekiem.
5 lat doświadczenia
5.0 / 5
K Key-Isza
Z Marcinem mam przyjemność pracować od lat i jestem bardzo zadowolona z wiedzy jaką do tej pory mi przekazał, ma ogromne doświadczenie, wielkie serce i jeszcze większy dar. To wspaniałe doświadczenie móc pracować z Tobą Marcin, dzięki za każdy poświęcony czas, za Twoją cierpliwość. Cieszę się, że jesteś i że pomogłeś mi wejść na lepsze tory mojego życia. Jesteś wielki, dzięki i trzymam kciuki za dalsze sukcesy to piękne, że robisz coś wartościowego dla drugiego człowieka. Ściskam mocno.
Sprawdzona firma
Ekspert Oferteo
Wybrany przez 2 Zlecających
Katowice
2 lata w Oferteo
5.0 / 5
M Mariusz K.
Pani Marzena pokazała mi jak ważne są własne emocje, przeżywanie ich i uporządkowanie. To wspaniała osoba, profesjonalistka na każdym odcinku rozmów. Ma plan i wizję jak pomóc, niesamowite i konkretne podejście, które pozwala spojrzeć na pewne aspekty z zupełnie innej, prawidłowej strony. Zaufałem odpowiedniej osobie, jestem w najlepszych rękach. Na koniec tendencyjnie: naprawdę pomaga Mariusz
1 rok doświadczenia
5.0 / 5
Na siłowni trenuję od 15tego roku życia i właśnie w tym wieku zacząłem swoją przygodę z zapasami, boksem i MMA. Mam spore doświadczenia w tych dyscyplinach, jestem przekonany, że razem jesteśmy w stanie osiągnąć Twój cel sportowy! Oprócz tego specjalizuje się w budowaniu kobiecej sylwetki. Pomogę Ci wypracować zdrowe nawyki żywieniowe i pokaże Ci że trenując 2 razy w tygodniu da się mieć wysportowaną sylwetkę. Treningi będą odbywać się na siłowni Smart Gym Roździeńskiego w Katowicach, ich intensywność oraz czas lekcji będzie zależał głównie od Ciebie. Sam kiedyś byłem podopiecznym, dlatego tym bardziej jestem w stanie zrozumieć Twoje potrzeby i cele wobec treningu. Możliwe są treningi z osobą towarzyszącą, a nawet dla dziecka. Sporty walki

Poradniki o zdrowiu i urodzie

Ile kosztuje trener personalny miesięcznie i za godzinę? Od czego zależy cena?
Ile kosztuje trener personalny miesięcznie i za godzinę? Od czego zależy cena?

Planujesz zrzucić zbędne kilogramy? Chcesz zwiększyć masę mięśniową? Trenuj pod okiem profesjonalisty – trenera personalnego, który ułoży dla ciebie program ćwiczeń. Ile kosztuje trener personalny? To zależy od wielu zmiennych, między innymi od tego, jak często w ciągu tygodnia czy miesiąca będziesz korzystać z jego usług. Skorzystaj z naszego bezpłatnego kalkulatora kosztów i sprawdź, ile zapłacisz za ...

17.05.2023
Reklama