Trener biegania Katowice: Najlepsi 2026

Z racji na wprowadzony lockdown siłowni i klubów fitness, oferuje treningi personalne na prywatnej sali treningowej 1:1 z dostępnym sprzętem fitness - w centrum Katowic. Na sali treningowej znajdujemy się tylko we dwójkę, bez innych ćwiczących. Możliwy również trening personalny dla 2-3 osób. Jest możliwy oczywiście trening również na siłowni - w wybranej lokalizacji sieci klubów smartgym. O mnie: od najmłodszych lat związana jestem ze sportem, przez 8 lat trenując piłkę ręczną, następnie uczestnicząc w zajęciach grupowych i ćwicząc na siłowni poszerzałam swoją wiedzę i rozwijałam moją pasję, która z czasem stała się również moją pracą i częścią życia. Uprawnienia jakie posiadam: - ukończone studia na Katowickim AWF na

Trener osobisty personalny katowice rafał tkacz Zadbaj o swoje ciało i zdrowie Trening żywienie motywacja efekty ! Przygotuj się na lato 2020 ! www.rafaltkacz.pl

O nas Tworzymy zespół specjalistów, który łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii, treningu medycznego i przygotowania motorycznego. Nasza oferta skierowana jest zarówno do osób wracających do pełnej sprawności po kontuzjach, jak i sportowców, którzy chcą osiągać lepsze wyniki – bez ryzyka przeciążeń i urazów. Działamy na terenie Śląska, w nowoczesnym studio z własną salą treningową oraz gabinetami wyposażonymi w profesjonalny sprzęt diagnostyczny. Na co dzień współpracujemy z lekarzami ortopedami, co pozwala nam na kompleksowe podejście do każdego przypadku – od diagnostyki, przez terapię, po celowany trening funkcjonalny i motoryczny. Nasze doświadczenie obejmuje pracę z zawodnikami na każdym poziomie sportowym – od ekstraklasy po ligę

Uwielbiam poprawiać możliwości organizmu, wynosić umiejętności na wyższy poziom , uczestniczyć w procesie usprawniania ciała i ducha a także poprawy wydajności jednostki, poprawy zdrowia oraz jakości życia . Jestem trenerem, bo kocham uczestniczyć w procesie przemiany, lubię dawać ludziom jakość i zadowolenie, co za tym idzie trening charakteru i niezłomności. Ukończyłem kurs trenera personalnego chociaż tak na prawdę wyznacznikiem mojej pracy są lata treningów i ciągłego zdobywania wiedzy jako samouk a także szkoleń i kursów . Studiowałem na AWF w Katowicach i posiadam dyplom managera sportu . Obecnie Kształcę się na kierunku technik masażysta . To co robię, robię z pasji do tematu i chcę zarażać innych racjonalnym podejściem do życia i do

Nazywam się Karol Kot, jestem trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii na AWF w Katowicach. Stawiam na metody treningowe oparte na podstawach naukowych, dzięki czemu moje treningi są skuteczne i w pełni bezpieczne. W trakcie 3 lat pracy jako trener pomogłem wielu osobom zyskać większą sprawność, zbudować wymarzoną sylwetkę i poprawić jakość życia. Oferuję: --> Treningi Personalne Ty wybierasz cel, ja szukam rozwiązań. - redukcja tkanki tłuszczowej - budowa masy mięśniowej - powrót do formy po kontuzji - dobre zdrowie i samopoczucie --> Treningi dla par Podzielcie się wysiłkiem, sukcesami i kosztami :) --> Plany treningowe Dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości program pozwoli Ci wejść na nowy, lepszy poziom

Cześć, nazywam się Artur. Od lat jestem związany ze sportem, szczególnie z piłką nożną, którą uprawiam aktualnie i aktywnie wykorzystuję w niej swoją wiedzę treningową i dietetyczną. Jako trener pracuje przez 2 lata, zdobywając cenne doświadczenie i poszerzając swoje umiętności. Posiadam następujące uprawnienia: -Absolwent AWF oraz student studiów dtugiego stopnia na kierunku trener osobisty z dietetyką sportową -Certyfikowany trener personalny -Certyfikowany dietetyk sportowy -Uczęstnik wielu konferencji na temat przygotowania motorycznego, treningu personalnego. Proponuje współpracę w zakresie: -Trening personalny -Trening funkcjonalny -Przygotowanie sportowców -Poprawa wad postawy -Poprawa techniki ćwiczeń i wzorców

Agnieszka Dygacz TRENER LEKKIEJ ATLETYKI INSTRUKTOR FITNESS INSTRUKTOR KOLARSTWA ABSOLWENTKA AWF OLIMPIJKA MISTRZYNI POLSKI Współpraca treningowa: • biegi górskie i uliczne • trening motoryczny i funkcjonalny • trening siłowy • trening dzieci i młodzieży • trening osób starszych • stretching i mobilizacja • współpraca online • odchudzanie • obozy biegowe • trening indywidualny i grupowy • przygotowanie do testów sprawnościowych. Kilka słów o mnie: Nazywam się Agnieszka Dygacz i jestem dwukrotną Olimpijką oraz multimedalistką Mistrzostw Polski w chodzie sportowym, z rekordami Polski na koncie. Od ponad trzech lat biegam po górach. Jako trener lekkiej atletyki, specjalizuję się w biegach długich, górskich oraz treningu motorycznym. Od

Kobiecy blog lifestyle'owy - just-do-one-step.pl to miejsce, gdzie pasje i zainteresowania splatają się z profesjonalną wiedzą oraz praktycznymi poradami. Założony przez Alicję Jamróz, blog ten skupia się na szerokiej gamie tematów, od kosmetyki i pielęgnacji, przez kulinaria, aż po aranżację wnętrz. Alicja, z zawodu kosmetolog, prowadzi własny salon urody, gdzie wykonuje zabiegi z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej. Jej praca to nie tylko zawód, ale i pasja, której poświęca się z pełnym zaangażowaniem. Na blogu znajdziesz rzetelne informacje dotyczące pielęgnacji ciała, zdrowego stylu życia oraz przepisy kulinarne, które pomogą w utrzymaniu odpowiedniej diety. Alicja dzieli się także swoimi projektami aranżacyjnymi, pokazując,

Witam Cię! Nazywam się Przemysław Bieroński i jestem młodym, ambitnym trenerem personalnym. Posiadam doświadczanie w sportach siłowych ( kalistenika, siłownia). Efekty mojej pracy najlepiej ukazuje moja sylwetka i elementy gimnastyczne, które potrafię wykonać. Podejmę się wyzwania, aby uczynić Cię Silniejszą, Sprawniejszą i Lepiej Wyglądającą Osobą. Jeśli interesują cię gimnastyczne elementy, lub też chcesz zwiększyć swoją masę mięśniową, to Zapraszam. Kontakt: Numer telefonu: Instagram: @przemallo Facebook: Przemek Bieroński Poczta: przemekbieronski123@gmail.com

Jestem trenerem personalnym, magistrem fizjoterapii oraz specjalistą do spraw żywienia i suplementacji w sporcie. Ukończyłem również dziesiątki kursów z zakresu treningu, fizjoterapii oraz dietetyki, co w połączeniu z wykształceniem daje pełen zasób szeroko pojętej wiedzy potrzebnej w pracy trenera. Prowadzę treningi personalne, medyczne z elementami fizjoterapii, treningi nakierowane na poprawę sylwetki (redukcja, budowa masy mięśniowej), poprawę wyników siłowych czy po prostu polepszenie samopoczucia, kondycji i ogólnopojętej sprawności układu ruchu. Zajmuję się również prowadzeniem kompletnej rehabilitacji, poprzedzonej dokładną diagnostyką. Do wszystkich podopiecznych podchodzę indywidualnie i kompleksowo, tak aby prowadzone przeze

Doskonale wiemy, że dla wielu osób wizyta u fizjoterapeuty może wiązać się z niepewnością lub stresem. Dlatego stworzyliśmy miejsce, w którym każdy — niezależnie od wieku czy dolegliwości — poczuje się swobodnie i bezpiecznie. Przyjazna atmosfera, empatyczny zespół i indywidualne podejście sprawiają, że terapia staje się nie tylko skuteczna, ale też komfortowa. Fizjocare to przede wszystkim ludzie — profesjonaliści z pasją do ruchu, zdrowia i pracy z drugim człowiekiem. Nieustannie się rozwijamy, śledzimy nowe metody terapii i poszerzamy naszą wiedzę, by móc oferować skuteczną, nowoczesną opiekę. Zapraszamy Cię do naszego gabinetu — miejsca, w którym zdrowie wraca w dobrym rytmie. Gabinet świadczy usługi z zakresu: -Terapii

Mgr. Fizjoterapii / Trener Personalny Rozpoczęcie pracy w zawodzie Trenera: 2016r. Otrzymanie prawa wykonywania zawodu Fizjoterapeuty: 2018r. Specjalizacja: -Kształtowanie Kobiecej i Męskiej sylwetki (redukcja tkanki tłuszczowej / zwiększenie masy mięśniowej) -Korekta wad postawy / zniesienie zaburzeń dysbalansu mięśniowego -Przygotowanie Motoryczne do danej dyscypliny sportowej ( Współpracuję z zawodnikami sportów: Bieganie, Golf Wspinaczka, Tennis ziemny, Piłka nożna, Koszykówka, Siatkówka, Judo, Boks, MMA, Wakeboard, Biegi z przeszkodami ) -Trening Medyczny ( Proces rekonwalescencji po przebytych urazach, prewencja urazów, zniesienie dolegliwości bólowych) Specjalizacja w fizjoterapii: -Masaż tkanek głębokich -Rehabilitacja oraz

Pierwszy trening personalny wraz z konsultacją jest zupełnie za darmo! :) - Treningi personalne oraz treningi w parach we własnym studio o powierzchni ok. 200m2 w samym centrum Katowic. - Plany treningowe oraz konsultacje online - Korekcja wad postawy - Nauka dobrych nawyków żywieniowych Na co dzień pracuję zarówno z kobietami jak i mężczyznami. Pomagam zmienić nawyki żywieniowe, uwolnić się od bólu, przywrócić pełną sprawność, zgubić ponadprogramowe kilogramy oraz zbudować wymarzoną, umięśnioną sylwetkę. Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem trójboju siłowego. Mam skończone liczne kursy i szkolenia ( „Innowacyjne metody treningowe - konstruowanie diety + suplementacji w okresie budowania masy i w okresie redukcji”, „Dietoterapia

Szkoła pływania Eden Racing w Katowicach to idealne miejsce dla wszystkich, którzy pragną odkryć radość z pływania lub rozwinąć swoje umiejętności. Nasze kursy pływania dla dzieci i dorosłych prowadzą doświadczeni instruktorzy, którzy indywidualnie podchodzą do każdego uczestnika, dbając o komfort i szybki rozwój. Oferujemy również energetyczne zajęcia z aqua aerobiku, doskonałe dla osób ceniących aktywność fizyczną połączoną z relaksem. Odkryj, jak przyjemne i prozdrowotne może być pływanie – wybierz Eden Racing w Katowicach i zanurz się w świecie aktywności wodnych!

Jesteśmy dla Ciebie, jeśli szukasz usług typu utrata wagi, przybranie, poprawa wyglądu urody (włosy, skóra, paznokcie), oczyszczenie organizmu, detox, antycelulit. Świadczymy usługi na rynku od 2019. Terenem działalności naszej firmy są Katowice. Jesteśmy przekonani, iż będą Państwo usatysfakcjonowani z poziomu naszych usług.

Profesjonalny Trener Personalny Kordian Gawroński to Trener Personalny, który od 2014 roku wspiera swoich klientów w dążeniu do wymarzonej formy fizycznej oraz zdrowia. W swojej ofercie posiada różnorodne usługi, w tym naukę jogi, treningi ogólnorozwojowe oraz bieganie. Kordian Gawroński wyróżnia się niezwykłą cierpliwością, dzięki czemu potrafi dostosować metody treningowe do indywidualnych potrzeb i umiejętności swoich klientów. Jego elastyczne podejście do zmieniających się okoliczności pozwala na personalizację planów treningowych, które są idealnie dopasowane do poziomu zaawansowania każdego uczestnika. Jedną z kluczowych cech Trenera Kordiana Gawrońskiego jest jego wysoka dostępność. Klienci mogą liczyć na szybkie odpowiedzi na

Witam Cię na mojej stronie, chcesz dowiedzieć czym się zajmuję? Oto w skrócie na czym polega współpraca ze mną jako trener personalny: - przede wszystkim indywidualne podejście do każdego podopiecznego - skupienie się na najsłabszych ogniwach i wyeliminowanie problemów bólowych czy wad postawy - zaczynając ze mną współpracę na początku każdy podopieczny zostaje przeze mnie poddany analizie sprawności całego ciała - dostaniesz plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości, niezależnie czy chcesz schudnąć czy przybrać na masie mięśniowej, z każdym wyzwaniem sobie poradzimy - trenując ze mną nauczysz się życia na nowo, stanie się ono łatwiejsze i naładowane pozytywną energią Jeśli jesteś osobą: - która chce w zdrowy sposób