Zadbajmy o Twoje zdrowie!
Pomogę Ci, poprawić Twoją sprawność fizyczną, oraz stan zdrowia.
Wskażę jak w zdrowy i prawidłowy sposób zacząć swoją przygodę z aktywnością sportową.
Wytłumaczę oraz pokażę, na co zwrócić uwagę podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń.
Trenując wspólnie:
Skorygujemy wady postawy:
- protrakcję /wysunięcie barków w przód
- odstające łopatki
- bóle kolan, barków
- ból pleców
Wzmocnimy twoje mięśnie, poprawimy mobilność w stawach , zrzucimy zbędne kilogramy. oraz popracujemy nad lepszą sylwetką i kondycją.
Wszystko zależnie od ustalonego na początku celu.
Poprowadzę Cię, jeśli jesteś osobą początkującą, jak i chcącą podjąć kolejną próbę pracy nad swoim zdrowiem.
Potrenujmy w:
- Active Park Fitness-Katowice
+ Podpowiadam jak kształcić zdrowe nawyki oraz proste aktywności w trakcie dnia.
Bardzo chętnie dzielę się z każdym wiedzą, nabytą przez lata uprawiając systematycznie sport, który jest nieodłączną częścią mojego życia.
Poza treningami na siłowni uprawiam także inne dyscypliny, m.in. bieganie, pływanie, kolarstwo oraz wspinaczki górskie, z których czerpię energię do pracy.
Dla potwierdzenia swoich umiejętności ukończyłem Akredytowane szkolenia Instruktorskie nt. oceny zdrowia, sprawności fizycznej, treningów personalnych i ćwiczeń z TRX, Kettlebell, wolnymi ciężarami.
Ofertę współpracy kieruję do każdego, niezależnie od płci, wieku i predyspozycji.
Prowadzę treningi indywidualne oraz w parach.
Nie robię sesji zdjęciowej na treningu, także możesz czuć się komfortowo podczas wykonywania ćwiczeń.
Zapraszam do kontaktu i na darmową wstępną konsultację.
instagram.com/kamil_galek/
trener.kamilgalek@gmail.com
Śląskie
10 opinii
Jesteś Klientem firmy?
Bardzo profesjonalne podejście i dobranie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb! Zawsze uśmiechnięty i gotowy do pracy, dzięki czemu ćwiczy się w miłej atmosferze. Polecam!
Bardzo duża wiedza, umiejętności i zaangażowanie. Polecam!
Z Kamilem współpracuję już dobre 3 miesiące i polecam jak najbardziej. Ciężko o trenera, który podchodzi do treningów z takim zaangażowaniem, humorem i pozytywną energią jak Kamil. Duży nacisk przykłada na odpowiednie i techniczne wykonywanie ćwiczeń, daje wiele dobrych rad żywieniowych i zawsze znajdzie czas nawet po godzinach, aby w razie potrzeby skontaktować się z nim. Polecam szczególnie dla osób, które chcą od trenera relacji bardziej koleżeńskiej i wspierającej niż surowej i oschłej.
Współpracę z Kamilem uważam za bardzo udaną. Do każdego podchodzi indywidualnie, co widać po pierwszych spotkaniach na których omawiamy co chcemy osiągnąć, jaka jest obecna kondycja i co trzeba naprawić. Bardzo komunikatywny i wesoły chłopak, przez co na trening idzie się z chęcią i co ważne ma dużo cierpliwości. Polecam współpracę z całego serca.
Polecam Trenera Kamila z całego serca, ma ogromne doświadczenie i wiedzę na temat tego co robi. Jest bardzo kontaktowy, oraz ma dobre poczucie humoru przez co współpraca z nim staje się przyjemniejsza. Dzięki niemu udało mi się skorygować moje wady postawy, a także urzeźbić swoją sylwetkę w stopniu przerastającym moje oczekiwania. Stawiając na Kamila nie zawiedziecie się, a wasza samocena stanie się lepsza. Serdecznie polecam!
Współpracę z Kamilem nawiązałem z początkiem roku 2022 roku. Najlepszym dowodem na wysoki poziom usług świadczonych przez Kamilem są efekty jakie osiągnąłem czyli poprawa sylwetki oraz motoryki ciała. Kolejnym aspektem jest poprawa nawyków żywieniowych, lepsze samopoczucie i sen. Kamil to człowiek z pasja a jego zaangażowanie we współpracę motywuje do podjęcia się stawianego sobie wyzwanie. Dzięki Kamil za wszystko.
Bardzo kompetentny i sympatyczny trener. Skroi trening na miarę dla każdego.
Nietuzinkowe podejście do treningu dużo dobrej Energii! Dziękuję, że potrafisz motywować nawet takiego lenia jakim jestem Ja, warto było podjąć wyzwanie, a efekty zaskoczą jeszcze bardziej mam nadzieję. Polecam Trenera Kamila dla osób które cenią podejście indywidualne i wsparcie w metamorfozie 24h, pozdrawiam.
Rewelacyjny specjalista. Ćwiczy ze mną ponad miesiąc, od pierwszych chwil było widać, że Kamil wie o czym mówi. Zwraca uwagę na odpowiednią postawę podczas ćwiczeń, nie dopuszcza do urazów. Stosuje różnorodne i ciekawe treningi, dostosowuje je do możliwości podopiecznych. Kulturalny, uśmiechnięty, zaangażowany, potrafi zmotywować! Ma wiedzę z zakresu fizjo, dietetyki. Jestem zachwycona, że do niego trafiłam. Polecam!
Potwierdziliśmy tożsamość właściciela konta na podstawie jego dokumentów identyfikacyjnych.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Każda Sprawdzona Firma może zdobyć certyfikat Polecają Nas Klienci.
Firma posiada pozytywne opinie i jest polecana przez swoich Klientów oraz partnerów biznesowych. Ma również status Sprawdzonej Firmy. Dlatego została nagrodzona certyfikatem Polecają Nas Klienci.
Wykonawca potwierdził ekspercką wiedzę branżową publikując lub recenzując Artykuł Eksperta w Serwisie Oferteo. Więcej w Regulaminie.
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Chcesz znaleźć się na liście? Załóż bezpłatne konto.
Kolejność na liście zależy m.in. od wykupienia przez firmę opcji promowania, liczby złożonych ofert, opinii poprzednich klientów oraz stopnia wypełnienia wizytówki. Dowiedz się więcej.
Zasady publikacji opinii w naszym
Serwisie sa opisane w Regulaminie
Tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Niestety nie udało nam się potwierdzić, że tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała
z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Klient i Wykonawca potwierdzili współpracę pomiędzy sobą.
Dbamy o bezpieczną realizację Twojego
zlecenia. Więcej informacji tutaj.
Powiązane produkty i usługi: Akupunktura, Masaż, Masaż relaksacyjny, Medycyna estetyczna, Osteopata, Pilates Katowice, Psycholog Katowice, Salon kosmetyczny Katowice
Z Kamilem współpracujemy już od kilku miesięcy i z całego serca mogę polecić go jako trenera. Jest osobą z dużą wiedzą i doświadczeniem, a do swoich podopiecznych podchodzi bardzo indywidualnie i odpowiedzialnie. Zwraca ogromną uwagę na poprawne wykonywanie ćwiczeń, więc nie trzeba się obawiać, że pod jego okiem stanie się komuś krzywda. Daje dużo dobrych rad i wskazówek jak poprawić mobilność czy postawę, zarażając przy okazji swoją pozytywną energią, pasją do aktywności i dobrym humorem. Życzę każdemu by na swojej drodze spotykać tylko takich kompetentnych, życzliwych i pełnych pasji trenerów jak Kamil.