Teraz Sport

English below
Treningi personalne
Przygotowanie motoryczne
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci

Chcesz zadbać o swoje zdrowie, żeby móc cieszyć się nim z bliskimi?
Czujesz, że bardzo łatwo się męczysz i pragniesz poprawić swoją sprawność fizyczną?
Ćwiczysz, ale nie wiesz czy robisz to dobrze, bo efekty przychodzą powoli, albo nie ma ich wcale?
Może chcesz zacząć, ale nie wiesz jak się do tego wszystkiego zabrać i boisz się, że zrobisz sobie krzywdę, albo ktoś będzie Cię oceniał?
Jeśli chociaż na jedno z tych pytań odpowiadasz "TAK", to jestem po to, żeby Ci pomóc.

Zapraszam na treningi personalne, oraz w małych grupach, na których pomogę Ci:
-Poznać skuteczne ćwiczenia
-Opanować bezpieczne wykonanie ćwiczeń
-Zaplanować proces przemiany
-Wytrwać w postanowieniu aż do momentu osiągnięcia celu

Jestem absolwentem Katowickiego AWFu, od 2011 roku prowadze treningi personalne, od 2012 roku zajęcia z przygotowania motorycznego.
Doświadczenie zdobywałem współpracując z klubem biathlonowym UKS Lider Katowice, klubem narciarskim VIS Sport oraz pracując z takimi zawodnikami jak Piotr Poniedziałek (MMA), Kamil Warzybok (MMA), Natal Gold Team (Brazylijskie Jiu Jitsu) i z wieloma indywidualnymi klientami.
Po ukończeniu studiów kontynuuje edukacje, regularnie uczestnicząc w kursach, szkoleniach i warsztatach.

Umów się na próbny trening w jednej z lokalizacji:
KATOWICE - Active Park Fitness ul. Francuska 184 (Park Muchowiec)
CHORZÓW FizjoFactory ul. Graniczna 92 (Batory)

Personal training
Strength and conditioning
General physical preparation for kids

You want to take care about your health, because you feel responsible for your family and you wat to be there for theme always?
You feel tired to fast and you want to change it?
You are in training, but you dont know if you are doing it right?
You want to start, but you are afraid of doing something wrong?
If You answered YES for one of this questions, Im ready to help You!

I invite you to personal and small group trainings, where:
-I will show You best exercises for your target
-How to do exercises correctly
-How to plan the process for success
-I will help you persevere until you reach your goal

I was studying on Academy of physical education in Katowice.
I started work as personal trainer in 2011 and as strength and conditioning couch in 2012.
I was cooperate with UKS Lider Katowice (Biathlon), VIS Sport Katowice (alpine skiing), Piotr Poniedzialek (MMA professional fighter), Kamil Warzybok (MMA professional fighter), Natal Gold Team (BJJ) and many individual members.
To improve my qualifications I participate in courses and workshops regularly.

Ask me for first free session
KATOWICE - Active Park Fitness ul. Francuska 184 (Park Muchowiec)
CHORZÓW FizjoFactory ul. Graniczna 92 (Batory)