Proces - Artur Gładysz

Pierwszy trening personalny wraz z konsultacją jest zupełnie za darmo! :)

- Treningi personalne oraz treningi w parach we własnym studio o powierzchni ok. 200m2 w samym centrum Katowic.
- Plany treningowe oraz konsultacje online
- Korekcja wad postawy
- Nauka dobrych nawyków żywieniowych

Na co dzień pracuję zarówno z kobietami jak
i mężczyznami. Pomagam zmienić nawyki żywieniowe, uwolnić się od bólu, przywrócić pełną sprawność, zgubić ponadprogramowe kilogramy oraz zbudować wymarzoną, umięśnioną sylwetkę. Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem trójboju siłowego. Mam skończone liczne kursy i szkolenia ( „Innowacyjne metody treningowe - konstruowanie diety + suplementacji w okresie budowania masy i w okresie redukcji”, „Dietoterapia w chorobach tarczycy”, „H.I.I.T”, „TRX GTC” ) i wiele które pomagają mi w codziennej pracy z klientami. Absolwent szkoły mistrzostwa sportowego w Łodzi. Były koszykarz z ponad 10 letnim stażem treningowym, uczestnik rozgrywek na najwyższych szczeblach krajowych. Od najmłodszych lat zapalony sportowiec z wieloma osiągnięciami. Podczas treningów stawiam przede wszystkim na pełen profesjonalizm oraz miłą atmosferę. Praca nad sobą to proces, pomogę Ci przez niego przejść. Zapraszam do współpracy :)