Trener Personalny Sebastian Juszczak

Witam Cię na mojej stronie, chcesz dowiedzieć czym się zajmuję? Oto w skrócie na czym polega współpraca ze mną jako trener personalny:
- przede wszystkim indywidualne podejście do każdego podopiecznego
- skupienie się na najsłabszych ogniwach i wyeliminowanie problemów bólowych czy wad postawy
- zaczynając ze mną współpracę na początku każdy podopieczny zostaje przeze mnie poddany analizie sprawności całego ciała
- dostaniesz plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości, niezależnie czy chcesz schudnąć czy przybrać na masie mięśniowej, z każdym wyzwaniem sobie poradzimy
- trenując ze mną nauczysz się życia na nowo, stanie się ono łatwiejsze i naładowane pozytywną energią
Jeśli jesteś osobą:
- która chce w zdrowy sposób zrzucić zbędne kilogramy i kompleksowo wzmocnić swoje ciało,
- początkującą, która boi się zacząć przygodę z treningiem na siłowni,
- która chce poprawić swoje zdrowie i kondycje fizyczną,
- mającą różnego rodzaju dolegliwości bólowe, np.: bóle pleców, kolan czy barków,
- mniej lub bardziej zaawansowaną, której brakuje motywacji lub efekty treningu Cię nie zadowalają,
- która chce wymodelować swoje ciało lub wyrzeźbić wymarzoną sylwetkę,
to gorąco zapraszam do współpracy! 💪
Pierwszy trening ze mną jest całkowicie darmowy, na pierwszym treningu każdy podopieczny zostaje poddany szczegółowej ocenie sprawności całego ciała. Dopiero wtedy na podstawie analizy słabych ogniw i wad postawy dobierany będzie plan treningowy indywidualnie do Twoich potrzeb.